273. 혈압을 확실히 낮추는 초간단 방법 3가지 (운동을 못해도 혈압이 낮아집니다) | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사

[@지혜화-i2m]

감사합니다👍👍 66세열심히하겠습니다👍 건강행복한날되세요👍👍

[@부부한의사]

감사합니다. 도움이 되면 좋겠습니다. 건강하고 행복하십시요`

[@구름이-y3l]

자세한 설명에 감사드려요~번창하세요~^^

[@부부한의사]

도움이 되면 좋겠습니다. 오늘 하루도 수고하셨습니다. 건강하고 행복하십시요~

[@김수선-n9k]

감사합니다 오늘도 수고하셨습니다^^😅

[@부부한의사]

감사합니다. 오늘 수고하셨고 행복한 저녁 되십시요~

[@이순자-v9c]

박사님😊늘 감사합니다

[@부부한의사]

운동을 병행하시면 좋지만, 운동하기 어려운 날은 이렇게 해보십시요^^

[@이정애-l3x]

박사님🤴 영상 감사합니다. 건행하세요^^

[@부부한의사]

늘 감사드립니다. 건강하시고 행복하십시요~

[@gracehall2524]

Thank you ❤❤❤❤

[@부부한의사]

감사합니다~

[@강춘남-e7z]

좋은정보 감사함니다~

[@부부한의사]

저도 감사합니다

[@산새소리-w8s]

도움되는 정보네요~잘봤습니다~

[@부부한의사]

감사합니다. 건강하고 행복하십시요~

[@주옥자-h2q]

감사드립니다 🎉

[@부부한의사]

저도 감사드립니다. 건강하고 행복하십시요~

[@oksunkim9622]

감사합니다 매일매일 하겠습니다 좋은하루되세요

[@부부한의사]

좋은 하루 되세요!

[@재안-w5e]

저도 감사합니다.

[@부부한의사]

도움이 되면 좋겠습니다. 즐거운 하루 되십시요~

[@붓다제자]

저한테 필요한 너무 유익한 정보네요~~ 감사합니다~~

[@부부한의사]

도움이 되면 좋겠습니다. 오늘 하루도 수고하셨습니다. 건강하고 행복하십시요~ 즐거운 주말 되십시요~^^

[@꽃비-q2y]

어르신들 따라히기 쉽게 설명도 잘 해주시네요. 최고이십니다 항상 감사하는 마음으로 즐청한답니다~~^^

[@부부한의사]

감사합니다. 열심히 하겠습니다.

[@하루-h8b]

좋은 영상, 고맙습니다🎉🎉

[@부부한의사]

봐주셔서 감사합니다!

[@김성욱-f1l]

영상 감사드림니다

[@부부한의사]

저도 감사드립니다. 건강하십시요~

[@용연김]

영상 잘 들었습니다 좋아요

[@부부한의사]

잘 들어주셔서 감사합니다

[@연희김-w6q]

정말 열심히지도해주셔서 감사합니다.

[@부부한의사]

응원해주셔서 감사합니다. 저희 영상이 도움이 되면 좋겠습니다! 건강하십시요.

[@밝은세상-z7d]

너무 좋은 정보네요 해 보도록 하겠습니다~~

[@부부한의사]

도움이 되면 좋겠습니다. 건강하십시요~

[@탁정금]

운동이 이렇게 좋은 걸 몰랐네요.😊 유익한 정보 주셔서 감사합니다.

[@부부한의사]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@경헌박-e7r]

그동안 선생님의 추천대로 혀운동(코골이 및 야뇨예방), 손가락운동(치매예방), 눈운동 등을 매일 하여 효과를 경험하고 있습니다. 이번에는 혈압 강하훈련이군요. 반신반의가 되지만 한 번 열심히 해보겠습니다. 감사합니다.

[@부부한의사]

이전 영상이 되움이 되셨다니 감사합니다. 이번 영상도 확실한 효과가 있습니다. 건강하십시요~

[@Suzume1.2]

대단하고 멋지십니다^.^

[@용연김]

영상을 듣고 궁금사항 있어서 댓글 올리면 답글 달아주신분이 있거나 구독수만 올려먹고 가는 영상 너무 많은데 선생님께선 잘 설명해주시고 정확히 댓글 달아주시니 감사합니다

[@부부한의사]

좋게 봐 주셔서 감사합니다. 건강에 도움이 되면 좋겠습니다~

[@myoungpayne8304]

큰 도움이 되었어요

[@부부한의사]

도움이 되면 좋겠습니다. 건강하십시요~

[@도라에몽-y9r]

좋은 정보 감사합니다.

[@부부한의사]

저도 감사합니다.

[@Happ-u4ep]

감사

[@부부한의사]

감사합니다. 건강하고 행복하십시요~

[@calamusiris]

감사합니다. 많은 도움이 되었습니다. !

[@부부한의사]

저도 감사합니다. 건강하십시요~

[@벌교-d6c]

저는 78센데 주먹쥐는게 힘들어서 손바닥을 쫙 있는대로 펴서버티는데 하고나면 손가락이 아픕니다.🤭

[@부부한의사]

아이고 힘내십시요~

[@정기돌-e3x]

원장님 늙으니 혈압이 조금씩 변하더군요 열심히 따라해 볼게요

[@부부한의사]

유산소 운동을 하면 좋은데 비오고 나가기 어려울 때는 안내해드린 방법으로 하루를 마무리 해보십시요. 혈압 조절에 아주 유용합니다! ^^

[@심성례-n8v]

그냥 보통 마사지기로 주물주물 해주면안돼나요?

[@부부한의사]

그렇게 하셔도 됩니다~

[@지원정-t1o]

산청김이 뭐예요?^.^

[@박은경-l8c]

선생님~~~ 저는 혈압이 낮아요ㅠ

[@부부한의사]

혈압이 낮으시군요 ㅠㅠ 혈압이 낮을때도 운동하셔야 합니다. 그래야 혈압이 조절될수 있습니다. 건강하십시요~

[@박은경-l8c]

@@부부한의사 감사합니다~

[@doIgoIae]

저혈압인데 소금물을 마시면올라갑니다 저혈압으로쓰러지기도 해서소금물마시면관리 가잘됩니다

[@TV-fo6su]

체질에 따라 다를 수 있겠지만 저혈압엔 좋은소금물 드시면 정말 해결되요!

[@정태철-g9f]

매우 매우 감사합니다 ~♡♡♡

[@부부한의사]

도움이 되면 좋겠습니다. 건강하십시요~