【40代以上必見】筋筋膜性腰痛症の原因とメカニズム治療法を現役整形外科医監修で解説

[@ピグハナ-t8l]

毎日痛くて辛い。痛みでストレスフルです。原因が画像で分かるようになれば、救われる部分もある。

[@ちい-e7w]

筋筋膜性腰痛になりました。 昨日からなり、激痛で 太もも全体も痛いです。 病院に行きましたが歩くのが地獄でした😢

[@marlonshikoku]

原因不明の腰痛の殆どはこれだと思います。とくにまだ若くて腰痛がある人はまずかなりの確率、9割ぐらいがこれで間違いないでしょうね。

[@taka-neco]

日々、規則正しい生活習慣やストレッチ、筋肉筋膜などの柔軟性を行う事で、セルフ予防として自己管理が必要なんですね。 つい、痛くなってから病院にお世話になることで、痛くなくなれば無理をしてしまったり、そんな繰り返しの様に思います。 普段から予防などの意識付けが大切なんですね。 ありがとうございます🙏🏻

[@ikataroutokyo464]

治療法の場面で、「薬物」「運動」「装具」に関しては、「薬による消炎鎮痛効果」「運動による筋組織の柔軟化」「装具による局所負荷の軽減」というように効果が出る根拠が示されていますが、「物理療法」と「温熱療法（コレも一種の物理療法と考えられますが）」の効果発現の機序に関してはいかがでしょうか。湯治という風習からも確かに効果があるのは間違いないと思うんですが、何で効いているのか分からないと少しだけ不安です。

[@よぅちゃん-u2e]

全身マッチョになったら筋膜性腰痛は治りますか？

[@user-a663]

治りません

[@ボンジュール山本]

これといって治療法がない　ロキソニン飲みなさいと言われた

[@ikataroutokyo464]

そして、痛みが取れたら、腰痛体操やストレッチで体幹を鍛えて今後の予防に努めてくださいね。

[@マイクラチャンネルdb]

毒にも薬にもならん動画やな

[@TakinamiTakao]

水道水を、やめて、天然水を、汲みに行って、飲んでいると、治りました。天然水を飲み続けていると、尿が透明になっていました。 米も、水道水で洗ってから、天然水を入れて、炊いていました。

[@アポロ-q4x]

ちょー痛い

[@原ちゃん-j8m]

私も医師から筋筋膜疼痛と言われました。 辛いですよね、毎日。 その上、先天性右股関節脱臼臼蓋変形性不全、生まれつき水痘症により左半身軽度の麻痺、仕事中に左股関節唇損傷、左膝外側半月板損傷になりました。カゴ整理の往復で。