2週間毎日タバタトレーニングだけやって強くなるのか？【ゆっくり検証】

[@tikin315]

なんかやばい挑戦してる人がいると思ったら、いつもの人で安心した

[@まささん-w8o]

ﾑｯｽﾒのうちわを扇ぐ攻撃かわいい

[@asopasomas0]

2:34 のびしろさん「あらしろですねぇ！！」 おつかれさまでした…

[@cycle2942]

編集最高です！ 次の検証も楽しみにしています！

[@morir_n]

ほえ〜！2週間毎日タバタはいわゆる点でﾉｰﾘｽｸのﾉｰﾘｽｸﾊｲﾘﾀｰﾝｼﾞｮﾌﾞであった！うぽつです

[@えびふりゃー-x9s]

のびしろゆきやwwやかましくて好き

[@Daihentaitsu]

今日丁度タバタして、失神して来ました。しかも丁度失神してた時に聴いてたのかハルトマンwwwタバタお疲れ様です。

[@麦茶-l2l]

お疲れ様でした！ 今回の動画も面白かったです！！

[@ハイレベルな猿]

とよかつさんの顔全面ジャージ欲しい

[@geehaa2828]

通報不可避

[@船木祥啓]

サイコンごしにもがく凄い画面でなんだかなごみます

[@にゃー汰-x4h]

今年の美山も楽しみしてます！😊

[@asu769]

タバタ良くやってます。効果の程は分かりません。最近タバタ8本4分に慣れてきたのか10本5分やってみました。 2日連続でしたら自律神経が死にました。2週間タバタとかヤバすぎる。

[@RaiCha-b8h]

お疲れさまです。 土曜日は富士でお会いできたら嬉しいです。

[@Springmach123]

ムッスメ優しい☺️

[@user-xb9rf4ud9l]

ﾑｯｽﾒ「パパがんばえー」

[@井実芳仁]

ギア比3.14くらいのピストで1000mTTを1分10秒を切れるようなトレーニングをすればいい。

[@堂上昇]

自分もタバタトレーニングやっててもFTP上がらなかったですね(´；ω；`)。30秒（VO2MAX)-30(FTP)×10本のインターバルやってた時期がFTP最高値でましたが、もうそのトレーニングやるモチベーションは無いですが^^;

[@sanasana25-x9d]

パワーメーターってペダル一体型ですか？それともクランクですか？

[@jest-tykt]

この時はペダル型、普段はクランクです。

[@_blizzard326]

よろしければ使ってるローラー台教えてもらいたいです…！

[@jest-tykt]

XPLOVA NOZAです。