30 Minutes Workout To Beat Stubborn Belly Fat, Super Fast Weight Loss ✅ Aerobic Inc

  Рет қаралды 678,622

Aerobic Inc

Aerobic Inc

Күн бұрын

Пікірлер: 229
@ThuNguyen-dt4ix
@ThuNguyen-dt4ix 3 жыл бұрын
Amei! 😍🇧🇷👏👏👏👏 mình đã dùng tan mỡ qua rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi lên phây búc tìn liga tn là ra t & n đó em mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
@levinh6548
@levinh6548 2 жыл бұрын
lên tìm ligitn tan mỡ là f chính của chi ấy đó
@lieutran8965
@lieutran8965 3 жыл бұрын
Estupendo ejercicio 💪 lo hice ☺️💝 mình đã dùng tan mỡ qua rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi lên phây búc tìn liga tn là ra t & n đó em mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
@levinh6548
@levinh6548 2 жыл бұрын
lên tìm ligitn tan mỡ là f chính của chi ấy đó
@longtran-ob7lk
@longtran-ob7lk 2 жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý w e b chị đó nè my pham t n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp dùng rất ưng
@quynhgirlxinh4176
@quynhgirlxinh4176 2 жыл бұрын
mình đã dùng tan mỡ qua rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi lên phây búc tìm ligat n là ra t & n đó em mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp 🌹🌹
@quynhgiao3047
@quynhgiao3047 4 жыл бұрын
Cam on Co huan luyen vien that dep that xinh vanhung dong tac that tuyet voi Co OIIIIIIIIIIIII......XINH THAT XINH
@aerobicinc.mirapham
@aerobicinc.mirapham 4 жыл бұрын
bắn tym❤️❤️❤️
@BaoNgocAerobicvn
@BaoNgocAerobicvn 3 жыл бұрын
bài này đỉnh của đỉnh
@celinekerinong7939
@celinekerinong7939 3 жыл бұрын
your all video good I like eva fitness , erobic inc , and zumba class
@ambareenhosenbocus8481
@ambareenhosenbocus8481 Жыл бұрын
As always Mira workout is very very effective and worthy to do..I burned 264 calories ❤❤❤love it
@김길화-c7y
@김길화-c7y 2 жыл бұрын
팬입니다.넘좋아요^^♡♡♡
@mariateresa9243
@mariateresa9243 4 жыл бұрын
Buenas tardes todas unas profesionales me gusta sigan nos favorecen mucho Cuban USA
@Rioluu2607
@Rioluu2607 2 жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài này đâu,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên f búc tìm Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là ra t & n đó dùng ưng lắm ❤❤❤
@agusganteng4399
@agusganteng4399 3 жыл бұрын
Cawang 6 dikroyok cewek cewek haduh hehe
@QuyenTran-er6cn
@QuyenTran-er6cn 4 жыл бұрын
Hay quá..
@Amaca233
@Amaca233 4 жыл бұрын
Superrrrr. 🌻
@cinacclaim
@cinacclaim 4 жыл бұрын
Маленький, но удивительный Вьетнам, Помогает форму поддерживать нам👌🌹
@РозалияПопова-е3ф
@РозалияПопова-е3ф 4 жыл бұрын
Да это точно. Спасибо тренеру и девочкам тоже. За мою талию оказывается у меня есть талия
@juliakorsunov6823
@juliakorsunov6823 4 жыл бұрын
@@РозалияПопова-е3ф эта аэробика действительно помогает?
@РозалияПопова-е3ф
@РозалияПопова-е3ф 4 жыл бұрын
@@juliakorsunov6823 да мне помогает
@juliakorsunov6823
@juliakorsunov6823 4 жыл бұрын
@@РозалияПопова-е3ф спасибо, как долго занимаетесь?
@РозалияПопова-е3ф
@РозалияПопова-е3ф 4 жыл бұрын
@@juliakorsunov6823 день один раз занимаюсь по 30, 40 мин иногда 50 мин
@hanhphankieu5182
@hanhphankieu5182 4 жыл бұрын
WOW 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@thaoang5114
@thaoang5114 4 жыл бұрын
Cô giáo vừa dáng đẹp vừa xinh đẹp vừa tập đẹp. Chị ngày nào cũng học tập bài này của cô giáo. Chị còn tải về đẹp khi k có mạng còn có cái mà tập. Ui chị yêu thích bài này của e lắm ý. Cảm ơn cô giáo nhiều
@dededahyati628
@dededahyati628 3 жыл бұрын
Thank u ❤❤❤❤❤🙏
@jacquelinesosa9514
@jacquelinesosa9514 4 жыл бұрын
Excelent 👏👏👏
@cinglaycinglay1631
@cinglaycinglay1631 4 жыл бұрын
Good exercise.
@danielperez6677
@danielperez6677 4 жыл бұрын
Très bon cours bien animé et mouvements varies
@AngelHernandez-jq4pz
@AngelHernandez-jq4pz 4 жыл бұрын
wuauuuuuuuu fantastricassss
@natalialia6286
@natalialia6286 4 жыл бұрын
Lumayan olahraga buat keaehatan tk perlu keluar rumah lebih aman
@phamhoa9647
@phamhoa9647 3 жыл бұрын
Nhạc hay
@allentumalob6988
@allentumalob6988 4 жыл бұрын
👍👍👍♥♥♥ From Philippines.
@thpoffline8594
@thpoffline8594 4 жыл бұрын
Cô giáo nhảy đẹp quá . Em Thik bài tập của cô giáo ngày nào em cũng tập theo ❤️❤️❤️
@ornellagramaglia8688
@ornellagramaglia8688 4 жыл бұрын
I never be full of you... Thanks for every day you give to all of us in every part of the world ♥️♥️♥️🌞
@hoiaerobicvenho4863
@hoiaerobicvenho4863 4 жыл бұрын
Đang hóng xem😂😂
@diygardenhouse-craftideas7219
@diygardenhouse-craftideas7219 4 жыл бұрын
I love this Video I recommend it
@Portasdepapel
@Portasdepapel Жыл бұрын
Incrível
@alfannida401
@alfannida401 4 жыл бұрын
Saya suka dan selalu mengikut senam anda 🥰 from Indonesia 😘
@miriammuseda3297
@miriammuseda3297 4 жыл бұрын
hola profe Eva gracias por las clases qué das son geniales y únicas yo hago todos los días clases con vos porqué ya te conté qué baje de peso y quiero mantenerme y si puedo bajar más de peso genial Eva te admiro sos una genia bella y muy simpática y con todo respeto tkmmmm Eva que lejos qué estás 😢mil gracias por tu clases sos mí profe preferida y sos una mujer con muy buena energía y con mucha sabiduría soy Miriam museda de Córdoba Capital Argentina 👏👍☺️👏
@teresitaterrazas9936
@teresitaterrazas9936 4 жыл бұрын
Verdad que si es increible Maestra, yo llevo 3 meses haciendo las rutinas y ya veo resultados y ojala vea mi comentario, saludos desde Mexico 🙂
@sofiaromero9602
@sofiaromero9602 4 жыл бұрын
@@teresitaterrazas9936 Yo tambien, pero siento que me esta malogrando la columna, puede ser??
@teresitaterrazas9936
@teresitaterrazas9936 4 жыл бұрын
@@sofiaromero9602 no creo que sean estos ejercicios, si haces pesas o crofitss o calistenia, con esos si te lastimas tu espalda, pero con estos ejercicios no, saludos desde Mexico 🤗
@panuddainnvik3723
@panuddainnvik3723 4 жыл бұрын
Excellent 👌👌🌹🌹
@sofikaraman6293
@sofikaraman6293 10 ай бұрын
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
@elizabethmedina8345
@elizabethmedina8345 4 жыл бұрын
hola las sigo desde Colombia saludos
@rameshmandal3514
@rameshmandal3514 3 жыл бұрын
Mostly lovely
@hamsavallypayaniandi8848
@hamsavallypayaniandi8848 4 жыл бұрын
Thank you
@sandraalbornos7800
@sandraalbornos7800 4 жыл бұрын
🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷acá en Argentina 6:30de la mañana muy temprano fuaaaa Eva jajaja....linda ,linda como siempre
@HalimahonTurapova
@HalimahonTurapova 4 жыл бұрын
Super
@titiksrihandayanihandayani3971
@titiksrihandayanihandayani3971 4 жыл бұрын
follow Miss ,heeee
@asmilamila349
@asmilamila349 4 жыл бұрын
Saya suka😘😘😘
@yvonnepalad4432
@yvonnepalad4432 4 жыл бұрын
My favorite..I’m a fan of this lady❤️
@heliseth
@heliseth 4 жыл бұрын
awasome, congrats, wonderful!
@toonbouquets6700
@toonbouquets6700 4 жыл бұрын
Mira! Great😍😘👍🏻
@saraedwards1254
@saraedwards1254 4 жыл бұрын
Great!!! Helloooo from Ireland!!!
@edileneosorio2172
@edileneosorio2172 4 жыл бұрын
Top
@aygulyazc2177
@aygulyazc2177 3 жыл бұрын
Teşekkürler kızlar çok güzel motive ediyorsunuz harikasınız
@marinakravchenko8636
@marinakravchenko8636 4 жыл бұрын
thanks!
@VietNguyen-kl5ss
@VietNguyen-kl5ss 4 жыл бұрын
Bài tập hay quá ,thank cô giáo 😍😍
@helensimeoni8433
@helensimeoni8433 4 жыл бұрын
Amazing class
@grgsabina9771
@grgsabina9771 4 жыл бұрын
Waiting😍😍❤❤💖💖💝
@marymarymillidweeb2661
@marymarymillidweeb2661 4 жыл бұрын
great music today!! great work-out as always! Thank you so much for doing this.
@mikaela43
@mikaela43 4 жыл бұрын
Really, thanks a lot from my heart
@irenebanawag9297
@irenebanawag9297 4 жыл бұрын
I look forward to this exercise
@dalcadasilva3697
@dalcadasilva3697 4 жыл бұрын
Vcs são d+
@maulidyawatifajria6684
@maulidyawatifajria6684 3 жыл бұрын
Hewan
@lupeluque209
@lupeluque209 4 жыл бұрын
Exelente
@bongchuyenhighlight36
@bongchuyenhighlight36 2 жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@pecamartin620
@pecamartin620 4 жыл бұрын
Desde, Buenos Aires, Argentina, siguiendote, GENIA👌🥰
@rosangelalima8132
@rosangelalima8132 4 жыл бұрын
O mais legal nesse canal é que é feito por mulheres reais, com quem podemos nos identificar. Parabéns.
@ВалентинаШамилова-й9п
@ВалентинаШамилова-й9п 4 жыл бұрын
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
@queenmusic6902
@queenmusic6902 4 жыл бұрын
👍👍👍 i like
@huyenngo3462
@huyenngo3462 Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc vaani là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@dailyexercise8313
@dailyexercise8313 4 жыл бұрын
Look nice
@raiodluar
@raiodluar 4 жыл бұрын
Aula maravilhosa! As prof do Brasil deveriam pegar umas aulas com vocês, pq só vocês conseguem me fazer continuar uma aula de 20, 30, 50 min sem pensar em desistir. Muuuuito bom
@carolinacy2974
@carolinacy2974 4 жыл бұрын
Excelente mi china linda rutina
@deonicerodrigues7038
@deonicerodrigues7038 4 жыл бұрын
Vou compartilhar no Face Eva!!
@anasimas5343
@anasimas5343 4 жыл бұрын
Showwwwww !
@bekicuckeo-ij3wc
@bekicuckeo-ij3wc 2 жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên w e b tìm my pham tn là ra mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@anjumsama1373
@anjumsama1373 4 жыл бұрын
U r a beautiful encouragement to everyone who wants to be healthy and fit..... Luv u Mira..... Gr8 job
@anggraeny6680
@anggraeny6680 4 жыл бұрын
Gerakannya sederhana tapi bagus 👍
@zakiahak8547
@zakiahak8547 4 жыл бұрын
i always follow your workout, i lost inches on my waist since 5 months ago and continue be your fan, thank you for sharing :)
@iracidossantossantos4342
@iracidossantossantos4342 4 жыл бұрын
😍😍😍😍
@mariavelasavedraa7851
@mariavelasavedraa7851 4 жыл бұрын
@a£1£
@elviaescalante2438
@elviaescalante2438 4 жыл бұрын
Eva excelente rutina y la musica motivadora🎼🎵🎶🎵🎼🎵🎶🙏🙏
@helena0925
@helena0925 4 жыл бұрын
Gracias!!!mega excelente......
@alejandralizama2735
@alejandralizama2735 4 жыл бұрын
Hola hola grande evita me encantan tus rutinas sigue haci saludos desde chile
@loibuiduy9420
@loibuiduy9420 4 жыл бұрын
Có cho tập thử mấy hôm không chị ơi. Hiệu quả thì sẽ kí hợp đồng
@wynn0818
@wynn0818 3 жыл бұрын
trước mình mập bụng mua của chị t&n nay đã tiêu hết mỡ bụng, f búc chị đó là ligatn đó ạ
@noithatotooneauto
@noithatotooneauto 2 жыл бұрын
sumitn là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@janainacipriano8489
@janainacipriano8489 3 жыл бұрын
Ok
@bankerkiduniya1465
@bankerkiduniya1465 3 жыл бұрын
I have stubborn belly fat 😰😰😰😰
@miriamsenasoares9978
@miriamsenasoares9978 4 жыл бұрын
Maravilhoso ! E já vejo diferença em mim obrigada
@jussararodriguesdasilva3219
@jussararodriguesdasilva3219 4 жыл бұрын
Aqui do Brasil..... Já mandei pra todas as amigas e sucessooo
@07___fa
@07___fa 4 жыл бұрын
👍👍👍
@ernestinarangel3733
@ernestinarangel3733 4 жыл бұрын
Estupendo ejercicio 💪 lo hice ☺️💝 y me encantó quemé 350 calorías muchas gracias y feliz lunes tengan todas ustedes dios las bendiga las felicito
@florindaperez1057
@florindaperez1057 3 жыл бұрын
Yen cuanto tiempo lo perdiste ?.
@ernestinarangel3733
@ernestinarangel3733 3 жыл бұрын
@@florindaperez1057 en el tiempo de esta rutina , igual como la hacen ellas con mucha energía
@doloresvicentegonzalez579
@doloresvicentegonzalez579 4 жыл бұрын
Vamos a por ello 💪💪💪💪💪
@JuanaHernandez-jc9em
@JuanaHernandez-jc9em 4 жыл бұрын
Hola Eva me gustó mucho tú rutina 😘🙋
@isabelosoriourra1809
@isabelosoriourra1809 4 жыл бұрын
Maravilla clase 👍👍👍👍👍
@khaivan918
@khaivan918 2 жыл бұрын
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@lunaazula9673
@lunaazula9673 4 жыл бұрын
amo esta rtutina
@halethi8906
@halethi8906 2 жыл бұрын
nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
@deonicerodrigues7038
@deonicerodrigues7038 4 жыл бұрын
Oi Eva!!
@fanybertoldo5136
@fanybertoldo5136 4 жыл бұрын
Estou amando essa aula ! Brasil
@sparklenoel6550
@sparklenoel6550 4 жыл бұрын
This was hard but made it through...
@solsoledad5364
@solsoledad5364 4 жыл бұрын
Las mujeres latinas admiramos a la Srta Eva, tiene mucha energía y trasmite entusiasmo a la chicas que le acompañan. El ejercicio de estómago es complicado, la música me gusta es diferente. 🏃‍♂️🏃‍♀️🤹‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♀️
@ameliatiburciocaraballo9370
@ameliatiburciocaraballo9370 4 жыл бұрын
Movimiento zumbas
@simpaticaafilipina
@simpaticaafilipina 4 жыл бұрын
Can you put modern English fast songs ? Having popular English songs really make a difference in working out.
@raqeeleon7543
@raqeeleon7543 4 жыл бұрын
Super me encanto 😁
@it-ii019_chandanakavuri6
@it-ii019_chandanakavuri6 4 жыл бұрын
Mam pls do one video to reduce thigh fat
@teresitaterrazas9936
@teresitaterrazas9936 4 жыл бұрын
Eva excelentes rutinas, un abrazo desde Mexico, eres la # 1 💞💕🤗🌷🌼🌻🌺💐🌹⚘
@linhgia6116
@linhgia6116 4 жыл бұрын
cảm ơn MIRA xinh đẹp nhé. Bài tập rất tuyệt vời... chúc e có nhìu sức khỏe & Hp để ra nhiều bài tập hay nữa nhé
@aerobicinc.mirapham
@aerobicinc.mirapham 4 жыл бұрын
Dan em chân thành cảm ơn chị
@daniresendiz3436
@daniresendiz3436 4 жыл бұрын
Por favor sigue subiendo más rutinas 🥺❤️✨✨✨
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
30 Minutes Burning Fat Lose Weight Super Fast ✅ Aerobic Inc
30:18
Aerobic Inc
Рет қаралды 1,4 МЛН
Full Body Weight Loss - About (300-400) in 30 Minutes | Inc Dance Fit
30:54
Aerobic Exercise Beautiful Every Day ✅  Aerobic Inc
26:54
Aerobic Inc
Рет қаралды 1 МЛН
40 Minutes Body Fat Burning - Losing Weight at Home
41:49
Aerobic Inc
Рет қаралды 1,1 МЛН
20 Mins Aerobic Workout Reduction Of Belly Fat Quickly | Zumba Class
20:46
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН