30 Minutes Burning Fat Lose Weight Super Fast ✅ Aerobic Inc

[@thipham5886]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

[@puchi1240]

em cũng hay dùng của chị này

[@thiendoan-ji9tm]

hiệu quả lắm

[@valdirenecoelho8663]

Corrida muita corrida e muito polichinelo como o movimento mais rápido que aí soa muito

[@valdirenecoelho8663]

❤🥰🔥🔥

[@doloresvicentegonzalez579]

EVA eres una maquina y siempre con esa sonrisa que te motiva y dan ganas de seguir gracias guapa 💪💪💪🥰🥰🥰🥰😍😍😍👏👏👏👏🌸🌸🌸🌸

[@doloresvicentegonzalez579]

Estoy muy contenta con tu ayuda gracias guapa 😘😘😘😘🌼🌼🌻🌻🌻

[@phangtruong7736]

Nhạc hay cộng thêm các chị tập đều và đẹp quá đi thôi! Thật tuyệt vời!💖👏💐💐💐💐💐💐💐!

[@phuongthaonguyenthi2370]

Bài tập hay tuyệt Cảm ơn huấn luyện viên

[@mykieu5407]

Thích gương mặt của chị khi nhảy. Có lửa thích thật

[@pattycatano5014]

Yo estoy encantada con esta muchacha tengo 3 meses haciendo ejercicio y he bajado 3tallas y 3k y seguire de lunes ha sabado hago ejercicio muchas felicidades hastack me encontre ha slguien k si te hace bajar de peso jajaja

[@freedreamer9156]

Rất cám ơn những bài tập hữu ích. Mỗi ngày em xem mỗi video khác nhau cho đỡ cảm giác nhàm chán. Trời mưa gió bão lũ nhưng đổ hồ hôi nhiều như tắm. Hi vọng có nhiều bạn chị cô dì biết đến Kênh của chị để luyện tập miễn phí lại có sức khỏe.

[@niangzuancing2652]

Thankyou for this workout.

[@BaoNgocAerobicvn]

phê díu

[@maihoang6516]

QuÁ đã. Nhạc lại sung, toàn bài hot hit. Tk các chị 😍

[@MinhTran-of5ns]

Mình đã theo đc có hiệu quả. Cảm ơn

[@yenleo7623]

Các bài tập này hay quá! Mình sẽ bảo vợ mình tập mới được, chắc cũng phải mua thêm máy chạy bộ bên công ty Maike Sport để cho vợ chạy bộ giảm cân và tăng sức khỏe.

[@webxjbobartdgr]

My always favorite zumba music exercise everyday. Thank you!

[@niangzuancing2652]

Thankyou.

[@yentran9715]

Quá tuyệt ch ơi

[@mitalibhakta4597]

Thank you so much ❤❤❤❤❤❤

[@arachely228]

Son geniales veo resultados 🥰🥰😍😍😍 saludos de México Veracruz

[@HanhCooney]

Rất hay, cám ơn cô

[@rayofhope9376]

We love mira 💜💜💜💜💜🧡🧡🧡🧡🧡😍😍 Thank you for changing our lives 🐻

[@mungnguyenthi9584]

Bạn hướng dẫn rất đẹp và có duyên

[@carina3895]

No habia visto esta pagina, llevo 3 semanas haciendo ejercicios, pero de aerobic ABS hoy hice esta rutina y también me encanto. He bajado 2 kilos 600 gramos, este martes 16 me toca pesaje nuevamente, tomo arta agua y cuido mi alimentación, estoy muy motivada 💪hago de lunes a viernes descanso fin de semana

[@almapink5059]

A mi me ha sorprendido porque no he llevado dieta extricta y veo resultados sorprendentes en tiempo record !!!! Wow no me la creo ...

[@carina3895]

Cumpli 2 meses de 90 kilos voy en 85, estoy feliz, me cuesta mucho bajar de peso y lo estoy logrando, lento (tengo 42 años) pero seguro y mi animo ha aumentado y ansiedad disminuido 🥰

[@TuanHang-nj7ig]

Bài của b tập rất thích luôn m tap mỗi ngày

[@margaritanikova270]

Hi! I am from Bulgaria. My body is changed, thank so much, you are energy and smile lady.

[@madamita7677]

Agree... me lose 😍 inch even though not much weight loss yet....😅

[@nafisaansari6344]

Same here 😊

[@silsila2529]

@@madamita7677 hahaha same, I can SEE that I my waist got smaller but my body scales say something else haha

[@claudialemusparra6209]

Saludos desde Colombia.

[@claudialemusparra6209]

De que país son ellas?

[@niangzuancing2652]

Nice workout.

[@sevdakazimova7703]

Thank you

[@moumitaroy6094]

I love you mam

[@Portasdepapel]

Ótimo

[@jessicasotorivas7687]

Yo la sigo ya 2 meses y mi cara disminuyo mucho y mis brazos y mi abdomen se esta apretando ya qe soy mama de 4 hijos y ya me luce mejor mi guatita . Asi me gustan las rutinas lo mas rapido posible asi son mas efectivas

[@marlasanchez6642]

Sii realmente te baja todo son buenísimas

[@lenanails8594]

Hi Em ! Cho Chį hỏi Cô áo Hồng Tên gì?(Eva or Mía) Chi 56 Tuoi nhung tập theo Em moi ngay.Chị có lời khen 💐💐😘.Em là HLV đảng cấp .Chi tập môn này đã 14 năm Mỹ có Việt có ,nhủng Em là người truyền máu lửa motivate cho nguoi khác,,nhìn là Muon tập.Great job I like Your smile

[@aerobicinc.mirapham]

Dạ em chào chị, em tên là Mira ạ em cảm ơn chị đã ủng hộ và động viên em ạ

[@vanessalovely8432]

Eu gosto muito deste exercícios

[@vanessalovely8432]

Estou amando o Exercício, já estou perdendo medida

[@vanessalovely8432]

Eu fiz um vídeo, fazendo este exercício. Como envia para eles?

[@ngocquikemtrondaudua6970]

Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể thao

[@luisamonicapichardo7206]

Wow excelente rutina

[@pradeepsharma9497]

Best activity good service handsome prasnality

[@asalalsham5089]

تمارين روعة😊

[@wiwinwin7821]

Morning👍👍❤️❤️

[@penhagomes5272]

MEU NOME É PENHA. MORO NO BRASIL EM MINAS GERAIS. AMO DE PAIXÃO ESTÁ COM VOCÊS. SOU APAIXONADA POR CADA MOMENTO. ESTOU PERDENDO MEDIDA ABDOMINAL ME DIVERTINDO. ENCONTRAR VOCÊS FOI UM PRESENTE PRA MIM. 🤩🤩🤩 QUE DEUS CONTINUE ABENÇOANDO CADA UMA DE VOCÊS.🙏🙏🙏 😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@madhuribaddi2424]

Exercise very powerful very nice

[@latikadas1220]

All time satisfied

[@soledadsilva3537]

Gracias Eva sos lo mas todo lo día lo hago me encanta y estoy viendo los cambió te adoro me cuesta mover y coordinar pero ya me va a salir

[@valdirapereiraferron3903]

Adoro

[@hanbao542]

Bài này tập thích quá

[@darshanarajput1718]

I lose my weight 8 kg thank you mem thanks you so much

[@shikharajawat7707]

By doing this exercise or some other on this channel??? Plz reply

[@bebok8324]

Seriously I loved ur workout.i lost my arms inches by doing ur wrokout at home from 10days I have started doing ur workout thank u so much love 💓💕

[@angelamarcelaguzmangaleano7577]

Espectacular. Gracias por compartir tus rutinas. Saludos desde Colombia

[@maitranthithanh6120]

Tuyệt cứ mèo luôn luôn bạn ơi

[@vanhung4446]

Hay qua

[@mariajosevidaurreta9643]

Geniaaaa totalllll ,♥️♥️♥️♥️♥️

[@trintra]

Seguramente estará super la rutina!!! 😊 😘

[@violetaflores83]

Seguro que si 😁😚

[@martabrito5280]

Es excelente para bajar la panza, definitivamente lo haré 👏👏👏

[@niangzuancing2652]

Very good exercise. Thankyou.

[@miennguyen4747]

Hay dã man

[@huongnong683]

Rất thích chị hlv này muốn đc học theo lớp chi

[@kurtkaltenbach9685]

Super gut

[@niangzuancing2652]

Very good workout. Thankyou.

[@gaganamp3]

Thank you Mira,ur energy inspires me to do more❤️

[@toilaeo]

Hay quá hihi /

[@ratnaindrawati47]

Mantap sekali gerakan2 mbke.aku suka.

[@cinglaycinglay1631]

Very Good exercise

[@jenethespenida6913]

Very very Great......

[@porviranee4433]

Very very strong.

[@karennavarro3814]

Excelente!!! Simplemente me encantan sus rutinas... Hoy haré esta nueva... Gracias de verdad, por que su energía me motiva a seguir adelante para lograr mi meta...

[@johanitta100]

Hola... Hace cuanto tiempo lo vas haciendo?? , ya has notado resultados? Algún cambio.?

[@karennavarro3814]

@@johanitta100 llevo apenas dos semanas haciendo éstos, los complemento con otros y siento que sí me están dando resultado mis brazos los veo un poco más delgados y la pancita también me ha bajado, eso sí que estoy tomando mucha agua y tratando de cambiar un poco la alimentación... Esta semana me pesaré a ver si he bajado algo de peso o sólo medidas... Pero te recomiendo que los hagas!!

[@Dani_1805k]

¿Puedes poner tus resultados? Pará sentirme más motivada 🥺

[@karennavarro3814]

@@Dani_1805kayer me pasé y bajé 2 kilos en las dos semanas que llevo de hacerlos

[@gizelrosas7345]

Excelente....me encantan su videos.... Saludos desde Chile

[@lindasiatrezculbreath2198]

since the quarantine started me and few friends started the virtual earo/zumba and since then we we follow you twice a day and so excited to work do this...yur ener

[@maggieppler8350]

You are the best Eva 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 greetings from Switzerland 🇨🇭

[@congaotv5797]

Hay quá chị yêu

[@ThuyPham-lo3zs]

Good

[@mariaguadalupesanchezenriq3180]

Apenas conocí tu canal me encanta, y tú entusiasmo más, felicidades

[@mohamadsaheli537]

Los otros canales me dan flojera ella me encanta porque es alegre y te transmite alegria

[@CHIQUITOTACUKIS]

Gratest

[@ambareenhosenbocus8481]

For this workout I burned 225 calories very good ❤

[@eattravel2050]

Eva the best

[@muliajayabangunan2390]

Thank you mis eva..

[@edjasilva481]

Amo os videos de vcs... Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻😘

[@sarah27f3mylife9]

I'm inspired by your coach, the lady in pink. Following all your uploaded videos.

[@yosyoey5161]

Thank You Mira Pham😘

[@kritagyakumar3a210]

U r just superb MIRA....love u lot as u help me to get rid of teasing of my husbands....as he always said that I m gonna faty due to lockdown in INDIA.....ur workout helping me alot..... love u dear.... keep it up

[@sonalmittal8151]

How much u lost weight

[@aixiabassoco6923]

Estupenda mujer , anima a todo mundo.

[@valdirapereiraferron3903]

❤️❤️❤️

[@jiniflower0321]

한국인 안계세요?재미있네요~^^

[@MARBELLA-ru8bh]

felicidades por la clase motivadora pensé no aguantar y me encantó!!!!!

[@silviapanguie6168]

Las sigo desde Argentina !!!

[@m.nohemiramirezgonzalez5212]

Desde Celaya, Gto. México

[@progressdesignartvarietytr5483]

Wonderful Coach

[@lieuluongthi2064]

Nhìn chị tập thôi đã thấy sung rồi

[@mariaricardo9292]

Hola. Saludos soy mexicana 🇲🇽 gracias por compartir tus vídeos son exelentes 👍🏻 bendiciones!!!!

[@GiangNguyen-jh4zj]

Tập buổi tối đc ko chị ơi

[@pamelaguevara6554]

Excellent workout love it thanks

[@surileal7201]

Que bien esos ejercicios 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@nguyethaaerobic2405]

nhảy đẹp nhạc hay ...

[@uyennhinguyentruc683]

Bài tập động tác hay ,nhạc xung tập rất thích. Cảm ơn bạn nhé!

[@paolaminaroque6105]

Estos ejercicios sirven también para la espalda y brazos 🥺

[@paolaminaroque6105]

Por favor quien me responde???

[@adrianbarreto7950]

Me encantan sus vídeos Saludos desde hidalgo ❤

[@flavianepaiva5818]

👏👏👏👏

[@soniavaldiviesozuniga2241]

Gracias eres muy sinoatica para hacer clase un blazo desde 🇨🇱

[@rbreachpramcys]

Hello you are so cute

[@mariapinheiro7822]

Muito obrigada linda eu estou amando seu exercícios beijos no coração.

[@gcastroa]

Muy buena la rutina y el entusiasmo y motivación de EVA , me encantan sus rutinas, Saludos desde Chile

[@TheSapphire011]

Se.llama Mira Pham

[@annabrodzka8779]

Super ćwiczenia 😚🙂❤❤❤❤❤

[@syedbabustyleking2374]

And your smile is so nice . U are soo strong and I am from india . U choosed so nice song

[@gharebahire-2022]

I'm from India... I love you ......

[@albayolenivillalobosmurala4705]

Excelente entrenadora amo sus rutinas y amo el ambiente q le pone a la clase lo hace con una alegría q me motiva un montón felicidades hermosa 😘😘😘

[@haribiswa1444]

very good acting