3 ALIMENTOS que causan INFLAMACIÓN | ¿Debes Evitarlos?

Estos 3 alimentos naturales pueden ser considerados saludables pero en algunos casos pueden inflamar tu cuerpo, especialmente si existen intolerancias y sensibilidades.
En este video te explico cuáles son:
- Cereales
- Granos
- Lácteos
Cuáles son sus efectos en el organismo y cuándo debes evitarlos.
En este video hablo de los alimentos ultra procesados y su efecto inflamatorio. Estos son productos industrializados que aportan poco y dañan tu cuerpo: • Alimentos que inflaman...

[@jorgevazquez4371]

Gracias Señora por exponer sus conocimientos 😍

[@jhosehprendon]

Es lo mismo consumir leche de Vaca o leche de cabra?

[@rosleyromero]

Hola! No es lo mismo. La leche de cabra, oveja y búfala contienen una versión de la proteína B-caseina (A2) al que estamos mejor adaptados, parecida a la de la leche materna, por lo cual se digiere mejor. Sin embargo hay vacas en el Sur de Francia como la Guernsey que producen este tipo de leche.

[@jhosehprendon]

@@rosleyromero gracias

[@seca5307]

Estás mal no puedes generalizar

[@rosleyromero]

Si escuchas el video hasta el final te darás cuenta que no generalizo. Justamente menciono que la tolerancia dependerá de la genética y condición de cada persona.