40 Harte Tage Quarantäne - Tag 22 - 24 Homeworkout

Alle Informationen findest du bequem unter:
Homepage: swim-performance.de/
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Badeanzüge: bit.ly/2SICFTk
Schwimmbrillen - ideal für Training und Wettkampf (Freiwasser und Hallenbad): bit.ly/2rCVgo9
Unser Geheimfavorit unter den Schwimmbrillen ist diese verspiegelte Brille (ideal fürs Freibad oder Freiwasser): bit.ly/394wQru
Für die komplette Ausrüstung fehlt natürlich noch eine Badekappe - die gibt’s hier: bit.ly/2ulmqoH
Adidas hat auch coole Rucksäcke, wie diesen hier: bit.ly/37YnTzI
Hier gibt es ein stylisches Handtuch: bit.ly/397tbJC
Ein Meshbag für alle Trainings-Tools: bit.ly/2BMDVzg
Eine absolute Empfehlung von Marco Koch - Der Adidas ZNE Hoodie: bit.ly/2Os0BKT
Braucht ihr noch eine Jacke (bit.ly/2B37lrh) oder Mütze (bit.ly/2C22Dvn) für nach dem Training?
Die LIEBLINGSSCHUHE im Swim Performance Team sind die SolarGlide. Super bequem und sehen auch noch cool aus!!
Männer: bit.ly/3b9M0gZ
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Marco und Dominik schwimmen sehr gerne mit den Produkten und können sie nur weiterempfehlen!
Ihr sucht nach einer Trainingsuhr? Marco Koch und Dominik Franke sind begeisterte Nutzer DIESER FitBit: amzn.to/2QV67Z4 (Gerade im Angebot!)
Die Basics für euer Training:
Fingerpaddles: amzn.to/2w692QK
Kurzflossen: amzn.to/2xeXyvT
Schwimmbrett: amzn.to/2zYk1jr
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Für erfolgreiches Faszeintraining - Die Blackroll: amzn.to/395rg8b
Super für das Training zu Hause - Der Schlingentrainer: amzn.to/2w61nSG

[@pgracing74]

Hi Dominik. Wann geht es denn auf deinem Kanal weiter? Man vermisst dich! 😉

[@vr50]

ich mochte sehr deine früheren TRX Workouts, kannst du doch mal wieder machen 🙄? Außerdem dürfen wir zum Glück bald wieder (mit Abstand) schwimmen 🏊🏼‍♂️

[@kiehm93]

Kann man im Alter von 22 Jahrem noch mit dem Schwimmsport beginnen ? Ich weiß, dass ich nicht mehr die Weltspitze aufmischen kann. Mir geht es in erster Linie um die Freunde an der sportlichen Betätigung. Wobei ich sagen muss, dass ich natürlich nur bei entsprechenden Training nicht ausschließen möchte, dass ich auch mal ein Wettbewerben teilnehmen werde. Sollte ich eher in den Breitensport oder in den Leistungssport ?

[@ralfj.1740]

Mit 22 (oder inzwischen 23) kannst du noch alles anfangen und lernen! Hau rein 🙂

[@kiehm93]

@@ralfj.1740 Super Danke für die Einschätzung. Ich hoffe, dass es vor dem 24 Geburtstag noch schaffe, weil ich aktuell noch an zwei anderen Fronten kämpfe.

[@StoneCr8tive]

Moin! Kann ich dich irgendwie per Mail erreichen? Beste Grüße