[2925 kcal] DZIEŃ JEDZENIA ZAWODNIKA- 420 WĘGLI - ŁADOWANIE 4 DNI DO - ZAKUPY |

[@senzueu]

Siema siema, kto biletu nie ma ten kasuje 😅 i jeedziemy ❤‍🔥

[@GregSzew]

Jedziemy z oglądaniem 🏋️‍♀️👍🏻🔝

[@senzueu]

@@GregSzew jazda jazda 🔥🫡

[@grzegorzsiedlik4562]

Pozdro fajna seria ,jedzenie zawsze wchodzi życzę powodzonka na zawodach

[@senzueu]

Dzieki wielkie mordeczko ❤️‍🔥

[@marcinpilka5309]

spoko filmiki, nie jestem znawcą ale trzymam kciuki.

[@senzueu]

O i to właśnie za to bardzo dziękuję ❤️‍🔥🫡

[@Sasza-gc1qv]

👍💪 jak zawsze pełna profeska

[@senzueu]

Dziękuję bardzo za feedback 🙏❤️‍🔥

[@Mati-um7fl]

Ło panie żeś się rozkręcił z tymi vlogami😀

[@senzueu]

Nigdy tak nie skladalem nagrywam i skladam codziennie ale to misja a na redu jak sibie wkrece to tak jak widzicie siedze do 2 ale wszystko ogarniete i vlog nagrany i zmontowany wychodzi next day 😅 ale po fiwe juz takiego hardcoru nie bedzie wiec bedzie to na pamietke tej formy w 6 tyg 😅 pozdro ❤️‍🔥

[@child_of_the_darknes4054]

Bilet numer 2 skasowany 🔥🔥🔥🔥 Pozdro :)

[@senzueu]

hahaha dzięki mordeczko ! ❤‍🔥 pozdro !

[@baiotac1]

No i taka częstotliwość vlogow rozumiem 😃 codziennie jest co oglądać do śniadanka Pozdro!

[@senzueu]

Jest misja dodatkowa utrudniająca przygotowania to lubię i jak narazie w szoku jestem, że się udaje utrzymać tą czstotliowść 😅 Pozdro mordeczko ! ❤‍🔥

[@amen5202]

kazdy odcinek obejrzany pozdro, powodzenia

[@senzueu]

Dzięki mordeczko 🫡❤️‍🔥 pozdro ! 💪🤙

[@blueman5712]

oglądamy dalej pozdro 👊👊👊

[@senzueu]

Tak jest lecimy dalej ❤️‍🔥

[@klaudiamatys7719]

Powodzenia!!🤙🤙🤙🤙

[@senzueu]

Dziękuję i pozdro ❤‍🔥

[@klaudiamatys7719]

Hehe Mama jaka urocza :)) Wychodzi na to, że moja sąsiadka 😄

[@senzueu]

hahahaha przekażę ! Dzięki ❤‍🔥

[@NBA1997live]

Pozdro Krzysiu !!!!!

[@senzueu]

Pozdro ! 🫡❤️‍🔥

[@biggerstrongerbialystokros7797]

Bilecik skasowany, oglądamy oglądamy 😌👀

[@senzueu]

Dzięki mordeczko ! Do zobaczenia na FIWE ! 🫡❤️‍🔥

[@Daniel_Radzikowski]

Pozdrowienia i dużo zdrówka dla mamy! :) Mmamy należy słuchać, także ryż z jabłkiem prażonym musi być:P

[@senzueu]

hahaha jak ja to zrobie 😅 jutro ladowanie i wyjazd ale moze sie udac , dzieki za komentarz i pozdro ❤️‍🔥🫡

[@michatrznadel]

Standardowo. Biletos skasovanos amigos 🤠

[@senzueu]

Dzięki mordeczko 🫡❤️‍🔥

[@grzegorzduczman9861]

Czy zwracasz uwagę na ilość cukru w produktach? Pozdro i powodzenia na scenie💪

[@senzueu]

Zwracam uwagę ale nie boję się dać 20% cukrów prostych nawet w czystych posiłkach, mój organiżm bardzo dobrze je przetwarza i nie zbieram wody po prostych mogę je używać o dowolnej porze 😅 Dzięki❤‍🔥

[@skowron4356]

Najważniejsze, pierwsze sekundy filmu i już Krzychu uśmiechniety wchodzi w dzień na pełnej 😂 Zawody? Bądź wyluzowany, pewny siebie i bedzie git. Pozdro 💪

[@senzueu]

Nl teraz jak pączek w maśle 🤪 nie wiem czy rtej pewności nie jest za dużo hahaha Dzięki z komentarz i pozdro ! 🫡

[@agnieszkagrenczuk]

Zrob posilek z jablkiem jak Mama mowi😊😊. Pozdrowienia dla Mamy 🙂🌻

[@senzueu]

Wiem , chcę ale czasowo nie ogarniam narazie ale taki plan jest ❤️‍🔥😅

[@grzegorzbrodzinski1470]

Mam pytanie, porusza Pan kwestie soli, że liczy Pan tylko 3g w peak week. A co z mieszankami przypraw, które Pan dodaje do mięsa? Soli jest tam w sumie sporo. Czy ją też Pan wlicza? Jak to wygląda? Pozdrawiam i powodzenia na starcie :)

[@senzueu]

Dzięki za to pytanie, nie liczę soli tam gdzie i tak ją dodaję i dodawałem na codzień, liczę tylko dodatkową więc w ciągu dnia jest tyle co normalnie + 3 + 5 w kolejnym vlogu i 2 dni do mam +8, nie mogę się doczekać sceny :D Pozdro ❤‍🔥🫡

[@adamfedelinski3253]

haha jak sie cieszy od początku bo wie że ładowanie ;p

[@senzueu]

hahahaha dokładnie, po węglach mi odpier....la 🤣 Dzięki i pozdro ! 🫡

[@mrmeme8787]

💪

[@senzueu]

Pozdro !

[@murbanski97]

☕🔥

[@senzueu]

Smacznej ! :D Pozdro 🫡

[@vegihate]

Elo, bilet skasowany, zrób ten posiłek co mama Ci proponowała. Pozdro dla mamy 😊

[@senzueu]

Zobaczę może zrobię narazie wszystko w mega pośpiechu przez nagrywanie i montowanie 24 h na dobę :D Dzięki i pozdro ❤‍🔥

[@albundy198]

Nie jestem jakimś fanem super na bieżąco ale czemu nie nie z Adam współpraca ?

[@senzueu]

Zakończyliśmy współpracę kiedy chciałem odpocząć przez 4 miesiące od stycznia do kwietnia, maj czerwiec , lipiec zrobilem krotka mase i od 1 sierpnia zaczalem przygotowania na fiwe, spontaniczna decyzja i chcialem spróbować samemu. Sprawdzic czego nauczylem sie o wlasnyk organizmie stad samemy sie prowadze 😅 Dzięki za pytanie i pozdro 🫡

[@v2mp1re]

Bilet skasowany, posiłek od Mamy koniecznie!

[@senzueu]

dzięki mordeczko ! możliwe, że zrobię :D Pozdro ! ❤️‍🔥

[@karolinaimarcin3636]

Skasowany, jabłko musi wjechać :-)

[@senzueu]

Dzięki mordeczko ! ❤️‍🔥

[@nalepinks]

:)