5 MANEIRAS DE REDUZIR OS TRIGLICÉRIDES SEM REMÉDIO

[@pg.camelagesso]

Consegui baixar meu triglicérides e colesterol em 2 meses, tava 376 triglicérides e 225 o colesterol,uma boa dieta e exercícios resolve rapidinho, depois do exame q repeti deu, 106 o triglicérides e 165 o colesterol total, eu tava desesperado mas consegui graças a Deus, e ainda perdi 8 kilos q levou junto minha barriga 🤣🤣🤣🤣

[@OSeuCardiologista]

Que sucesso PG!!! Fico contente com os resultados, parabéns!

[@pg.camelagesso]

@@OSeuCardiologista obrigado Dr, eu tinha era raiva quando falava em caminhar, a alimentação bem equilibrada, zero açúcar, zero carboidratos simples, frituras, e bastante água, fazia 2 jejuns p semana de 18 horas. hoje eu fico estressado quando não vou caminhar, as pessoas estão todos mim perguntando na rua como foi q consegui um resultado tão rápido, nem a minha médica queria repetir o exame tão cedo, pensado q eu iria só ficar na estatina, só tomei 20 dias e parei tava dando muitas dores musculares, mas o esforço foi muito grande e posso dizer q valeu a pena, até pra calçar um tênis eu ficava ofegante, hoje eu corro meia hora já. Tô muito feliz agradeço a Deus e a vcs médicos, q são uns dos milhares de anjos q Deus nos deu aqui na terra.

[@rosemary5231]

O que vc fez para obter esse resultado? Me mande por favor

[@pg.camelagesso]

@@rosemary5231 olha isso muito é sério, eu já tava sentindo angina, muita dor no meio do peito, e outros sintomas, como cansando, exausto, uma fadiga grande, mas graças a Deus procurei logo o médico. e mudei meu hábito alimentar como também de vida.olha manda no meu e-mail o seu contato, ZAP ou email eu te passo tudo direitinho, eu perdi até hoje 15 kilos, tava com 87 kilos, hoje estou com 72, uma maravilha. Sem remédios e sem nutricionista, refiz o exame e tudo normal graças a Deus. Se cuide .

[@taniamaria8478]

Meu está alto estou fazendo caminhada todos os dias café sem açúcar como legumes couve abobrinha verde repolho espinafre chuchu rúcula peixe fígado frango e estou tirando o pão

[@jcc4086]

Peço que Deus continue abençoando esses médicos que dividem seus conhecimentos, ajudando a esclarecer a população.

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@elizabetenascimento2406]

O meu triglicérides é 276 , é perigoso?

[@lourdestabordadossantos612]

7O meu colesterol tá avaliado ​@@elizabetenascimento2406

[@lourdestabordadossantos612]

😊

[@nicemaion8835]

@@OSeuCardiologista posso fazer uso direto com sinvastatina e ciprofiato

[@jackthegreat1001]

1 - exercício físico aeróbico e musculação; 2 - não ingerir bebida alcoólica; 3 - perca de peso, diminuir circunferência abdominal; 4 - evitar carne vermelha e embutidos, prefir carne branca sem gordura; 5 - evitar açúcar, e alimentos com muito açúcar e gordura.

[@ednasantos1084]

vou seguir está dieta

[@alem.8017]

Muito obrigada

[@mariaterezapereiradiasleit753]

Frutas doces pode?

[@mauriciorenno8676]

Evitar carne, só p quem for vegetariano ou vegano. Óbvio, comer com moderação

[@celiarodrigues2383]

Completando: carboidratos refinados ( farinha branca)

[@lorenalubavi9325]

Meu trigliceridio está em 489.eu me cuido bastante com alimentação Meu peso é 79kg.nunca tinha alteração nos exames em fevereiro fiz exames estava em398.dai fiz dieta 3 meses baixou pra 145.continuei me cuidado com alimentação e agora estou neste nível 😢.

[@hildaferrari9841]

Nem acredito que consegui baixar minhas taxas fazendo jejum intermitente e redução de carboidratos ricos em amido..louvado seja Deus .

[@brasilleira]

Boa tarde doutor ,eu sempre tive triglicérides alto ,e colesterol alto ,o que o médico falava que ainda bem que o colesterol bom era mais alto do que o rum ,a família de minha mãe todos tem ou tinha colesterol alto ,acho que o próprio organismo faz isto ,estou com sessenta e oito anos ,e desde que me casei os médicos sempre falaram ,em 2017 meu marido morreu ,e em dois mil e dezoito descobriram um câncer no seio e maligno ,eu fiz a cirurgia ,o médico que era. Me disse era Muito bom meu. Organismo pois em quinze dias já tinha tirado os pontos ,e aí entrei em tratamento ,e em dois mil e vinte precisei fazer uma cirurgia. no joelho para colocar. Uma prótese ,eu entrego a minha vida nas mãos de Deus e peço que ele cuide de mim tomo duas cápsulas de remédio para colesterol e triglicérides ,e assim vou vivendo ,este remédio acho que faz uns oito anos que um cardiologista me deu para tomar ,mas ele é manipulado ,agora que notei que eu aumentei o meu peso pois não faço mais nada ,isto é quase nada e não tenho a. Coragem de fazer também pois foi constatado no exame que eu tenho anemia ,

[@annamariapereira5911]

Assistindo outro vídeo eu vi um comentário indicando esse canal Graças a Deus por Isso! Muito bom a explicação. Já estou inscrita. Deus o abençoe sempre 🙏🏼

[@OSeuCardiologista]

Fico feliz que você chegou até aqui Anna! Espero que aproveite os outros vídeos também!

[@annamariapereira5911]

@@OSeuCardiologista Grata! 💓

[@emanuellypereira8511]

Meu colesterol esta 213,estou tomando omega 3 pra ajudar a baixar

[@jandermarinho]

Cheguei no hospital cm 160x100 e frequência cardíaca de 161. Fiz EGC E EXAME DE ENZIMAS DO CORAÇÃO E ESTAVAM BEM, PORÉM O TRIGLICÉRIDES ESTAVA ELEVADÍSSIMO, 305. TM 3 HJ TO TOMANDO ciprofibrato

[@mirtessilva-tx2es]

Minha mãe faz parte do grupo menor ,seus triglicérides é genética,ela faz exercícios tirou muitos alimentos que fazem mal, e até agora nada. Seus triglicérides é acima de 500, simplesmente ela não sabe mais o que fazer a não ser viver a base de remédio que prejudica em outras coisas no corpo. É complicado!

[@lillianrocha619]

Pode está ligado com a tireóide

[@claudiacastro9859]

Já experimentou cha folha de graviola...excelente

[@marciaCristina-xw7ts]

Boa noite! Aqui minha triglicérides está 320😮 estou tomando chá de graviola

[@marciaCristina-xw7ts]

Faço caminhada todos os dias e mesmo assim está alta Aff

[@anaritamarcal649]

Meu triglicerídeos estava em 400 e pouco , estava mt cansada e uma dor no peito , evitei massas e fiz exercícios, caminhada , pedalada e dança, foi baixando e ficou em 130 mas acho q relaxei

[@KatiaCoelho-wf8pu]

Boa rarde Tenho 56 anos o meu triglicérides 321 Glicose glicada 9,8% Glicose 263 Comei muito ifoood vendo Netflix e paea oaa caminhadas Voltei as caminhadas mudei a alimentação e tudo voltou ao normal Nao preciso tomar remédio. E so ter força de vontade que eu consegui Obrigada pelo vídeo ❤😊

[@gilmardecarvalho5279]

Isso aí.

[@kleber463]

Fui no medico fiz exames e meu triglicerídeos estava 318, colesterol normal ,eu comia muita bolacha wafer e biscoito,e não fazia exercícios, apesar de ser magro,cortei as bolachas e comecei caminhar diariamente, daqui a 10 dias vou refazer os exames e retornar ao médico,espero que tenha baixado

[@danilodias3034]

Eai? Deu certo?

[@kleber463]

@@danilodias3034 deu sim normalizou

[@neuma4365]

Em 10.dias ??​@@kleber463

[@renatoandrade3448]

Boa tarde! Fui internado ano passado com pancreatite, e meus triglicérides estava em 1160! Sai depois de 7 dias! E comecei a tomar ciprofibato. Melhorei a minha dieta e voltei a fazer exercícios!nele caiu pra 350. Parei de fazer exercícios continuei comendo menos carboidratos. E tomando remédio e mesmo assim subiu pra 600! Pelo visto o exercício é o melhor caminho né? Mas não tá sendo fácil sair do sedentarismo!

[@OSeuCardiologista]

O exercício é essencial!

[@pg.camelagesso]

Com certeza o exército é indispensável.

[@cristinaandrade57]

Eu começando 🙏

[@osdineialves7869]

Dr boa tRde....e quando nao bebemos bebida alcoolica...

[@cleiderodrigues4112]

Oi doutor bom dia gostaria de faser uma pergunta ,meu marido tá com o colesterol ldl 233 o hdl 57 e triglicérides 55 o total 302 precisa tomar sivastatina ? Me responda por favor obrigada 😍

[@leticiasouza7892]

O meu deu 175. Mudei toda minha alimentação. Se minha médica me der uma chance. Até Dezembro ele baixar, quem sabe ela não passa medicação 🎉. Tudo em mim estava alterado. Colesterol, triglicérides e hemoglobina glicada. Ou seja, precisava ter uma mudança urgente na minha alimentação 😢

[@neiarezende7720]

O meu tá 581to muito cansada dor nas pernas

[@AnaCristina-t5q]

Deus abençoa doutor, muito obrigada

[@ronaldodesouzacyprianosouz1249]

Estou com 1030 de triglicérides e colesterol 300 🤦‍♂️ estou preocupado. Tenho que mudar minha vida, fazer mais exercícios e diminuir a cerveja e o açúcar. Parabéns Dr 🙏

[@OSeuCardiologista]

Melhoras!!!

[@aloirzamprogno1746]

Faz a relação de quais vegetais e frutas e carnes q controla o triglicerídios!!!

[@soniaalvesdossantos3734]

Taí um médico que eu amei❤ e que nos dá atenção respondendo as perguntas🙏🙏

[@OSeuCardiologista]

Gratidão Sonia! Continue me acompanhando!

[@claudenicepassos7432]

Ola sou de Arapongas parana eu estou pasma com a dedicação deste doutor como ele esplica bem com muita calma parabens dotor por ser muito prestativos conosco ❤❤

[@mariahelenagoncalves1712]

DEUS TE😊ABENÇOE SEMPRE DOUTOR❤

[@Cachorrovelho-q2p]

Melhor explicação sobre triglicérides, completa e de facil entendimento. Agora sou mais um inscrito. Parabéns Doutor.

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelo elogio!!

[@edineuzaalves7453]

Meu triglicérides estava em 4quatro sentos tava alto mais o médico mim falou que e meu organismo que produze o triglicérides

[@edineuzaalves7453]

Eu tomo cibrodrato dê 100

[@Scheilazucatti]

Eu tbm tomo , o meu esta em 454, vamos ver daqui a 20 dias.​@@edineuzaalves7453

[@mariahelenagoncalves1712]

DEUS TE ABENÇOE DOUTOR❤

[@RitadecassiaDomingues-e5b]

O meu tegricerides deu,,257 Rita Obrigada Dr Não fumo e não bebo, tenho oscilação de glicose e pressão arterial meus exames estão normais só estou tomando chá natural confiável

[@natividadetotal]

Quase charas rs . Me chamo Mozart. Estou com 580 triglicérides. Comecei a fazer exercio e dieta . Espero que abaixe . Otimo video Dr

[@OSeuCardiologista]

Que coincidência! Melhoras!!!!

[@jamiro8060]

o meu deu 152 ontem, minha média dos últimos 4 exames antes desse resultado era 54,25. O que aconteceu na minha opinião, praticamente fiquei sedentário (antes fazia exercício 3x/semana)e comecei a consumir muito doce, engraçado é que o resto de todos outros indicadores está tudo ok. Só esse que deu essa diferença de quase 3x mais

[@OSeuCardiologista]

Continue se cuidando!!

[@adolfotrindadedacostafilho2189]

Adolfo Trindade da Costa Filho Belém-Pará as informações foram muito importante

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@mariajosedasilvasouza2582]

Boa tarde Dr meu colesterol total tá 274 Deus abençoe muita saúde.

[@anapaulasilvasilva6381]

Primeira vez que vejo esse vídeo amei ❤explica muito bem tem uma paciência gigante parabéns 👏👏

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelo elogio

[@lena7411]

Parabéns por responder seu público ,seus seguidores....são poucos que fazem isso. Ganhou mais uma inscrita no seu canal

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@fabiofox123z5]

Esses canais tem que crescer. É de suma importância para o povo. sou um atleta, fiz um exames completo e triglicerídeos bateu 600. A minha nutricionista até ficou assustada , porque peço 82kg faço dieta, treino e faço cárdio, sou viciado em academia e treino jiu-jitsu e mesmo assim deu alto meu triglicerídeos. Esta semana estarei indo ao clínico geral para me encaminhar para outro profissional.

[@ivyjesus2954]

Cuide do emocional

[@Pyt-jx3jd]

Tireoide, problema na Tireoide

[@anablank7584]

Os suplementos para ganhar massa aumenta,não sei se o caso.

[@wedsonbatista9479]

Dr minha glicemia deu 82 , triglicerides 233 e colesterol total 240

[@OSeuCardiologista]

Cuide disso!!

[@pauloreusschulleralves5391]

Comendo com equilíbrio! Isso é o correto !

[@LuciaBarbosa-e5h]

OBRIGADA DR: AMEI SUA PALESTRA DO COLESTEROL, POIS O MEU ESTÁ ALTA 377, MAIS JÁ MUDEI MEU ESTIO DE VIDA .OBRIGADA

[@faiolimarilucia5133]

Estou obesa meu colesterol tá auto obrigada pelo vidio

[@valeriadacruz2838]

Gratidão Doutor Deus abençoe sempre ❤️

[@claricedellaglio4921]

Adorei a explicação. Direta. Batalha antiga com triglicerides etc... abaixo de remédios.

[@franciscairene4162]

Melhor aula que já assisti sobre esse assunto.muito obrigada!!!!❤

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@nadiafischer6034]

Ótimo médico, explica muito bem em termos médico fácil de se comprender

[@lizetealmeida141]

Estou feliz com esse vídeo, muito bom pra mim que estou com esses problemas de colesterol, triglicérides 323, VLDL 64,48, LDL 44😢

[@RitadecassiaDomingues-e5b]

Não quero emagrecer Estou no peso normal e trato intestinal normal Graças a Deus As informações e carinho e muito importante Rita

[@fabiomantovaneli26]

O.meu teclicerides chegou a 1712, mudei muito meus hábitos e hoje consigo manter controlado , principalmente com exercícios físicos e melhorei a alimentação

[@OSeuCardiologista]

Meus parabéns

[@carolinesantos3186]

O meu tá de ,700

[@daniellefernande1000]

Amei a explicação! Médico maravilhoso, que missão abençoada!

[@ivoivalmar]

Dr , você é muito bom. Logo sua placa do KZbin estará com vc

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado pelo elogio Ivo! O que preciso para ter a placa? kkk Tomara que consiga logo!

[@SM-2023]

@@OSeuCardiologista Parece que a placa prateada é conquistada com 100 mil inscritos. A dourada eu sei que é com um milhão de inscritos. Desejo a você a conquista das duas. Falando aqui um paciente de 44 anos com 1030 mg/dl de triglicerídeos. E apavorado. Mas com fé!

[@litafreitas7360]

@@SM-2023 nossa 😱

[@jandermarinho]

​@@OSeuCardiologista a placa se consegue cm muitas visualizações.😊

[@claudetechaves3656]

🎉

[@rosacatugy4553]

Digo o mesmo pois nós orienta.

[@SM-2023]

Tô lascado! Tô com 1030 mg/dl de triglicerídeos e fiquei apavorado. Tenho medo até de comer um biscoito água e sal. Estou tomando dois medicamentos e muito ansioso para ver logo essa medida baixar. Vou usar 30 dias e repetir os exames.

[@lurdesnascimento7193]

Eu também estou com medo de comer até 1 fatia ďe pao integral triglicerideos 285

[@OSeuCardiologista]

Continuem o tratamento! tem que controlar o peso, fazer exercício, ajustar alimentação!!!

[@ilcasamaracunhaserejo1603]

Misericórdia meu Deus triglicerídeos meu 638 estou apavorada colesterol 292 me ajuda

[@SM-2023]

@@ilcasamaracunhaserejo1603 Fica tranquila. Com um mês de tratamento, com medicamentos e restrição de alimentos que são hiper calóricos, tudo volta ao normal. Corte neste mês, totalmente: pão, açúcar, álcool, gorduras e frituras. Aumente o consumo de saladas, frutas, alimentos integrais. Acrescente à sua dieta aveia (pode comer pura, sobre frutas ou em batidas) e azeite de oliva (tem que ser o verdadeiro, sem misturas, o extra virgem). Tudo vai voltar ao normal.

[@claudiomartins4476]

Nota 10 dr, Bragança, PA.

[@lurdessantos8822]

Esses vídeos ajudam muita gente. Minha mãe tem diabetes e colesterol. Ela não obedece e coloca muito doce nos sucos e outros.

[@OSeuCardiologista]

Fico contente em saber que estamos ajudando!!!! Melhoras!

[@veramatos615]

Gostei pq até hj não sabia o q era triglicerides

[@roseclerteixeiradasilvaros3948]

Parabéns Dr. vc é muito atencioso, observei que vc respondeu a maioria dos comentários , continue assim porque a gente acaba sendo beneficiada com as respostas dos outros .Belo Horizonte MG

[@OSeuCardiologista]

Obrigado por me acompanhar Rosecler. Um abraço a todos de BH!

[@nelcialvesvieira8268]

obrigado doutor lindo. explica tudo direitinho deus abencoa com muita saude. e claro que vou me edcrever quer te ouvir sempre 👏👏👏

[@gloriareginasoaresvalerian8482]

Gratidão por esse vídeo, e, o seu falar de fácil entendimento me forneceu bastante conhecimento.

[@mauramotadossantosmary6373]

Nossa D. Que otimo video Deus abençoe estou baixando meiu tigliceredes nao bebo nem fumo más sempre comi errado muita massa branca e carninha frita uma farofa com cebola😅😅😅

[@janealbertinalopes5270]

Boa tarde eu tenho colesterol e triglicérides e gordura no fígados.

[@sheilalourinho4581]

Eu tomo direto a ESPIRULINA e a minha glicose todo tempo da normal com a Graça de Deus 🙏🙏

[@claudiareis1798]

Que gracinha,vc responde as perguntas.

[@OSeuCardiologista]

Vocês que são ótimos de participarem! Obrigado!

[@luissouza3585]

Olá, doutor, Osenho falalo trigricceridios ideal abaixo de 150 ,mais a tal rede de saúde prega que tem que ser entre 78a 80?❤

[@wednaoliveiradiniz478]

Obrigada as suas informações me ajudou muitooo,estou com tiglicerideos elevados estou comendo muito bem ,evitando carnes gordas ,comendo legumes ,frutas e também tenho dostribio da tireoide isso influenciou obrigada pelas informações.

[@marlenecelitakrause2842]

Meus parabéns por responder seus inscritos isso se chama de respeito 👏👏👏👏👏👏

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelo feedback Marlene! Esse canal sem meus inscritos não é nada! Faço pra mudar a vida de vocês!

[@girocareletronicadoautomov7352]

boa tarde doutor ótimas dicas parabéns doutor

[@soledadefrancadossantos9748]

Que Deus abençoe sua vida doutor por se preocupar com os seus pacientes... ótima explicação

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@celiasilva9211]

Meu trigliceridios em maio estava 225,ja me desisperei rsrss passei na nutri ,estou na dieta 0 farinha branca e diminui muito o açúcar ,agora repeti o exame e deu 130 ,gracas a Deus.

[@rosaangela8634]

Boa tarde Dr, cai de paraquedas estou amando suas explicaçoes. Parábens o mundo precisa de medicos assim!

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelo elogio Rosa! Vamos em frente!

[@kassyo35]

Eu era acima do peso, comecei a fazer jejum, a minha PRESSÃO estava 18/9, cortei carboidrato, e açúcar refinado. Durante 35 dias. Apenas uma refeição por dia somente comida de verdade. (COMIDA DE PANELA). Voltei ao meu peso normal 85 kilos. Minha pressão está 11/9. Melhorei meu sono. Gente eu sou outra pessoa. Suco natural de cenoura com limão SEM AÇÚCAR+ Uma colher de vinagre de maça organico...TODOS OS DIAS DURANTE 35 DIAS ANTES DE DORMI, Sem açúcar, sem carboidrato. So comida de verdade, TIREI ATÉ GORDURA NA BARRIGA. VOCÊ VAI FICAR CURADO. O JEJUM CURA MAS APRENDA A FAZER. GEnte obesidade e comportamento alimentar.

[@suelysoares5506]

Meu exame deu mais de400 o que devo fazer já tomei sinvastatina não resolveu

[@mariadorosariobarbosa6233]

SIM EU GOSTO OBRIGADO EU TENHO ELE ALTO

[@valdelicemoreira865]

Obrigada Dr. Pelas suas informações, eu estou com trigliceríd um.pouco alto , estou fazendo exercícios, e uma dieta. ❤

[@regianedovale1483]

Deus lhe abençoe doutor pelo esclarecimento ,dicas

[@claudenorvianaviana4579]

Boa tarde doutor tenho 53 anos praticamente de atividades físicas constante e antes fiz um exame e estava muito acima das taxas normais, agora com a mudança na alimentação e com suplementos naturais estou com a taxa de 79 de colesterol . obrigado pelas dicas.

[@taniacarmem7553]

Bom dia meu bem u meu está auto faço u que pra baixar

[@OSeuCardiologista]

Excelente!

[@claudenorvianaviana4579]

@@taniacarmem7553 bom dia

[@claudenorvianaviana4579]

@@taniacarmem7553 mudanças de hábitos alimentares e atividades físicas regulares e uso de suplementos naturais

[@adelizibetti2286]

@@jefersonsouza8838 qual suplemento é bom???

[@sousasantos558]

Eu pressizo o vidortor eu gostei muito everdad

[@adrianafigueredo8821]

Ontem fui na médica ela falou que estou com 284 triglicerios ,seguir seus conselhos.

[@OSeuCardiologista]

Melhoras!

[@niltonsirva4734]

valeu...

[@Maria-lh2lv]

O melhor de tudo é que Dr responde nossas perguntas, obrigado 🙏

[@OSeuCardiologista]

Disponha!

[@genymaria9978]

Boa tarde Dr, é a primeira vez que estou acessando o seu canal..

[@OSeuCardiologista]

Fico feliz em saber!!! Veja os outros vídeos também!

[@deniif1770]

Excelente Dr. Mozar, vou mudar meus hábitos alimentares depois desse vídeo!

[@OSeuCardiologista]

Sucesso Deni!!! Cuide-se sempre!!!

[@carolola2005]

Gostei desse vídeo. Tenho diabetes e tb tenho triglicerídeos alto.

[@mariagoretti2509]

Todas as minhas taxas estão altas inclusive com esteatose hepática, nunca bebi bebidas alcoólicas, sempre pratiquei atividades físicas sempre fui adepta de comida saudável, na minha casa nunca entrou produtos alimentícios, nunca fui gorda, como explicar isso? Pressão alta, diabetes 154, colesterol 280, triglicerídeos neste mesmo patamar. Então deixei tudo de lado, estou comendo tudo que tenho direito depois que fui diagnosticada com 71 anos de idade com lúpus, está explicado, vou aproveitar o tempo de vida que mim resta

[@OSeuCardiologista]

Sinto muito por isso Maria. Melhoras!

[@Ls_lucas01]

Maria, Deus é o médico dos médicos, apenas confie e tenha fé que vai ficar tudo bem

[@soniamariavieirafernandes4109]

O brigado por nós ajudar a cuidar da nossa saúde.

[@manoeladeize6747]

Obg pelas dicas meu triglicérides deu 228 estou com sobrepeso e estou me reeducando suas infos são ótimas nos ajudam Demais.

[@elizeubezerra3219]

COESIMA Q 10 ME AJUDOU MUITO, CLARO COM CAMINHADAS, CORRIDAS E DIETAS.

[@OSeuCardiologista]

Melhoras!

[@marlysouza7444]

Meu triglicérides deu 1282 só a misericórdia de Deus estou ainda viva obrigado Dr por suas explicações

[@0Mariiiiiiiiiiiiie]

Vinagre de maçã orgânico pesquisa aí

[@OSeuCardiologista]

POde fazer parte da dieta, mas está longe de ser a solução.

[@OSeuCardiologista]

Procure um médico para tratar.!

[@LilianLopes-d6e]

Parabéns gostei da sua explicação

[@OSeuCardiologista]

Que bom que gostou

[@naiaramoraes6370]

O meu HDL deu 35 e o triglicérideos 186 sinto muita palpitação não posso fazer nada que o coração despara e da a palpitação,tô arrasada

[@OSeuCardiologista]

O colesterol não tem relação com arritmias Naiara!

[@mariazenaidesimao2349]

Bom dia Dr. Parabéns

[@OSeuCardiologista]

Gratidão

[@iraildesoliveira7889]

Dr.hj descobri que o meu triglicerídeos deu 546, fiquei muito nervosa.Preciso urgentemente mudar meus hábitos.A partir de amanhã já vou começar a cuidar da alimentação e fazer caminhada.Só vou levar p o médico os resultados dos exames mês que vem.Só me resta correr em busca da minha saúde o mais rápido possível

[@OSeuCardiologista]

Desejo melhoras!!!! Vai ficar tudo bem!

[@vladimirmangia3272]

Sempre bom cuidar da saúde o meu deu 800 a cinco anos estou vivo o que não pode e se desesperar só se cuidar vai dar certo

[@iraildesoliveira7889]

@@vladimirmangia3272 obrigada pela força.Com fé em Deus vai far tudo certo.

[@tudoshownete]

Boa Noite DT peguei meu exame total fiquei apavorada 😢meu triglicerideos está 400 e meu colesterol está 263 ja estou fazendo as dieta, a tempos fiz uma ponte safena e já fiz 7 cateterismo ❤ agora estou fazendo os exames pra retirar a vesícula deu muitas pedras 😢 misericórdia ja tirei açúcar gordura muitas coisas amem vou conseguir amem

[@cidinha4363]

Doutor voce esplica muito bem hoje vejo o guanto e perigoso os triglicerídeos. Obrigada parabéns obrigada por ajudar agente

[@OSeuCardiologista]

Obrigado Cidinha!!!!

[@claudiaclaudinha5730]

A melhor explicação que ja ouví;obrigado doutor;ja me inscreví

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@baiana513]

Gordura como azeite de oliva, gordura do coco, gordura do abacate alimentação inteligente e atividades físicas

[@damianaluz1378]

Obrigado Doutor tirou minhas dúvidas 🙏🙌🥰

[@adrianaandrade215]

Muito obrigada pela aula... Muita energia positiva para o senhor.

[@OSeuCardiologista]

Gratidão!

[@mariaanjo.7799]

@@OSeuCardiologista Olá 👋 PEGUEI O RESULTADO ontem, 😏, HDL 60 LDL +/-380, FIQUEI ABISMADA, TRIGLICÉRIDES 172, DESDE 2000 1ªvez que fiz exame colesterol 😏, estava tomando rusovastatina há um ano, e parei, voltei ontem 10/6 e tomo óleo linhaça, fico muito angustiada, pois MEU COLESTEROL NUNCA ABAIXA, SOU SEDENTÁRIA, PQ NÃO CONSIGO FAZER GINÁSTICA, POIS TENHO TONTURA CRÔNICA DESDE INFÂNCIA. HA UM ANO ELE ESTAVA 370, TOMEI ROSUVASTATINA, E MESMO ASSIM NÃO ABAIXA. NÃO FUmo ,bebo ou uso drogas ilícitas, não como comida gordurosa, massas, raramente, não gosto de açúcar e afins, muito raramente tomo sorvete 🍨🍦 ou como lanche, como pouco 🍖 carne. Mas sou extremamente ansiosa e depressão, sou constipada crônica 😭, o Q pode estar acontecendo comigo, meu hormônio TSH está normal, glicose, tgo, TGP tbm. Me ajuda 🆘😕🙏

[@soniamirandola9513]

Pode por gentileza me responder se medicação pode aumentar trigliceridios? Estou em dúvida oq fiz exame, colesterol LDL bom, colesterol bom esta ótimo. Sou magra tenho 59 kilos, e no momento não estou fazendo exercícios devido a hérnia de disco em recuperação. Nao como nada de farinha, doce e nem refrigerante. Pq então está em 349? Só tomo medicação pra hérnia. Obrigada se me responder

[@mariaisabel6792]

Oi gastei muito do vídeo maravilhoso vou fazer dietas

[@OSeuCardiologista]

Que bom que gostou!

[@marzonstoeberl9334]

Meu que deu 2070 de triglicerídeos 300 glicose em jujum sem sentir nada tava e estou sem sentir nada seguindo orientação do endocrinologista detalhe fazendo academia 5 x na semana e cardio 35 min agora só comendo mato carne e tubérculos prosseguindo!

[@angelaportt9783]

Vc tá com peso acima?

[@severinoalvesdemacena8919]

Muito bom o seu comentário,

[@falandodoamordedeus1052]

Holla dotor estou Te acompanhando daqui da Alemanhä, adorei o video que Deus te abencöe imensamente, tenha muito suscesso na sua jornada🙏

[@OSeuCardiologista]

Olá Rosângela! Fico contente de minhas informações chegarem aí na Alemanha! Um abraço a todos!

[@euraliagoes635]

Parabéns muito de Icó em informacoes

[@qualitygesso8660]

Tenho 40 anos, nunca tinha feito nenhum exame, sempre tive uma boa saúde, ultimamente comecei perder a energia , fui fazer exames e descobri que o triglicérides estava a 550 tenho 1,88 de altura e 103kg estou me readaptando , pois amo pão, e meu médico mandou cortar tudo que é farinha

[@OSeuCardiologista]

Melhoras!!

[@staelmariaferreira9571]

Use farinhas de boa qualidade, farinha de coco, aveia, quinoa, psyllium, amêndoa, castanha, painço…..existem muitas opções! Eu uso misturinhas de farinhas e faço pãozinho na frigideira, untada com óleo de coco, manteiga ghee ou azeite de oliva. Super saudável e fica delicioso. Misture um ou dois ovos , se quiser acrescente sementes de girassol ou abóbora, gergelim… Você nunca mais vai querer pão de padaria

[@mizaildesprimavera3645]

Boa tarde doutor, gostaria de saber se pessoas que tem triglicerídeos altos , pode comer cuscuz de FUBÁ ou FLOCÃO? Obrigada

[@marinsilveira1844]

Gostei muito de saber coisas sobre triglicérides vai me ajudar a emagrecer,Obrigado 😮😮

[@reginacastro9572]

Obrigada doutor pelas dicas, meu triglicerídeos esta em 197,vou começar a fazer exercícios físicos .

[@OSeuCardiologista]

Desejo que melhore rapidamente.

[@sebastiaofidelis5980]

Parabéns Dr. Muito obrigado pela explicação. Que você seja abençoado com muita sabedoria.

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelas palavras! Saúde!

[@soledadefrancadossantos9748]

Deus abençoe vcs são bençãos nas nossas y

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Fiz exames ultrassom meu fígado está bom graças a Deus

[@mariadasgracasvieira6347]

Gostei graças a Deus houve esse vidio

[@martaodykolling9413]

Boa tarde! Explicação muito valiosa! Vou seguindo minha dieta e atividades físicas , faço caminhadas d 1 hora praticamente todos os dias, 👏👏

[@OSeuCardiologista]

Desejo muita saúde!!!

[@edilsonmacedo2808]

Que Deus te abençoe 🙏🙏 a palavra é gratidão obrigado mesmo.