3 dicas para abaixar RÁPIDO OS TRIGLICERÍDEOS de forma natural

[@barbaramaia6436]

Dra, fala sobre o PQQ, dosagem para manipular, a partir de que idade é interessante, melhor horário para tomar, combinações para turbinar..... ou seja uma aula..agora vou assisir o vídeo

[@andreamuller2581]

Que médica sensacional que aula, deu pra entender tdo vou voltar pra low carb 😢agr entendi tdo muito obrigada Deus te abençoe ❤

[@joaobortoluci4161]

Boa Noite, obrigado Drª pelas informações, meu Hdl 52mg/dl e o triglicérides 114mg/dl, tenho 57 anos, faço duas horas de musculação por cinco dias, minha alimentação no café ovos, mamão com chia linhaça, almoco saladas, 100 gr arroz, 200 carne, café da tarde proteínas uma banana e algumas castanhas e sementes, de 12 a 18 horas de jejum, treino e tenho essa dieta a mais de um ano, 1,70 de altura, peso 75kg.

[@andresoares2110]

Seu IMC eu acho que não esteja tão legal viu, sugiro fazer o cálculo. Eu tenho quase 1.80m e eu peso em torno de 62kg, meu IMC fica na parte ideal. Talvez seja excesso de carboidrato simples (arroz).

[@joaobortoluci4161]

@@andresoares2110 obrigado, estou em processo de emagrecimento, meu objetivo é chegar no peso ideal, quanto ao carboidrato o consumo é bem baixo, mas vou trocar pou outro melhor.

[@andresoares2110]

@@joaobortoluci4161 de nada! eu noto que o arroz integral ele me faz querer comer menos, isso me ajuda! Eu evito massas tbm e dou preferência a comer arroz junto ao feijão preto. Além disso, eu busco colocar vinagre de maçã na salada, isso ajuda tbm a sempre ficar com bom peso. Sobre as castanhas, eu geralmente compro na Shopee um mix de castanhas de 500g e como uma mão por dia mais ou menos, então acaba não sendo mt exagerado, eu bebo entre 2.5-3L de água por dia, faço academia tbm todos os dias e coloco mt azeite na comida haha, mas o que mais me engorda mesmo é massas e alimentos refinados, o que eu evito. Uma coisa q busco fazer tbm é ingerir mais sardinhas, me sinto bem com peixe

[@leticiaalmeida3396]

Estou 40 quilos acima do peso mas meu HDL é 52 e o triglicerídio é 60. Vai entender …

[@mariadelourdesdantasfreire7987]

Gente, comer tudo sem gosto e amargo e viva sorrindo, kkk

[@delorgesbento8139]

Converse com seu médico!!!!Como se todo mundo tivesse um médico a disposição, a maior parte da população male mal consegue uma consulta no SUS😢

[@Fabianamaria-xq5bi]

Né

[@Aldenir1973]

Ela precisa falar dessa forma, caso contrário vão acusa-lá de uma série de coisas e até cassar o CRM, médicos que se expõem na internet para nos passar informações correm muitos riscos

[@elianeandrade5617]

Colesterol total 198 ml

[@therezarodrigues4127]

Muito obrigada Dra vida longa com saúde para a Dra e família e todos que assistir este vídeo

[@elianeandrade5617]

Triglicérides 214

[@janialucia2975]

Gente que loucura , parei de comer pão e troquei por mandioca e batata doce , agora não pode também, isso não faz sentido algum , eu detesto ovo !

[@danielrodrigobeli6078]

O meu triglicérides está 265 E o HDL 36 Tá de dá medo

[@elianeandrade5617]

HDL 59

[@ivanildamaria1963]

O meu tigriserides deu 416 e eu parei os remédios estou a 6 meses na dieta mas vendo vc falando eu estou comendo batata doce e macaxeira eu tenho que para de come essas duS comida?

[@elianeandrade5617]

Homônimo tireoestimulante 1'49

[@wagz.f.8750]

Bom dia! Nem minha tia, de formação médica, me passou esta correlação entre triglicérides e colesterol HDL! E olha que ela analisou vários exames de check-up meus! Bem, vamos lá..... Tenho 46 anos. Meu triglicérides está em 88 mg/dl (graças a ingestão do vinagre de maçã orgânico) e o HDL em 56 mg/dl! Grato, doutora.

[@leoniceoliveira3962]

Dra Bruna meu HDL 51 trigliceridios 234 😫😫😫 o médico passou pra eu tomar Rosuvastatina 20mg ezetimiba 10mg, a tireoide está normal

[@mariacoelho7953]

O meu triglicérido esta 0,82 mol/l, Hdl está 2, 25 mmol/l mas esta é a medição na Europa. Dra. Bruna por favor para estes dados qual será o valor ideal . Obrigada pela informação valiosa. ❤

[@josemiltondasilvamilton4777]

Hdl 49 trigliceridio 320

[@paulocruz2285]

Dica de ouro este video. Entre março e junho deste ano, os meus triglicerídeos aumentaram de 51 mg/dL para 88 mg/dL. Durante esse período passei a consumir mandioca com mais frequência e em maior quantidade. HDL 65 mg/dL. Apesar da proporção (triglicerídeos/HDL) estar dentro dos limites, optei por reduzir um pouco a quantidade, pois tenho FA de alta resposta.

[@OzeiasRibeiro-g5v]

Meu triglicérides já foi até 592 e não abaixa por nada. Minha mãe também tem ele alto. Será que pode ser genético?

[@carloseduardoalvarenga1900]

Preciso muito Dra Bruna ,o meu deu 239 , tomo Rosuvastatina com enzetimimba 20/10 mg , o meu cardio mandou fazer academia , eu faço reposição hormonal com a Nebido de 3/3 meses,

[@iolandapereiradacosta7737]

Tenho 66 anos . Meu Trigl está 69mg/dl e o HDL 71mg/dl. Porém o colesterol total está 238.

[@mariacoelho7953]

Dra Bruna por favor faça um video sobre o figado e calculos na vesicula . Será que existe chás para elimina- los?

[@DeniseAparecidaSchultzSoaresSo]

Dra Bruna, meu colesterol está em 242 e meu triglicerídeos está em 190. Vou procurar seguir seus conselhos e tentar evitar de tomar remédio

[@MariaDoCarmoOliveiraPires]

Obrigada Dra.Bruna, informações maravilhosas. 💐⚘️🌻

[@claudiacoladooficial]

Meu HDL é 95 e meu triglicérides 85 então a minha conta deu 0,89 mas o meu colesterol total está 285, treino todos os dias desde os 12 anos e hj tenho 58

[@irishonorato2093]

Quem ta tratando gastrite pode tomar vinagre de maçã?

[@costabronks]

tomo vinagre de maça orgánico misturado na agua mais nao e recomendado para quem tem gastrite se voce usar e sentir dor no estómago nao tome espero ter ajudado

[@verawallauerdeathayde3810]

Obrigada Dra Bruna, excelente ensinamento.

[@vivianemonteiro135]

❤ Vc leu meus pensamentos é dra? Gratidão 😊

[@josedossantospinheiro8800]

Meu triglic 71 e hdl 47, da 1,5. Está bom dra?

[@elianaamorim5412]

Tudo isso eu já venho fazendo a muito tempo 😢

[@raquelsoaresdejesus4610]

Excelente explicação, estou com colesterol alto😢

[@jesuinosilva2235]

Obrigado pela dica e sucesso Dra 🏆👍

[@jesuinosilva2235]

Só vivo na Sinvastatina Dra. 🥺

[@altamirdemarchi6029]

Hdl 70 trigliceridios 92

[@doragraca7685]

Dr quem tem gastrite e refluxo pode tomar o vinagre orgânico?

[@mariacoelho7953]

A Dra Bruna explicou quem tem gastrite não pode

[@sandrapatriciadarochamatos2206]

Muito obrigada ❤😊😊

[@elianaamorim5412]

Continua alto 😢

[@JanainaDaSilva-gy7pb]

Amei a explicação!!!!

[@dorotilbastos1318]

Gratidão Doutora❤

[@luciasouza7366]

Boa noite Dra

[@pauloeleiladuarte8583]

Excelente

[@alexsandroseverino4655]

👏👏

[@ipomeiarocha5866]

E verdade

[@luciafernandes1810]

❤

[@julianaramos6218]

👋🌟🙌

[@eudespereira34]

Hdl alto 172, LDL normal 68 e triglicérides 68, como está minha situação pfv?

[@eudespereira34]

Fiz confusão, HDL 68 e LDL 172 e triglicérides 68.

[@eudespereira34]

Como pouco carboidratos, mais compenso com cerveja a noite

[@eudespereira34]

E bastante água após a cerveja.

[@eudespereira34]

Não como pão, nem arroz e pouco feijão e legumes

[@eudespereira34]

Açúcar zero, não como

[@BahiaDejoel]

Obrigado pela jentileza

[@luciasouza7366]

A nutricionista passou pra eu comer batata doce e mandioca no café dá manhã, isso é correto?

[@robertahaddad8745]

Triglicerideos 289 e hdl 31