3 DIAS SO COMENDO COISA CRUA *modulação intestinal*

Oii gente, nesse vídeo eu mostrei a primeira etapa da minha modulação intestinal, que consiste em comer só alimentos crus por 3 dias!
Espero que gostem ❤️
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@lorenafameli - / lorenafameli
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instagram - @crismartins.oliveira / crismartins.oliveira
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[@cesarsiqueiradesouza9580]

Sempre que tem alguma pergunta sobre os manipulados ela nem responde e nem curte kkkkkkkkk, tá certo!! deve ser o combinado com a nutricionista, mais de boa, vou fazer sem isso mesmo, parabéns pelo vídeo !!!!!!!

[@LorenaeMatheus]

oie, já vou fixar esse comentário pra ficar mais fácil pro pessoal 🙂 os manipulados variam conforme a necessidade da pessoa. O meu problema principal, como mencionei, era a desinflamar a acne, então muitos destes, eram voltados à esse objetivo. Eu não posso recomendar remédios/ manipulados aqui, e, caso eu recomende e dê algum problema pra vocês , a culpa vai ser minha.. entendeu ? Compartilhei os pormenores da modulação, mas os manipulados, que alguns são de base e outros variam conforme o objetivo da pessoa, precisam de orientação de um profissional da área, seja a nutri que eu indiquei ou nao🙂

[@cesarsiqueiradesouza9580]

Sou de Londrina também rsrsrs, estou fazendo por conta própria, mais já contatei a nutri e vou fazer com ela, sucesso

[@bentinhatomasi2810]

@@cesarsiqueiradesouza9580 oi me ajuda a fazer modulação por favor

[@nathaliaaraujo4538]

Até a pele já mudou no terceiro dia

[@vitoriatvi4821]

Que horas toma o sal amargo não entendi

[@leandralm880]

Mais alguém assistindo em 2024 e chorando com o preços em comparação com os preços desse ano? 😢

[@chayenneoliveira3244]

Saudade da época do ódio

[@nutricaoesaudepordralidian1379]

Verdade😂

[@user-qu7hp6fg3k]

​@@chayenneoliveira3244Veja os preços da época da Dilma, e de governos anteriores e vai ver que eram mais bem mais baratos que a época do ódio, vai ver que os preços sempre aumentam independente de quem governa, os grandes produtores exportam a maioria do que produzem aqui, e vendem aqui a preço de dólar e euro. O agro pop.

Eu 😂

[@rociosouza1038]

Se voltar a comer industrializados, carnes, farinhas, nem adianta fazer, tem de ser um estilo de vida para sempre

[@elainesudre1365]

O melhor jeito de começar essa dieta é : 3 comidas ao dia , sendo 1 normal de cozidos e proteínas , normalmente a comida do meio , que seria o almoço , e 2 comidas de frutas . Já estou no 5* dia e não senti nenhum efeito colateral , só barriga bem murcha e bem diurética kkk Semana que vem vou fazer um dia sim outro não sem essa comida do meio de cozidos , apenas cruas . E assim vou evoluindo aos poucos . Vamos ver se sinto esse efeito colateral . Estou indo sem pressa .

[@ronimarcosdeoliveira]

Olá, vc n começou os 3 Dias comendo cru ? E depois qual intervalo vc comeu cozidos e proteína?

[@charlieneu2010]

vendo em 2023, adorei a espontaneidade sua e mostrar a rotina dos 3 primeiros dias e os perrengues, muito legal! 😊

[@mariasiqueira5184]

❤😊

[@deboracr12]

Scrr... Eu amo demais os seus vídeos. Acho q seus vídeos estão em progressão, melhorando cada vez mais. ARRASOUUUU!!!!

[@leonardofernandes94]

Que videozão incríveeeeeel! Agora sou um inscrito. 😍😍

[@nicolegarcia8051]

O video sobre modulação intestinal mais completo que já vii. Obrigadaa

[@alines11.02]

Ló, você merece crescer muito! Amo acompanhar seus vídeos!!! Parabéns 🥰❤️

[@LorenaeMatheus]

mtooo obrigada 🙏🏻😍😍

[@adrianefortuna5476]

Nossa adorei esse vídeo, assim que passar as festas de ano novo vou fazer,já estou ansiosa pra começar

[@jucyneliafagundes8780]

Maravilhosa! Parabéns pela força de vontade 👏👏👏👏

[@camilakoftun5562]

Adorei o vídeo Lo ❤ a explicação sobre a modulação intestinal foi muito boa. E já quero a receita do creme de milhooooo

[@LorenaeMatheus]

muito obrigada!! vou gravar senhoraaa

[@MocidadeIBJ]

Menina, fazia tempo que eu nao ria tanto com tanta honestidade 😂😂 você arrasou em todo o vlog, mas a trilha "campeão, vencedor" me quebrou no meio 🤣🤣🤣🤣 Parabéns! Me incentivou a fazer a modulação. ❤️

[@lila22966]

Tô pesquisando síndrome fungica e cheguei aqui que vídeo maravilhoso ❤️

[@gihhsantos9399]

Lorena amei vídeo muito informativo gostei demais parabéns pela dedicação aguardando ansiosa para os próximos vídeos coloca ele numa playlist modulação intestinal

[@LorenaeMatheus]

nossa, que ideia maravilhosa! Criei a playlist! Obrigada :DD

[@amandadiasn_]

Lo, perdi tudo com você cantora 😂😂😂😂 Obrigada por esse vídeo, a ideia do que comer nesses dias, as informações sobre a modulação, mt bom! Você tem mt força de vontade ❤️

[@LorenaeMatheus]

😂😂😂😂😂 arrasei né, nota zero 😂😂😂😂 brigada!!

[@estelavitoria9592]

Você é nota 10, Lorena!❤️

[@LorenaeMatheus]

❤️❤️❤️❤️ vcc

[@suelenoliveira8470]

Amei o vídeo !!! Campeã ❤️😘

[@LorenaeMatheus]

mto obrigada!!

[@tetestudiocriativo]

Matheus é um fofo meu Deus. Lore que toooop, amei demais essa modulação. Já me sinto inspirada 😍

[@LorenaeMatheus]

😍😍 que bom q gostouuuu

[@juliafreitas7739]

Ameeeeei!!!! Fiquei super curiosa por conhecer, nunca tinha ouvido falar.

[@LorenaeMatheus]

mtooo obrigada :DD

[@naaicrodrigues]

Achei sua nutri finíssima. A informação super clara, direta e da pra ver que ela é uma profissional foda. Boa sorte esse processo senhora 🥰

[@LorenaeMatheus]

Demais né ??? E eu amo q ela explica em uma linguagem q a gente entende!!

[@BrunaAlves-uh3kq]

​@@LorenaeMatheus Oi Lorena por gentileza poderia me passar o wattsapp dela, pois não possuo Instagram no momento por gentileza, no meu caso, eu ja sou magra, porem perdi gordura pois tirei o gluten sequei e estou bem como a menina disse la em cima, bem diurética

[@amandafonsecalafeta6924]

Arrasou 👏👏👏 continue firme e forte aí Loh

[@LorenaeMatheus]

brigaduuuu =)) a pior parte ja passou kkkkk

[@esthefanyribeiro5287]

Ansiosa pela part 2🥳🥳❤️

[@LorenaeMatheus]

segunda emmmm

[@katiacristinadocarmo7722]

Tive muita dor de cabeça, náusea e vomito no primeiro dia, no segundo dor de cabeça... acho q estava com muitas toxinas . O apoio da mh nutricionista e as duvidas q tive nesses dias foi fundamental, pois passei bastante mal. Mas o processo é para ter uma saúde melhor , pois tinha dores no intestino, motivo q fiz este processo e depois reeducação alimentar .

[@businessme-qe3nl]

Parabéns por ter passado por isso, eu passei 2 x e a primeira vez fiquei com muita dor de cabeça , na segunda ... Tbm mas menos , na terceira ... Nada de dor de cabeça

[@aluh3239]

@@businessme-qe3nlestou no segundo dia . Não sentir nada , apenas fome 😅. Mas vejo até q é mais psicológico . Amanhã último dia 🙌🏽. Eu já levo um stylo de vida bem saudável

[@jessicakrieck3255]

Tô fazendo por causa do melasma, estou no 2 dia, ontem muita dor de cabeça e enjôo, hoje dor de cabeça mais leve mas seguindo... 🙏🏼

[@nayanetorres-ss8cw]

Ola ..uma dúvida na segunda etapa vc consumiu carboidrato?

[@marylinandrade1194]

Olá, bom dia! Amei ver sua experiência. Foi maravilhoso... Parabéns

[@anapauladelimagalvao718]

Se eu gostei desse vídeo? 🤦‍♀️ eu simplesmente ameiiiiiiii ❤❤❤ Parabéns pela sua determinação!!! 😘

[@LorenaeMatheus]

😍😍😍 muito obrigada!!

[@cristianefameli8001]

Excelente esse vídeo, muito informativo e engraçado! Vou fazer a modulação também!!

[@LorenaeMatheus]

😍😍😍😍😍 quero ver em senhora

[@Jessica.Ferreira98]

Que vlog massa, Lo! Nem falo só do conteúdo... mas as transições, sua espontaneidade, sua evolução. É realmente muito legal de ver! Todo sucesso do mundo! ❤

[@LorenaeMatheus]

muito muito muito obrigada :DD

[@janainaperes3959]

"Eu sou uma florzinha" kkkkkk o vídeo ficou incrível, Lo!!! 😍😍😍

[@LorenaeMatheus]

😂😂😂😂 brigada!!

[@carlaxavier997]

Campeã .... vencedora ...

[@ladylenecoelho8311]

Menina... Obrigado por esse vídeo! Sem mais.

[@dianafabresdasilvagallini1836]

SOCORRO EU AMO SEUS VÍDEOS! VOCÊ É INCRÍVEL!!!!!!!!!

[@LorenaeMatheus]

MUIIIITOOOO OBRIGADAAAA 😍😍😂

[@dorinhavarela5713]

Aí Lo tou precisando também ☺️ esse vídeo é muito bom. Um beijo sua maravilhosa 💋 vai na luta mulhe 🙌👏❤️

[@LorenaeMatheus]

tenta fazer!! Eh bem bom! Obrigada 😍

[@evasilva7173]

Ameeeei o vídeo ♡

[@jessicazerzuk4263]

Se tem um canal que Amo muito é esse 😍...quero fazer essa modulação intestinal tbm estou precisando com urgência ☺️.

[@jeanne100foco4]

🤣🤣 informativo, engraçado e com conteúdo, muito bom o vídeo 😍😍Amei

[@LorenaeMatheus]

aaaaa mto obrigada ❤️❤️

[@daianabatistasantos3985]

Amei o video, pretendo fazer a modulação na raça kkk como eu coloquei o DIU mirena a oleosidade na pele e no cabelo piorou, vou fazer para ver se melhora e se perder peso melhor ainda 😂❤😂😂

[@leandrapalombojuliacruz8544]

adorei o vídeo Loo, edição perfeita❤️

[@LorenaeMatheus]

😍😍😍😍 mto obrigada

[@gihhsantos9399]

Primeira a comentar hahaha Notificação mais preferida bora assistir

[@LorenaeMatheus]

AAAAA LINDAAAA

[@maisasouza766]

Nossa eu ameiiiii, faz vídeos de todos os dias por favoooorrrr, eu tbm quero fazer, aí vou fazer assistindo seus vídeos 🥰🤩🤩🤩🤩

[@LorenaeMatheus]

aaaa mto obrigada 😍😍

[@tainavieira8130]

Senhoraaa, que video da horaaaa!

[@LorenaeMatheus]

brigada senhoraaaaaa

[@anandaschneider]

Já quero me consultar com ela!! Hahaha achei muito interessante, sofrido mas fiquei com vontade de fazer😁😅

[@LorenaeMatheus]

maravilhosa ne ? e ela explica com uma linguagem q a gente consegue entender, amo isso

[@taniacataldi1918]

​@@LorenaeMatheus de onde vc é ? De repente posso me consultar com ela .tô precisando muito .

[@estudobiblicocriativo1124]

Ajuda muito na estética, no cabelo, mas principalmente na saúde, pois desinflama o organismo. Estou finalizando o meu deste ano. Ano passado fiz também e tive uma melhora incrível nos sintomas da endometriose.

[@michellemansano6683]

Quais suplementos vc usou, tem gente que não pode passa com a nutri, ajudaria mto.

[@angelicapagani2316]

Qual é a tintura que vc usa, durante a refeição? Obrigada por esse vídeo que foi sensacional.

[@joycedesouza729]

Pesquisando sobre modulação intestinal conheci esse canal, através do canal conheci a Cris, fiz o protocolo com ela e AMEI. Ela é realmente incrível, atenciosa, generosa, elegante, educada e competente. Ter o acompanhamento dela tão de perto fez toda a diferença. Os manipulados fiz na BellaDerm de Londrina mesmo, pois a Cris conhece de perto e a qualidade é mais garantida, para a importância desse tratamento achei melhor. E sobre esse canal eu acho Lorena e Matheus uns fofos, maratonei a playlist e alguns outros vídeos em um domingo, cuidando das tarefas. Obrigada por compartilharem esse conteúdo com a gente, foi um presente pra mim.

[@LorenaeMatheus]

ahhh Que comentário mais legal! Amei saber disso, mto obrigada ❤️

[@Erika-xe6fx]

Gente quando for beber o sal amargo,tem que ser com muita água,tem vídeos no KZbin falando só sobre esse laxante natural 😘

[@jeanehha1157]

Vibrações de Amor, Paz e Harmonia 💜💜💜 Lindo dia a todos 💜💜💜🌹🌹 Vibrações de Amor e Gratidão 🌹 🌹 Linda noite pra você! Parabéns você é uma guerreira 💐🙌🤲💫💖🙏🏼🌹🌹🐌🌷🌟🌹😘🤩

[@AnaPaula-sc6ub]

Nossa eu amei o vídeo! Estou pesando em fazer, tenho o intestino muito sensível talvez a modulação ajude.

[@LorenaeMatheus]

aaaa que bom q gostou! Com certeza vai ajudar

Adoreeeei! Fiquei inspirada a fazer também. Estou andando mega ansiosa e comendo super errado. Gostaria de dar um "reset" no intestino. Beijos

[@LorenaeMatheus]

fazzzz mulher!!!! ta valendo a pena viu

[@macristinaoliveira4408]

Obrigado pelo vídeo E parabéns ❤ Vou precisar fazer to mim preparando psicologicamente 😢

[@nataliasatil4242]

Uhuuuul!!!!

[@LorenaeMatheus]

aí tava ansiosaaaa

[@maryelen7590]

Não encontrei o contato da Nutri....

[@natalia6050]

Que tintura voce tomou antes do almoço?? Conta o que são os manipulados tbb!

[@elisangelasilva.randon]

Passei pela consulta, comprei as fórmulas indicadas e amanhã vou iniciar o processo de modulação, creio que vai me ajudar muito, principalmente sair do quadro de alimentação ‘infantil’, controlar o vício pela sensação que estes alimentos causam (leite quente por exemplo com bolachas vejo que também está ligados a lembranças afetivas) limpar o corpo e intestino 🙏

[@LorenaeMatheus]

vai ser show ❤️

[@aluh3239]

Oie, tudo bem ? Qual o contato dela ?

[@kalitacardoso1992]

Amei muito o vídeo! Excelente e muito engraçado kkkk

[@LorenaeMatheus]

😍😍😍 brigaduu

[@lilianebarros1607]

Nossa amei o vídeo Lore, já quero fazer mais tem que ter foco mesmo pra conseguir como vc falou! Com esse vídeo a 1 parte ficou bem explicado como funciona e de passagem ainda dei foi risada com vc kkkkkkkkkkkkkk Bjao!

[@LorenaeMatheus]

faz simmm, vale a pena!! Q bom q gosrouuu 😍😍

[@leilasalmeida]

Estou na segunda semana de modulação, firme e forte. A minha é exatamente igual a sua. Acho que as nutris fizeram o mesmo curso.

[@taianepelegrini19]

Quando pode voltar tomar café ??? Kkkk meu vício 😢

[@juferreiramoreira]

Adorando o vídeo!! Queria saber se ela atende plano de saúde 😅

[@LorenaeMatheus]

obrigada 😍😍😍 manda uma mensagem pra elaaaa q ela Eh bem legal

[@adeildecoutinho5126]

Gratidão gratidão 🙏

[@RAFABRASILRB]

Que legal vou tentar fazer estou precisando me desintoxicar. Com fé em Deus meu canal vai ser grande!

[@LorenaeMatheus]

faz!!! Vale a pena

[@julianafernandes9059]

Vídeo Tooop.... Muito obrigada!

[@simoneaguiaraguiar9106]

Bom dia ! Qual é a tintura que você toma ? Ajuda nesse processo dos três dias ? Obrigada por compartilhar 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💞

[@mariasantana4711]

Adorei 😊

[@solmartinez965]

Vou fazer essa dieta. Vcs ja vonecaram salada de abobrinha crua? É uma delícia. Eu fatio bemm fininha . Temoero com sal e cúrcuma e coloco na geladeira. Cenoura ralada junto tbm é uma delícia. O nabo, rabanete , pepino e a acelga são bem diuréticos. Não gosto da cebola crua eu sempre feixo de molho um pouquinho.

[@kathlyndluka6937]

chamei a nutriiii,vou fazer , espero que dê certo para mim , meu cabelo está péssimo caindo demais e nascendo muitas espinhas provavelmente vamos ter o mesmo incentivo kkkk beijão .

[@LorenaeMatheus]

😂😂😂 simmm!!! Vai dar boa! Nesses primeiros dias eu já tô sentindo mt diferença

[@rosanamota3373]

Amo seus vídeos Amo mesmo ❤️❤️ ...morro de rir com vocês dois Nem sei se vai me responder ☺️ Mas por favor me responda se posso tomar essas vitaminas que você tomou Preciso fazer isso rsrs Estou com constipação intestinal ,fico muito mal com a barriga inchada Quero fazer essa limpeza Urgente Obrigadaaa amo vocês 💞

[@HeleniceMonteirodaRochaMiqueli]

Ppp

[@gleyce_ferreira]

Nunca tinha ouvido falar nisso. Achei interessante 👏

[@LorenaeMatheus]

Eh topppp

[@gabs_ldm]

Que demais essa modulação intestinal acredito que to precisando pra tudo kkkkkkkk

[@marcysanteler]

Ameiii❤😊

[@leticiafragapereira395]

scrrrr nunca que consigo bem na páscoa kkkkk tô mandando muitaaaa energia lo

[@soojinoir.3161]

simplesmente a "sou uma florzinha" do entretenimento KKKKKKK perfeitaaa

[@LorenaeMatheus]

Kkkkkjjjjjkk

[@mairaaguiar594]

Ola! Que legal a modulação! Quais os suplementos que você tomou?

[@gislaineoliveira9266]

Eu tbm gostaria de saber.

[@mariaclaramelo1437]

Aii lo,adoro o seu jeitinho kkkkkk

[@daianesouza3242]

Melhor vídeo da vida

[@LorenaeMatheus]

ebaaa q bom q gostou

[@eliza.beth.souza.]

Ameeeiii

[@LorenaeMatheus]

mto obrigada 😍

[@elianamuniz5045]

nestes três primeiros dias de tudo cru, posso comer sementes cruas (castanha, chia, aveia, etc)?

[@elianemeneghetti1053]

Rindo horrores com esse vídeo vc é muito engraçada tô gargalhando Aki as 01:00 da madrugada 😂

[@claramuniz8045]

nossa muito barato esse lugar que vc comprou as frutas e verduras.Parabens Lo por ter conseguido, nem imagino o quão bem isso fez para o seu corpo🤩

[@LorenaeMatheus]

vc achou barato ?? no dia de promo eh melhor ainda

[@LorenaeMatheus]

brigada 🥲🥲

[@marianafavacho3794]

Inflamação de pele está muito associado ao consumo de leite e seus derivados. Curtir bastante essa questão que vc mostrou da alimentação crua! Abç ☀️

[@LorenaeMatheus]

simmmm!!! Essa modulação eh praticamente sem leite e derivados

[@henriquemaeski9835]

Amei o videoooooo

[@LorenaeMatheus]

😍😍😍

[@tidirlenebarbosa8619]

Boa tarde, o que é isso que vc toma de remédio que tava ao lado do prato?

[@marilucepedron2291]

Lorena amei...vou fazer também, seguir teu exemplo, determinação. Pode me dizer como toma o sal amargo? Todos os dias? Ou só os 3 primeiros dias?

[@LorenaeMatheus]

isso aiii!! So no terceiro dia!!

[@marilucepedron2291]

Gratidão Lorena ❤️

[@angelamartim7312]

Que horas você tomou o sal amargo?

[@basiliobrito0305]

Já bem interessante seu vídeo. Você toma um liquido na hora do almoço o que é? Vi algumas pessoas perguntou mas não vi resposta.

[@ednasantos9043]

Quais são os manipulados e o horário do sal amargo por favor

[@miriajoquebede8639]

Adorei o videooo

[@LorenaeMatheus]

brigada 😍😍😍

[@namiradasaudecomlilianpont8077]

Gostaria de saber o você tomar antes do almoço?

[@hespan40]

Será que vão melhorar minhas enxaquecas. Já parei com glúten açúcar lácteo e continuo com dor

[@concitabengaly]

Eu passei dois dias só de líquidos e foi tranquilo para fazer Colonoscopia. Comendo coisas cruas é tranquilo.

[@atianebessert4792]

Parabéns 👏👏👏

[@LorenaeMatheus]

uhuuuuuu =))

[@edmanunes45]

Lorena q horas tomar o sal amargo?

[@evasilva7173]

Lorena Voc tomou o sal amargo que horário no 3 dia?

[@alinesouzavidal1355]

Amei o vídeo além de sofrido pra vc foi divertido kkk

[@LorenaeMatheus]

kkkkk valeu a pena!!

[@wespalmas]

Eiiii teve uma falha no jantar do segundo dia ou eu é que não entendi a coisa.?? Ele cozinhou brócolis 🥦 não era tudo cru???

[@amorporcakes]

Topzera

[@LorenaeMatheus]

:DD

[@silvaninhalinda1]

Olá, podia pf falar um pouco sobre esses remédios que vc toma nas refeições.

[@raquelmartins1505]

Olá , gostei do seu conteúdo, parabéns pelo esforço e dedicação.mas vc não contou o que era o líquido que vc tomava sempre antes das refeições.

[@danieladasilvabrecher8426]

Gostei da dica do tomatinho cereja ❤❤

[@LorenaeMatheus]

boa neee

[@danieladasilvabrecher8426]

@@LorenaeMatheus simmm 🍅😊💛

[@anapaulanunes7338]

Preciso fazer por que tem SII e o meu intestino está muito preso .

[@amandaaraujo4689]

O que você toma junta com o almoço?

[@alanelopes6765]

Gente quem souber por favor responda, o sal amargo é no terceiro dia? Qual horário pra tomar ele?

[@alexiacassia7050]

ja mandei msgm pra nutri pra perguntar sobre rs, eu preciso muito fazer algo pro meu corpo voltar a funcionar direito, meu intestino não funciona direito tem meses, minha pele ta terrível, meu cabelo caindo mt, streess, ansiosa dms, nossa preciso de um reset em mim kkkkkkkk, vou ver se faço isso, obrigadaa pelo video❤❤

[@LorenaeMatheus]

mulher com certeza vai ajudar muito!!!! E a cris eh maravilhosa demais, vc não vai se arrepender 😍

[@cristinamelo9798]

Pergunte à sua Nutri sobre magnesio treonato p reduzir ansiedade exagerada e verifique nivel de vit D3. Ideal era caminhar 30m por dia ao sol e comer comida de verdade, retirando acucar branco e farinha de trigo. Resultados incriveis!!!!