3 Gründe, Social Media zu löschen!

Hier bei logo! news:date gibt es immer donnerstags um 15 Uhr ein neues Video für Euch. Jede Woche diskutieren Tim und Jennie ein anderes aktuelles Thema, das Euch besonders interessiert. Sie nehmen Euch mit, wenn sie Interviews führen, Argumente sammeln, sich eine Meinung bilden.
Habt ihr schon mal darüber nachgedacht, Eure Social Media-Accounts zu löschen, weil Ihr einfach zu viel Zeit damit verbringt? Bis zu drei Stunden sind Teenager auf TikTok, Insta, WhatsApp und Co unterwegs. Im schlimmsten Fall kann man sogar eine eine Social Media Sucht entwickeln! Aber ist ohne Social Media wirklich alles besser? Diese Frage diskutieren Tim und Jennie diese Woche bei logo! news:date.
In diesem Video geht es unter anderem um Social-Media-Sucht. Wenn du selbst betroffen bist, findest du hier Hilfe:
Erste Hilfe Internetsucht: erstehilfe-int...
Fachverband Medienabhängigkeit für Betroffene und Angehörige: www.fv-mediena...
Online-Beratung der Caritas: www.caritas.de...
Gesprächspartner*innen in dieser Folge:
Lara Emily, Schülerin und KZbinrin
KZbin: / @laraemilyofficial
Luca Fynn, Content Creator
Instagram: / justlucafynn
QUELLEN:
Bundesregierung, Drogen- und Suchtbericht 2019 bit.ly/3E242Af
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung bit.ly/3tsu0b2 und bit.ly/3hmqQ3M
Medienpsychologe Tobias Dienlin bit.ly/3E7v1du
ZEIT Online bit.ly/3E3naOf
DAK, Gaming- und Social Media Sucht bit.ly/3yZYTor
YouGov, Sinus-Institut bit.ly/3yZYUJ1
Kommunikationswissenschaftler Dominik J. Leiner bit.ly/38TQLv9
Regis College bit.ly/2VAuvUc
Sat1 bit.ly/3l48WnC
JFF - Institut für MEdienpädagogik bit.ly/3E786iv
Internet Matters bit.ly/2X4PT4m
AOK bit.ly/3latE5e
Universität Nevada bit.ly/3nojkcz
Studien
DAK, Mediensucht 2020 - Gaming und Social Media in Zeiten von Corona bit.ly/391UTJr
JIM-Studie 2020 bit.ly/2X3pMLv
Mentale Gesundheit bei Jugendlichen und Social Media Konsum bit.ly/38Xwjd0
Social Media und psychische Gesundheit bit.ly/2Xc6eV9
Hochschule Landshut, Essstörungen und Social Media bit.ly/3ldM3y2
Facebooknutzung und Essstörungen bit.ly/3l8c2qN
Social Media und Körperwahrnehmung bei jungen Frauen bit.ly/3tsbK1I
Instagram und Zufriedenheit mit dem eigenen Körper bit.ly/3lejZKU
Social Media und Identitätskonstruktion bit.ly/3l8Mbih
Smartphone-Fotos und Identitätsbildung bei Jugendlichen bit.ly/3hiURBQ
Kreativität und Social Media bit.ly/3zZKvhf
Bedeutung von Social Media für Jugendliche mit Behinderungen und queere Jugendliche ​​bit.ly/38VF07G
Social Media und das Wohlbefinden marginalisierter Gruppen bit.ly/3A0vQm9
Bedeutung der sozialen Medien für Menschen, die diskriminiert werden bit.ly/2X77x7g
Social Media Sucht bit.ly/3jW1Thk
Social Media Sucht erkennen bit.ly/3hlQFkB
Social Media Nutzung und akademische Leistunden bit.ly/3yZ5rUq
Social Media und Einsamkeit bit.ly/3E4cPBv
Einsamkeit, soziale Kontakte und Internetsucht bit.ly/3k1mvoF
MaLisa Stiftung, Selbstinszenierung von Mädchen auf Instagram bit.ly/3906SHq
Zusammenhang Bildbearbeitung und Social Media Nutzung bit.ly/3ngGim1
Social Media Werbung und Kaufentscheidungen bit.ly/3C1pXWb
Auswirkungen einer begrenzten Zeit auf Social Media bit.ly/38RU0TY
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Moderation: Jennifer Sieglar und Tim Schreder
Autorin: Paulina Schmidt
Produktion: Klein aber GmbH
Leitung ZDF: Eva Radlicki, Constanze Knöchel
Redaktion ZDF: Constanze Knöchel, Petra Röhr
CvD HER: Katharina Alexander
Redaktionsleitung HER: Alena Dörfler
Eine Co-Produktion der Klein aber GmbH & der HER Produktion GmbH
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Werbefrei und kostenlos, produziert vom ZDF in Zusammenarbeit mit „Klein aber“ und “HER”.
Mehr logo! in der ZDF-Mediathek: www.zdf.de/kin...
Lob, Kritik, Fragen, Themenwünsche? Schreibt uns in die Kommentare! Dort gilt unsere Netiquette: www.zdf.de/kin...

[@tierfreundin1879]

Eure Videos sind so toll! Ich liebe eure Pro und Contra Diskussionen und voll cool das Lara Emily dabei ist😍💗

[@logonewsdate]

@Tierfreundin 1 Das freut uns voll! Welche Argumente fandest du am überzeugendsten?

[@tierfreundin1879]

@@logonewsdate Jennies:)

[@user-hc6pe1yw8u]

Man muss auch dazu sagen, dass es nicht dass social media gibt sondern soviel diverse Dinge, es gibt aktivist*innen die wissen über klima oder andere Themen weiterverarbeiten und dann gibt es natürlich auch models (wobei dies ansich auch nicht schlecht ist)und andere themen

[@logonewsdate]

@J Ja, da hast du Recht - Social Media ist nicht gleich Social Media, es gibt ja so viele Kanäle. Welchen benutzt du denn am liebsten?

[@schachsommer12]

@@logonewsdate Die Kommentarfunktion hier bei KZbin ist mir am liebsten, obwohl sie einschließlich der *Sortierung und Kategorisierung* der Videos teilweise noch extrem unübersichtlich und chaotisch ist. Ständig was Neues zu bekommen, ist schon lästig, während die alten Inhalte immerzu verschüttet werden und in der Bilderflut förmlich untergehen.

[@saskiakreuter3297]

Ich frage mich wirklich immer wieder, wie ihr auf diese super interessanten Themen kommt:). Jedenfalls freue ich mich jede Woche auf euren Post am Donnerstag, damit ich endlich weiß, worüber es diese Woche geht;). Ich persönlich finde auch, dass wir es letztendlich selbst in der Hand haben, wie wir Social Media konsumieren und vor allem wem wir folgen. Ich nutze beispielsweise auch die Funktion an meinem Handy, die mir genau anzeigt, wie viel Zeit ich mit welcher App verbracht habe, damit ich den Vergleich von Woche zu Woche sehe. Übrigens gibt es sogar eine App, bei der man einem virtuellen Baum beim Wachsen zusehen kann, wenn man nicht an sein Handy geht:).

[@fra_franzi4964]

Wie heißt die App mit dem Baum?

[@saskiakreuter3297]

@@fra_franzi4964 Forest, ist übrigens auch kostenlos😉

[@fra_franzi4964]

@@saskiakreuter3297 Danke

[@logonewsdate]

@Saskia Kreuter Danke dir! Welche Themen würdest du uns in Zukunft noch empfehlen?

[@jxlim5908]

Was ich an der starken Nutzung von sozialen Medien so kritisch sehe: Es ist viel bequemer, am Handy weiter zu scrollen und sich berieseln zu lassen, anstatt sich aktiv und im realen Leben mit Freunden zu treffen. Dabei ist solche echte Kommunikation sooo wichtig für eine gesunde Psyche!

[@janni-avz4432]

Tim muss einfach schneller reden, dann schafft er die 30s.

[@ltracing.25]

Social Media löschen. Vor der Debatte muss ich sagen. Nein! Es gab ja damals einen Grund, warum man das erfunden hat und wenn man das jetzt wieder abschafft, setzten wir uns in dem Punkt, Kommunikationsmitteln, nur wieder zurück.

[@Alpenpanorama24]

Es geht ja nicht darum, es zu verbieten, sondern ob man persönlich mal eine Pause machen sollte, das sollte natürlich jeder für sich entscheiden. Abschaffen ist keine Option, das ginge auch gar nicht mehr.

[@ltracing.25]

@@Alpenpanorama24 Ja gut, ich hab die Frage jetzt auf eine ganze Gesellschaft interpretiert.

[@logonewsdate]

@@Alpenpanorama24 Da hast du wahrscheinlich Recht.😉 Wie ist es denn bei dir? Fühlst du dich manchmal, als ob du mal eine Pause machen solltest?

[@Alpenpanorama24]

@@logonewsdate Neben KZbin nutze ich kaum SocialMedia, von daher würde ich eher anderen Leuten raten, mal eine Pause zu machen, aber grundsätzlich ja, Pausen sind sehr sinnvoll!

[@schachsommer12]

@@Alpenpanorama24 Und doch, bei der Frage, *löschen oder nicht löschen* geht es genau darum, es (sich selbst) zu verbieten. Wäre die Frage, ob man persönlich mal eine Pause machen sollte, dann hätte es geheißen, *abschalten oder stummschalten.* Abschaffen ist (zumindest theoretisch) immer eine Option, sogar im Einklang mit der freiheitlichen demokratischen Grundordnung und Marktwirtschaft; das ginge natürlich auch noch, obwohl das mittlerweile eher einem Kampf zwischen David und Goliath ähnelt (Stichwort: Art 19 (3) GG).

[@lukagg465]

Hallo cooles Video spannendes Thema :)

[@logonewsdate]

Hey @Highdech Danke für dein positives Feedback! Wie ist es denn bei dir? Findest du, dass du zu viel Zeit mit Social Media verbringst?

[@hannahwind8474]

@@logonewsdate mega spannendes Thema muss Ich sagen

[@EumelFlo]

Man sollte weniger auf Social Media rumhängen und vielleicht nichts mehr posten.

[@schachsommer12]

Vielleicht mal bewusst nach alten Inhalten suchen und sie sachlich und konstruktiv kommentieren und diskutieren in Richtung Unterhaltung, Kunst, Kultur, Bildung und Politik, auch wenn es einem die Algorithmen wirklich nicht leicht machen...weg von Extremen und hin zur Verbindung von allen politischen Richtungen.

[@olepuschel8040]

Maja am Ende 😂 genial 🥰🐶

[@logonewsdate]

@Ole Püschel Maja ist einfach die Tollste 😍 Hast du auch einen Hund? Schau mal, wir haben dazu auch ein Video gemacht: kzbin.info/www/bejne/jKW4an9_g9GGjNE

[@olepuschel8040]

@@logonewsdate Ja, einen Aussie 😊 am Anfang etwas überfordert, aber jetzt läuft es 🥰🐶

[@logonewsdate]

@@olepuschel8040 Juhuuu, richtig cool!

[@sunflower.mountain]

Ich finde social media, jenachdem wem man folgt wirklich sehr hilfreich bezüglich Körperbild.

[@logonewsdate]

@Happyselflovecoco ! Danke für deinen Kommentar! Du meinst also es gibt auch Influencer und Co, die ein gutes Körperbild vermitteln?

[@merlekorzonnek636]

Super Video :-). Ich bin von Montag bis Freitag bis 18 Uhr arbeiten und da schaue ich wenig auf mein Handy aber am Wochenende ist es etwas mehr. Social Media soll bleiben. Dadurch habe ich auch Freunde kennengelernt usw.

[@logonewsdate]

@Merle Korzonnek Danke für deinen Kommentar! Kannst du auch die Gegenseite verstehen?

[@merlekorzonnek636]

@@logonewsdate Ja

[@muemmelnasen]

Ich muss sagen, ich habe durch KZbin unglaublich viel gelernt was Kaninchenhaltung oder bei anderen Tieren angeht. Würde es es nicht geben wäre ich nur halb so schlau 😉 Allerdings ist es schon so, dass man viel zu viel Zeit damit verbringt irgendwelche Videos anzuschauen. Ich finde eure Videos auf diesem Kanal sehr interessant!👍🏻

[@jacobczygan5813]

Sehr interessantes Video!

[@logonewsdate]

@Jacob Czygan Dankeschön! Welche Argumente findest du interessant?

[@maviehofer6323]

Tolle Thema aber ohne insta und KZbin kann ich nicht brauche unterhaltung

[@Fuchs12]

Löschen 😄 einfach löschen. Alles eine Gewöhnungssache. Die Frage ist ob die Vorteile den Nachteilen überwiegen. Bei mir persönlich Überwiegen die Vorteile der Löschung.

[@motaharaalijani8679]

Hi

[@logonewsdate]

Hey @Motahara Alijani Cool, dass du unser Video anschaust! Welche Social Media Kanäle nutzt du denn so?

[@maviehofer6323]

Oooh wie süss Tim Schreder 🥰🤩🥳😎 nein ich möchte nichts löschen sonst kann ich euch ja auf KZbin und insta nicht mehr sehen was ihr erzählt

[@maviehofer6323]

Tim ist so lustig und chillig🥰😁🤓🥳🥳🥳

[@Emilys_Baum]

Ein Tipp wenn ich eine 1 schreibe ist es eine a weil es der erste Buchstabe ist

[@doanhdoanh4568]

Ich bin gegen Social Media löschen

[@logonewsdate]

@Doanh Doanh Danke für deinen Beitrag! Auf welchen Social Media Kanälen bist du denn unterwegs und was gefällt dir an ihnen?

[@doanhdoanh4568]

Ich benutze Facebook & Instagram. Mir gefällt es weil man auf sozial Media neue Leute kennen lernt.

[@doanhdoanh4568]

Ich benutze auch WhatsApp

[@logonewsdate]

@@doanhdoanh4568 Das klingt gut! Und findest du auch, dass Social Media Nachteile hat?

[@schachsommer12]

@@logonewsdate Mit 5G oder allgemein einer guten Mobilfunkvernetzung für einen persönlich kaum, wenn es auch draußen im Freien und Grünen genutzt werden kann. Aber der Energieverbrauch und die Art und Weise der Instandhaltung und Finanzierung der technischen Infrastruktur ist ein soziales, ökonomisches und ökologisches Problem.

[@cro2011]

Cooles Video und Interessantes Thema!

[@logonewsdate]

@IchHabeEineCooleIdeeFürDich Dankeschön! Bist du eher auf der Pro oder auf der Contra Seite?

[@cro2011]

@@logonewsdate ich bin dafür das man die Apps löscht

[@domenikmannig8665]

Ich bin auf Tim , weil ich habe aus 6 Bundesländer noch sehr guten Kontakt den ich fast nie oder 1 bis 5 Wochen bzw. Tage sehe

[@logonewsdate]

@Domenik Männig Ja, das ist verständlich! Kannst du die Gegenseite auch verstehen?

[@domenikmannig8665]

@@logonewsdate ja kann auf jeden Fall

[@sunflower.mountain]

Gutes Video und voll toll, dass Lara Emily und Luca dabei waren 😁

[@babogang9944]

Bei der Sozial Media nicht löschen Seite gibt es ganz schön viele Strohmänner.

[@BennisKanal]

Wir wollte ein Therapeut (HWS-Probleme) klarmachen ich solle unbedingt meine Zeit am Handy deutlich einschränken. Dann ginge es mir gesundheitlich besser. Von dem Punkt war er aber dermaßen überzeugt und kaum abzubringen.... Erst als ich ihm klarmachte, dass ich überhaupt kein Handy nutze, sah er endlich ein dass das nicht die Ursache ist. Und mittlerweile ist es eine Challenge! Ich versuche solange es irgendwie geht ohne Smartphone auszukommen (auch ohne Auto, Fernsehgerät und ein paar anderen Dingen, aber das ist einfach alles zu leicht). Solange ein Smartphone also noch nciht verpflichtend ist gehe ich ohne durch die Welt. Und jeden Tag aufs Neue sehe ich michd arin bestätigt, wenn ich nur die anderen Menschen beobachte. Würde behaupten ein nicht geringer Anteil der Nutzer weißt längst erste Suchtanzeichen auf. Zumindest ist es so dass das Handy eher deren Leben kontrolliert als umgekehrt. (Bin zwar nicht mehr ganz jung, aber noch U40.)

[@logonewsdate]

@BennisKanal Hast du das Gefühl, dass du Nachteile hast, weil du kein Smartphone besitzt?

[@BennisKanal]

@@logonewsdate ich genieße es. aber manchmal ist es ein wenig unpraktisch, weil es doch schon oft einfach erwartet wird (vom ticket-kauf bei der DB bis hin zum impfnachweis oder bezahlsystemen). Die Vorteile überwiegen aber aus meiner Sicht klar, vorneweg die gewollte Unerreichbarkeit. Bin ich nciht zuhause oder im Büro bin ich für niemanden erreichbar. Das ist ein Gefühl von Freiheit dass - so meine ich - heute vielen Mitmenschen verlorengegangen ist. :)

[@NO-td3ii]

Ich bin voll auf der Seite von Tim 😊

[@logonewsdate]

@N O Erzähl mal, warum bist du auf Tim's Seite?

[@NO-td3ii]

@@logonewsdate Sein Schluss Fazit passt irgendwie. Ich kann das so schlecht erklären. Ich meine, er sagt ja auch sowas wie, Zeitlimit einbauen, dass hab ich halt mal gemacht, ich bin jetzt seltener auf Social Media oder halt, manchmal :)

[@mkramer6920]

15:26 Auch auf Tiernahrung?

[@inakremer478]

Ich bin weiblich, 17 und habe gerade für mich herausgefunden, dass ich auf Frauen stehe. In meiner Findungsphase haben mir die sozialen Medien sehr geholfen und ich bin froh, dass es sie gibt. Dennoch sehe ich natürlich auch die Probleme, die social Media mit sich bringt. Man muss eben darauf achten, dass man es nicht übertreibt. Besonders bei Kindern und Jugendlichen sollten die Eltern Zeitgrenzen festlegen und dann auch darauf achten, dass diese eingehalten werden.

[@logonewsdate]

@Katti Kremmi Vielen Dank dir für deinen ehrlichen Kommentar! Wie haben die soziale Medien geholfen? Hast du darin Vorbilder gefunden für dich?

[@inakremer478]

@@logonewsdate Ich hatte selbst ziemlich viele Klischees in meinem Kopf, weshalb ich als Mädchen mit langen Haaren, das gerne auch mal Kleider trägt und Rosa und Lila mag, mich selbst nicht so darin gesehen habe. In den Sozialen Medien habe ich dann aber viele andere gesehen, denen es genauso geht, und ich habe gemerkt, dass ich nicht alleine bin. Ein bestimmtes Vorbild habe ich jetzt nicht wirklich gefunden, aber viele verschiedene Menschen, denen es ähnlich geht wie mir, haben mich positiv beeinflusst.

[@jxlim5908]

Ich habe sogar schon vor einem Jahr Instagram gelöscht. 😅