4 minerały KLUCZOWE dla hormonów!

Po obejrzeniu tego odcinka dowiesz się:
➡ jakie są 4, niedoceniane, najważniejsze minerały dla równowagi hormonalnej - potrzebujesz zaadresować, żeby pozbyć się problemów,
➡ jak zbadać ich poziom (nie jest to badanie krwi) i jak go interpretować w tym badaniu,
➡ jak każdy z tych 4 minerałów wpływa na hormony
➡ w jaki sposób uzupełnić te minerały - jeśli któregoś z nich Ci brakuje
LINKI O KTÓRYCH MÓWIĘ W TYM ODCINKU:
Odbierz wejściówkę na Hormonalne Transformacje
➡ wiecejnizhormo...
Link do badań naukowych dotyczących analizy mineralnej włosa
➡ www.traceeleme...
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką kanału Więcej niż hormony.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj:
WWW ➡ wiecejnizhormo...
INSTAGRAM ➡ / wiecejnizhormony
HORMONALNY NEWSLETTER ➡ wiecejnizhormo...
Pamiętaj, że jestem tu dla Ciebie! Podziel się swoją opinią w komentarzu po obejrzeniu tego odcinka 🙂

[@wiktoriakaszta5985]

Swietna pigulka wiedzy - jestem pod wrazeniem Twojej wiedzy, Kasiu!

[@user-rd8nw4fm1u]

Filmik sympatyczny. Całkiem dobrze omówiłaś zależności między spodem i potasem, chociaż mogłaś bardziej podkreślić, że mają one wpływ na ciśnienie krwi. Podobnie ważną informacja jest, jak proporcje magnezu i wapnia wpływają na pracę serca. Odnośnie APW, włosy przed badaniem nie mogą być farbowane, prawdopodobnie niektóre odżywki i szampony też mogą zafałszować wynik. Warto o tym wyraźnie powiedzieć bo to dość drogie badanie. Życzę rozwoju kanału i nowych subskrybentów😊

[@ewakozdrowska6765]

Z wdzięcznością za twoją wiedzę i dzielenie się nią,za twoją przesympatyczną podstawę do tej wiedzy.Jesteś cudowma masz szczególny talent,rozwijaj go.🥰🥰🥰

[@katarzynawilk6768]

Bardzo przejrzyście przekazana wiedza. Dziękuję

[@iwonabella3730]

Słucham z uwagą 😊

[@Aniol97]

O, myślałam że powiesz też coś o selenie ale te minerały też są satysfakcjonujące :D

[@rafaijoannaromaniuk3846]

​@@znajoma-gy9mimozesz wapno tylko nie razem z żelazem...a najlepiej z wit.c

[@marlenablaszczak]

Super pogadanka❤ dla mnie najciekawszy jest sod który bardzo muszę planować bo mi szybko ubywa......

[@justyna2288]

właśnie dostałam wyniki mojej analizy i jestem przerażona:) wszystkie stosunki rozjechane, silna niedoczynność mimo że w badaniach nie wychodzi, wow! Czy gdzieś znajdę u Ciebie Kasia coś więcej na temat analizy mineralnej włosa albo polecasz może jakieś wiarygodne źródło?

[@wiecejnizhormony]

Tak, wszystko o tym jak interpretować wynik analizy mineralnej włosa i jakie rozwiązania pod to wprowadzić znajdziesz w Przestrzeni Kobiecej Równowagi. Przestrzeń jest otwierana 2 razy w roku, a kolejna V edycja zacznie się na jesień 2024 :)

[@DarKa-ku8cc]

Hello, czy możesz polecić mi wapń w postaci suplementu ?

[@agatawokulska8600]

💚💚

[@lacey2203]

gdzie polecasz robić analizę włosa? ja w 2016(?) robiłam w biomol-med ale wtedy za bardzo nie było wyboru

[@wiecejnizhormony]

Polecam LifeLine Diag - współpracuję z nimi, kod KASIA50

[@idcxo]

który magnez najlepiej suplementować, w jakiej formie? czy pora dnia przyjmowania go ma znaczenie?

[@namicel]

Kasia poleca chelat magnezu przed snem.

[@marekgiedyk512]

Cytrynian lub mleczan

[@wiecejnizhormony]

dokładnie, polecam glicynian :) mój ulubiony to Dr's Best Magnesium Glycinate

[@agnieszkastrycharczyk3130]

Ja przyjmuję jabłczan pół godziny przed snem i jest mega.

[@mariak4199]

Mam pytanie czy magnez można łączyc z cynkiem w jednej suplementacji? Np cynk rano a magnez wieczorem. Pozdrawiam

[@veronika519]

Hej Kasia, mogłabyś powiedzieć gdzie robiłaś kurs na temat minerałów?

[@wiecejnizhormony]

Root Cause Protocol :)

[@English-wt9ko]

Skorupka wapniowa a podaż wapnia - tego nie zrozumiałam: jeśli zwiększę podaż wapnia to w jaki sposób wpłynie to na rozwój/ zanik tej skorupki...jaki proces zachodzi?

[@wiecejnizhormony]

Skorupka przestanie się nadbudowywać, bo ona pojawia się, gdy wapń wychodzi z kości (przy niskiej podaży wapnia)

[@JJuullie]

Dobre pytanie. Tez zastanawiam sie, dlaczego w sytuacji niskiej podazy wapnia organizm wyciaga go np. z kosci i nie zuzywa na biezaco, tylko buduje ‚skorupke’ gdzie indziej

[@klarazglinska1327]

Bardzo ciekawa wiedza, zazwyczaj powtarzana jest tylko wiedza ze szkoły. Szczególnie część o wapniu mnie zaciekawiła. Co do sodu to oczywiście kiedyś produkty były przechowywane w soli i było go dużo, ale trzeba też pamiętać, że w przetworzonej żywności również jest go bardzo dużo. I trochę zdemonizowałaś sól kuchenną, oczywiście masz rację, że sól himalajska ma też inne minerały, ale do uzupełnienia sodu i jodu zwykła sól też jest ok.

[@wiecejnizhormony]

Sól soli nierówna :)

[@bogumiladrozdowska5541]

kzbin.info/www/bejne/Z4eniGVmjtVgidEsi=IEgKof3IVNa01DIp

[@JJuullie]

Sol kuchenna powinna byc demonizowana, bo jest zbyt uboga i poza smakiem nie przynosi za wiele pozytku, wrecz szkodzi. Sol nierafinowana (jak nasza kłodawska) to zupelnie inna bajka i swiadomosc jej walorow zdrowotnych powinna byc duzo bardziej szerzona. Ciesze sie, ze Kasia o niej wspomniala. Polecam wszystkim ksiazke Sol - Twoja droga do zdrowia dr Brownsteina, obala wiele mitow