Grazie mille Luca Veronese, ho seguito i tuoi consigli e ho raggiunto traguardi ragguardevoli. Da 143 kg non riuscivo più a scendere sotto ai 120kg e poi ti ho incontrato in KZbin. Oggi peso 108.9 per 1,90 m di altezza. Tieni conto che pratico agonisticamente uno sport di forza.
@giacomofabbrichesi13633 ай бұрын
Si, il lancio del cibo in bocca 🤣🤣🤣
@_tm.b_35322 ай бұрын
@@giacomofabbrichesi1363 se fa sport di forza per quell'altezza il peso è giusto
@PaoloGualandi-in6yg2 ай бұрын
Che signore !@@giacomofabbrichesi1363
@robertamartini1540Ай бұрын
Alberto, complimenti davvero!
@robertamartini1540Ай бұрын
@@giacomofabbrichesi1363ma perchè questa battuta infelice? Perchè lui è riuscito a calare di tanti chili?
@zitadatelmi42503 ай бұрын
Grazie infinite cari Luca. Mi stai salvando la vita Ero dipendente dagli zuccheri. Kragen Nutella. Bignè sto facendo il tuo percorso e un po’ dura ma non cedo ❤❤❤❤❤❤
@MariaMorelli-l3t13 күн бұрын
Anche tu anch'io 🤦🏽♂️🤦🏽♂️🤦🏽♂️
@AntonellaFerrantiRegazzi3 ай бұрын
Sei una fonte preziosa, ho provato di tutto ma da persona magra che ero dopo una diagnosi sbagliata e 14 anni di Coumadin ne sono uscita con neuropatia e quindi dolori infiniti e relativa assunzione di Laroxyl + 20 kg..... Ho gambe gonfie fatto tutte le diete solo perdite momentanee ginnastica aerobica 4 volte e camminata pesi sempre sugli 80 😞 ho bisogno di aiuto, 🙏
Questo lo proverò sicuramente ❤grazie per i tuoi consigli!!! Ma la centrifuga va bene lo stesso ?
@ramonaribecco7193 Жыл бұрын
Da provare entrambi, grazie Luca 😊
@mariamari2364 ай бұрын
Si Prende matina
@ucciotumbarello5 ай бұрын
Ciao Luca , e da un pò che ti seguo , e penso che presto iniziero , ad applicare i tuoi consigli , e comunque grazie
@marcosilva406122 күн бұрын
Ma quale facoltà hai frequentato ?
@claudiazaccaria5451 Жыл бұрын
Sei fantastico ,😊
@alessandrosanti129628 күн бұрын
io al mattino faccio sempre estratto con limone, carota, sedano, zenzero, miele e un pizzico di aceto di mele.. magari devo aggiungere un po’ “di verde” ma mi fa stare bene!
@anyagrey9352 ай бұрын
Grazie Luca
@Alessandra-pv3rp7 ай бұрын
Stai usando una centrifuga e non un estrattore. I tuoi video sono fantastici 🎉
@rominafiscelli1005Ай бұрын
È un estrattore ci sono quelli più lenti o più veloci quelli più veloci trattengono più sostanze
@katypopescu9053 Жыл бұрын
Bravissimo grazie
@stealthfireblade80805 ай бұрын
Grazie mille per il tuo prezioso lavoro
@dianaperez551511 ай бұрын
Sei bravissimo.
@rubenstronconi7 күн бұрын
Visto che il lime è verde non sarebbe meglio del limone? Grazie ciao! E grande💪💪
@mariabianchini86311 ай бұрын
Grazie !!!
@christianyeraci71312 күн бұрын
Domanda, ho capito bene? Due volte al giorno, tutti i giorni?. Grazie.
@alessandrosticca62757 ай бұрын
Il coriandolo non lo trovo, con cosa lo si può sostituire?
@robertamartini1540Ай бұрын
Con la stella filante...😂..scusa scherzavo...
@soniapegoraro20516 ай бұрын
Ho capito che l'estrattore toglie la parte migliore del prodotto, ma non ha sempre detto che è meglio mangiareun frutto es. un'arancia così come la natura ce la fornisce e di non bere solamente il succo proprio perché è necessario assumere anche la fibra per tenere bassa la glicemia? La fibra delle verdure estratte va gettata via?
@massimox96513 ай бұрын
Io aggiungerei una foglia di aloe arborescens senza spine ma con la buccia, fa miracoli
@amerigo30003 ай бұрын
anche questi sono ricchi di magnesio spinaci, rucola, radicchio verde, lattuga.
@petrovicpetrovic94154 ай бұрын
Dove trovare il coriandolo? Con cosa può essere sostituito? Grazie
@rossellacoppola19911 күн бұрын
Come posso sostituire l estrattore dato che non ne ho?
@Alice-77777 Жыл бұрын
Vado adesso a comprare le verdure 💪🏼
@lucaveronese1 Жыл бұрын
Super 🦾🚀
@soniapanzeri642823 күн бұрын
Se non trovassi coriandolo fresco? È possibile un'alternativa??? Grazie
@MariaMorelli-l3t13 күн бұрын
Si possono usare i semi di coriandolo
@eliodeso50234 ай бұрын
Fantastico e buonissimo ma ha avuto forte effetto lassativo....è normale?
@mariaelenastrano97695 ай бұрын
Ma il coriandolo fresco non si trova ..si puo usare secco?
@marisadenardi48314 ай бұрын
Ma ,scusami frullare non è possibile???Al posto del coriandolo cosa si potrebbe mettere?? Grazie se mi rispondi!👋👋👌
@marinabiondi769422 күн бұрын
No il coriandolo è indispensabile perché depura dai metalli pesanti, non si può sostituire purtroppo
@marlinfit Жыл бұрын
📌🔥🤩Yo lo probé y estaba estupendamente riquísimo 🥦🥬🍏
@lucaveronese1 Жыл бұрын
Gracias por tu ayuda 😍
@veronicachiesa3566Ай бұрын
Luca te lo debbo dire, con simpatia,penso tu sia molto autoironico quindi non ti offenderai, sei molto più bravo nella comunicazione che nella pratica,fossi in te la prossima volta mi farei aiutare dalla tua preziosa sostenitrice nonché fidanzata.
@matydimperio2415 ай бұрын
Il coriandolo da me non si vende, con cosa lo posso sostituire?
@amerigo30003 ай бұрын
spinaci, rucola, radicchio verde, lattuga.
@nani-hm2uq Жыл бұрын
Infatti volevo acquistare ma mi dice che sono finiti...quando torneranno disponibili?...ho davvero bisogno di iniziare subito questo programma
@nazarenomazzetto490Ай бұрын
Ciao Luca,quando faccio l'estratto verde, aggiungo anche la piantaggine lanceolata,che so che e eccezionale,cosa ne dici?????
@giulianamondani50104 ай бұрын
Mi scusi nn posso mela è valido lo stesso?
@donatelladepatre5695 Жыл бұрын
Non mi cala proprio giù il succo di verdura.Preferisco mangiarla frutta e verdura ❤
@mary.cs.51mary734 ай бұрын
Dove trovo il Coriandolo???
@rossanarasori73083 ай бұрын
Ciao Luca, buongiorno,ti chiedo scusa se ti disturbo. Vorrei acquistare il prodotto di cui parlavi in questo video,come posso contattarti ? Grazie x la tua gentilezza e disponibilità 🙂
@loredanacentanni1367Ай бұрын
Un estrattore valido?! Quello che marca é?! Grazie
@filipposansone69725 ай бұрын
Ciao Luca, ma se li mangio normalmente senza estrarre il succo mantenendo anche le fibre, è lo stesso? Grazie.
@amerigo30003 ай бұрын
si e' lo stesso
@primrose-nb6ok5 күн бұрын
Va bene anche una centrifuga ?
@antonino896211 күн бұрын
La tua è una centrifuga non è un estrattore perché si vede che è molto veloce … volevo chiederti una cosa cosa ne pensi del fatto che nei tuoi integratori ci sono maltodestrine ?
@francescarappa19085 ай бұрын
Buongiorno Luca e se non si trova il coriandolo fresco?
@amerigo30003 ай бұрын
spinaci, rucola, radicchio verde, lattuga.
@emiliatarro49748 ай бұрын
Scusa ma non hai detto che ci sono le maltodestrine... spiega per cortesia.Grazie
@valeriomasin569312 күн бұрын
Ma assumere sali minerali la sera non ha ripercussioni sul sonno?
@mariarosarialangella6225Ай бұрын
Anche per le donne di + di 50 anni? Grazie della risposta!
@Paola-ry9wr Жыл бұрын
Ciao Luca.ottimo ,lo proverò subito Quante volte si può bere questo succo di estratti?
@lucaveronese1 Жыл бұрын
1-2 volte al giorno!
@chiaramorelli9465 ай бұрын
Ma x sempre?
@amerigo30003 ай бұрын
@@chiaramorelli946 si
@ritapugliese685328 күн бұрын
Ciao Luca e' possibile contattarti grazie
@rosannacuccato99044 ай бұрын
Buongiorno Luca! Ti chiedo se si può mangiare più di un uovo al giorno? Grazie!
@amerigo30003 ай бұрын
tutte le uova che vuoi. sara' il tuo corpo a dirti basta.
@laurazambon97143 ай бұрын
Scusami secondo me 6 un grande ma è evidente che stai usando una centrifuga e non un estrattore. Comunque io non so dove trovare il coriandolo fresco
@pieromassabo654619 күн бұрын
In Italia il coriandolo non lo trovo facilmente,posso usare il prezzemolo?
@crisben552811 күн бұрын
Guarda sito Macrolibrarsi
@kitalastar85016 ай бұрын
Che estrattore posso comprare che ne ho avuti di orrendi??
@vittoriarizzo4971 Жыл бұрын
Ma si può usare il seme del coriandolo?
@amerigo30003 ай бұрын
no
@sabrinachieli3777Ай бұрын
Grande luca😂😂😂. ..
@simonaparentelli6329 Жыл бұрын
Ma così togliamo tutta la fibra. Non è meglio mangiare tutto in insalata?
@ap543 ай бұрын
Si ma di insalata avendo la fibra non ne puoi mangiare molta, mentre con il succo non ci sono limiti
@matydimperio2415 ай бұрын
Per chi ha la centrifuga va bene lo stesso?
@cristianafesta1198 Жыл бұрын
Mangio tutti i giorni un insalatona di verdure tutti i giorni con due cucchiaini di olio extra vergine di oliva e verdure miste e la mia vita e cambiata e la mia forma fisica
@ricaungureanu4738 Жыл бұрын
Buongiorno al posto di coriandolo possiamo usare il prezzemolo?
@morenamagnanini11 ай бұрын
No clorella o coriandolo
@marinellamilceri29076 ай бұрын
Il coriandolo non lo trovo,va bene il prezzemolo?
@amerigo30003 ай бұрын
spinaci, rucola, radicchio verde, lattuga.
@elisab.19846 ай бұрын
A Playa dove si trovano frutta e verdura bio?
@MariaGraziaSaba-q3d Жыл бұрын
Non ho trovato il coriandolo, cosa posso mettere al suo posto, grazie
@PeaceofWarriors Жыл бұрын
Stelle filanti
@giulianamondani50104 ай бұрын
Va bene anche il cetriolo del negozio ?
@EgleVecchi8 ай бұрын
Ciao...questo succo per quanto tempo va bevuto...... c'è un limite o si può fare tutti i giorni
@patrickriotta46625 ай бұрын
Ciao io ne faccio parecchio e poi congelo subito , ovviamente faccio vari vasetti e sono a posto per una settimana più o meno
@amerigo30003 ай бұрын
1-2 volte al giorno!
@NadiaRebellatoАй бұрын
Con cosa sostituisco lo zucchero?
@giangamba67989 ай бұрын
Bravo, io metto anche broccolo e zenzero
@fiorellabuccichini6535Ай бұрын
Dove troviamo questo prodoto
@lindacanu2316 Жыл бұрын
Quando sarebbe meglio farlo la mattina a digiuno?
@lucaveronese1 Жыл бұрын
Quando preferisci, a qualsiasi ora
@rosariaorabona51875 ай бұрын
Salve, io sono dipendente da tutta la vita degli zuccheri, in qualche fase più positiva della mia vita ho cercato di smettere anche se sgarravo di tanto in tanto, ma ero più giovane e poi facevo anche sport per alcuni anni, e poi il pensiero, nn mi lasciava ci pensavo spesso a mangiare dolci. oggi nn è cambiato quasi niente se nn la consapevolezza delle malattie soprattutto quelle infiammatorie. Ora a 51 anni sono peggiorata ci sto provando ma nn ci riesco 2 gg cerco di disintossicarmi il terzo vado giù al supermarket per comprare cibo spazzatura e ingozzarmi al punto di stare male,premetto che quest' ora sn sveglia infatti perché ho lo stomaco bloccato e pieno di aria che nn esce e un gran peso sullo stomaco che nn va via. Mi dai un suggerimento e mi dici come si chiama qsto prodotto che fai vedere in qsto video? Attendo unatua risp. Graziel
@infinityheart40372 ай бұрын
Anche nella scelta delle ve4dure andrei cauta poiché alcune, vome cavolo, spinaci ed altre non sono indicate per chi è soggetto ad apnee notturne tant' è che in ospedale danno un protocollo alimentare da seguire
@kitalastar85016 ай бұрын
Perdonami a te il tuo macchinario sembra una centrifuga nn un estrattore?? Oppure no??
@mariumortellaro1195 ай бұрын
E' un estrattore c'e l'ho anch'io 👋
@EC-jh9rs8 ай бұрын
Ciao come magnesio quale mi consigli, io assumo prima di dormire un cucchiaino di citrato di magnesio. Non sono nemmeno regolare con l'intestino. Grazie
@Annamaria-px7od16 күн бұрын
Una centrifuga... Bevande favolose mela con carota, con sedano, citriolo.. con arancia..... Insalata... cappuccio.... Sempre mezzo limone...
@soflor_milanomilano72994 ай бұрын
Io non so come fai...ma fai un lavaggio al cervello a chi ti ascolta, pensa che è una vita che trattavo di bere il caffè senza zucchero... ora neanche ci penso, e ho tolto tutte le farine, sto Divinamente. ❤❤❤
@pinasergio4350 Жыл бұрын
Ciao Luca dove posso trovare zero fame? Poi vorrei fare la limentazione dei trenta giorni come posso fare?
@lucaveronese1 Жыл бұрын
Ciao, zero fame lo trovi qui: www.modelsupps.it/products/zero-fame Mentre per l’alimentazione di consiglio questo pacchetto che contiene tutta la sfida dei 30 giorni (allenamento, alimentazione, zero fat e zero water), lo trovi qui: www.modelsupps.it/products/percorso-30-giorni
@rickyanimation58608 ай бұрын
Si ma 😅 fai una parentesi sull’ estrattore e non un frullatore e poi usi un frullatore .. mha … un estrattore fa 40 rpm e ci mette 30 secondi a pezzo , no 2 secondi 😅
@balbinadolores92453 ай бұрын
Un tocca sana per la salute
@bissquizz6 ай бұрын
Andrebbe bene anche la centrifuga?
@nonsolofiabe Жыл бұрын
Ciao Luca .. chi soffre di sindrome del colon irritabile, che di solito con tutte le verdure ha problemi allo stomaco, puo comunque berlo? grazie
@lucaveronese1 Жыл бұрын
Si, non ti da problemi perchè completamente privo di fibre, comunque ti consigli l’altro video dove parlo del colon irritabile, qui: #35 i 5 consigli per MORBO di CROHN e COLON IRRITABILE kzbin.info/www/bejne/amTGqpKpnpuWsJI
@nonsolofiabe Жыл бұрын
@@lucaveronese1 l ho già visto, ti ho scoperto da poco e mi sono andata a rivedere anche i tuoi video vecchi.. credo che sul web siano in pochi quelli che parlano con una logica e che danno le giuste informazioni. Sono pochi quelli che sanno davvero, tu sai dare una risposta per tutto... 👏👏👏
@lucaveronese1 Жыл бұрын
@@nonsolofiabe grazie 🙏🏻
@nonsolofiabe Жыл бұрын
@@lucaveronese1 io con sindrome del colon irritabile e forte intolleranza al lattosio se ti facessi vedere cosa c era nell' alimentazione data da una nutrizionista mi viene ancora da piangere. Sono riuscita a perdere poco peso perché ho diminuito le grammature, ma sono ancora molto gonfia. So che ho tanta strada da fare.. sto per iniziare la libertà alimentare, sto mangiando molto pulito ma devo sistemare qualche altro dettaglio e mi sto impegnando per bere di più... Voglio scrivere un diario dei miei progressi perché so che mi aiuterà nei momenti no... Tu mi hai già dato tante risposte con i tuoi video, mi sento di dire grazie a te❤️
@emanueladisaro72825 ай бұрын
Grande Luca grazie casinaro😂
@nani-hm2uq11 ай бұрын
Questa è una semplice centrifuga....identica alla mia!!
@marystasera815811 ай бұрын
E se una persona non può bere o mangiare molte verdure x la vitamina k che facendo INR non può mangiare cosa deve fare ??????
@stefaniaarena77244 ай бұрын
Infatti... Anche mia figlia ha lo stesso problema perché è in terapia anticoagulante con il Coumadin....
@ANGELOPZ19 ай бұрын
Mi devi scusare, a me sembra una centrifuga e non un estrattore. Va troppo veloce per essere un estrattore
@tittipotettu26196 ай бұрын
Centrifuga e estratto sono la stessa cosa
@ritagiginadelbue6 ай бұрын
Anche a me sembra una centrifuga, cmq l'estrattore è migliore perché non scalda come la centrifuga perché gira più veloce con la conseguente perdita di alcune sostanze nutritive 😅
@ANGELOPZ16 ай бұрын
@@tittipotettu2619 assolutamente no
@mariumortellaro1196 ай бұрын
@@ANGELOPZ1e' un estrattore! Ce l'ho anch'io, molto pratico.👋
@erikaventurelli84755 ай бұрын
Io ce l ho simile ma e’ una centrifuga….m scoccia comprarne un altro per quello che li uso … sn uguali
@giuliettanikolic9267 Жыл бұрын
Ciao ho una domanda puo aiutare alla tiroide che proprio non funziona Hashimoto non funziona facio fatica a dimagrire.
@lucaveronese1 Жыл бұрын
Ciao, ti consiglio di partire dalla guida per la tiroide che trovi qui: www.modelsupps.it/products/tiroide-problemi-e-soluzioni
@giuliettanikolic9267 Жыл бұрын
Grazie io vi ho scrito sul Instagram ma si puo mandare in Serbia ?
@nani-hm2uq11 ай бұрын
Ma non è seguita da un endocrinologo? Non usa il farmaco specifico? Mi scusi ma con questa patologia si faccia seguire da uno specialista, non si affidi ad un video su KZbin, nulla togliendo ....ma ad ognuno il suo mestiere!
@riccardopicciau56966 ай бұрын
Dove posso acquistare l estrattore? 😅
@amerigo30003 ай бұрын
amazon
@AntonellaFerrantiRegazzi3 ай бұрын
È un estrattore centrifuga è uguale al mio
@LiB2803 ай бұрын
E la CENTRIFUGA?
@marcodallalana8028Ай бұрын
Estrattore, centrifuga? Coriandolo dove lo trovo? 150 commenti sul nulla...forse chiedere info sulla scatolina " che sto- stiamo ancora testando" ?
@freelance4295 ай бұрын
La tua è una centrifuga, non un idroestrattore; l'idroestrattore gira a bassa velocità!
@mariamaddalenarossini88768 ай бұрын
Ma l ultimo ingrediente non ho capito cos'è?
@b.y.g.i96543 ай бұрын
Io uso sedano e prezzemolo
@GiulioGrasso-kn8vz3 ай бұрын
Ma non è un estrattore è una centrifuga. L'estrattore è lento
@marcoprisco8185 Жыл бұрын
ogni quanto fare questo estratto verde in settimana?
@lucaveronese1 Жыл бұрын
Anche una volta al giorno
@analycattycruz39219 ай бұрын
Una ragazzina 12lo po provare ?
@vincenzocrasto14626 ай бұрын
Scusa Luca, ma questa è una centrifuga, gira velocemente. L'estrattore gira a bassi giri. Io li ho tutti e due e c'è una bella differenza.
@mariumortellaro1195 ай бұрын
Un estrattore, c'e l'ho anch'io 👋
@giulianamondani50104 ай бұрын
Il cavolo nn si trova in estate è valido comunque ?
@valeriomasin569312 күн бұрын
Attenzione agli spinaci. Vero che fanno bene, ma contengono molti ossalati di calcio (io li mangio ogni tanto). Può darsi che con l'estrattore il problema ossalati sia minore.
@susannaanna13408 ай бұрын
Estrattore o centrifuga?
@mariumortellaro1195 ай бұрын
Estrattore👋
@topp3rharl3y22 Жыл бұрын
Cmq quello ti assicuro che non è un estrattore....
@nani-hm2uq11 ай бұрын
Infatti è una centrifuga!!!
@elenamorini32236 ай бұрын
Alla velocità a cui va non può essere un estrattore ma una centrifuga che è tutt'altra cosa e non va bene