4 koktajle, które wspierają serce, jelita, mózg i kondycję skóry. W oparciu o dowody naukowe

- 80% na wszystkie diety, ebooki i kursy wideo
bit.ly/3I3mmu1
W 3 dni nauczę cię więcej na temat odżywiania i zdrowia niż przeciętna osoba uczy się w miesiąc we własnym zakresie. Zastanawiasz się dlaczego jestem tego taki pewien? Czytaj dalej
bit.ly/3I3mmu1

[@papar7324]

Więcej odcinków z koktajlami się przyda. Ludzie często nie mają czasu, a taki shake to szybka opcja. Może jakies shake zamiast śniadania?

[@SladziuWpxMetin]

podpinam

[@dianaka5017]

Super pomysł 👍

[@jurandspychow3766]

Jakoe makro? :)

[@uszekuszynski3936]

Prezentacja gniazdka przebiła koktajle:) A tak poza tym świetne połączenia. Tez kombinuje a najbardziej mnie ostatnio cieszy że dzieci polubiły nawet jak wrzucę im jakiegoś liścia:)

[@slaw8994]

Kupiłem blender i jadę na Twoich przepisach na 🥇 Naprawdę działają.

[@mateuszj.3545]

Mistrz 💪💪 Jak zawsze krótko i na temat. Kupiłem miesiąc temu blender kielichowy 💪💪 dla mnie mistrzostwo świata 💪💪 zajadam codziennie po 1-2 shejki . Super jak na posiłek półpłynny. Można robić na różne sposoby. Dla dzieci to mega sposób na przemycenie cennych witamin i minerałów.

[@joannamatua9723]

Świetna jakość, świetny materiał!

[@adamj8857]

Petarda! Szybk, estetycznie, zdrowo😃 no i ta wiedza... Pozdrawiam!

[@myroonb]

Ten patent ze składnikami i głównym efektem na ekranie ultra przydatny. Zrzuty ekranu zarobione, z pewnością będę do tego wracał. Więcej tego typu materiałów. Wielki plus 👍

[@przemkoo10]

Mega inspiracja, dziękuję za ten film.

[@EdytaJaroslawska-yy3ep]

Bardzo ,fajne przepisy .Szybkie ,łatwe kolorowe!!! i to mi się bardzo podoba .Super, bardzo Dziękuję 🙂

[@jolantamurias8696]

Swietne przepisy,nowe inspiracje.Dziekuje.

[@mondecoded_]

Super 🌟szejki naprawde dzialaja, wyleczylam nadwrazliwosc jelit dieta bezcukrowa i szejkami z : jarmuz, awokado, cytryna , jablko.

[@weronikakrawczyk1117]

Świetny kanał! 😍 Nie mogę doczekać się zdrowych posiłków 🤭

[@Freddykrueger187]

Z tego zestawu zdecydowanie najbardziej polecam tego "Taliskera" za Tobą.

[@Ona930]

Uwielbiam oglądać Twoj kanał 😊

[@tomaszandrzejewski4473]

No Tej Panie Mayestro , nareszcie w nowej wyśmienitej formie dla nowych adeptów zdrowego odżywiania organizmu w potrzebne składniki Świetnie wyglądasz Panie , Ja też - mam 40 i pół dyszki Praktykuję Twoje nauki od lat Dobrze Cię widzieć

[@michalekkoszalekopalek]

Dzięki za filmiki. Nie ukrywam, że dzięki nim odkryłem te koktajle i staram się kilka razy w tygodniu taką super zdrową kolację sobie zaserwować. Pozdrawiam serdecznie.

[@martyna4150]

Super format 👌

[@BogdaKJ]

super te kolorowe sloiczki zeby tez mozna uzyc jak blender sie zepsul Ciekawa prezentacja Dziekuje

[@matchematche5466]

Super materiał i otoczenie mega!👍 Gratulacje!👌

[@reklamafilm6443]

Łapa w górę dla Pana Motywatora

[@ewamirocha6319]

Super propozycje, czekam na więcej, no i łapka w górę, pozdrawiam 👍☺️

[@gazetkasamepromocje5048]

Bardzo fajny przepis

[@TheKrisu98]

Mmmm kolejne ciekawe shaki. Super! Może znajdę inspirację na nowe pomysły do miksera ;)

[@ajas75]

tymi koktajlami mnie natchnąłeś THX

[@MyFenol]

Damian, przydalaby się jakaś fajna infografika na lodówkę z szejkami :)

[@SirBukos]

Świetny materiał 😊

[@annakot3818]

Suuper filmik! 🙌

[@tebaluga]

W drugim to chyba orzechy laskowe 🙂

[@Bxyzjo]

Rewelacja ten kanał i ten gość 👍🌝

[@krismis2755]

Zdrowe podejscie to jest najważniejsze.

[@halinakimak4676]

Jaki model blendera i ile wat , że dał radę zmiksować orzechy ?

[@MartaSzEszo]

Czym można zastąpić banana w shakeu? bo mi jakoś banan nie służy ( po zjedzeniu bóle brzucha, nudności) Byłabym wdzięczna za odpowiedź 🙂 Pozdrawiam

[@krzysztof9058]

pijesz wszystkie cztery jednego dnia? Czy np w poniedziałek wypijesz czerwony, wtorek zielony, środa żółty i np dzień przerwy

[@krystynazawadzka8471]

❤❤❤❤

[@Turbodziki]

ja akurat próboje w ryzach utrzymać atopowe zapalenie skóry

[@Bydlaczek2345]

Witam. Jakiego blendera Pan używa?

[@kamaz4115]

Mam jedno pytanie! Ta ilość, którą zrobiłeś na filmie to ilość na jeden dzień? Pozdrawiam

[@MateuszDanilewski]

Co bys powiedział jak bym chciał sobie coś do tego dorzucić, np. paprykę, czy marchew - składniki będą się gryzły, czy nie przeszkadzają sobie na wzajem? :)

[@Turbodziki]

super materiał na jednym filmie masz 1mln tutaj tez piwnno byc super sztos

[@Rozczochrana1]

czym mozna zastapic orzechy?

[@si15mon1]

Czy taki jeden koktajl może zastąpić śniadanie? Pozdrawiam

[@klaudiastanisawczyk1565]

Co można dodać zamiast masła orzechowego? Mogą być jakieś zwykłe orzechy?

[@olszowakatarzyna]

Czy te koktajle mozna przygotować wieczorem? Stracą walory smakowe, witaminowe? Nie chcę budzić całego domu o 6.30 dźwiękiem blendera ;-)

[@karolinaarchacka3659]

A kiedy pić te szejki? Między posiłkami czy jako samodzielnie posiłki, np śniadanie?

[@karolszramka1588]

dobrze powiedziane z potknięciami nic na pałe i to jest to Pozdro

[@khambrozia4018]

Mam uczulenie na orzech laskowy czym mogę go zastąpić

[@robertk.6506]

W drugim raczej orzechy laskowe nie włoskie

[@szczepan84]

Witam, czy te koktajle stosujemy zamiast posiłków ?

[@jolantamurias8696]

Ja stosuje na sniadanie.Przyplyw energii,nie mam ochoty na kawe,ktora pije dopiero po poludniu.

[@dominikawujda4317]

@@jolantamurias8696 codziennie taki koktajl na mozg że szpinakiem to nie będzie za dużo szczawianów?

[@jolantamurias8696]

@@dominikawujda4317 Tez tak uwazam, dlatego ze szpinakiem stosuje zamiennie z innymi

[@wojtaspi24]

W drugim shakeu to nie sa włoskie orzechy, tylko laskowe :)

[@Tomek-bl1dk]

a co z sokami z wyciskarki ? może jakiś filmik na ten temat bo chyba nie było

[@maciejkoronowicz3173]

moze cos o szczawianach i innych antyodzywczych skladnikach?

[@auroramorgenstern]

Co to za blender?

[@ppk9679]

Mozna przechowywac w lodowce takie szejki jeżeli bym sobie przygotowal wszystkie jednego dnia?

[@krzysztof9058]

ja jak robie szejka to daje więcej wody i mam go z 1,5litra, pije to przez 3 dni, jest wszystko okej, myślę, że do tych trzech dni w lodówce można trzymać

[@sshinigamii1]

Mozna dac ananasa z puszki jesli nigdzie sie nie dostanie owocu calego?

[@sollena8268]

czym zastąpić banana i orzechy? Mam po tym migrenę

[@krmkl3300]

Ooo nowe orzechy włoskie ala laskowe hyy .

[@ksenofanes]

Ja przeszedłem etapy picia soków warzywno owocowych, koktajli a teraz jestem na etapie jedzenia tego wszystkiego co jest na ekranie w normalnej formie.

[@Jarek-9]

3:07 Oj ale to chyba nie są orzechy włoskie.

[@creation123]

😋

[@mariolaRy]

Tak na oko trochę dużo węgli wychodzi jak na moje Ketogenicznie oko 👁 🤔

[@nie.znasz_mnie]

Osoby chore na reumatyzm powinny szpinak mocno ograniczyć

[@mateuszpilarczyk1074]

A co na siwienie? Mam 30 i już widzę siwizne

[@wiolettamulawa4681]

Super pomysł, ale przeciez nie powinno sie łączyć owoców z tłuszczami

[@szkodasensuASMR]

to co te 4 koktajle na jeden dzien? dodatek do normalnych posilków, czy bardziej jako jeden koktalj na dzien jako posilek

[@ricardomatuszewski2835]

???ciekawe,która gmina,region pierwsza otworzy tuż przy ekspresówce okno informacyjno,handlowo gospodarczo kulturalne ,

[@disermang2930]

Ale byk, ja pierdole xd

[@magdashikeli2195]

wszystkie z bananem obrzydliwosć ja jak widzę banana a jeszcze jak czuję jego zapach to mogę wyrzygać tak bardzo nienawidzę bananów

[@magdashikeli2195]

co do szpinaku to baby szpinak to nie liście a liścienie wyeksploatowane przez roślinę i są bez wartości

[@paulina10T]

🧋🧋🧋🧋

[@robertpietrzak9924]

Styłeś się chłopie pewnie od tych koktaili

[@MotywatorDietetyczny]

Masa kolego masa... na redukcję przyjdzie czas 😆

[@dominikawujda4317]

@@MotywatorDietetyczny ten szejk na mozg robię już drugi tydzień pije codziennie rano lub co 2dni. To optymalna ilość czy przesada patrząc pod kątem szczawianow ? 2 garście mniejsze na koktajl.

[@olap8475]

Jasne orzechy zamiast masla - spryciarz