3 szendvicskrém: baba ganoush, zöldborsós humusz, vegán kenőmájas | veganblog.hu

A korábbi szendvicskrémes videót nagyon szerettétek így hoztunk Nektek újabb 3 finom verziót. A #babaganoush egy #padlizsánkrém, ami nagyszerű újdonság, a #zöldborsóshummusz szintén frissítő krém paradicsommal fogyasztva vagy mártogatósképpen. A vegán #májkrém, #kenőmájas pedig főképp a kezdő vegánok számára lehet jó döntés, hisz segít a vegán életmód elsajátításában.
Természetesen mindhárom recept #olajmentes #gluténmentes #teljesértékű.
Baba ganoush (padlizsánkrém) hozzávalók: 2 közepes padlizsán, 4 ek tahini (szezámmagkrém), 2 nagy gerezd fokhagyma, 1 tk frissen facsart citromlé, 1-1,5 tk só, ½ tk füstölt paprika, ½ tk folyékony füst
Részletek: veganblog.hu/r...
Zöldborsós humusz hozzávalók: kis konzerv /1,5 bögre (bögre=2,3dl) főtt csicseriborsó + ¼ bögre csicseriborsó főzőlé /konzerv lé vagy sima víz, 1 bögre főtt zöldborsó (akár mélyfagyasztottból)
só, bors, 2-3 gerezd fokhagyma, 1 nagy marék friss bazsalikom levél, 1 kiskanál frissen facsart citromlé, továbbá ízesíthető: 1-2 ek sörélesztőpehellyel , 2 ek tahinivel
Részletek: veganblog.hu/r...
Vegán nem kenőmájas hozzávalók: 1 kis tömb (180g) natúr tofu, 2-3 ek folyékony füst - mi jó füstösen szeretjük, 2 ek szójaszósz / tamari (gluténmentes szójaszósz - ez sós, vegyük számításba, fél kiskanál majoranna, bors, só - ha nem elég sós a szójaszósztól, 2-3 ek sörélesztőpehely, 3-4 ek céklalé - ehhez lehet céklát reszelni, és kinyomkodni a levét, vagy ha van főtt céklánk, annak a levét is használhatjuk - ez csak színt ad, nem érezni az ízét - el is hagyható, tovább fűszerezhető hagymaporral, fokhagymaporral, újhagymával
Részletek: veganblog.hu/r...
Honlapunk: veganblog.hu/
Facebook: /veganb...
Insta: / veganblog.hu
Vegán receptek csoport: groups/...
Pinterest: / veganbloghu
#szendvicskrém #kence

[@andrealovasneretkes4337]

Köszönöm! Nagyon sokat tanulok Önöktől.

[@tundesipos352]

Nagyon köszönjük azt a nagy munkát, ami a receptek mögött van. Minden recept, amit megosztotok, fantasztikus. Nagyon egyedi a stílus, ami tetszik, így egyik videó sem unalmas. Sok sikert, és még több receptet kívánok. :)

Köszönjük szépen, nagyon kedves vagy, nagyon jól estek a soraid ❤️❤️❤️Örülünk, hogy tetszenek. ❤️További szép napot, Dóri, Ákos

[@zsuzsahorvath2224]

Szuper receptek, így ezekkel valóban könnyebb áthidalni a vegán életre való átállást. Köszönöm szépen.

[@matakatka]

Minden receptért és viccért hála és köszönet! Örülök, hogy vagytok! 😍🙏🌱

De aranyos vagy ❤️😘köszönjük szépen😘💚💜Dóri, Ákos

[@annamariadr.jaromi378]

A “kenőmájast” ma készítettem először, ez egyszerűen pazar :)

[@MariaM-uy2nj]

Szuper receptek! Köszönjük az egèsz család! Minden jót Nektek!

❤️❤️😘😘Mi is köszönjük 🥰 csodás hétvégét Nektek 😍Dóri, Ákos

[@timealencses]

Imádom a szendvicskrémeket! Köszönöm! 😍

❤️❤️😍😍Dóri, Ákos

[@SuperZoli01]

Köszönöm! Szuper recept én is vega vagyok

Ooo, de jó ❤️köszönjük szépen 😍Dóri, Ákos

[@zsuzsannamesterhazy625]

Köszönöm!

Mi is köszönjük szépen 🥰❤️🥰Dóri, Ákos

[@gitatothova676]

köszönöm!😎

Mi is köszönjük szépen ❤️🤩❤️

[@jozsefkiss2142]

Köszi, ez a vidi is szuper lett! ❤

Köszi szépen 😍❤️ Dóri, Ákos

[@Amy12600]

Sziasztok! Köszönöm ezt a videót is! Az előző szendvicskrémek is nagyon finomak! Most a "kenőmájas a favorit". :)

Örülünk ❤️😍 Dóri, Ákos

[@dpancsi]

Annyira jók vagytok! Nagyon kedvemre való kencék, ki fogom próbálni 😀

Nagyon örülünk 😍😍😍 reméljük ízlenek majd ❤️ Dóri, Ákos

[@katalincsontos6031]

Köszi

Mi is köszönjük szépen 😍❤️Dóri, Ákos

[@33chibimonic44]

Köszi 😃 Szuper videó lett, mint mindig 😊 Csak így tovább👍👍👍 Gyorsan csekkolom van-e itthon minden, alig várom hogy kipróbáljam 😊😊😂

Köszi szépen a visszajelzést ❤️❤️😍😍 reméljük ízlenek majd 😉Dóri, Ákos

[@andreabokreta9838]

Koszonom szepen. Ma keszitettem el a Nem huslevest es isteni lett:))

Nagyon örülünk 😍🙂és köszönjük, hogy megírtad ❤️ Dóri, Ákos

[@zsokagyomrei3891]

Sziasztok! Éppen tegnap beszélgettem egy "húsevő" ismerősömmel a májkrém íze utáni vágyamról. Megoldódni látszik! Nagyon szépen köszönöm! Már sok recepteteket kipróbáltam. További sok sikert nektek!

Nagyon örülünk😍 ha nem eszel gluténmentesen, marinalt tofuból készítsd, még jobban fog hasonlítani az íze 😉 köszi szépen a bíztatást ❤️Dóri, Ákos

[@zsokagyomrei3891]

@ Ma elkészítettem! Fantasztikus lett! Még egyszer köszönöm!

@@zsokagyomrei3891 de szupeeer, nagyon örülünk 😍köszi szépen, hogy megírtad ❤️Dóri, Ákos

[@Arnic68]

köszönöööööööööm! 🙂

Mi is köszönjüüüük 😘😘❤️❤️

[@pappannamaria4890]

Köszönöm szépen😊

😍😍❤️❤️Dóri, Ákos

[@juditlucza2733]

Köszönöm!!!🤗

Mi is köszönjük 💚💜Dóri, Ákos

[@monikamozogi8760]

Köszönöm

Mi is 😉😍❤️Dóri, Ákos

[@csoni77]

Köszi 😉

Mi is köszönjük 😍😉Dóri, Ákos

[@ildikopiroska4954]

Koszonom

Mi is köszönjük szépen ❤️🥰Dóri, Ákos

[@ildikokantor3867]

Köszönöm 🙂

Mi is köszönjük szépen ❤️😍Dóri, Ákos

[@zsuzsih9222]

Köszönöm

Mi is köszönjük 😍❤️Dóri, Ákos