3 RECETTES POUR (ENFIN) AIMER LE TOFU ! Comment le cuisiner ? Vegan, Facile & Sans gluten

[@Nouyougouda]

La troisième recette me fait vraiment de l’oeil! Même si les deux autres aussi ! Je ne connaissais pas l’astuce de tremper le tofu dans de l’eau bouillante !

[@Scoubinou]

Merci pour tes recettes ! Le plus dur est de choisir laquelle tester en premier 😍

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@gaellexena876]

Hum miam miam. Merci Andréa. La dernière recette change vraiment de ce que j'ai l'habitude de manger, donc je dis celle-là 😊

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir, j'espère que tu te régaleras ! ça rappelle légèrement le poisson pané, c'est très sympa

[@elichu7367]

Merci. Ces recettes sont originales, créatives. 👏🤗

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@LaCafardeuse]

La première, je la fais souvent, pas forcément avec les mêmes choses, ça dépend de ce que j'ai et je ne mets pas toujours de fécule autour du tofu, mais les 2 autres elles ont l'air incroyables. Merci beaucoup pour ces merveilles ❤

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir ! Merci à toi pour ton soutien !

[@evelyne834]

Tu es super ! Tu fais un travail extraordinaire ! Mille mercis.

[@lerenardetlesraisins]

Un grand merci !

[@valeriegendre3871]

Merci pour ces recettes. Déjà j'adore le tofu. Heureuse d'avoir de nouvelles recettes ❤ . Je l'utilise aussi souvent pour remplacer les saucisses du rougail. C'est super sympa. Merci beaucoup pour toutes vos super recettes. J'adore !

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊 bonne idée ce doit être délicieux

[@christinefaivre-pierret8565]

Merci pour ces 3 recettes, elles donnent vraiment envie. Je viens de faire le plein de tofu en boutique asiatique. J'irai doucement sur le piment parce que mon niveau de tolérance n'est pas très élevé. Mais j'aime trop les champignons alors je l'a ferai. Merci encore et très belle continuation

[@lerenardetlesraisins]

Très bonne idée !

[@azharfrej7728]

Les trois récentes sont Bonne merci pour votre effort❤

[@valerielajoie6550]

Pour moi les 3 seront testées 😋 mais ma préférence visuelle en tout cas va vers la 1ere recette. Merci pour la qualité de cette vidéo et pour les astuces ❤

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@lucywestenra6962]

Les 3 donnent envie mais la dernière est plus originale et les saveurs devraient me plaire. Bravo en tout cas, c'est très appétissant!

[@fatiezaoug]

Merci beaucoup. Je les aime toutes❤

[@cristinacogno5513]

Les trois recettes m'attirent mais pour mes goûts la troisième c'est la meilleure. Je vais la faire absolument. Merci !

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@OmenaOmega]

Mon conseil n°1 c'est de ne JAMAIS, JAMAIS JAMAIS acheter le tofu Bjorg qui est absolument DEGUEULASSE et je ne comprends pas comment il peut encore être sur le marché en 2024! Cette marque a probablement à elle seule ruiné la réputation du tofu en France pour des générations

[@lerenardetlesraisins]

HAHAHA c'est un excellent conseil !

[@jalyl1312]

Lol c'est celui que j'achète tout le temps 😅 je sais bien que c'est le moins bon mais comme je vis seul et que je n'ai pas de frigo, je ne sais pas quoi acheter d'autre pour 7,5€ le kilo. Si quelqu'un connaît du tofu en petite portion qui n'a pas besoin de se mettre au frais pas trop cher je suis preneur 🙏

[@jacquelinearnal7742]

@@jalyl1312 Bonsoir. Je veux bien une adresse aussi car pas de magasin asiat. assez prêt de chez moi . Merci par avance 😉👍 et douce nuit

[@rebeccaf7244]

​@@jalyl1312il y a celui de Koro qui est plutôt bon. Il n'a pas besoin de frigo et il y a plusieurs variétés.

[@jalyl1312]

@@rebeccaf7244 merci beaucoup, en plus on peut en commander plusieurs pour payer moins cher

[@catheguadagnopuissochet8522]

Difficile de choisir car j'ai envie de les essayer toutes. mais peut être la 3 me tente plus particulièrement. Merci pour tes recettes ET ta bonne humeur 👀

[@lerenardetlesraisins]

Alors, quelle recette vous tente le plus ? 🥰

[@lologaston3016]

Coucou, la 2 et la 3 😍😉🙏👏👏👏👏

[@susanamateosanchez]

La première ! 🤤 Merci pour le partage ! 🥰

[@LaCafardeuse]

Toutes ! 😅

[@lologaston3016]

Aïe le tofu Bijorg beurkkkk mais le tofu frais asiatique miam miam 😍👏👏👏❤️❤️❤️❤️😍👏👏😍😍

[@lerenardetlesraisins]

@@lologaston3016 Génial !

[@stephanielacroix7345]

Les 3 recettes sont hyper alléchantes mais la 1e est à tester d'urgence ❤ 🦊

[@lerenardetlesraisins]

On est d'accord ! Merci pour ton soutien !

[@veroniquemeriem8213]

🫶👍 la 3ème recette me donne trop envie ,merci Andrea,à bientôt

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊 à bientôt

[@mirettemeyer7901]

La 3 me tente.. d'abord ..le goût de la mer oblige 😅 Tu es vraiment une créatrice.. Je m'inspire souvent de tes recettes ..😊 je les modifie aussiii....😂 Je confectionne moi même le tofu lentilles corail.. Même les plus septiques .. apprécie..😂 Bravo et merci Andréa ! 😊

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup ! Tu as raison de modifier en fonction de tes goûts !

[@Cath780]

Quel talent !

[@catherineghiat7833]

Je suis gourmande …. Alors les 3 recettes me tentent ! Merci et bonne journée.

[@lerenardetlesraisins]

Génial !

[@ElodieFlores-h2c]

Merci Andréa pour ces 3 recettes. La 1ère recette est celle qui me donne le plus envie :)

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir !

[@martinef3530]

Waouh 😍 je vais toutes les essayer.... merci beaucoup 😘

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@jackelineguillemin573]

La première recette me plaît beaucoup, recette complète pour toute la famille, merci❤

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@audreythevenoud9856]

Merci pour le partage, j'ai bien envie de tester la deuxième et la troisième recette !

[@lerenardetlesraisins]

Avec grand plaisir !

[@petitemary2320]

Elles me donnent toutes envie ! Je vais les essayer sans aucune doute 😊

[@lerenardetlesraisins]

Génial ! Je suis ravie

[@mimilaur6421]

J aurais du mal a choisir ça a l air très bon. Merci pour ces recettes

[@elisabethringard8103]

merci beaucoup , la recette aux champignons est ma preferee.

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@michelinegougeon8094]

Impossible de dire laquelle je préfère : déjà au début de la 1ere recette les oignons qui caramélisent me donne envie 😂😂, il me manque les brocolis pour la 1ère, je n'ai pas assez de champignons pour la 2ème et pas de vin blanc pour la 3ème mais je les testerai toutes les 3 quand j'aurai fait mes courses😉 Merci pour cette vidéo 😁😘❤😮

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@djessLemon]

Merci pour ces recettes inspirantes, j' ai fait la première recette ce soir avec du tofu amandes/noisettes,on va se régaler

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@carmengalindo100]

De nuevo sorprendida 👍👍👍

[@martinegoutetoquet3691]

Merci pour ces 3 recettes très réussies ! La 3e au citron me tente bien...❤

[@lerenardetlesraisins]

J'ai hâte que tu la testes !

[@so-hantroper9625]

Elles sont géniales ces recettes en plus j'ai tout pour réaliser la 3ème merci beaucoup ❤

[@lerenardetlesraisins]

Oh génial ça

[@constancebeth4061]

Merci Andréa, ça a l’air trop bon, comme toujours !!

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@henneauclaudywilly1687]

Un Grand MERCI !!!!!!! Je Découvre .

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous, bienvenue

[@sylviegiroud4951]

Merci pour toutes vos recettes et votre énergie j'apprends énormément avec vous mais , juste un p'tit truc moi j'épluche les champignons de Paris , bonne continuation

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous

[@martineroger7874]

Merci Andrea pour ces délicieuses recettes les trois me.plaise, je fais Également du tofu au curry.

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@barraganmichou8733]

Merci pour ces 3 recettes😮

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@babettehalaneth8477]

Merci pour ces recettes 😊je vais les testées👍 les trois ont l'air très bonnes 😋 et donne envie 😘

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@AnneVeggie13]

La dernière au citron me tente vraiment ! À refaire… merci !

[@lerenardetlesraisins]

Génial, hâte que tu goûtes !

[@FruityAmyFitness]

Je viens de découvrir la chaîne! Le nom de la chaîne et l'intro sont cute 🥦💚

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci beaucoup !

[@miaourf85]

Ces plats ont l'air délicieux, merci !

[@lerenardetlesraisins]

Oh merci du compliment !

[@SylvieBroggio]

Merci beaucoup pour vos recettes

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@martinepernodet5992]

Tout semble délicieux, merci

[@lerenardetlesraisins]

Merci à vous 😊

[@feliciyafun4433]

🥰🥰🥰les 3 recettes sont excellente , bravo😍😍😍

[@lerenardetlesraisins]

Merci du compliment

[@guenaelesero1566]

Bonjour’franchement ces recettes sont top et faciles . Moi’qui’ai acheté du’tofu’je ne savais’pas trop comment faire... Les 3 recettes me tentent beaucoup et donc je ferai les 3 pas le même jour bien sûr 😂

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😊 Vous allez vous donner du travail haha

[@sylabelle1475]

Merci pour ces recettes inspirantes. La 1ère est plus tentante 😉

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@llsandrinesandrine4697]

Merci pour cette vidéo 😊

[@alaingrard6983]

Bonjour super merci 👍

[@martineroger7874]

Bravo pour le tofu aux câpres très appétissant.

[@lerenardetlesraisins]

Merci infiniment

[@Maried-r3j]

bonnes recettes bravo

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@Leslibre]

Le Mapo Tofu a l'air dingue ! J'adore les champignoooooons ! 🍄

[@lerenardetlesraisins]

C'est vraiment trop trop bon, je fais cette recette de temps en temps et c'est toujours un banger

[@legrosfrancoise7213]

Merci beaucoup

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir

[@edoomumowlood7773]

Est-ce possible pour vous de faire du tofu à base de lentilles, poix chichyor autres légumineuses ou même à base d’un mêlange de plusieurs légumineuses?

[@isabelle7959]

👍👍👍j'aurais bien aimé voir l'emballage de la margarine vegan que tu utilises Merci pour tes recettes Toutes me tentent mais je vais essayer en premier la 3eme recette Et C vrai que je ne mange pas de tofu parce que je ne sais pas comment les cuisiner

[@lerenardetlesraisins]

J'utilise une margarine que j'achète en allemagne car le rapport qualité-prix est génial. En France, il y a la ASTRA en supermarché, ma préféré reste LE BLOC de Vitaquell que l'on trouve en magasin bio. Je suis ravie que la vidéo te plaise !

[@astridflament7444]

ouf ton travail, j'adore faire du tofu citron câpres mais ta recette est encore mieux :)

[@lerenardetlesraisins]

Merci beaucoup 😋

[@catmarev6868]

Merci pour ces recettes , celle qui me tente le plus c est le mapo tofu

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊 On l’adore aussi !!

[@zazalesgrandsdelires2014]

Merci Andréa pour cette vidéo 😊 j'opterai pour la 1ère et la dernière... je n'❤ pas les champignons 😅 top tes recettes !

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😊

[@elisabethb3614]

La 3ème me tente pour le côté poisson pané qui est assez inhabituel dans les recettes avec du tofu mais sinon j'espère pouvoir faire aussi les 2 autres le + tôt possible. Belle cuisine travaillée🫡👩‍🍳 super j'adoooooore. Mille mercis. Est-ce possible de congeler avec le tofu ?

[@anne-marietrias9516]

Merci ❤✌️👍👏👏👏👏

[@jacquelinearnal7742]

Bonsoir tout le monde Merci pour vos réponses sur le meilleur tofu à acheter . Comme je n'ai pas trouvé de tofu aux rayons frais des gdes surfaces visitées , je vais voir de tester la marque céréal . Je n'ai qu'un vieux téléphone et accéder à coro , la fourche ... s'avère compliqué . Encore merci à vous toutes et tous et à Andréa .

[@lerenardetlesraisins]

Si tu as un magasin bio dans les alentours, c'est top !

[@jetedit]

La 1ere me tente beaucoup

[@lerenardetlesraisins]

Oh génial

[@melisanna]

Merci 🙌

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 🙂

[@Lancome7090]

🦊 merci vidéo top 👌🏼❤️❤️❤️

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi 😊

[@samirablazevic79]

Les trois son bon mais avec champignons 🍄 c'est Top😊

[@lerenardetlesraisins]

Oui j'adore ça !

[@ceciledietsch9120]

Merci 😀

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir 😁

[@audebouton8247]

Tip top ! Merci

[@lerenardetlesraisins]

Merci à toi 😊

[@berte9259]

Les 3 recettes ont l'air exquises ! La 3ème est particulièrement originale, l'association des câpres et du citron m'appelle assez fort, c'est sûr je testerai (les 3 recettes en fait !) Est-ce que tu consommes la peau des rondelles de citron dans la dernière recette ?

[@lerenardetlesraisins]

Oui je consomme tout le citron ! Ils sont bio ☺️

[@sylviastoler6598]

Les 3 sont de bonnes variantes et miam.😊😊

[@lerenardetlesraisins]

Oui c'est un pur délice à chaque fois !

[@lydiadedele5546]

La 1ere est plus tentante 🦊🦊👍🏼👍🏼

[@lerenardetlesraisins]

Nous l'avons adoré !

[@jacquelinearnal7742]

Bonsoir Andrea . Merci pour vos recettes plutôt alléchante .Pour La première recette , je rajoute du quinoa . Deux questions loin du tofu : quelles diffèrences entre levure de bière et levure maltèe .? Et s'il vous plait ou acheter des algues pour donner un bon goût marin iodé aux préparations ? Comment va votre adorable petite partenaire à quatre papates ? Pour le brocoli , parfois avec le trognon je fais un ragout ou bien je le rape , c'est excellent aussi en crudité . Voila et merci pour tout .

[@ghislainecolleau5624]

Bonjour, Pour ajouter des saveurs marines, vous pouvez acheter des feuilles de nori (pour sushi) émiettées, ou des mélanges d'algues séchées/salade de la mer (en Bretagne on en trouve facilement en supermarchés) ou des chips d'algues wasabi marque Tanoshi (trouvé chez Leclerc). Sinon vous pouvez venir passer vos vacances en Bretagne, ramasser, rincer & faire sécher vos algues et les garder en bocaux toute l'année! 😉

[@jacquelinearnal7742]

@@ghislainecolleau5624 Bonsoir , merci pour toutes ces suggestions ! Serait ce une invitation ? J'adore la Bretagne . Enfant j'y ai passé des moments magiques grâce à une classe verte . Il a plu tout le temps ... mais j'ai adoré car les endroits oú nous étions étaient toujours animés malgrès la pluie . Franchement chapeau les Bretons . Et les vues sur l'océan en colère ... !!! C'était Envoutant ! 👍 Essayez de préserver tout cela ... et si parmi vous il y en a qui cherche du dépaysement et qui en ont la capacité foncez !!! et c'est une méditerranéenne qui vous dit ça . 😉 . Bonne fin de soirée et prenez soin de vous .

[@patriciajlou4183]

@@jacquelinearnal7742tout à fait d’accord avec toi !! Je vis dans le sud aussi ….😊

[@danymorgan5724]

bonjour, merci pour ces recettes. Elles sont pour combien de personnes ?... bonne astuce pour le gingembre, mais tu ne l'épluches pas avant de le congeler ? la peau n'est pas gênante ? Je vais tester la 2e recette....

[@lerenardetlesraisins]

Avec plaisir ! Pour 4 à 6 personnes. Non la peau est imperceptible.

[@danymorgan5724]

@@lerenardetlesraisins ok merci beaucoup

[@alicefernandes158]

La 3!

[@FoFo-ei1dv]

👍 La dernière recette pour moi!

[@lerenardetlesraisins]

Génial !

[@michelea8188]

Je peux vous donner des recettes de marinades

[@lerenardetlesraisins]

Oui avec plaisir

[@sabrinagabriel6493]

Tu as bien sublimé le tofu😋😋😋😋

[@lerenardetlesraisins]

Merci du compliment

[@FF-pn7fx]

Je ne savait pas que le tofu est si riche en nutriments😮

[@lerenardetlesraisins]

Oui c’est épatant !

[@mariequatrevaux2797]

La 3

[@catherinneboespflug851]

❤❤

[@rosagarciarg69]

👏🤤

[@lerenardetlesraisins]

✨💫🦊

[@carolinenicaud1976]

Mon tofu préféré, il faut que je fasse 60km pour trouver une épicerie asiatique😢. J'en fait un stock quand j'y vais❤

[@lerenardetlesraisins]

Je comprends c'est pénible !

[@lerenardetlesraisins]

ça se congèle bien heureusement

[@ayaaichalienhard3186]

❤❤️🧡🙏

[@cebe7780]

👍

[@lerenardetlesraisins]

Merci !

[@benoitmazzoni8088]

Bonjour. Cuisiner du soja oui ,mais de préférence lactofermenté pour ses bienfaits indéniables.

[@lerenardetlesraisins]

Pourquoi pas !

[@auroreboll2339]

🦊😋🤤

[@lerenardetlesraisins]

Merci et bienvenue ici hihi

[@christinehommet4943]

VEGAN certes mais tout ce plastique dans les emballages ! enfin merci pour ces supers recetttes claires et rapides

[@lerenardetlesraisins]

Chacune fait au mieux, vegan reste la meilleure chose à faire pour l’environnement et pour les animaux actuellement. Les emballages c’est 1% du co2 émis par un produit.

[@fafadeladebandadeuuu561]

elles sont surement toutes bonnes

[@lerenardetlesraisins]

Oh que oui

[@nicolealbert8891]

La premiere et la seconde j aime pas les câpres je les remplace en general avec des cornichons

[@lerenardetlesraisins]

Bonne idée !

[@FF-pn7fx]

Bon conseil: NE JAMAIS ACHETER DU TOFU NON BIO les autres sont tous GMO

[@lerenardetlesraisins]

Faux, le soja OGM n’est jamais à destination de la consommation humaine. Merci de ne pas propager de fausses informations, c’est important.

[@aurore9591]

🦊

[@lerenardetlesraisins]

Ohhhh bienvenue ici

[@petitemary2320]

J’ai goûté plusieurs tofu longue conservation (Koro, dm) et c’est vraiment moins bon que le tofu en rayon frais ! C’est dommage car c’est pratique en voyage mais alors le goût ça n a rien à voir

[@lerenardetlesraisins]

Oui je suis d’accord ! Ça dépanne, c’est bien que ça existe, mais ce n’est pas le même plaisir.

[@ayaaichalienhard3186]

❤💚👍👍👍

[@lerenardetlesraisins]

☺️💫