30 Días de Yoga | FUEGO | Día 10 - Luz

Intensidad: baja.
Hoy practicamos Yin Yoga buscando dejarnos guiar por la luz que son nuestras sensaciones en nuestro cuerpo.
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[@josemartinvillanuevabarrer6756]

Parte de mi mejor versión, consiste justamente en practicar diariamente yoga y cuidar de mi mente y cuerpo. Me siento un poco confundido sobre qué va a pasar pero sé que si cultivo estos hábitos primero, lo demás irá resolviéndose.

[@diegosierra16]

Gracias Baruc siempre es muy provechoso para mi hacer tus sesiones siempre llegan en el momento indicado

[@cristinaayala8125]

Baruc, me encantan tus sesiones de yoga. Me tranquililzan bastante y me ayudan a recuperar el valor y la confianza en mi. Me alientan a encontrarme a mi misma, me inspiran a esncontrar lo que hace mucho tiempo atras perdi. Pero sobre todo, son salud y amor para mi mente y cuerpo. Muchas gracias por estas bellas lecciones. Que tangas muy feliz resto de semana. Namaste

[@lilysalazar2515]

Excelente profesor, bendiciones y luz te reconozco.. Namaste abrazos de Luz 🙌🙏💜😇

[@zuleykamaganafigueroa8688]

Infinitas Gracias Baruc 🙏🏻🙏🏻🙏🏻, ha sido una de las prácticas de mayor Luz y contribución a mi Ser 🌟🔥🌟🔥

[@wildemancardenas241]

Namaste!!! Hoy me propongo irradiar con una sonrisa y la actitud de esta luz, de manera positiva para mi mismo y quienes me rodean!

[@cleydiavalles6160]

Vamos a confiar en nuestra luz y seguridad para cultivar presencia🎉

[@miralvicorrea5721]

Namasté🙏🙂🌾.

[@aroamiralles7681]

GRACIAS. Cuánta belleza hay en cada movimiento, palabra y energía que transmites. Un abrazo de luz desde España.

[@facundogregorat7281]

La mejor versión de mi es libre de las espectativas de los demás y decide según lo que verdaderamente me hace ser auténtico y pleno. Gracias gracias gracias

[@andreamarianachavezsalas7336]

Gracias Baruc saludos desde Argentina 🇦🇷 ❤

[@josemanuellira3545]

Gracias Baruc. Aprendí que decidir quien quieres ser, que alimentos comer, como vestir y que aprender lo puedes realizar en cualquier momento de tu vida, no importa la edad, Fuego igual a luz. 🙂

[@liadelgadillo4186]

Te agradezco,te reconozco y te honro ,....celebró tu existir NOS AMÓ ♾️💚

[@HinchaFinalCopaDavis]

Espectacular la sesion. Totalmente agradecido desde Argentina. He echo cientos de tus clases en un smart tv y no podia dejar likes ah asique ahora con mi telefono lo hago. La mejor Suerte Bearuc !

[@veronicaivonnehernandezalv5088]

Que linda práctica Baruc, te siento como un solsito ☀️. Gracias, gracias, gracias

[@marianamarino9259]

Gracias Baruc. Siempre tienes las palabras justas para guiarme en esa reflexion necesaria, mirarme con mas atencion

[@gracielasarmiento3667]

90, 90, me ayudó a aminorar una sensación desagradable que anda por ahí, decido ser cada día mi mejor versión. Gracias Baruc por tus enseñanzas 💜🌷🙏

[@mariadelmargomezcastreno8951]

Gracias por estas excelentes sesiones, me encanta tu yoga y simpatía con la q la acompañas, se hecharon de menos los cantos de los pajaritos en el parque. Namaste

[@RaMembribe]

Gracias infinitas por guiar estas practicas, me dio un momento hermoso inolvidable

[@camlunatik]

Hermoso!!!! Graciaas Baruccc 🇦🇷

[@CaciLara333]

gracias gracias 🫂 mucha luz para todes.❤ mi mejor versión es la mujer decidida que ya soy, soy la que se pregunta: cómo lo haría yo ahora?! la que fluye y se aprecia en el aquí y ahora🎉

[@luisarmandorosiles8126]

Muchas gracias, Baruc. que tengas buen día.

[@unchartedwaters777]

gracias por compartir sabiduría sobre empezar a irradiar y compartir nuestra luz individual

[@vivianavillarruel7272]

Muy agradecida mi querido Baruc.

[@dannaapolide2574]

Realmente una práctica completa, porque te centras en cuerpo y mente. ¡Más maestros como tú! Namaste 🙏

[@mariadeisyorozcogonzalez9252]

Me siento muy bien después de esta saludable práctica.🤗🤗🤗

[@auragarciasotelo3416]

Te quiero mucho Baruc. Gracias x tanto 🙏🏽

[@tram4622]

Gracias Baruc, me das mucha paz haciendo yoga

[@marianapineda5047]

Namasté🙏🇦🇷

[@eltendaldesara2517]

Namasté 🙏

[@renatenuernberger9900]

Gracias Baruc, gracias te reconozco. Eres un sabio

[@viniciogonzalez]

Demasiado buena práctica Baruc. Namaste 🙏

[@thepantinyoga]

namaste, no estamos solos. Gracias baruc!

[@markfessenden1257]

gracias por ser mi guía hoy

[@frankrivera5923]

Gracias baruc por esta practica de yin yoga.

[@viviana4017]

Gracias Baruc!! Namaste! Un abrazo 🤗

[@monicacastano6788]

Qué bonita sesión, Baruc. Muchas gracias💛💫

[@georginaacuna3060]

namaste gracias gracias gracias💛🙏

[@LuciaBeltran-lt6vm]

Gracias Burac,hace un año de este reto pero igual lo estoy disfrutando.Namaste

[@bauba.guitar]

Muchas gracias Baruc, eres inspirador.

[@guillermocarvajal3270]

Gracias por todo sabio hombre

[@AnalidoraRighetti]

Gracias baruc sos luz! Gracias geacias ❤

[@jessicaraga7333]

Namaste🙏🏻

[@rosarioperez7730]

Feliz dia, gracias por tu practica desde Venezuela.

[@angelaaguila1984]

Sentí en casi toda la clase, que al exhalar se estiraban (al ritmo de la exhalación) mis músculos 🤷🏻‍♀️) Un abrazo fuerte desde Querétaro 🤗

[@mariaantoniaalvarezinfiest6486]

❤❤❤❤❤NAMASTE ❤❤❤❤❤❤ 32:32

[@zorymendoza2680]

Gracias gracias gracias 🙏

[@dianaordonez6075]

Gracias!!! Que hoy seas más feliz tú también 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@fatimavillegas1996]

Gracias a tí Baruc, yo tqm, parece q sabes lo que pasa en mi vida para hacer los días de yoga jajaja

[@cristinaalejandrameana1905]

Gracias !! Bendiciones!!!

[@robertur180184]

Excelente día. Namaste!!

[@ponchoperegrin]

Dia 10 🔥 🙏 excelente práctica, gracias

[@juanycruzh.1557]

Ahora me pregunto antes de tomar cualquier decisión, que haría mi nueva versión? Gracias 🌹 me lleno de positivismo 😚🔥

[@veruu_ca]

Gracias ❤️ Me di cuenta q estoy estresada y contracturada x cosas q no puedo controlar Gracias 🙃❤️

[@luciagutierrez1047]

Muy buena práctica 👍🏼🤗💝 gracias 🙏🏼

[@EduardoCetzalMartinez]

Gracias, eres inspiración 🔥

[@patealavida1938]

Gracias por tu aporte Baruc🤍✨🙏

[@sandrasuarez8589]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@elisaredondo7670]

Genial Baruc!🙏❤️🧘‍♀️, soy profe de yoga y me gusta mucho tu manera de dar la práctica. Namasté 🙏

[@user-xe3zy1pk6k]

😊gracias por esta práctica!

[@concepcionayala5440]

Muchas gracias Baruc:)

[@ma.delcarmenaguadob6139]

Te reconozco, me reconozco 🙂 lo que puedo cambiar

[@user-nw4ob6ew7r]

Gracias

[@maribelsanchez3589]

Que increíble!!

[@monicasoraire9524]

excelente,gracias

[@wendypaolaortegamerida6924]

Listo🎉🎉

[@monicacastellanos7144]

🔥🙏🏻🌞

[@AnalidoraRighetti]

Soy de argentina.

[@anamariavidal4808]

💜💜🙏

[@SuperOJEDI]

Dia 10 terminado¡