30min fessiers - avec bandes pour un boule qui chamboule ! 🍑

[@Flowra27]

Trop bien des vidéos de sport sur KZbin gratuit c’est top ❤️

[@mercimagalie7181]

Waouhhhhh merci à toi Opération mal au fion activé 🤣🤣🤣🤣 Ça fait trop du bien merci merci merci 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@soniadimitroff6787]

Merci trop bonne séance et jusqu’à la fin 😊

[@lindseymary4370]

Coucou Shanna merci beaucoup pour tes exercices fessiers avec les bandes passe un bon dimanche de pâques gros bisou 😘 à vous trois ❤😊

[@nathalieboisset8877]

Merci pour ceux super cours , très pro , énergique une belle musique entraînante j'ai bien transpiré et mon dieu quel effet pour une première le fessier a bien chauffé donc je confirme mesdames foncé !!!!! Merci pour la femme que tu es un bon exemple pour nous toute ne changé rien bravo👋👋🙏🙏

[@fitness_camp]

Merci beaucoup pour ton retour 🥰💪

[@catherineklein3431]

Le top le feu merci

[@evelyne538]

Très bonnes explications pour les exercices’👍👏😍

[@alineetsescarnets2565]

Coucou Caporal Kress, j'ai enfin testé ta séance de fessiers, qui était super à faire. Merci ! Je suis fière de moi ❤

[@murielpinon6060]

Super vidéo gratuit. Super exercices

[@JosetteOrsini]

Vous êtes super merci 😀

[@christiecharles208]

Je suis fière de moi merci kaporal Kress ❤️❤️

[@evaolsence2384]

Super scéance j'ai beaucoup aimé tu m'a grave motivée continue ❤

[@56530mimi]

Merci beaucoup j adore tes videos 😊

[@heloiselepironnec9018]

Coucou Shana, trop top cette séance ! est ce qu'on pourrait en avoir d'autre comme ca ? :D

[@km2559]

Bravo alicia ces naturel et précis

[@khadidjabrahimi846]

Bonjour merci beaucoup super vidéo de qualité je suis bien fait on fait avec toi merci beaucoup ❤🇩🇿

[@athanais2408]

C'est quoi la marque de ton ensemble et tes chaussures stp ? J'adore tes entraînement avec les musiques et les fonds de couleurs comme ça c'est incroyable 🫶

[@mamanpanda_]

Merci beaucoup pour tes vidéos ❤

[@maiteamailland1210]

J'avoue j'ai arrêter après les 96%...😢 Par contre j'hésitais a m'abonner à votre chaîne mais ça mas beaucoup donnée envie ! Merci pour cette vidéo qui donne un aperçue !!tu motive bien quand on voit ton corps comment il est revenue apres ton accouchement ! Après mon accouchement de Janvier 2024 , votre vidéo fait du bien 💪🏻 je la referai et en entière j'espère 🌡🥵💪🏻

[@bella-rg6hz]

Fitness Camp. J'ai fait mes réchauffement

[@eulalie2007]

Super vidéo qualité et contenu ! Merci. Pourrais tu la refaire mais avec des lestes car meme tendus les elastiques remontent et lacerent les cuisses et j'ai plus d'attention la dessus que sur mon travail car ca me fait mal.

[@LuciannaSoil]

Au top 🫶

[@CindyLewillon]

C’était cool🎉

[@JC-nu1se]

J'aurai aimé savoir quels exercices d'étirements sur la zone travaillé tu proposerais de faire stp caporal Kress 🫡🥰

[@oceljn06]

Je suis des vidéo pour les étirements avant le sport c'est important aussi non ?

[@JC-nu1se]

@@oceljn06 Oui bien sûr d'où ma question

[@juliahalimi3973]

Cc la miss apres combien de temp on peut voir le résultat de fessiers qui changent ? Merci pour ta réponse rapide ❤

[@Karine-q4s]

Bonjour ! Pourriez vous me dire combien de calories perd on en moyenne pendant cette séance ? Si quelqu'un pourrait me répondre s'il vous plaît 😊 merci

[@cecilesier3394]

Tester bof bof par rapport à d autres coach youtube

[@cecilesier3394]

Je reconfirme je viens de faire une séance avec Justine G rien à voir 🔥

[@sanrinaderiu3508]

Ha oui justine top du top

[@s99bcc63]

En même temps Justine est diplômé d’état à des notions d’anatomie bio mécanique Shanna a toujours été sportive j’en doute pas mais être sportif et coach c’est 2 métiers différents malheureusement

[@crocromix6308]

Elle se parle à elle même 😂

[@km2559]

Bof bof essaye d'en faire autant

[@chalalsamia7385]

Vien de faire la séance kel bien fou