🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶

  Рет қаралды 247,319

BurpeeGirl

BurpeeGirl

Күн бұрын

Пікірлер: 260
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Show your support by SUBSCRIBING to the CHANNEL! bit.ly/SubscribeBurpeeGirl You can also SUBSCRIBE to my second channel BurpeeGirl Short Workouts for 15-20 min workouts: bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts
@sureepornpitigrisorn7338
@sureepornpitigrisorn7338 Жыл бұрын
🎉🎉thank you so much ❤️
@vaniagoncalves7936
@vaniagoncalves7936 11 ай бұрын
Brasilllll💯🇧🇷🇧🇷🇧🇷
@arlenecampbell2196
@arlenecampbell2196 Жыл бұрын
I love your workouts. They’re perfect for a women of 61 years old...
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Wonderful! Great job on staying active!
@birgitschwenger8817
@birgitschwenger8817 8 ай бұрын
@@BurpeeGirlLiss Couldn't agree more, although I'm only 52 yet. Your workouts are great!
@ceciledupre8431
@ceciledupre8431 6 ай бұрын
Newcomer ! 70 years old and perfectly happy with your workouts. Thanks !
@wilmarademacher8939
@wilmarademacher8939 Жыл бұрын
💃💃❤️ so much fun, time flew by. 🔥310. Thank you🌺. Have a nice day🌞👋
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks so much for sharing!
@laraneves7622
@laraneves7622 Жыл бұрын
Good morning!! 😊Another complete workout and certainly, as I mentioned before, one of my favorites, where I enjoy and have a lot of fun.🤗😍Thanks Andy. Have a good day. I'll meet you again here tomorrow.😚💞💜
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Have a wonderful day as well!
@laraneves7622
@laraneves7622 Жыл бұрын
@@BurpeeGirlLissThank you. ☺😘
@katarzynaczech1649
@katarzynaczech1649 Жыл бұрын
I love such exercises, they add great positive energy ❤
@gicalinolino
@gicalinolino Жыл бұрын
Meu treino favorito! Até amanhã 👊🏻💪🏻🥰
@dolorespatino1042
@dolorespatino1042 Жыл бұрын
From Mexico. I,m 68 years old and workout with you 3 or 4 times a week. Love your videos!,😅
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Great job! Happy to work out together!
@meantbucio5900
@meantbucio5900 4 ай бұрын
It's my 15th day and counting love this😊😊😊
@ofelquijano6840
@ofelquijano6840 Жыл бұрын
Yes im 63yrs old i love ur work out thanks❤🌻🌻🌻
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
So happy about that!
@bobbiebland6826
@bobbiebland6826 Жыл бұрын
Love the diet dance workout!!! Have a great day and looking forward tomorrow!😍🥰🤩
@ibolyasandor3887
@ibolyasandor3887 Жыл бұрын
This workout was just great, full of energy and very dynamic! Thank you so much!❤❤❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Are you doing the challenge?
@monicadaparma5694
@monicadaparma5694 Жыл бұрын
I liked this workout so much!!! Then I added 30 minutes of treadmill ❤, thnks Andrea
@Christinemarie1512
@Christinemarie1512 Жыл бұрын
Merci à vous pour tous ces bons moments passés avec vous , les mouvements varient régulièrement et tout le corps travaille.
@kellydavisson3943
@kellydavisson3943 Жыл бұрын
So fun and effective! Thank you for your great low impact workouts. You’re the BEST! ❤🎉
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Yay! Thank you!
@mn9120
@mn9120 Жыл бұрын
Favorite! Great moves. Friendly, amusing and highly effective.
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Haha! I'm glad you enjoyed it!
@reginaroque2574
@reginaroque2574 Жыл бұрын
Amo todos os seus treinos!!!
@kirstikallijarvi2317
@kirstikallijarvi2317 Жыл бұрын
Lovely as usually, ❤❤😊😊 thanks!
@grandilnur
@grandilnur Жыл бұрын
Thank you very much!👏 Great workout!👍🤪🔥😁💯❤️
@masilva1698
@masilva1698 9 ай бұрын
Todos os dias estou aqui firme e forte ❤❤
@julianashekin3688
@julianashekin3688 Жыл бұрын
Очень понравилась тренировка! Супер!!! Спасибо за ваш труд! 😅😅😅
@gra1235
@gra1235 Жыл бұрын
I did it. Thanku very much. Burpee girl❤❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks for joining me!
@farahnazbagherzadegan5470
@farahnazbagherzadegan5470 Жыл бұрын
Hello, Thank you so much 🌹🙏
@Barton4646
@Barton4646 Жыл бұрын
Hello BurpeeGirl ❤❤ Loved the video ❤❤❤❤❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Happy to hear that!
@nilafarina6453
@nilafarina6453 Жыл бұрын
Again thank you im done .blessed morning and mega mega love shout out everyone esp..here in comment section love u all💖💞
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
❤️❤️❤️ Thanks for spreading encouragement and positivity!
@cleitianesantos182
@cleitianesantos182 Жыл бұрын
Treino excelente o de hj .... Valeu 👏👏👏👏👏👏 👏 Obrigada 🥰🥰🥰🥰🥰
@clarisagarciacarcel9797
@clarisagarciacarcel9797 Жыл бұрын
LOVE It, thanks!!!!!
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks for joining me!
@lesowa
@lesowa Жыл бұрын
Я вернулась) Надеюсь полностью выполнить челлендж!) Спасибо вам!)
@GtmShazzi-yl6mh
@GtmShazzi-yl6mh Жыл бұрын
This 30 mins Cardio workout training Change in Life it's Great.
@wilmarademacher8939
@wilmarademacher8939 Жыл бұрын
Day 1✅💃💃💃❤️. Thank you🌺👋
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Great job!👏👏👏
@mabisbravo7579
@mabisbravo7579 Жыл бұрын
Sus rutinas son muy buenas y efectivas. Gracias por estar.
@jutta8583
@jutta8583 Жыл бұрын
Great workout, thank you so much👏❤
@ZaraMoore-n7z
@ZaraMoore-n7z Жыл бұрын
Slow burner ❤ but so so sweaty by the end 🎉 thanks again Burpee Girl. Good way to start the week in the rainy u.k.
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Glad it did the job!
@pamelaquander8485
@pamelaquander8485 Жыл бұрын
I've been watching these and I can only do some of them. I had a knee injury two years ago. and can only a few of these, till I get my balance back. I've been doing chair exercises for two weeks. and every now and then like to change up on my routine. 😊
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
So sorry! Hope you're feeling better!❤️
@gloriarojas4063
@gloriarojas4063 Жыл бұрын
Gracias muchas, os quiero 🤗🤗🤗👏
@profshinde4370
@profshinde4370 3 ай бұрын
Very nice work out 😊❤
@cristianapereira-uj3ru
@cristianapereira-uj3ru Жыл бұрын
Amei treino top demais 😍 até amanhã ❤
@raimundas.d.l8448
@raimundas.d.l8448 Жыл бұрын
Até amanhã terminei de malhar!🙌👏👏
@moi_kuanooi1976
@moi_kuanooi1976 Жыл бұрын
Thank you so much I always feel great after these workaut 👍
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Happy to hear that!❤️
@karyntovardelzo286
@karyntovardelzo286 Жыл бұрын
Gracias, saludos desde Lima Perú ❤
@sepalikaweerasinghe799
@sepalikaweerasinghe799 Жыл бұрын
I did it thanks Burpeegirl 💕❤️
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks for joining me!
@hemadutt8825
@hemadutt8825 Жыл бұрын
Thank you dear sis❤❤
@anaamalia4721
@anaamalia4721 Жыл бұрын
Fantastic!! 🎉🎉🎉
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@marianaloreti5670
@marianaloreti5670 Жыл бұрын
Love u BurpeeGirl!! ❤️‍🔥💪🥰🌟
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@anamariagomezgonzalez9995
@anamariagomezgonzalez9995 Жыл бұрын
Gracias por esta maravillosa rutina!! ❤Saludos cordiales desde México 😅
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@sangeethadileep9054
@sangeethadileep9054 Жыл бұрын
starting tomorrow!!! Hi Andrea!!!
@bekw8880
@bekw8880 Жыл бұрын
Hello and thanks again ❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks for joining me!
@Irina_Nekrasova_
@Irina_Nekrasova_ Жыл бұрын
Доброе утро! Отлично потанцевали! Сделано, спасибо!
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@hasina2047
@hasina2047 Жыл бұрын
Thank you 😍😍😍
@nikoletta2347
@nikoletta2347 Жыл бұрын
Thank you!😊
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Me too!
@patricialima1106
@patricialima1106 Жыл бұрын
❤❤❤❤muitos corações para vc❤❤amei 😍👏👏vou tempo hj 😅Bom dia!!
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
So glad you liked it!
@DO-ux2rm
@DO-ux2rm Жыл бұрын
1st day done! Loved it! 😊
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Well done!💪
@r00mq1
@r00mq1 Жыл бұрын
Love love love 👌👌👌
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Yay!🎉
@julissaalmonte2884
@julissaalmonte2884 4 ай бұрын
Thank you so much ❤
@jenniearrant1802
@jenniearrant1802 Жыл бұрын
Day 1 done ❤ Thank you 😊.. better late than never
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Keep going!
@ilariagalgani1288
@ilariagalgani1288 Жыл бұрын
Very good thankyou! 😊
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks for joining me!
@iwonanowak5667
@iwonanowak5667 Жыл бұрын
Świetny trening 💪 dziękuję ❤
@abogada68
@abogada68 Жыл бұрын
Gracias maravillosa clase
@LHUNZKIE
@LHUNZKIE Жыл бұрын
Nice workout in moderate movements .
@melikeyalcnoglu8504
@melikeyalcnoglu8504 Жыл бұрын
Thanks ❤
@luziairacema5961
@luziairacema5961 Жыл бұрын
Bom dia BP, atividade finalizada. Muito obrigada linda!
@poppitasriawati7793
@poppitasriawati7793 Жыл бұрын
Thank u sis❤❤❤
@nisharahman1132
@nisharahman1132 Жыл бұрын
Love ur workouts !!
@alexandraboe1105
@alexandraboe1105 Жыл бұрын
Le 17 septembre c'est ✅ Merci pour ces séances j'adore ❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
👏👏👏
@fitrialmira6283
@fitrialmira6283 Жыл бұрын
alhamdulillah.... akhirnya ketemu senam yang cocok terima kasih kakak🥰
@emma52920
@emma52920 Жыл бұрын
I like it!I like all your videos!Thank you!
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Glad you like them!
@editasolano263
@editasolano263 Жыл бұрын
Perfect for me thank you
@alexmartin7127
@alexmartin7127 Жыл бұрын
Muchas gracias por tus vídeos
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks for joining me!
@thymaitran2058
@thymaitran2058 Жыл бұрын
I love you, thanks ❤❤❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thank you!❤️❤️❤️
@rosamaiadasilva4521
@rosamaiadasilva4521 Жыл бұрын
Obrigada amada❤
@sonagrogerova2491
@sonagrogerova2491 Жыл бұрын
I love your workouts❤🇸🇰
@lourdesmora6714
@lourdesmora6714 Жыл бұрын
I really enjoy this one❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Wonderful!🎉
@piamazzzing
@piamazzzing Жыл бұрын
Luv the new look ❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@diyahsutiyanah7243
@diyahsutiyanah7243 Жыл бұрын
Thanks🥰🥰🥰
@จิรารัตน์สว่างจันทร์
@จิรารัตน์สว่างจันทร์ Жыл бұрын
thank you🥰🥰
@colomannie2512
@colomannie2512 Жыл бұрын
Premier jour validé ✅👌🏻
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Great job!👏👏👏
@spellsforsale6871
@spellsforsale6871 Жыл бұрын
This was so much fun! Love the moves and music!
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
I'm glad you enjoyed it!
@graciemullins4119
@graciemullins4119 Жыл бұрын
Great way to start my day after Thanksgiving.. loved this workout 💪
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Enjoy the rest of the challenge!
@sara-thefree7783
@sara-thefree7783 Жыл бұрын
Well done everyone 1st day of 30 days challenge we got this everyone! Thank you 🙏 💝
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
💪💪💪
@BetaniaMarques-xc8ju
@BetaniaMarques-xc8ju Жыл бұрын
Obrigado meninas
@jeanpaulgranier4650
@jeanpaulgranier4650 Жыл бұрын
Encore une bonne séance et une belle journée merki COLETTE et à demain si vous le voulez bien...😘🌼
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
So glad you liked it!
@pamelaquander8485
@pamelaquander8485 Жыл бұрын
I've been doing setting down expenses for 2 weeks, and what to try this. I'm in my late 60s snd wear a knee brace . I this is before and looks like fun.😊❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Glad it's ok!🤗
@ruth7855
@ruth7855 Жыл бұрын
Loved it!!! Thanks BurpeeGirl! I just finished it.
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Great job!💃
@izabelcristinaportoleite8751
@izabelcristinaportoleite8751 Жыл бұрын
Love it❤🎉
@dorhsfajasdfjas5789
@dorhsfajasdfjas5789 Жыл бұрын
❤❤graciasmaravillosos videos
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@AmandaMatthews237
@AmandaMatthews237 Жыл бұрын
Daaaaaay 1 🔥🔥🔥 Sweaty Sesh!
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Glad it did the job!
@marinak.1112
@marinak.1112 Жыл бұрын
Maravilhoso! Amei!!!🥰🥰🥰
@elysabethbiesok7829
@elysabethbiesok7829 Жыл бұрын
Yes..J1 💪👍..petit cadeau d anniversaire ..Merci
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@SuperWahine20
@SuperWahine20 11 ай бұрын
Another excellent workout. thank you.
@elidevarcos5602
@elidevarcos5602 Жыл бұрын
Gracias infinitas
@MariaElisandra-iw2xw
@MariaElisandra-iw2xw 4 ай бұрын
Boa noite já perdi um kg amei seu treinos
@barbaracurtice6002
@barbaracurtice6002 Жыл бұрын
She is fabulous ❤💪 👍👌
@ilarialorenzini6232
@ilarialorenzini6232 11 ай бұрын
I love you too, I've been following you for ages !
@carmenbelenguer244
@carmenbelenguer244 Жыл бұрын
❤🎉❤🎉 Gracias ❤🎉❤🎉 1 día hecho!!
@nadin3816
@nadin3816 Жыл бұрын
Wie immer Super 😊❤
@Faby-zh8yi
@Faby-zh8yi 11 ай бұрын
Bello grazie 😊
@violetagarcia5718
@violetagarcia5718 Жыл бұрын
Thank you. good
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks for joining me!
@zeswilialia9616
@zeswilialia9616 Жыл бұрын
Terimakasih ❤😊😊
@marusantoro2271
@marusantoro2271 Жыл бұрын
Me encanta gracias...
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Жыл бұрын
Thanks for joining me!
@merymayar4358
@merymayar4358 Жыл бұрын
WOW WOW good job thin you ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
21:11
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН