Рет қаралды 31,291
Vježbajte uz naše vođene online treninge! Više informacija saznajte na linku ➡️ fitzone.hr/onl...
Dragi moji, vjerujem da puno vas naporno radi na svojim trbušnim mišićima, ali uz sav trud rezultati jednostavno izostaju, stoga u današnjem videu saznajte zbog koje to 3 pogreške ne postižete ravan i čvrst trbuh! U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribeajte se na moj kanal. ❤️
Lijepo oblikovani i isklesani trbušni mišići san su svakog vježbača, bilo da se radi o muškarcu ili ženi. Njihov oblik genetski je uvjetovan, ali adekvatno posloženim treningom te prehranom možete uvelike utjecati na to da da izgubite višak potkožnog masnog tkiva i ponosno pokažete vaše "pločice" na plaži. Problemi se javljaju onda kada rezultati, unatoč velikom trudu, lukavo izostaju, a vi posljedično krivite vašu genetiku koja vas nije dovoljno dobro potkovala i omogućila postizanje željenih rezultata. Međutim, kao i uvijek, nije sve tako crno i bijelo!
Zato sam vam u današnjem videu sistematizirao 3 ključne pogreške zbog kojih ne nikako ne možete do kraja oblikovati vaše trbušne mišiće! U komentare mi pišite kako vam se video svidio te da li vam je bio od pomoći. 😊
Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️
Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️
🔹 INSTAGRAM:
▪️ Borna: / bornabutijer5
▪️ Fitzone.hr: / fitzone.hr
🔹 FACEBOOK:
/ fitzone.hr
🔹 WEB:
fitzone.hr
Let the gains begin! Gledamo se svaku srijedu i nedjelju u 18.30 sati. 💪