३ घरगुती व्यायाम गुडघा आणि पाय दुखणे वर | 3 Exercise for Knee pain and Leg Pain

[@ShubhangiKeer]

In English..... The Video which you are watching is Knee Pain Video no 1 Click here to watch Knee Pain Video no 2 : kzbin.info/www/bejne/omS9h56ngtCAm5o Other Exercise Video links are as follows : Click on the Links for the Video 1) Full Body Exercise for all Age Group : Monday Wednesday Friday : kzbin.info/www/bejne/qGqVn2ahgLqLY6M 2) For Next Day do this Exercise : Tuesday Thrusday Saturday : kzbin.info/www/bejne/hamxoXWLl9Sshqc 3) If You have Back Pain Do this Exercises : kzbin.info/www/bejne/gIrNZ5yFmJp4nZI 4) If You have Heel Pain Do this Exercises : Will Upload Soon मराठी मध्ये....... हा विडिओ जो तुम्ही पाहता आहे तो गुदगे दुखी चा पहिला विडिओ आहे दुसरा विडिओ पाहायचे असेल तर ह्या लिंक ला डब्बा : kzbin.info/www/bejne/omS9h56ngtCAm5o इतर व्यायामाचे विडिओ तुम्ही पाहू शकता : वजन कमी करण्या साठी : हे व्यायाम सोमवार बुधवार आणि शुक्रवारी करा : kzbin.info/www/bejne/qGqVn2ahgLqLY6M हे व्यायाम मंगळवारी गुरुवारी आणि शनिवारी करा : kzbin.info/www/bejne/hamxoXWLl9Sshqc पाठ आणि कंबर धुखत असेल तर हा विडिओ पहा : kzbin.info/www/bejne/gIrNZ5yFmJp4nZI Thank You very very much :)

[@wadoodaga6373]

⁷

[@vasantbankar9420]

छान माहिती दिलीत त्याबद्दल त्यांचे अभिनंदन

[@anupamehta5542]

Chan

[@mandashah51]

J ini

[@indrayanibalgude5501]

Shubhangi Keer Thanks

[@jyotigadiya505]

मुलाने आशा प्रकारे आई कडून व्यायाम करवून घेणे हे तरूण पिढीने शिकवण्या सारखे आहे . समजविण्याची पध्दती खूपच सुंदर आहे. करा आणि करवून घ्या.

[@sarikashuka4986]

हो पण मुलांनी कितीही सांगितलं तरीही वृद्ध लोक ऐकत नाहीत. अहंकार . दुसरं काय. किंवा काही लोकांना औषध घेल्याशिवाय समाधान झाल्यासारखे वाटतच नाही.

[@rajpatil7251]

खूप छान योगा आहे माझे गुडघे खूप दुखतात

[@pratikgawande6660]

Cja

[@shuddhodhangaikwad191]

Khup video bghitlya pan khara uttar tumchya kade sapadla.....God bless u baccha

[@bhartichatterjee4407]

हेलो खूब छान माइटी दिल्ली मला पण गुड गया चा दुख तो तुमसे माइटी खूब छान आहे तु

[@vishwanathpatole3225]

सर,प्रथम तुम्ही माय लेकराच अभिनंदन,मला फार उपयुक्त अशी माहिती मिळाली,आज पासूनच मी गुडघे दुखीवर व्यायाम सुरुवात केली आहे, ,असे नवं नवीन व्हिडिओ बनवत राहा, शुभ सकाळ,,अभिनंदन

[@sonalivirkud7211]

किती नशीबवान आहात तुमची ओमकार किती काळजी घेतो असेच प्रेम कायम राहो हीच ईश्वरचरणी प्रार्थना आहे

[@kalpanamahajan1793]

पाय खाली टेकत नाही अंतर पडते काय करावे

[@ShardaZambre]

वी डेव खूप खूप छान आहे 🎉🎉

[@AshokKhonde-hc5iq]

😊

[@umeshyerunkar9933]

खरंच खूप छान बोलणे आहे. तुझे. छान समजाऊन सांगतो. GBU

[@tukaramnamaye3974]

हे ईश्वरा सर्वांची मुले सर्वगुण संपन्न होऊन टॉपला जाऊ देत.

[@Ryan-ey9xi]

किती छान दोघे माय लेक ...माझ्या आईला अगदी हाच त्रास आहे जो मावशींना आहे.... मी हे तीन व्यायाम प्रकार नक्की चालू करतो...आता तर आईला चालणं पण अवघड झालंय गुढगे दुखीमुळे... मी खबरदारी पण घेईन जी तुम्ही सुचवली..... विडिओ पहात होतो असं वाटलंच नाही ...असं वाटत होतं की माझ्या कुटुंबातलेच व्यक्ती बोलत आहेत.....ह्याला म्हणतात प्रभाव... मला खूप खूप आवडला हा व्हिडिओ ...लाईक आणि सबस्क्राईब केलंय मी.. 🙏🙏🙏 कोटी कोटी धन्यवाद🙏🙏🙏 । श्री स्वामी समर्थ।

[@sumanvarma2999]

मला मांडी घालू खाली बसू शकत नाही

[@anitasalunke9802]

Kup chan mahiti mi kup varsha pasun exarcis karte pan ata proper exarcis kashi karyachi he mahit ghala papu asa sagto ki sagla bayka tycha aai ahe tula khup ashirvad asch margdarshan kar amala

[@aasawarishivnikar9704]

ओंकार तुझ्या सारखा मुलगा सर्वांना मिळो. खूप खूप आशीर्वाद.

[@nandasawant1834]

Chan mahiti dili I like

[@milansave6274]

बेटा,तू खूपच छान,सोप्या भाषेत, काही महत्त्वपूर्ण टिप्स सांगत गुढघ्यासाठी आवश्यक व्यायाम प्रात्यक्षिक दाखवली,त्याबद्दल धन्यवाद!ताई तुम्हांला असा गुणी मुलगा लाभला भाग्यवान आहात. पथ्य म्हणून काय खावे ,काय खाऊ नये हे जास्त सांगितले असते तर अधिक उपयुक्त वाटले असते.अंजिर खाणे चांगले हे सांगितले धन्यवाद!

[@harshuharshu142]

आपण एकदम मस्त सोप्या पद्धतीने उपयुक्त माहिती अगदी मनापासून सांगितली, धन्यवाद !

[@surendrakharbade2904]

खूब मस्त

[@rajendrajadhav9457]

आई आणि पप्पू एकदम सुंदर, आपलेपणाने माहिती दिली . आभार

[@tapsvinighuge8974]

व्यासाची माहीती दील्या बद्दल धन्यवाद

[@catherinealmeida9470]

तुमचं व्यायामाची माहिती खूप छान आहे, ऐंकत राहावं , तुमचं बोलणं संपू नये , आई आणि पप्पू नातं खूपच जवळचं बघून बरं वाटलं , तुमच्या नात्याला कुणाची नजर लागू नये म्हणून प्रार्थना करते , पुढचे व्हिडिओ पण आम्हाला मागॆदशॆक पहायला मिळतील , अशी अपेक्षा करते

[@kalpanasonawane6882]

खूप छान माहिती दिली आहे मला खूप गरज आहे या व्यायामाची

[@sunandashinde673]

Khoop chan mahiti aahe

[@sunandashinde673]

Pudhacha v d o nakki taka

[@chhayasakhare1892]

मला वाताच त्रास आहे होमीयोपथी चे औषध सुरू आहे पाच सहा महिन्यांपासून गुडघे दुखी होत आहे चालणं मांडी घालून बसणे अशक्य झाले आहे आपण कृपया मला मार्गदर्शन करावं ही विनंती 🙏🙏🙏

[@namitametangalebharati3122]

मला साधे दुःखी आहे उपाय संगा

[@ramkanyatoshniwal3468]

Chhan mahiti dili thanks

[@nilajaachrekar6228]

बेटा... खूप छान पद्धतीने दाखवलं. याचा मला किती फायदा होतो हे आता मला बघायचे आहे. नक्की मी सर्व प्रयत्न करून बघणार आहे. Thank you very much 👍

[@kantamalode818]

दादा तुझे भाषण बोलले म्हणजे एक स्पिरिट असं मला वाटलं मला असं वाटत नव्हतं की माझे गुडघे पाय बरे होईल मी इतरांसारखी चालू शकेल पण आज खरोखर तुझे काय मोटिवेशन केलं ते माझ्या दृष्टीने अतिशय उपयुक्त होतं आहे आणि इतरांनाही होणार आहे तुझं बोलणं अतिशय तळमळीचा कळकळीचं होतं आणि बरंच काही तुझ्याकडून शिकायला मिळालं

[@raghunathjadhaw3141]

खूप खूप छान माहिती

[@faizalshaikh3064]

Very perfect and nicely explained God bless you.

[@alakasawant730]

खूप चांगली माहिती दिली. तुम्ही पूर्वी सांगितलेले व्यायाम मी सुद्धा करते.

[@pushpamhaskar642]

खूपच सुंदर साधे सोपे व्यायाम प्रकार सांगितले. सूचना सुध्दा छान सांगितल्या. गुडघे दुखीचा त्रास बहुतेक सर्वांनाच होतो. खूपच छान व्यायाम प्रकार सांगितले. मनःपूर्वक आभार. 👌🏻👌🏻👍👍👍

[@ashawinikadav3324]

❤ थँक्यू माहिती वेळेवर मिळाली

[@varshachatpalli5644]

Exercise for knee pain is really good exercise . I started today itself & waiting for the result

[@rajendrapatil2943]

सावधान! पेन किलर घेता? ग्रंथोक्त पद्धतीने बनवलेले आयुर्वेदिक(नो साईड इफेक्ट) गुगुल, वटी व तेल. गुडघेदुखी,कंबरदुखी,पाठदुखी, मानदुखी, सांधेदुखी वर गुणकारी. एकदा वापरून खात्री करा. फक्त 430 रुपये एक महिन्यासाठी. भारतात कुठेही घरपोच स्पीड पोस्टने औषधे मिळवा, औषध पोचल्यानंतर पैसे पोस्टमन कडे देणे. आपला नाव, पत्ता 7058599108 वर SMS करा. डाॅ. कोरे/ पाटील. संपूर्ण जीवन आरोग्य अभियान. टीप: कृपया अनावश्यक कॉल करू नये.

[@harshalibagul3030]

Wht is result?

[@renukanaphade1105]

खुप छान माहिती दिली आहे मला याव्यायामाची खुप गरज आहे

[@vanitanaik3047]

@@harshalibagul3030akhup chan mahiti dili

[@renukadoppa1224]

Really good exercise

[@vaishnavishinde2623]

Tu khup Informative bolatos aani Aai sakat sarvancha vichar kartos. Good Job Omkar. Waiting for more videos👍

[@ShubhangiKeer]

Thank You very very much :)

[@deeptinivate1181]

खुप छान

[@shardashinde5666]

Very nice exercise

[@suchitrarumde9354]

हा व्हिडिओ पहिला अतिशय उत्तम आहे निरोगी आयुष्य करिता कोणता आहार असावा या बाबत मार्गदर्शन करावे ही विनिती

[@sunandaparte2861]

छान अतिसुंदर गुडघा ्पाय दुखना वरील विडिओ दाखविला. धन्यवाद तुम्ही सांगितलेला उपाय आम्ही घरी करूं. तसेच तुम्ही दाखवलेली एक्सरसाइज मी घरी करेन धन्यवाद

[@latakhadake8971]

माझी पहिलीच वेळ आहे हे तुझे ऐकण्याची मला खूप खूप छान वाटले माझे गुडघे 15 वर्षा पासून दुखत आहे खुप दवाखान्यात दाखवलं पण काही फरक पडला नाही गुडघ्यात वाक आला आहे तो सरळ होईल का डॉ हे तु जेकाही सांगीतले ते मी करीन देव तुला उदंड आयुष्य देवो हीच देवाला विनंती

[@chhayadurugkar6461]

माझी आई 22 वर्षांपासून औषध घेत आहे गुडघे वाकले आहेत डॉ. ने आपरेशन सांगितले. गुडघ्यावर सुज आहे उठणे, बसणे, चालणे झाले कोणते व्यायाम करावे सांगावे.

[@olashoyeb6638]

Your son is so helpful and obedient. It’s rare to see such kids now a days. 👍 the kids who take care of their parents in their old age are always blessed by god

[@laxmanauti9062]

चांगली माहीती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद.

[@harshadakamble2566]

Very easy exercise

[@swalihamulla3057]

@@laxmanauti9062 खूपच छान

[@manishagondhalekar7374]

खूप छान माहिती आपण दिली

[@rajshreebhat6927]

@@harshadakamble2566 hubño

[@sumantmhankale7343]

It's a boon for all mankind. Thanks.

[@shubhangijoshi374]

खरच खूप छान माहिती आणि खूप छान व्यायाम सांगितले

[@MumbaiSamiti-pp3sx]

Vericko व्हेन वर असेल. काही उपाय असतील तर नक्की सांगा. हे गुडघे दुखी वर खूप छान साधे सोपे उपाय सांगितले छान वाटले

[@shreestudiopuneindia.6138]

फारच छान माहिती दिलीत, त्या बद्दल धन्यवाद, माझा गुडघा बर्‍याच दिवसां पासुन दुखत आहे तुम्ही दिलेल्या एक्सरसाईझ मी करणार आहे. 🙏

[@user-dz3vr8gu3z]

धन्यवाद आज आपण खूप छान माहिती दिली

[@jaymalapakhare8153]

@@user-dz3vr8gu3z खुप च मार्गदर्शन केले धन्यवाद

[@leenadesai3924]

Hi..Thankyou so much for making this video. Khup chaan information dili tumhi doghani. Maajya saasu che knee pain aahe and I am following this exercise. Kaku khup goad aahet.

[@kanchanvishwasrao6097]

खुपच छान तुमचे क्लास कुठे आहेत?

[@milindsabale8696]

छान माहिती आहेत मला ही त्रास होतो आहे सुमारे दोन तीन महिन्यापासून माहिती दिल्याबद्दल आभारी आहे

[@popatpawar2392]

अतीक्षय चांगला घरगुती उपाय

[@latasonar8525]

खूपच फायदेशीर व्यायाम प्रकार दाखवलेत! मुलगा असावा तर असा ! शुभांगीजी आपण खूप भाग्यवान आहात तुम्हां दोघाची तळमळ मेहनितीला सलाम!

[@madhurinaringrekar1997]

खुप सुदंर पपू

[@vilasdoiphode6282]

@@madhurinaringrekar1997 khup. Zhan

[@rtjopl4493]

Very nice V D O

[@anitasuryawanshi3849]

खूप छान 👌

[@anitasuryawanshi3849]

खूप छान सांगितले 👌

[@poonamthakur6021]

खूप खूप धन्यवाद हि माहिती दिल्याबद्ल,

[@vijayaaspat8352]

वीजेया असपत

[@kiranpawar2406]

Thanks for such helpful information with practical and care for the viewers

[@himanshukumbhar3473]

खूप छान माहिती दिली ओंकार असाच काळजी घेणारा मुलगा असु दे सगळ्या आईंना

[@shobhathopte408]

Thank you for showing us all these exercises. Very very related to us.

[@ruksanamahabale8598]

Thanks aapan Sam ja wlyia baddl

[@durgatikar7941]

@@ruksanamahabale8598 6 Fri

[@vasantraokairnar741]

Vasant khairnar All these exercises very very related to us

[@jyotimane1244]

Knee exercise is very good. I am trying to do it. And definitely it will work on my knees. Thanks for that. 🙏😊Can you tell me exercise for shoulder. I had a pain in my left shoulder. 🙏😊

[@shailajadixit3111]

खूप छान माहिती दिलीत झोपेतपन गुडघे टाइट होतात तसेच हात वपायाला मुंग्या येतात त्यावर काही उपाय सांगाल का

[@payalwagh429]

Ty ty ty so much .maj age 25 year aahe vajan 70 kg aahe MLA khup tras chalu hota .ya vedio ni khup fayada zala khup ty.mla chalayala yayla lagla .dada God bless u

[@sangitamoze4346]

खूपच छान माहिती दिली काय खायचे तेही सागितले .Thank you 🎉

[@mugdhabordawekar3801]

Yess! PL. show more exercises on knees & legs. They are more important for aged people like me. ..Thanks. Mugdha B. USA

[@archanakulkarni2227]

Very Good information 👍👌👌

[@latagaonkar6818]

@@archanakulkarni2227 tumhi kneepainchi khupch chhan mahiti dilit. Mi sudhha hi exercise nehmi3 karte.aaiche aani tumche tuning khup changle aahe. Asech raha. Dev bhale karo.

[@vincentvaz6317]

Josh the excercise you have shown 1&2 I am doing from long ago but additional information about fingers &angir very much helpful Thanks for your help me Vincent Vaz

[@kaminibhanushali1649]

शुगर असेल तर खात अस्तात का

[@sriswamisamarth274]

खूप छान हे अगोदरपासूनच करतेय थोडंफार अजून माहिती मिळाली

[@vishwaskonde9218]

मी गुडघेदुखी त्रस्त असल्याने वैतागून सर्व औषधे डॉक्टरला सांगून बंद केल्यावर डॉक्टरने मला पायाचे व्यायाम करण्याचा सल्ला दिला. मी काल सहज म्हणून युट्युब शोधले असता आपला विडिओ मला सोपा वाटल्याने कालपासून मी व्यायामासाठी सुरवात केली असता मला थोडा फरक जाणवला. म्हणून आज आपला पूर्ण विडिओ पाहून त्याप्रमाणे उद्या पासून नियमीत एक्सरसाइज करण्याचा प्रयत्न करणार आहे. व आपण सुचवले अंजिर खाणे लवकरच सुरू करणार आहे. आपल्या विडिओ ची प्रेरणा आमच्यासाठी शुभ फलदायी होवो. हि सदिच्छा. 🙏🙏

[@rekhalakhamade9400]

बेटा तू खूपच सुंदर पद्धतीने समजावून सांगितलं तूझा vdo खूपच आवडलाvdo पहात पहात मी व्यायाम करून पाहिले धन्यवाद

[@ranjanasuryawanshi6537]

खुपच छान सांगतोस बाळा

[@reenashinde3052]

😊

[@sudhapatil1139]

खूप छान, सकाळी उठल्यावर हा व्यायाम करायला हरकत नाही,असा मुलगा आईच्या पोटी येणे नशिबात भाग्यवान आहे 👍👌💐

[@anitakawade6100]

Back pain sati excise dakhva

[@meghanakadam1113]

Very true. God bless both

[@rekhalohar4779]

खूप खूप धन्यवाद मला बऱ्याच दिवसापासून संधिवात चा त्रास होतो मी ही एक्सरसाइज नेहमी करेन

[@sukumarandhanshekar]

Thank you tumhi खूप chan sangital vyavamule खूप आराम पडला

[@sarikasawantsyoutubechanna8088]

Thank u so much for this valuable information.

[@minakshibillade7057]

Very nice

[@yss6465]

Very nicely explained. Like mother like son. A very good teacher a very good trainer. Thank you very much Pappu.

[@yashodmhatre3049]

,Me sarav apesod bagate

[@shamalatawate4409]

8

[@surajtharkude688]

खूप छान

[@anandkadam4697]

छान माहिती दिली मी असा प्रयोग करुन बघणार आहे आभारी आहे 👌👍🏻

[@dishamhatre2184]

THANKU SIR GOD BLESS YOU AND WITH YOU. TAKE CARE OF YOURSELF AND YOUR FAMILY.

[@sadhanapotdar9081]

हो Pappu मी लगेच like केले आहे. खूप छान कसरत सांगितली. शुभांगी ताई खूप नशिबवान आहे 👆 धन्यवाद.

[@sushamaraut2108]

I am very happy to see the video .Actually one of my friend show me this exercises and I am doing the same . My knee pain is improving. So thank you very much. God bless you my child .

[@mamtajadhav1973]

Sundar aahe video 👌👌

[@prajaktakadam4467]

ओमकार खरंच तु ही एक्सरसाईज सांगीतले ते खूप बरं वाटलं कारण मला याची खुपच गरज आहे मी पण ही एक्सर साईज आजपासुन चालू करेन. आणि त्याचा रिझल्ट ही लवकरच सांगेन. तुला व तुझ्या आईला धन्यवाद.

[@vijaydhengale969]

Khup chan sangtos bala

[@vijaydhengale969]

7:12 7:15

[@sanjaybalugade298]

खुप माहितीपूर्ण व्हिडिओ आहे

[@ramakantvihurkar4932]

खुप छान माहिती दिली

[@shashikalapatil63]

आजच व्हिडीओ पाहिला.व्यायामाच्या टिप्स पण खूप छान वाटल्या. पायाच्या दोन्ही घोट्याजवळचा भाग दुखत असल्यास काय करावे?

[@poonammarathe3769]

I really appreciate your work. Its too good, God bless you .

[@manojghagarum6131]

खूप सुंदर उपयोगी माहिती.

[@snehaljoshi7653]

खुप छान माहिती दिली धन्यवाद

[@prajaktayashwantrao3879]

Your speech is so much energetic. Knees problem exercise so good .now I also start to exercise. 👍

[@sudhamulay4299]

खूप सुंदर व्यायाम आहे मी पण केले आता माझे गुढघे दुखातच नाही खूप सुंदर विडीओ आहे अंबज्ञ

[@shalinikerkar6036]

Vèry practical information You two make a good team

[@jamunaniadu465]

Your knee pain exercise is very easy and benifits a lot. Thank u so much.

[@abhijitmhaske2415]

Thank you Bhava.... Me ani mazi aai ne hi exercise chalu keli.

[@arundake928]

खरंच खुप उपयुक्त माहिती दिलीत त्याबद्दल माय लेकराचे अत्यंत आभारी आहोत धन्यवाद

[@sunaynavishwasrao1181]

खूप छान पद्धत दाखवली तुझ्यासारखा मुलगा सर्वांना लाभो .देव तुला उदंड आयुष्य देवो हीच देवाकडे प्रार्थना.🙏

[@swapnilmalwadkar2209]

Savitri

[@mayapadalkar3524]

खुप सुंदर information मिळाली . Thank you 🙏

[@shalinirajeev4183]

I always used to go through your moms videos I like it even I can't sit on floor even for pooja I am 58 years my mom is 84 years I want to give her this exercise by myself

[@bhausahebmali5266]

Khup khup nice

[@nirmalaporeykar909]

Khub Chand

[@shirodeprakash4592]

खूप छान माहिती दिली

[@shobhasamudre2343]

@@bhausahebmali5266 khubchand sangeet video hi Chand Akola Anjeer ke vahan Khai thi kripya Sanga

[@geetamamniya2723]

Good information, thank you...you both are very loving and caring...

[@ShubhangiKeer]

Thank you so much!

[@sumangadekar8678]

खूप छान माहिती दिलीत 🙏

[@minalkadam9050]

खूप खूप छान व्यायाम दाखवत आहात तुम्ही खूप खूप आशीर्वाद तुम्हाला त्या आईकडून

[@sindhudeshpande7589]

माहिती खुप खुप छान सागिंतली खुप उपयुक्त माहिती माझ्या साठी

[@suchitarawal8321]

Khup khup chhan information.. Thanks a lot both of you 🌹🙏plz show me hands exercises my left hand third finger pains severely.. Joint pain.. Plz show exercise 🙏

[@madhurikulkarni2035]

Thank you very much. I have knee pain from yesterday. Now I am sure that I will overcome it.

[@mrunalmanohar9230]

खूप छान माहिती सांगितली. धन्यवाद

[@sanjaykadam6378]

खुप छान माहिती दिली ,आज कमीत कमी ४०च्या वर वयाच्या लोकांना गुडघेदुखी होत असल्याचे दिसत आहेत, तर त्या सर्व लोकांना ह्या सगळ्या गोष्टींचा फायदाच होईल अशी आशा करतो, तुम्हाला खूप धन्यवाद, 👌👌

[@sureshdeshmukh8234]

खूप छान माहिती दिली

[@subhashvaidya439]

उपयोगी व महत्वाची माहिती. धन्यवाद

[@sangeethakissan519]

तुमच्या माय लेकरांचे प्रेम सदैव असेच राहो हीच शुभेच्छा खूप छान 👌

[@santoshmali5161]

संतोष माळी, वाह खुपच छान,

[@jayuhaldankar5674]

👌👌khupchaan

[@b.hparhad3142]

Mala aram padla

[@vidyaadsule1148]

@@santoshmali5161 ok

[@ashokdalvi2607]

@@vidyaadsule1148 फारच छान माहिती 🙏🙏

[@marygonsalves7118]

Pappu Tu na changla mulga tar aahesch pn changla manus suddha ahes kiti changli mahiti dilis thanks mala sudha ha tras aahe me aajach ha video pahila aani exercise la survat keli thank you again

[@user-qz4nh5yl1f]

आज पहिल्यांदाच आपला व्हिडिओ पाहिला.खूप आवडला. तुमची सांगण्याची पद्धत फार छान आहे.तुमच्या दोघांचं नातं फारच सुंदर वाटते.असेच सुंदर सुंदर व्हिडिओ पाहायला नक्कीच आवडेल.धन्यवाद

[@haribhaurandhe5826]

खुप छान माहिती दिली आपल्या दोघांना धंन्यवाद

[@prabhakarsonkusare7426]

छान माहिती दिली

[@aniketgunjal206]

खूप छान माहिती दिली धन्यवाद दादा

[@deepakshintre9272]

मित्रा किती छान पद्धतीने तू सांगितलं . खूप खूप धन्यवाद . तुझ्या आणि आईच्या नात्यामध्येही काय प्रेम, गोडवा आणि आपुलकी आहे ती खरोखरच कौतुकास्पद आहे. असेच छान छान विडियोज पाठवता राहा. आम्हा सर्व भारत वासीयांना तुझा अभिमान आहे. जय हिंद

[@sanjivaniwatt7672]

खुप छान माहिती आणि उपाय पण अगदी सोपा आणि स्वस्त

[@vandanakulkarni8114]

खूपच छान माहिती मिळाली

[@swatik.928]

Thank you for this important necessary information on exercise 🙏🙏

[@haha2762]

very nice information Tnx

[@ranjanawaghmare7910]

तुमच आईच आणि मुलाच कम्य्निकेशन आणि खरेपणा बघुनच आमचा काही आजार बरा होतो

[@rajendrapatil2943]

सावधान! पेन किलर घेता? ग्रंथोक्त पद्धतीने बनवलेले आयुर्वेदिक(नो साईड इफेक्ट) गुगुल, वटी व तेल. गुडघेदुखी,कंबरदुखी,पाठदुखी, मानदुखी, सांधेदुखी वर गुणकारी. एकदा वापरून खात्री करा. फक्त 430 रुपये एक महिन्यासाठी. भारतात कुठेही घरपोच स्पीड पोस्टने औषधे मिळवा, औषध पोचल्यानंतर पैसे पोस्टमन कडे देणे. आपला नाव, पत्ता 7058599108 वर SMS करा. डाॅ. कोरे/ पाटील. संपूर्ण जीवन आरोग्य अभियान. टीप: कृपया अनावश्यक कॉल करू नये.

[@suryakantmahapure4193]

खुपच छान माहिती,

[@ajgamer2992]

खुप छान माहिती दिलीत सर धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद 🙏

[@vijaypawgi7330]

खूप छान माहिती

[@supriyakadam768]

I just watched your video. I really love the way you teach your mother ..appreciated 👍🏼

[@abhijeetshinde6654]

मी नक्की करून बघणार भैया

[@ujwalasamant6847]

खुप छान विडिओ आहे अनेक लोक या चा उपयोग करतील मी हि करणार थँक्स

[@shilaniturkar8294]

@@ujwalasamant6847 खुप छान व्हिडीयो आहे मी नक्की करेल निटुरकर

[@chitramalkhare716]

Khupach chhan vedo.Chitra.

[@smitachaudhary9310]

Lockdown Cha kharya arthane upyog hoto, picture series bhagnya peksha he atishay sunder mahiti milte. I like it very much. Thank You 😊

[@veenapange9276]

Keep giving us such lovely information ideas.thank u sooo much

[@vadanakakade6333]

Khup chan video aahe

[@jayasingpatil9320]

Vary nice

[@marinadsouza532]

I like and I will try fem today Thanks a lot

[@krutikapardhi1593]

@@veenapange9276 H :)

[@nishthaghadigaonkar2986]

खुप छान माहिती दिली धन्य वाद हे मी रोज करत राहीन

[@varshakale4979]

ओंकार , तुझं आणी काकूंच बोलणं खूप गोड आहे .इतकी छान माहिती दिल्याबद्दल खूप खूप धन्यवाद.माझे वय आत्ता 51 आहे .माझा गुडघा 5 महिने झाले खूप दुखतोय .तु सांगितलेले व्यायाम मी आजपासूनच चालू केलेत मला खात्री आहे मला नक्की बर वाटेल .पुन्हा एकदा धन्यवाद

[@umapednekar2173]

Thank you,very much, Papua,God. Bless you🙏

[@surekakadabi5359]

Thank you papuGod bless you

[@pratibhapatil3496]

खूप छान विडिओ आहे

[@shivanikargutkar3842]

ओमकार खुप मस्त धन्यवाद 👌👌👌👍 मावशी तुम्हीपण छान दिसता असेच व्यायाम दाखवा आम्हाला पण तुमच्याकडुन काहीतरी शिकायला मिळते धन्यवाद

[@ShubhangiKeer]

Nakkich udya suddha video takuya exercise cha video :) Thank You very much :)

[@savitapatil4888]

Chan vidio

[@ujwalapawar5061]

Mast

[@meenakelgandre1972]

khup khup Chan ashi rilashiaon ship asavi AAi mulamadhe thank you 🙏

[@namratamore5111]

नम्रता मोरे माझेपण पाय दुखतात फारच छान व्यायाम आहे

[@gopinathwalunj4747]

खूप उपयोगी आहे, छान वाटते, अजून काही बनवा, धन्यवाद..

[@annasontakke8600]

खुप छान माहिती दिली आहे माझी बायकोच्या पाय आणि गुडघे खुप दुखतात तिचे वय 64 वर्षे झाली आता तुम्ही दाखवलं त्याच प्रमाणे मी रोज करून घेईल नमस्कार

[@varshamahajan2005]

खूप छान माहिती सांगितली बेटा....तुझे बोलणे किती रे गोड आहे....मी 10 दिवसापासून गुडघे दुखी ने अस्वस्थ आहे...खूप खूप आभार...आई ची करत असलेली सेवा बघून वाटते सर्वांना तुझ्या सारखा मुलगा पाहिजे....तू इतके छान समजावून सांगतो बेटा की आपोआपच लाईक..शेअर..केले जाते..God Bless You ...Well done ....Good Job ....

[@ashakanade2062]

छान धन्य गूड बॉय बेटा

[@yogashhatik5020]

Very good

[@shalinivargant2810]

खूप छान आहे आई।

[@VijayRathod-dy5ri]

👉 एकदम बढीया सल्ला दिल्याबद्दल धन्यवाद, परमेश्वर तुम्हाला उदंड आयुष्य देवो. 👈

[@meenatekale3557]

Very very nice tai Mahiti

[@meenatekale3557]

Very very nice tai Mahiti

[@sudhakarsarvade2283]

गुडघेदुखी रिसेंटली सुरू झाली हि घरगुती उपाय योजना पाहून खुप बरे वाटले जरूर ट्राय करू .

[@shahurajebhosale-iv2ks]

Good for Information by u. Thanks.very much. Ok.❤❤❤❤❤👌👌👌💥💥

[@shaileshbhatkar6488]

Very important information. Thanks

[@savitajogdand4514]

Thanks👌👌

[@ashalingayat1209]

माहिती खूपच उपयुक्त. पुढील माहिती जरूर देणे।

[@laxmiunune5432]

Thanks. Khup. Many.Video.Aani.Mahiti.Aahet.

[@sangeetakasar2575]

खूप छान वाटले , विडिओ पहातच केले एकदाच केले तरी असे वाटते बरे होईल

[@ranjanathakor1601]

My knees are also paining I will try these experiences. Very simple & useful

[@sunandatambe5121]

तुमची बडबड खूप छान वाटली पण उपयोगी आहे

[@landedada6081]

Yfyjiop

[@suchitarawal8321]

Khup khup khup upyogi exercises dakhvali Tumhi.. I do it regularly and specially while TV watching and chanting.. It has stopped my knee pain.. My legs stiffness also gone.. Legs fat also reduced.. Thank you so so much.. God bless you pappu 😘😘👍👍

[@anupamrajdhar3156]

Very.nice

[@meenakshiraut7773]

खूप छान व्हिडिओ, मार्गदर्शन करताना आई आणि मुलगा रिलेशन ❤❤