Ähnliches Video für dich: VAGUSNERV MASSAGE - Stress und Unruhe SOFORT auflösen! kzbin.info/www/bejne/lWrXh62Qe5yVic0
@teresamochocka53902 жыл бұрын
Uwielbiam Twoje filmy danke
@painfreesunrise Жыл бұрын
Du bist ein sooo sympathischer Mann, eine Wonne dir zuzuschauen und v.a. dir zuzuHÖREN! Danke
@heinzirrgang3008 Жыл бұрын
...o ja, dem kann ich voll und ganz zustimmen!
@katrinborrego9120 Жыл бұрын
So empfinde ich ebenfalls
@Dollaruwe Жыл бұрын
Sehe ich aus so
@marionhauze3198 Жыл бұрын
Geht mir genauso😊
@gertisp9944 Жыл бұрын
🎉❤🍀🍀🌞✌✌✌
@CatariaNigra Жыл бұрын
Deine beiden Videos zu den parasympathischen Übungen haben mir aus meiner nächtlichen Panikattacke herausgeholfen. Danke dafür! :-)
@yogabasics Жыл бұрын
Das freut mich sehr für dich und es ist unglaublich schön, das zu wissen. Hast du die Übung dann nachts gemacht?
@CatariaNigra Жыл бұрын
@@yogabasics Ja, genau. Besonders die Ohrenübungen haben sehr geholfen.
@wolfsherzhhl63632 жыл бұрын
Deine Qualität als Yogalehrer ist einfach unübertroffen. Das zeigt sich hier mal wieder durch deine anatomischen Kenntnisse, die Du immer in Deinen Stunden beachtest und wodurch Deine Praxis auch für Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen ein Gewinn ist. Dein Verständnis der Anatomie mit der Yogapraxis zusammen habe ich bisher noch bei keinem anderen Yogalehrer erlebt.
@yogabasics2 жыл бұрын
Danke, für deine lieben Worte. Es macht mir Freude mit den Videos. Schön das es dir gefällt 💡👍🍀
@ute2794Ай бұрын
Vielen Dank lieber Silvio, für die anschauliche Erklärung in diesem und in dem vorangegangenen Video zum Vagusnerv. Jetzt verstehe ich den Hintergrund und kann gut damit üben. Toll, dass du dir so viel Mühe machst, um den Menschen Gutes nahe zu bringen 🙏😊
@ManuelaSteenvoorden2 жыл бұрын
Hallo Silvio, vielen Dank. Schön, dass Du in Deinen Videos auch immer mal wieder "über den Tellerrand" schaust und uns Techniken zeigst, um bestimmte Probleme extra anzugehen. Ich werde jetzt bestimmt öfters mal wieder "summen" :-) LG und weiter so!
@yogabasics2 жыл бұрын
Sehr gut und Danke 🙏 👍
@manuelamrugalla38352 жыл бұрын
Vielen Dank lieber Silvio für deine tolle Arbeit. Ich liebe deine Videos, es ist so wichtig zu verstehen, wie unser Körper funktioniert. Sehr sehr wervoll. 🙏
@Wienerin074 ай бұрын
Erst gestern hat mir mein Arzt ein paar Übungen bezüglich Vagus Nerv gesagt: Hier finde ich nochmals ein paar Tipps und in so einer ruhigen und netten und verständlichen Art - wie wertvoll. Ich bedanke mich sehr herzlich !
@linni8k.5446 ай бұрын
Super sympathisch, allein schon deshalb hab ich es mir angesehen. Aber auch, weil es sehr gut anleitend, verständlich und unaufgeregt erklärt wird. Danke😊
@wunderblume1585 Жыл бұрын
Hey, das erinnert mich so an unser "Sippenbrummeln" mit meinen Kindern. Köpfe aneinander und tief summen. Es hatte so eine beruhigende und verbindende Wirkung, war der Wahnsinn.😃
@bebi7419 Жыл бұрын
Was ist sippenbrummeln? Dieses Wort gibt es nicht. 😅 ist das eine Technik die ihr als Familie erfunden habt?❤
@anjawiedemann638116 күн бұрын
So schnell gewirkt......so dankbar für dein Wirken du lieber Mensch❤🎉
@elkehaag40842 жыл бұрын
Sehr schön erklärt! Vielen Dank für dieses Video!
@yaki-moon Жыл бұрын
Ich bin geraden begonnen met die Ubungen, also kann noch nicht sagen wie das auswirkt, aber bin entschlossen diesen weiter aus zu probieren. Nicht nur fur das Entspannen aber auch weil Ich seit sommer 2020 das Gefuhl habe das es etwas in mein Kehl bereich gibst, als ob etwas darin fest stekt. Habe das Gefuhl nicht immer und meistens am Mittag/Abend. Mein Kehlkopf/Stimme sind auch etwas angetan. Auf die eine oder andere Weise habe Ich das Gefuhl das Spannungen und die Nervus Vagus damit zu tun haben. Tut mir leid das mein Deutch nicht mehr so gut ist wie es wahr, aber Ich verstehe Eure Sprache ohne Problemen. Vielen Dank fuhr Ihre grossartigen videos ❤
@kikiramadani7941 Жыл бұрын
Allein deine Stimme und deine Art beruhigt mich☺
@petramollenkamp-althoff12994 ай бұрын
Herzlichen Dank dafür, dass du deine Übungen so genau veranschaulichst. Ich finde das was du machst großartig. Diese Übung kann für traumatisierte Menschen eine große Hilfe sein! Ich finde gerade deine anatomischen Erklärungen toll. Es freut mich, dass ich auf deinen Kanal gestoßen bin. DANKE 🙏
@frauenglatze98222 жыл бұрын
Das waren ja tolle einfache Übungen! Vielen lieben Dank!😊
@yogabasics2 жыл бұрын
Genau das war das Ziel. Schön das du das Video genutzt hast.
@frauenglatze98222 жыл бұрын
@@yogabasics Danke für deine Mühen und dass du dein Wissen teilst!
@sonja5632 жыл бұрын
Lieber Silvio, vielen Dank für dieses Video. Ich wusste schon etwas über den Vagusnerv, jedoch deine Erklärung war neu für mich. Vielen Dank und liebe Grüße 🧘🏼♀️🙏🙋🏼♀️
@yogabasics2 жыл бұрын
Hallo liebe Sonja, das freut mich sehr. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
@irasonne66862 жыл бұрын
Danke! Sehr angenehme Stimme und gut erklärt
@beateklemp84305 ай бұрын
Herzlichen Dank, ich habe mir in letzter Zeit viele Videos zum Vsgusnerv angeschaut und bei deiner Erklärung endlich verstanden, wo sich die entsprechenden Punkte befinden. DANKE für deine tolle, anschauliche Arbeit.
@claudiadrescher-luhn2184 Жыл бұрын
Lieber Silvio, wieder ein ganz tolles Video. Für mich besonders wichtig, da ich ein überschießendes Vegetativum habe un dadurch bedingt einen vegetativen Stresshochdruck. Ganz ganz lieben Dank.❤
@yogabasics Жыл бұрын
Das freut mich sehr. Danke & Bitte 🍀♥️
@anja66402 жыл бұрын
Ganz lieben Dank für dieses tolle Video!
@KYmusicberlin Жыл бұрын
Super! wichtig gut erklärt. Ich teile das Video mit meinen Gesangsschülern und es hilft ihnen, besonders vor Schülerkonzerten, zu verstehen, warum sie so aufgeregt sind und z.B. die Stimme zittert. Sehr guter Merksatz dazu ist auch: "Sympathikus: fight or flight und Parasympathikus: rest and digest". Vielen Dank für Deine Arbeit!
@renatebenmoussa2957 Жыл бұрын
Vielen Dank Silvio fuer Deine so professionnel und ruhig sowie gut verstaendlich vorgetragenen Vidéos. Mir macht meine linke Huefte, das ganze linke Bein (Ischiasnerv?) der untere Ruecken schon lange zu schaffen aber ich scheue noch immer einen Arztbesuch. Viele Deiner Uebungen bringen mir sofort Erleichterung (Psoas, Piriformis, unterer Ruecke) aber im Laufe des Tages und vor allem nachts kommen die Schmerzen zurueck. Danke nochmals fuer Deine Muehe, Liebe Gruesse
@elkeschlemmer8860 Жыл бұрын
versuchen kannst du auch, tagsüber, auch gegen Abend mehr gutes Wasser / warmes Wasser, zu trinken (Hydrierung, Abbau von 'Schlacken'), morgens auch viel Selleriestangensaft. Mir hilft reines Magnesiumoxid, regelmäßig/jeden Tag (gibt das Magnesium langsam ab - es kommt auf Zellebene an, ohne Durchfall ;) und hilft basischer zu werden, entsäuert... Getreide, vor allem WeizenGluten, Eier, Milchprodukte, Schweinefleischprodukte... komplett weglassen, etliche Wochen testen lohnt sich ;) vgl. Anthony William, Medical Medium... Stattdessen immer viel Gemüse, frisches Grünes, Buntes, Kräuter, Wikdkräuter, natürliches Obst... Salate, Bowls und Gemüsegerichte, zB mit lang gewässerten und gründlich lsng gekochten Hülsenfrüchten, diverse Gemüsepfannen, alles mit wenig Fett, Fette und raffinierten Zucker meiden/stark reduzieren... und wahrscheinlich auch sehr hilfreich: alles Jodsalz vermeiden, auch unterwgs... Statt raffiniertem Meersalz natürliches, unbehandeltes Urmeersalz, Himalayasalz nutzen... Lugolsche Lösung transdernal ;))) Sie bringt natürliches Jod durch die Haut in alle Zellen, hilft nicht nur der Schilddrüse.. . Und schalte das WLAN am Router ab, abends und nachts immer ;))) Der Dauerstress durch eSmog/Frequenzen von WLAN, MOBILFUNK, DECT- kabellosen Festnetztelefonen, auch Dirty Electricity... verhindert Entspannung und erzeugt mehr Muskelhartspann durch den damit verbundenen ständigen Kalziumionen-Einstrom in die Zellen, auch in die MuskelZellen, die immer mehr Kalzium einlagern, verkrampfen, Nerven unter Druck setzen... Dauer-ESmog immer möglicht weitgehend reduzieren... super: LAN- Kabel statt Dauerfunk ;))) Für das geliebte Smartphone gibt es LAN-Adapter, gleichzeitig Flugmodus aktivierten, auch am Laptop...;))) Smarthome ist alles andere als gesund. Gute Besserung
@reginalosche3422 Жыл бұрын
Von herzen danke. Ich fuehle mich reich beschenkt. Ich bin seit eben in freude mit bei dir. Frohen sonntag und alles gute.
@yogabasics Жыл бұрын
Das ist sehr schön und freut mich für uns beide! 🙏🍀🚀
@wellwess2 жыл бұрын
Sehr interessant! Tolles Video, wie alle anderen auch! Danke!
@SchneckeSchnecke2 жыл бұрын
Wunderbar erklärt und ganz einfach umzusetzen. Habe PTBS komplex und versuche seit Jahrzehnten zu entspannen und wider schlafen zu können,da es durch Alpträume Versteigerung der Gelenke u.m.einfach nicht funktioniert. Doch nun probiere ich es täglich aus zu meiner Unterstützung. Herzlichen Dank dafür dies ist ein wertvoller Beitrag. 🎁👍🐌
@MiaFletscher Жыл бұрын
Hey. Hat es geklappt? LG!
@noname177010 ай бұрын
Hi Du..... Komme auch aus dieser Ecke.... PTBS und Folgerscheinungen... Neben diesen Mindset- Dingen wie Atmung, Vagus, vegetativum, Bewegung/ mobilization, ist auch Ernährung wichtig, insbesondere die nicht vorhandenen Nährstoffe in der Nahrung. Spurenelemente... Insbesondere Kalium Natrium Haushalt... Magnesium für die Muskeln..... Zink, Selen... Vit D!!! Omega-3 Fettsäuren/Vit C wegen der Silent inflamations B - Komplex insb. Aber auch B12!!!! Vit A wird völlig unterschätzt... Dazu Vit E, K Gamechanger..... Einfach darüber nachdenken.... 🙏
@inkepaulsen79732 жыл бұрын
Vielen Dank für die Anleitung... Das werde ich probieren
@ingridmeyer6810 Жыл бұрын
Vielen Dank hat mir beim einschlafen geholfen
@estellepeter33352 жыл бұрын
Herzlichen Dank lieber Silvio! 🌸
@angelagutting61122 жыл бұрын
Ganz wunderbar, vielen Dank dafür und liebe Grüße
@elianamoreirafrittrang95012 жыл бұрын
Einfach wunderbar Sivio👏🏽👏🏽👏🏽 Ich liebe deine Anatomie Videos 💗 Es wäre gaaaannnz toll, wenn du einen Kurs mit Yoga & Vagusnerv-Stunden anbieten würden😆 Ich wäre sicher dabei👏🏽 👏🏽👏🏽 Dankeschön für deine Arbeit💫🙏🏽
@pamelaocana6621 Жыл бұрын
Ich liebe Ihre Videos! So klasse :) Vielen Lieben Dank!
@danielabansemer8515 Жыл бұрын
Wirklich klasse erklärt. Danke
@bluesfan16996 ай бұрын
Super auch die tollen anatomischen Erklärungen, finde ich klasse!!! ⭐⭐⭐
@bine9526 Жыл бұрын
Danke sehr. Schön klar und verständlich vorgetragen. 💙💜❤😇
@kamillag.94287 ай бұрын
Danke für diesen kurzen und präzisen Beitrag.
@brigittefeneberg5602 Жыл бұрын
Super Tipps - vielen vielen Dank😍
@simonebecher89172 жыл бұрын
Vielen lieben Dank lieber Silvio 🤗🙏
@kirstengaida9910 Жыл бұрын
Für jedes Problem hast du Lösungen und Übungen. Würde sooo gerne mal eine echte Yogastunde mit machen.Danke Liebe Grüße Kirsten
@josyka91702 ай бұрын
Dankeschön für deine mega tollen Videos, die sind sehr hilfreich, ich finde das sollte man schon in der Schule lernen , du bist der perfekte Lehrer ! Herzlichen Dank❤
@Dollaruwe Жыл бұрын
Das Bienensummen habe ich sehr gerne gemocht, in meiner Ausbildung war ich die lauteste Biene. 😄
@barbaraimgrund43542 жыл бұрын
Lieber Silvio, ich bin erst vor zwei Wochen auf dich und deine Videos gestoßen. Seither läufst du in Hot Rotation bei mir, ohne dass ich aber Yoga auf der Matte mitmache. Dein Yoga-Kanal ist für mich vielmehr ein ASMR-Kanal - wusstest du, dass du eine wahnsinnig beruhigende, sympathische Stimme hast? Ich höre dich nebenbei beim Arbeiten, was mich total fokussiert. Yoga also fürs Gehirn, wenn du so willst. Und ich freu mich auf alle Videos, die da noch kommen.
@yogabasics2 жыл бұрын
Liebe Barbara, danke für deine lieben Worte. Schön das du mich im Internet gefunden hast und das dir die Videos gefallen. Vielleicht hast du irgendwann deinen Körper dazu noch mit rotieren. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und viel Freude beim Zuhören.😎🍀👍
@barbaraimgrund43542 жыл бұрын
Ich bin auf dich durch deine Videos zur Vibrationsplatte gestoßen, die ich mir nach meiner großen Bauch-OP angeschafft hatte - leider wollte ich zu viel und hatte einen fiesen Rückfall, der mich noch zum Gehirn-Yoga zwingt ;-), aber in ein paar Wochen versuche ich es noch mal. Dann wage ich mich auch langsam an den "Rest" heran. Liebe Grüße und dir auch ein schönes Wochenende
@rosagrunmann52842 жыл бұрын
Vielen Dank Silvio, toll erzählt
@jurgenseibel11385 ай бұрын
Vielen lieben Dank für die Erklärungen 😊
@shirinjun132 жыл бұрын
Vielen lieben Dank 🙏🙏🙏
@MS_2492 жыл бұрын
Wow! Super spannend!
@mariajandl14619 ай бұрын
Wow, das ist ja mega interessant, danke Dir!
@angro2403 Жыл бұрын
VIelen lieben Dank! Schön gemacht, so entspannt... 💛🧡💚
@aybigi26 күн бұрын
Danke!
@user-os2ti8en7q9 ай бұрын
Tolle Erklärung, Herzlichen Dank!
@ulrikeschlechtendahl20962 жыл бұрын
Vielen Dank!!
@marinafiesta259716 күн бұрын
Vielen Dank 💜
@angelikaabu-toboul85013 ай бұрын
Dankeschön für die Informationen . ...
@lisasteck2009 Жыл бұрын
Super Video - danke :)
@manushakmarkosyan8584 Жыл бұрын
Eine schöne Erklärung! Vielen Dank!
@frediali1420 Жыл бұрын
Danke für deine Videos. Sie helfen wirklich 😊
@silviabirkner80972 жыл бұрын
Vielen dank nochmal. Da ich schwer erschöpft bin endlich etwas einfaches.❤😍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
@lemer47782 жыл бұрын
So angenehm! Danke dir.... : )
@tafr89282 жыл бұрын
Danke.
@andrealehmann45139 ай бұрын
Wahnsinn, funktioniert richtig gut
@h.a.r.6731 Жыл бұрын
Vielen Dank für die gut erklärten Tipps! Mein Tipp an Dich: Dorn-Therapie! Deine linke Schulter (von dir aus gesehen) ist - und am T-Shirt sieht man das - eindeutig höher ist die rechte, da gibt es vermutlich einen Beckenschiefstand. Hüftgelenke einrenken! Dafür gibt es eine einfache Übung beim Dorn-Therapeuten. 🌞
@TingelTangelTom Жыл бұрын
Super !
@johannakirchberger1184 Жыл бұрын
Du sagtest, über den Mund ausatmen, atmest aber über die Nase aus. Was stimmt jetzt? Danke für eine Aufklärung.
@angelikamierhen44103 ай бұрын
Herzlichen Dank😊
@reine9779 Жыл бұрын
Das ist sehr intressant. Ich bin schnell hektisch und genervt, ich werde das ausprobieren. So sitzen kann ich aber nicht. Ich werde mich ganz bequem hinsetzen
@gertisp9944 Жыл бұрын
Vielen herzlichen Dank ❤ 💯 🎉
@Riwa516 ай бұрын
Danke dir von Herzen 🍃🌹🍃
@DSEIN339 ай бұрын
Vielen Dank für die super Übungen! Hast Du auch eine Übung für Bruxismus oder CMD?
@annettullrich778 Жыл бұрын
So gut und hilfreich danke dir❤
@nnxmns45332 ай бұрын
danke! ❤
@yogakurse.bodenseekreis6 ай бұрын
Sehr schön Yogalehrer Kollege!
@christinespotl74615 ай бұрын
Dankeschön ❤
@beatevlasak93672 жыл бұрын
Tolle Videos!Danke! Aber der Vagusnerv ist doch der 10.Hirnnerv, oder?
@andrealehmann45139 ай бұрын
Hallo, bin zum ersten Mal dabei und hoffe, dass ich damit meinen Tinnitus in den Griff bekomme. Hast du dafür auch eine Übung?
@ratibaboutouil84232 жыл бұрын
Übung 2 ist genial ....Danke für die Tipps
@kerstinwagner7975 Жыл бұрын
Super 👍
@silviagriesheimer872 Жыл бұрын
Vielen Dank für Dein Video. Bin heute auf Dein Video "geführt" worden. Bin sehr angespannt und verspannt. Bei der 2. Übung, beim rechts und links schauen, hatte ich "Schmerzen" um die Augen und auch leichten Schwindel. Was kannst Du mir hier empfehlen? Vielen herzlichen Dank ❤
@oj48309 ай бұрын
Danke dir
@miminukna36162 жыл бұрын
Danke für Vorstellung der Übungen! Frage: warum beim Summen die Ohren zuhalten? Hat das einen besonderen Effekt?
@praxisandreasballhausen9183 Жыл бұрын
Probiere es aus , du wirst den Unterschied spüren.
@melaniewuelfing65742 жыл бұрын
Lieber Mario, vielen Dank für die tolle Information! Ich finde deine Videos immer wieder bereichernd für meine eigene Yogapraxis und auch für meine Yogalehrerausbildung. Du erklärst das sehr gut👍😊Mich würde auch interessieren, ob du beim Brahmari aus dem Mund ausatmest. Oder ist das egal? Herzensgrüße Melanie💞
@ok7411marykay Жыл бұрын
Interessant MERCI
@sonja9080 Жыл бұрын
Vielen Dank lieber Silvio Mein Vagusnerv ist so überreicht, daß ich ganz viele Symptome habe wie zb kann nicht mehr schlafen, mein Herz schlägt schneller, bin extrem erschöpft , koknetive Einschränkungen usw Hättest du ein Tipp für mich mir welchen Übungen über den Tag verteilt mein Vagusnerv beruhigen/ aktivieren könnte? Würde mich sehr darüber freuen Liebe Grüße Sonja
@mariagrazia5758 Жыл бұрын
Hallo , darf man diese Übung auch im Bettmachen? Stimmt es das die Selbstheilungskräfte angeregt werden? Danke für das tolle Video
@nicolebleckmann6172 Жыл бұрын
dankeschön
@shantimartinayoga608719 күн бұрын
Ich habe Interesse an diesem tollen Plakat- kann ich es bei dir erwerben? Liebe Grüße Shanti
@befana0012 жыл бұрын
👍 LIKE
@yogakurse.bodenseekreis6 ай бұрын
Kleiner Tipp: im Sanskrit wird bei Bhramari das erste A betont😊
@relaxiciousXXL Жыл бұрын
merci
@c.f.3198 Жыл бұрын
Sehr interessant! Erreiche ich mit diesen Übungen auch die Schilddrüse zu harmonisieren bzw die Überfunktion bei Morbus Basedow zu normalisieren? Danke!
@judithfee6875 ай бұрын
Gibt es eigentlich Studien darüber ? 😊
@annettejanek5279 Жыл бұрын
Du bist ja süß nur das zu hören empfinde ich als beruhigen 🙂
@sabinebuck70562 жыл бұрын
Tolle Tip s ... Danke ....Bei brshmari über den Mund ausatmen, habe ich das richtig verstanden?
@ludgergesler38152 жыл бұрын
Achte bei der Ausführung der Übung darauf, dass du deinen Mund geschlossen hältst. ... wie im Video!! www.lotuscrafts.eu/blogs/blog/die-bienenatmung-brahmari-pranayama
@margithofmann62882 жыл бұрын
Also, nicht über den Mund ausatmen, oder? 🤔
@c.f.3198 Жыл бұрын
Sehr interessant! Ich habe leider einen M. Basedow mit SD Überfunktion, wo ja überwiegend der Sympathicus im Vordergrund steht. Diese Übungen kommen gerade richtig. Meine Frage' Gibt es vlt noch andere Entspannungübungen oder Atemtechnik, um die Schilddrüse zu entspannen. Danke!
@p.a63683 ай бұрын
👍👍👍😘
@sirsimon1988 Жыл бұрын
Geht auch mit wasser gurgeln?
@hexchen4 ай бұрын
Ist es immer einseitig, des der Vagusnerv nicht will. Oder geht es auch andersherum, das also etwas defekt ist, und dann kann er nicht arbeiten?
@marenr.6066 Жыл бұрын
Was, wenn der vagus aufgrund einer Op von Magen und Speiseröhre durchtrennt und teilweise entfernt wurde?
@praxisandreasballhausen9183 Жыл бұрын
Äste des Vagus werden direkt am Magen durchtrennt um die Säureproduktion im Magen bei verschiedenen Erkrankungen zu reduzieren. Die Wirkung auf das übrige System sollte ungestört sein. Tue`s einfach und aktiviere den Vagus-Heilungs-Nerv und du wirst die wohltuende Wirkung spüren.
@tpatrizia12 жыл бұрын
Esercizi per quadricipiti
@Freeze20446 ай бұрын
Bei der Augen Übung tun mir die Augen weh. Ich habe ja sowieso immer einen Druckschmerz hinter den Augen und den Schläfen. Übelkeit kommt dazu. Leider konnte mir bis jetzt kein Arzt helfen.
@KaLi-gr6nw Жыл бұрын
Na das ist ja interessant!
@carolineohnesorg37382 жыл бұрын
Darf man Übungen zum Vagus Nerv zeigen ohne die Quellen zu erwähnen? Aus dem Buch. Vagus Nerv. Von Rosenberg Stanley. Der Selbstheilungsnerv. Ist doch anständiger die Quelle zu nennen. Ansonsten toller Kanal. Mache diese Űbung schon länger. Hilft gut.
@yogabasics2 жыл бұрын
Das Buch kenne ich natürlich auch. Diese Übungen sind aber in vielen anderen Büchern benannt und auch mit Variationen dargestellt. Es gibt unzählige Bücher und Texte zum Vagusnerv. 🍀😇🍀👍
@osteosandrahintringer2 жыл бұрын
Das finde ich einen sehr guten Hinweis. Als Autorin eines „Vagusnerv - Buches spricht mich Dein Kommentar an, Caroline. Es tut nicht weh Quellen zu nennen und ist irgendwie auch ein Zeichen von Respekt.
@melamelissimo7689 Жыл бұрын
@@osteosandrahintringer Wer hat diese Erkenntnisse/Übungen entwickelt? Ich könnte mir vorstellen, dass diese in fernöstlichen Praktiken seit sehr langer Zeit überliefert worden sind.