📌33 min. "weg mit dem Bauch" | effektives Training im Stehen, ohne Geräte

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#Bauchumfang
#Taille
#Fitness

[@annettegottmann4030]

Vielen DAnk liebe Gabi Fastner, dank dir habe ich wieder Freude an Bewegung....liebe Grùsse Annette

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@InaApel]

Mir gefallen die Übungen sehr gut 😂

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🤗

[@irinamuller5673]

War super,die Musik ist klasse,Danke❤❤❤

[@GabiFastner]

Gern geschehen liebe Irina 😊😘

[@martinunddanielarehm4030]

Danke für das Video und die schöne Musik😊

[@GabiFastner]

Gern geschehen 😊 LG Gabi

[@manuelnarezo9939]

Vielen Dank für dieses Bauchtraining.......von Mexiko

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘liebe Grüße zurück!

[@claudiazimmer9396]

Jetzt hab ich wieder ne Taille😊. Danke Gabi

[@GabiFastner]

Sehr schön!

[@leylim5067]

Hallo liebe Gaby, diese Videos ist für mich liebste Bauchübung. Danke schön 💐🙏🥰 Ich wünsche dir einen schönen Sonntag

[@GabiFastner]

Danke! Das wünsch ich Dir auch!

[@marinadressel5384]

Es war wie immer schön mit dir.

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@corrygroene4331]

Vielen Dank☀️

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🌷😘🍀

[@ElkeCassebaum-qv8wu]

Sehr schön, mit der Musik macht es noch mehr Spaß!

[@GabiFastner]

Das freut mich!

[@robertahaschner9347]

Das war super als 2.Video,danke,liebe Grüße und einen schönen Abend Roberta

[@GabiFastner]

Vielen lieben Dank Roberta, freut mich 🌷😘

[@Tulpenwiese]

Du bist fantastisch zu jedem Thema weißt du etwas... danke

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Dankeschön 🌷

[@maboubehafzali2552]

Danke shon❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🌷🍀😘

[@waltraudmallasch775]

Vielen Dank Gabi❤

[@GabiFastner]

sehr gerne!

[@christinaherrmann1412]

Es hat mir sehr gut gefallen und werde bestimmt mehrmals in der Woche mitmachen. ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@heinzmichel9872]

Liebe Gabi 😊. War schön mit hände als Zeichen links rechts Zahl usw. Da habe ich locker mitgemacht .sehe nur dich. Schön 🎉. LG Christine 😊

[@GabiFastner]

Wunderbar 😘👍

[@elvirafolin8761]

Das hat mir viel Spass gemacht, vielen Dank, werde ich jetzt oefter machen!

[@GabiFastner]

Freut mich liebe Elvira, bis zum nächsten Training 👍🤗

[@Alias4457]

Einfach unschlagbar. Super erklärt. Manchmal muss man sich überwinden, aber ich bin jedes Mal überrascht wie gut es einem hinterher geht. Trotz Arthrose bin ich jetzt viel beweglicher

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@evelynrauscher7181]

Die Betonung liegt auf "könnten vorbei sein" 😅 Hat wieder viel Spaß gemacht. Ich mache schon früh im Bett einige Streckübungen.

[@GabiFastner]

😉 schönen Freitag liebe Evelyn 🌷

[@evelynrauscher7181]

@@GabiFastner dir auch, geh jetzt mit den Hund in die 🌞🐕

[@blumeblume4056]

Wer braucht schon Situps, wenn es so auch geht. Viel mehr Spass dabei. Danke

[@GabiFastner]

😘👍

[@maritafriedel3898]

Danke 😅

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘

[@edithkessler-charalambous627]

Wie immer wunderbar!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Edith 🌷🍀

[@utapiehl4418]

Du bist meine persönliche Wohlfühlzeit, frohe Feiertage!

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Uta 🌷🍀😘

[@gretesvoboda1003]

Ja liebe Gabi mir ist auch heiss geworden!😅 danke❤

[@GabiFastner]

sehr schön!

[@SusanneMaertins-uf9wy]

Es macht total Spaß, mit diesen tänzerischen Elementen den Bauch zu trainieren! Vielen Dank, Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@MaikeImhof]

Liebe Gabi, du begleitest mich nun schon eine ganze Weile, dein Training ist einfach top und macht Spass. Bekomme meinen Körper nach zwei FussgelenksOps Stück für Stück wieder in seine beweglichste Form. Danke für dein Anfeuern, Da sein samt Professionalität. Habe dich schon an viele weiter empfohlen und sie lieben dich! Frieden und Gesundheit! Herzlichst Maike

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank liebe Maike, freut mich sehr 🌷🍀😘 ganz viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin und vielen Dank fürs weiterempfehlen 😘

[@dragicatolic4030]

❤❤❤ Spitze bist du ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön!

[@maboubehafzali2552]

Gefällt mir sehr 🌷 🌷 🌷

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!

[@robertahaschner9347]

Hat sehr gut getan,liebe Grüße Roberta

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@GabrielaFrölich]

Mit Musik geht alles besser! Die Übungen machen mir Spaß, weil sie nicht zu lang sind . Bin 64 Jahre und mache sehr gerne mit !

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Gabriela 🌷😘🍀 LG Gabi

[@sylviesorglos1883]

Danke ❤

[@GabiFastner]

Gerne 😊

[@friedlindedorre9616]

tolle Übungen🤩😛

[@GabiFastner]

Viele Dank 🤗

[@Sternenkraft]

Wow - endlich mal ein Bauchmuskeltraining ohne Sit-Ups - alles einfach im Stehen, so wie ich es am liebsten mag - Einfach super! Danke Gabi ✨

[@GabiFastner]

Freut mich, wenn’s dir gefallen hat!

[@phoebeknuffelpfote521]

Ich finde deine Videos super...🌺

[@GabiFastner]

Freut mich, danke!

[@sabinepriebe3036]

Danke, Gabi, das war wieder Spitzenklasse! Deine Videos sind inzwischen fester Bestandteil meines Tages, ich halte inzwischen alles gut durch, es macht Spaß und ich habe nach 4 Monaten endlich wieder die im Laufe von 2 Jahren sukzessive angefutterten 5 kg wegbewegt, die gekommen waren, um zu bleiben und die sich jedem spassbefreiten Diätversuch erfolgreich widersetzt hatten. Mit Freude, mit Bewegung und ohne Diät. Die alten Klamotten passen wieder und neue Kilos kommen jetzt nimmer drauf, ich habe ja dank Dir mein fest etabliertes Programm. Vielen Dank, Du bist meine Entdeckung des Jahres ❤

[@GabiFastner]

Oh wie schön, liebe Sabine, Glückwunsch zu deinem Erfolg! Ich freu mich sehr, dass du dabei bist, auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten💕💕💕

[@claudiab4950]

Danke! So eine Gymnastik macht richtig Spaß 👍

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@sandragifhorn4978]

Da schließe ich mich meiner Vorschreiberin an! 🙂🙃 Hat SUPER SPASS gemacht!!!🥳🎉 Danke liebe Gaby!!!🤗🙏🍀

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@franzkuschel1496]

Liebe Gaby, besten Dank für Dein Video. Werde auch an Deinen weiteren Angeboten teilnehmen. Schönes WE und bis morgen, Gruß, Franz

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏schön dass Du dabei bist!

[@Maramia1966]

Ein super Einstieg für eingerostete Glieder und eine tolle Alternative zum Yoga, dem ich abgeschworen habe!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Viel Erfolg beim Training 🍀🌷 LG Gabi

[@sophiashivarova8419]

Eine sehr angenehme Trainingseinheit! Die Kombination von Bauchübungen und Tanzschritten ist eine geniale Idee.

[@GabiFastner]

Dankeschöööön!

[@sinavanloo1103]

Dank dir habe ich kaum noch Probleme mit meinen Gelenken. Leider klappt das noch immer nicht mit der Fettschürze. Aber ich gebe nicht auf. Wir sind immer dabei. Danke dir

[@GabiFastner]

Das freut mich 👍 wir bleiben dran 🌷🍀 LG Gabi

[@jochenmitschke6213]

Hallo, das hat Laune gemacht. Ich bin froh, daß ich allein trainiere. Der Hüftschwung ist noch!!! keine Augenweide. Schönen Sonntag und liebe Grüße Jochen

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr lieber Jochen. Und Dein Hüftschwung war perfekt 👍 LG Gabi

[@steffiontyd8160]

Das war mit Abstand das schönste Bauchtraining, dass ich mit dir gemacht habe.🥰👍👍👍Dies Kombination mit den Tanzschritten war einfach nur herrlich und macht sooo Lust auf Dancevideos mit dir, liebe Gabi. Du kreierst immer wieder neues und es wird nie langweilig🙏💋

[@GabiFastner]

Das freut mich natürlich sehr liebe Steffi 🤗 Motivieren pur für mich 😘 LG Gabi

[@MarliesKorpas]

Einfach super diese Übungen. Hat richtig Spaß gemacht. Weiter so.😊

[@ruhinanorin9829]

Dankeschön liebe Gabi ❤

[@kirstenkampmann3093]

Ich fand das Training super. Erstaunlich gut geklappt, aber auch anstrengend. Super, dass es im Stehen war. Ohne Sit-ups. Ich mache weiter

[@GabiFastner]

Super liebe Kirsten, bis zum nächsten Training 🙋‍♀️

[@juttaebert2441]

Also ich bin begeistert von den tollen Übungen und vor allem deine sehr, sehr angenehme Stimme 😊

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank!

[@juttaebert2441]

@@GabiFastner ich möchte hauptsächlich an der Hüfte/Bauch an Gewicht verlieren

[@HeinzRieger-o7u]

Tolle einfache Übungen, die jeder mitmachen kann und sich danach besser fühlt. Vielen Dank dafür. Am meisten begeistert mich dabei auch Deine fröhliche Art und das Lächeln zwischendurch.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Bis zum nächsten gemeinsamen Training 🌷🤗😊

[@MarieLuiseMeyer]

Das sind die besten Übungen, die ich je mitgemacht habe. Das macht richtig Lust, immer weiter dran zu bleiben. Super !!!!

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@mariafulle6643]

Ganz toll, mit Musik gehts noch besser!

[@GabiFastner]

Wunderbar 👍

[@stephsalomo6960]

Sehr schoen, danke!

[@GabiFastner]

Gern geschehen! Freut mich

[@davidd8453]

Vielen lieben Dank

[@GabiFastner]

Gerne 😊

[@juttalieck-klenke3048]

Wunderbares Bauchtraining, das Spaß macht , effektiv ist, aber nicht so anstrengend und kompliziert, dass man zwischendurch aufgibt!

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank liebe Jutta, freut mich sehr dass es gepasst hat 🤗

[@alfhh]

Guten Morgen und vielen Dank! Tolle Musikauswahl 🙂

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!💕

[@sinaschangel898]

Danke dir 😊

[@GabiFastner]

Sehr gerne

[@bedettegruber3109]

Danke für die schöne Übung. Alle Gute liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Bedette 😘🍀

[@anna29122]

Vor 4 Tagen entdeckt und nur 5 Minuten durchgehalten. Heute habe ich volle 33 min. geschafft. Es macht unerwartet vieeeel Spaß und dazu gute Laune. Ich muss zwischendurch immer und wieder lachen und bin gut motiviert weiterzumachen. Bin 65, bisher ein absoluter Bewegungsmuffel. Danke Gabi !!!👍😀😘

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!

[@DominiqueCousin-v2h]

Super Kombi aus effektiven Übungen ohne Geräte und Tanzschritten :-)

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@52sonnenblume]

Hallo Gabi , ich bin 65 Jahre und mache seit 1 Woche deine Übungen 👍 ich bin sehr begeistert 😀

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön, dass du dabei bist!

[@maboubehafzali2552]

Gefällt mir ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@schmidthans6935]

So macht Bauchtraining richtig Spaß. Herzlichen Dank und einen sonnigen Tag.

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘schönen Sonntag!

[@brigittelerbs4944]

Ich fühle mich nach jeder Bauchgymnastik so dynamisch und wohl. Danke!,

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Brigitte, LG Gabi

[@ilsebaumgartner5709]

Absolutes Lieblings-Bauchtraining!!! Liebe Grüße

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@corneliaschwegler9384]

Liebe Gabi, das war ein richtig klasse Bauchtraining und auch durch die Musikhinterlegung sehr kurzweilig. Musik könntest Du gerne öfters machen, bringt richtig gute Laune. Vielen Dank und einen schönen Tag, Nele

[@GabiFastner]

Freut mich wenn es dir gefallen hat 😘👍

[@elkehamann5219]

eine tolle halbe Stunde! Danke

[@GabiFastner]

Gern geschehen liebe Elke 😘

[@milkakazandziska9278]

Liebe Gabi, Deine Trainingseinheiten sind sehr hilfreich und inspirierend. Vielen Dank für all die Videos, die Du für uns machst! Du bringst Schwung in meinem Alltag💃

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 schön dass Du dabei bist 🌷😘🍀

[@rudolfpscherer9390]

Super liebe Gabi, hat sehr viel Spaß gemacht. Danke

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@zelihabuyukata5771]

Immer wieder sehr schön, vielen Dank Gaby🙏🙏💐

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!

[@G.Schmidt-wg4ki]

Einfach eine super Übungsrunde, vielen dank

[@GabiFastner]

Das freut mich😘

[@BiBo-Sonne]

Das war super, es war viel zu kurz, weil es soviel Spaß gemacht hat-DANKE Gabi 💐

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@karabode2147]

Ich mache jetzt schon regelmäßig seit Monaten deine Übungen und ich spüre meine Muskeln schon besser und die Hosen sitzen schon lockerer; jeden Tag ein bisschen und es hilft wirklich und macht auch noch Spaß

[@GabiFastner]

Wunderbar 🤗 Gratulanten zum Trainingserfolg 🥇🏆 und bis zum nächsten gemeinsamen Training 🌷🍀

[@eddasy8161]

Im Stehen Bauchmuskeln stärken, perfekt. Habe ich heute im Wald mit Dir gemacht. Danke Gabi.

[@GabiFastner]

Das freut mich Edda 🤗 super im 🌳

[@annerodrigues4824]

Es gab viele Familienfeiern mit leckerem Essen in letzter Zeit. Da ist das genau das richtige für mich, um aus der Trägheit heraus zu kommen. Vielen Dank für dieses Video. Dir und allen, die mitmachen, einen schönen sonnigen Sonntag.

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Anne, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag!

[@belindahundt9261]

So, ich bin fit....jetzt geht's auf's Rad und in die Natur! Schönen Sonntag🙏🙋‍♀

[@GabiFastner]

Wunderbar, viel Spaß

[@iskanawra9499]

Sehr schön. Stabiler und: zu Beginn haben sie Schultern weh getan, nach der Hälfte ungefähr fühlten sich sich richtig rund und entspannt an 🤩 ! Danke liebe Gabi!!!

[@GabiFastner]

Vielen Dank! Das liest sich sehr gut 👍🤗 LG Gabi 🌷

[@barbaraeppinger-fp1ti]

Super effektives Training und macht auch noch riesig Spaß

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Barbara, Spass an Bewegung ist das Allerbeste 🌷🍀😘

[@barbararanninger1033]

Dein Video war wieder super

[@GabiFastner]

Dankeschön Barbara!

[@marianneschrogi7700]

Danke Gabi! Heute entdeckt und gleich mitgemacht. Super Übungen zu beschwingter Musik, einfach Spitze! Macht Spaß! LG und 🙏💐

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@christinaherrmann1412]

Tolles Training mit guter Musik. Ich werde täglich damit üben, weil es auch Spaß macht. Danke Gabi. ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@tanjamuller2133]

Ein kleines Tänzchen am Abend.... ja, das hat gut getan. Durchbewegt und gelockert vom langen Sitzen am Tag. Vielen Dank für das "Bauch-weg-Training". Es hat wieder sehr viel Spaß gemacht, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@annettegause8557]

Perfekt für den Morgenstart 👍🙋🐸

[@GabiFastner]

Auf jeden Fall 👍

[@BUni-sr1zp]

Wunderbar diese halbe Stunde - danke Gabi für das Workout - liebe Grüße und ein schönes Wochenende wünsche ich Dir- Bettina

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Bettina, freut mich dass Dir das Training gefallen hat 👍😘

[@claudiaschmidt5278]

Dank Deiner Videos bekomme Ich allmählich den straffesten Bauch Norddeutschlans-yeah💪

[@GabiFastner]

Auf jeden Fall liebe Claudia 👍 LG Gabi

[@bitasafaii9058]

Gefehlt mir danke , ich mache jeden morgens mit Bauch sehr besser geworden 🥰🥰🥰🥰

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@christinegustavel8780]

Schöne effektive Übungen für eine starke, trainierte und schlankere Mitte; Haltung und Bauch mit dem Wort "ich" zu trainieren und zu aktivieren ist einfach genial. Danke liebe Gabi für die immer wieder tollen, effektiven und vielseitigen Übungen. Ich freue mich immer auf die Übungszeit. Sie ist schon zu einem muss-ich-unbedingt-mitmachen geworden.

[@GabiFastner]

Vielen Dank für den wunderschönen Kommentar liebe Christine, das freut mich natürlich sehr 😘🍀LG Gabi

[@helgafink225]

Liebe Gaby! Wahnsinn, was für ein tolles Training. Vielen vielen DANK! Das wird sicher mein Lieblings-Workout werden. Du bist einfach spitze! Schönen Abend noch und herzliche Grüße, Helga😂

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Helga😘😘

[@hexe1219]

Guten Morgen liebe Gabi, seit ich deine Videos entdeckt habe mach Sport wieder soooo viel Spaß. Ö. G. Gabriele aus Österreich

[@GabiFastner]

Dankeschööön 😘Freu mich dass Du dabei bist!

[@Amanda-pr1vg]

Dieses Training ist wirklich toll. Die Musik macht Laune, die Hüftschwung-Tanzbewegungen machen Spaß. Vielen Dank dafür liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Freut mich sehr liebe Amanda, LG Gabi

[@ellenschmidt9660]

Die Zeit verging wie im Fluge, liebe Gabi…man ist stolz drauf, schon am Sonntagmorgen etwas für sich getan zu haben… Vielen Dank 🙏🏼 und einen wunderschönen ☀️Tag 🫶🍀

[@GabiFastner]

Kannst auch stolz sein 😘

[@shirley8788]

Das war einfach unglaublich Gabi, man spürt es immer an die richtige stellen 👍🏾🥇🥇🥇vielen lieben Dank 🌺🌺🌺👏🏾

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!🥰🥰🥰

[@StefanieBunting-cn4od]

Großartige Übungen! Du bist wunderbar 🥰

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@nicolaarp9484]

Das war spitze! Hab Schwindel seit Jahren, niemals gewusst das ich hier mit Gymnastik was machen kann! Danke Gaby

[@GabiFastner]

Wunderbar, freut mich, wenn’s dir gut tut!

[@reginareiser1171]

Das war wie immer super .vielen Dank

[@GabiFastner]

Danke dir!

[@ursulaholz413]

Danke. Das war ein sehr kurzweiliges Training 👍😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@katharinaschupbach7619]

Ich mag dieses Bauchtraining sehr, hat wieder viel Spass gemacht. 👍👍👌👌

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Katharina, freut mich 🍀😘🤗

[@antje8341]

Hallelujah geht das rein 👏👏💪herzlichen Dank, ich mach das jetzt jeden Tag 🎉

[@GabiFastner]

Bravo Antje 🌷🍀👍 viel Erfolg beim Training

[@GawaTozi]

Seit 1 Woche bin ich dabei und hab bisher bei 5 Videos mitgemacht. Ich bin super begeistert und motiviert, was man allein dran sieht, dass ich mir fast täglich die Zeit nehme ... Ca. 30 Min ist genau die richtige Länge für mich, die Übungen sind gut zu meistern, nur die Zahl der Wiederholungen sind zT herausfordernd und die Balance bei den Übungen, wo man auf 1 Bein steht. Aber daran sieht man dann später vermutlich den Fortschritt😅😉 Ich walke regelmäßig, aber mein Oberkörper, speziell derBauch, braucht etwas "Feinschliff" und dafür finde ich bei dir ohne Ende neue Übungen, die ich bisher nicht kannte, wo man gleich spürt, dass da was "passiert". Auch die Übergänge von Übung zu Übung und den Gesamt-Aufbau der Übungseinheiten finde ich absolut gelungen. Großes Kompliment und Dankeschön! 💐

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🤗 schön dass Du dabei bist. Ich wünsche Dir viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi

[@christinesheely7491]

Einen gute Start in den Tag mit nicht allzu anstrengenden Übungen für den Bauch 😁was will man mehr. Daaaaaaaanke liebe Gabi ❤👍👍👍

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@Isidora442]

Hallo liebe Gabi, seit 2 Wochen nehme ich an deinen Workout teil. Stiess auf eine Empfehlung auf dich Ich wollte mich ganz herzlich für deine sagenhaften Übungen bedanken! Auch, dass du sie so natürlich, ohne Schischi Gedöns, anleitest. Ich treibe seit Jahrzehnten Sport, alles mögliche, täglich. Nun musste ich mich wegen einer ordentlich Zerrung zurücknehmen. Als ich den Tipp zu deinen Playlists erhielt und kurz reinschaute, dachte ich, symphatisch, aber zu easy.. Weit gefehlt! Deine Übungen gehen so in die TIEFE! Ich schalte mich täglich ein, empfehle dich weiter und habe großen Spaß! Vielen herzlichen Dank also für deine Mühe und dein Engagement! Claudia

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Claudia 🤗 freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 🌷🍀

[@martinahahn8342]

Tolle gemacht, macht richtig Spaß...weil Gaby so fröhlich und positiv rüber kommt

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@mariajost8321]

Guten Morgen, ich ackere mich gerade durch deine Videos "Im Stehen", da ich den Kopf nicht runternehmen darf. Ist zwar schon ein älteres Video, aber klasse! Schwitze!!! Danke und ein schönes Wochenende. M.

[@GabiFastner]

Freut mich, wenn’s dir gut tut, liebe Maria! Du kannst in die SuchZeile von KZbin Gabi Fastner im stehen eingeben😘 alles Gute dir!

[@ElkeOlfe-r4s]

Ich gehöre auch zu den "Stehern", irgendwie fühlen sich die Übungen dann einfacher an. ☺

[@dorislindenberg6340]

Liebe Gabi, die Übungen sind Toll! Danke!

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗