مکمل ها و ویتامین های خوب برای التهاب: 1- مواد غذایی آنتی اکسیدان (منهای لکتین دار ها) 2- ویتامین E 3- زنجبیل 4- زردچوبه
@soheilabakhit3580Ай бұрын
با درود ، جناب ویتامین E رو چه زمانی از روز و به چه میزان استفاده کنیم ؟ 🙏🙏🙏
@Smng-yv7fv11 ай бұрын
مطالبی که پروفسور های دنیا هم به ما نگفتن باران ثروت الهی و نور الهی بر شما باد سپاسگزارم
@soli75111 ай бұрын
دوست عزیز، ایشون که خودشون میگن مطالب را از نتیجه تحقیقات و پادکستهای دیگه جمع میکنند، یعنی همون پروفسورهای دنیا، حالا اگه پروفسورها به شما نگفتن، باید ببینید علتش چی بوده 😂
@عنایتخیرخواه9 ай бұрын
اخیه خیلی ماهی تشکر از راهنمایی مفیدتون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@masoumehkaregar-pi2jc3 ай бұрын
استاد عزیز،اموزش هاتون هزار تا لایک داره ،بهترین هستید🙏🥰🙏🥰🙏🥰
@arghavanrazavi20225 ай бұрын
واقعا باید ویدیوهای شما رو چند بار دید و به گوش جان شنید.خیلی ممنونم از اطلاعات جامع و مفیدی که در اختیارمون میگذارید.از ته قلبم برای سلامتی و خوشبختیتون دعا میکنم🙏🥹🥹😍😍😍
@maedekarkhane22 ай бұрын
عالی بود ، یک دکتر هم آنقدر اطلاعات خوب و مفید نمیده 🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@farahsef31224 ай бұрын
اقا فرشید شما میگین دکتر نیستین اما از هزارتا دکتر ماهارو بطور روشنتری راهنمایی میکنید خود من استوپ وزنی داشتم اصلا وزنم کم نمیشد با روش روزه متناوب و مراعات نکاتی پر مورد روش تغذیه که شما بما اموختید درحالی که چربی خون تقریبا بالا داشتم تونستم در عرض یکماه پنج کیلو وزن و سایز کم کنم و چربی خونم کاملا نرمال شده ممنونم امیدوارم هرچی ارزو دارید بهش برسین و خدا حفظتون کنه ممنونم🎉
@royapoorghorban912110 ай бұрын
هر روز و شب برای بودن شما خدا رو شکر میکنم امیدوارم همیشه سلامت و سربلند باشین .ممنون از شما ممنون از یوتوب سپاس برای عصری ک در اون زندگی میکنم و میتونم از نتیجه مطالعات افرادی مثل شما بهره ببرم .درود بر شما
@shapourjalilian50052 ай бұрын
درود بر شما هموطن فهیم و با اصالت 🌺🙏
@Smng-yv7fv11 ай бұрын
دقیقه به دقیقه گوش کردم و میخ کوب شده بودم و میگفتم پسر الهی خیر ببینی 😊
@shapourjalilian50052 ай бұрын
ممنون از دعای خوبتون 🙏🌺
@elenasam645111 ай бұрын
لطفا در مورد سندروم روده تحریک پذیر هم که خیلی شایعه برنامه بزارین ممنون
@مسعودحسینی-ث5خ9 ай бұрын
بسیارعالی بود بابیانی شیوا
@LanGroud10 ай бұрын
ازون ویدیوها بود که باید لایک و ذخیره بشه و حتما به دفعات دیده بشه👍
@afsarypour7 күн бұрын
چقدر عالی بود این قسمت❤🎉🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@farahnazsadrdadras953610 ай бұрын
کاش می شد صد بار هزار بار لایک کنیم شما از قد دکتر ، دکتر تر هستی
@Aaku-AudioBook11 ай бұрын
از بهترینهای یوتوب هستید. ممنون از وقتی که صرف مطالعه و بخصوص ساخت ویدیوها (که میدونم چقدر وقت گیر هستند) میکنید. موفق تر باشید.
@farhad_rh383610 ай бұрын
Very good 👍
@cloudybunbun754811 ай бұрын
تقویت روده هم حتی روی مود و افسردگی تاثیر داره ،همونطور که برای بچه های اونیسم و ADHD رزیم بدون گلوتن می دهند ، رژیم غذایی روی اضطراب تاثیر داره و بالعکس اضطراب روی سیستم بدن تاثیر می زاره بسیار لازمه دقت کنیم ،همه چیز تاثیر داره
@TheFarshid10 ай бұрын
احسن، بدون شک همینطور هست
@AlirezaNahari7 күн бұрын
چقدر این قسمت عالی بود. بابا چقدر خفنی تو آخه
@givgoodarzi3094Ай бұрын
بسیار عالی بود شما فوق العاده ای❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍
@soheilabakhit3580Ай бұрын
بسیار عااااالیییی 👌👌👌👌 🙏🙏🙏🙏 ✌✌✌✌🌷🌷🌷
@mojtabamirzaei135511 ай бұрын
درود بر تو فرشيد جان ، سپاس از ويدئوهاى مفيد و پُر محتوا ت ، واقعأ كمك بزرگى ميكنى به شخصه خودم خيلى چيزها يادگرفتم و سبك زندگيم عوض شده ، هميشه تندرست و شاد باشى ، خدا پشت و پناهت 🧿🤲☘️🙏
@shapourjalilian50052 ай бұрын
خداوند پشت و پناه شما هم باشه . هموطن فهیم من ، سپاس 🙏🌺
@royaashrafi21159 ай бұрын
عالی بود و سپاسگزارم 🙏
@mahsaziaeiardestani267428 күн бұрын
Very informative. Thanks a lot. 🙏🙏🙏🙏🙏
@nematbereymi859611 ай бұрын
عزیزی مادرجان چه دکتر وچه مشاور🎉 همین بیان ساده وشیوا یک روز نبینمتون دراین قاب دلگیرم
@kamranmoamelehgar61219 ай бұрын
God bless you
@shb45304 ай бұрын
خدا خیرتون بده
@LeilaAmini-l1m3 ай бұрын
سپاس فراوان جناب جلیلیان❤
@ShahnazJalilian-jo9re11 ай бұрын
دقیقا التهاب مفاصل من دارم و چند سال هست اما هروقت رفت دکتر فقط مسکن و کلسیم دادن و متاسفانه به مرور بیشتر شد و هیچگاه کوچکتر اشاره ای نکردن..
@AzizaKakar3 ай бұрын
اما کسی که دیابت داره روزه گرفته نمیتوانه.
@royahoffmeyer395910 ай бұрын
عالی عالی براوو...سپاس❤❤❤
@زیباییییییی-ج4ه10 ай бұрын
سلام پسوریازیس لعنتی چطوری حل میشه
@MOHAMMAD_-ky8ih23 күн бұрын
Viva Mr. Jalilian ❤
@Mjahani7111 ай бұрын
This is the best channel in a Persian KZbin 👍
@samirasadeghian287311 ай бұрын
سلام وقت به خیر ممنون از ویدئوهای خوبتون می شه لطفا درباره تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به بیماریهای خودایمنی بیشتر توضیح بدین
@sanai903911 ай бұрын
درود فراوان؛ شما فوق العاده تر از فوق العاده این . خدارو شکر میکنم که باهاتون آشنا شدم
@marthababaei161511 ай бұрын
سلام فرشيد جان؛ لطفا اطلاعات paypal رو توي Description بزارين. دو تا سوال هم دارم؛ خوراكيهاي حاوي امگا ٦ گردو؛ يادام و اراكادوست؛ اينها همه خيلي خوبند، ايا بايد كم بشوند؟ اگه شير نخوريم؛ پس كلسيم رو از چه ماده غذايي روزانه كسب كنيم؟ پنير و كشك؟ ممنونم براي همه زحماني كه براي اطلاع رساني و اموزش ما انجام ميدين.
@airommoeinizadeh82554 ай бұрын
درود فرشید جان با تشکر از مطالب مفید و سازندات. امیدوارم در تمام مراحل زندگی موفق و پیروز باشی❤
@ParvizHaidari-d3h4 ай бұрын
خیلی ممنون
@leilaseifi900011 ай бұрын
در مورد روغن تخم کتان فرمودید دوری کنیم .نظرتون در مورد خود تخم کتان چیست ؟ 🙏🏻
@nashmelkanaan868311 ай бұрын
ممنون وتشکر از برنامه بسیار خوبتان.🎉
@sheykhmasihmusic11 ай бұрын
واقعا بهترین صفحه یوتویوبی که دارم شما هستید کامل منطقی و با چشم باز به همه چی نگاه میکنید واقعا ممنونیم همه ازتون و اینکه لطفا ویدیو بیشتر بزارید و بتونید هرروز بزارید خیلی عالی میشه
@royahoffmeyer395910 ай бұрын
Daghighan❤
@royahoffmeyer395910 ай бұрын
واقعا هزاران درود...در اول گفتید دکتر نیستید ولی از هر دکتری بهتر توضیح دادید. اطلاعاتجامع و عالی. هزاران درود از دانمارک.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@elhamsheikh-hassani423210 ай бұрын
ممنون . اطلاعات شما بسیار خوب هست و بسیار گویا. سپاس
@rapour179410 ай бұрын
با سلام و تشکر از مطالب خوبتان. لطفا برای کیفیت بهتر لایوها از تند سخن گفتن و صدایی با آهنگ پایین و تلفظ کلمات نا مفهوم و بی نظمی و عدم دسته بندی مطالب خود داری کنید. با سپاس .
@mohamadtafanoni-fi7vt4 ай бұрын
در مورد زانو درد هم صحبت کنید ، ممنون
@cookingbysahar701510 ай бұрын
آقا من این ویدیو رو دیدم از همه چی نا امید شدم که😨 ترجیح میدم کلا هیچی نخورم اینجوری که😢
@Rosa-dz8fw11 ай бұрын
یک میلیون لایک داره ،سپاس 👌👏👍❤️❤️❤️
@FiroozehRezaii10 ай бұрын
ممنون از شما بابت اينهمه اطلاعات ناب سپاس❤
@shokooh-a4 ай бұрын
لطفا در مورد مصرف ضد آفتاب توضیح دهید
@alikalantar_n4 ай бұрын
ممنون اقا 🖐🏻
@amirnabizadeh595311 ай бұрын
فرشید عزیز، لطف کن در مورد اهمیت خواب هم یک ویدیو بزار، اینک کسایی که شب کارن و شیفت باید برن چه کاری میتونن انجام بدن تا به بدن فشار کمتری وارد بشه، اینک آیا خواب روز با خواب شب یکیه؟ اینک چکار میشه کرد یا چه چیزی میشه خورد تا راحت تر به خواب بریم و چ نکاتی باید رعایت بشه. و در آخر ممنون بابت ویدیو های با ارزش و وقتی که برای تولید محتوای با ارزشت میزاری.
@aliazizi-i1l2 күн бұрын
Mer30❤
@Mjahani7111 ай бұрын
آقای جلیلیان لطف میکنید در مورد استپ وزنی و همینطور اختلال یبوست در حین رژیم های غذایی یا فست هم یک ویدئو بسازید ؟
@user-davoodam11 ай бұрын
آنقدر مطلب مفید زیادی عنوان میکنی ک لازمه هر درس رو چند بار گوش و یادداشت برداری کرد❤❤❤
@saeedeh687411 ай бұрын
مواظب مصرف مواد غذایی کارخونه ای باشید هر چیزی که مواد نگه دارنده داره
@mohamadtafanoni-fi7vt4 ай бұрын
در مورد نحوه استحمام و مواد شوینده و شامپوها هم بگی ممنون میشم
@FaridehEsmaili-xw1lb5 ай бұрын
Very exalent🎉🎉🎉🎉
@FarzanehMohammadpour-q5u7 ай бұрын
حرفی ندا رم جز تشکر برای حرفای علمی و انتقال عالیتون
@nematbereymi859611 ай бұрын
عزیزی مادرجان چه دکتر وچه مشاور🎉 همین بیان ساده وشیوا یک ورسا🎉 روز نبینمتون دراین قاب دلگیرم.نیکو باشید
@AsnMshah11 ай бұрын
بسیار مفید و جالب است اطلاعات با ارزشی که به ما انتقال میدید سپاس از زحمات شما 🙏🌹🌹🌹🌹
@pouyapouryusefi48011 ай бұрын
سلام ممنون از زحماتت اگه میشه یک رژیم واسه التهاب روده و کولیت معرفی کن که این روزا خیلیا باهاش درگیرن. و اینه از قرص پروبیوتیک میشه برای تائمینش استفاده کرد
@محمدخزایی-ش8ز11 ай бұрын
درود آقای بی نظیر ان شاالله همیشه موفق و پیروز باشید ❤
@RaziShoj6 ай бұрын
میشه در مورد فست خانمها وتاثیر روی رحم هم توضیح بدین
@OnlyGod3836 ай бұрын
سلام وقت بخیر مطالب ارزشمند شما 100تا لایک داره ❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@PariTasoji10 ай бұрын
اطلاعات خوب ومفید میدهید مرسی ممنون.
@parvanehgholijan577710 ай бұрын
سپاس ودرودازراهنمائیهایتان🌷🌷🌷🌷
@FarzaneMoradvandi10 ай бұрын
بابت این اطلاعات مفید ممنون و مچکریم❤❤❤
@fahimehshafagh910410 ай бұрын
ویتامین k در چه موادغذایی وجود داره
@Mjahani7111 ай бұрын
خیلی خیلی ممنونم آقای جلیلیان ❤ جمع بندی آخر ویدئو خیلی عالی بود ، خسته نباشید .
@nazizizi260211 ай бұрын
بسیار عالی...هر روز که می گذره بیشتر متوجه اشتباه زندگی کردنم میشم😢
@roholamin88859 ай бұрын
عالی بود اطلاعات زیاد و بسیار مفیدی داشت بعلاوه گفتار زیبای شما عزیز گرامی very good
@mahvashs11 ай бұрын
اول لایک تقدیم شما نازنین هموطن دوست داشتنی و بعد از اتمام کارم برنامه را حتمن خواهم دید و نهایت استفاده را خواهم برد دوستتان دارم سپاسگزار شما هستم❤❤❤❤❤❤
@saeedeh687411 ай бұрын
سلام و درود ممنونم بابت اطلاعات مفیدتون فقط خواستم یه نکته اضافه کنم البته جسارت میکنم لطفا توی مصرف زنجبیل احتیاط کنید و سرخود مصرف نشه مخصوصا مصرف مداومش به علت اینکه زنجبیل طبع به شدت گرم و خشکی داره و کسایی که طبع گرم و خشک دارن باید با احتیاط مصرف کنن و بقیه طبع ها هم باید مراعات کنن چون زنجبیل سبب گرم شدن کبد میشه و یکی از مشکلات شایع حال حاضر ما سردی معده و گرمی کبد هست ینی افراد به دلیل استفاده مواد غذایی مختلف و ناهماهنگ و درهم خوردی و غیره دچار سردی معده شدن(همون قسمت که فرمودن معده نمیتونه آهن و جذب کنه به دلیل کمبود ویتامین ب ۱۲ و ضعف اسید معده ) و شروع میکنن به خوردن گرمی جات در کنار مواد غذایی اشتباه در نتیجه نه تنها معده گرم نمیشه و بدتر میشه بلکه در پی اون دچار گرمی کبد میشن گرمی کبد سبب میشه شما دچار اگزما و خارش شدید پوست سر و بدن و پوسته های مداوم روی سر ، خشکی بدن، خشکی پوست، جوش های زیاد و غیره بشید و این ها در ظاهر بدنتون اما در درون بدنتون هم چون کبد دچار اختلال شده تنطیمات قند و چربی بدنتون بهم میخوره اگه ایشون زنجبیل مصرف میکنن به این دلیل هست که سایر موارد مصرف خوراکی های درست در زمان درست و هم رعایت میکنن پس مواظب باشید چی میخورید و با چی میخورید و کی میخورید.
@farahnazarvahiazar65179 ай бұрын
برای سردی کبد چه راهکارهای مناسب است
@saeedeh68749 ай бұрын
@@farahnazarvahiazar6517 بهتر اینه که حتما طبق نظر یه پزشک سنتی داروهای گیاهی مصرف بشه تا مطابق طبع شما باشه و آسیبی ناشی از بدمصرف کردن گریبانتونو نگیره، اما در کل عناب و دمنوش عناب سبب کاهش حرارت کبد میشه، شربت عناب بوعلی هم هست، اما بازم تاکید میکنم تمام این موارد دارو هستن و باید با نظر یه پزشک مصرف بشه و طی یه دوره مشخص
@shokooh-a4 ай бұрын
میشه لطفا در مورد ترک راحت داروهای اعصاب بگید
@АлирезаТаджиков-и4о11 ай бұрын
واقعا مفید بود فرشید جان این همه اطلاعات اونهم ساده آماده هذم
@royarrr382310 ай бұрын
Thanks!
@TheFarshid10 ай бұрын
Appreciate it
@ژالهمنیفی2 ай бұрын
سلام و خسته نباشید به حضور شما استاد بزرگوار و سپاسگزارم از مطالب و ویدیوهای مفیدتون فقط خواهشا ا گر نام موادی رو میبرید که برای بدن مفید یا ضروری است الطفا زمان و طریقه مصرف ان یا مواد دیگری که در ویدیوهای دیگه گفته می شودرا بف😂رمایید که چند ثانیه از وقت ویدیو را نمیگیرد مانند مصرف زردچوبه مجددا تشکر میکنم و برایتان ارزوی سلامتی دارم 🙏🙏🙏
@abolfazlmohamadvand51497 ай бұрын
واقعا پیج شمارو باید همه داشته باشن بجز شما و امین قسمتی هیچ مطلبی رو قبول ندارم دمت گرم ادامه بده.
@ptt950211 ай бұрын
ممنون از اطلاعات مفیدتون
@mahsaghasemi61626 ай бұрын
عالی
@Amir-ld9oy7 ай бұрын
بهترین قسمتی بود که تا به حال دیدم و میتونه تو زندگی خیلی برام مفید باشه بازم هم ممنون از شما که انرژی میزارید و تحقیق میکنید
@مژگانشکورینژاد-ب2رАй бұрын
ببخشید فیبرومیالژیا هم جزع این میشه چون درد عضله دارم و سرما میخوره زیادتر حس میکنم
@عقیلیراد11 ай бұрын
بسیار عالی ، نیاز به این پست داشتم . 👏👏👏🙏
@isarz15122 ай бұрын
PERFECTO!
@Eli_005510 ай бұрын
hi سلام وسپاس ازبرنامه خوبتون عالی بود لطفا در مورد کبدچرب ودرمان قطعی آن صحبت بشه ممنون میشم،خداوندبه شما طول عمرباعزت عطافرماید❤️🙏
@TheFarshid10 ай бұрын
صحبت شده، قسمت های مربوط به کبد رو ببینید
@Eli_005510 ай бұрын
@@TheFarshid سپاس من تازه بابرنامه شما آشناشدم بازهم تشکرمیکنم از اطلاعات عالی و نایاب♥️✨♥️🙏
@mahnazhosseini65503 ай бұрын
سلام پسرم واقعا ممنون از برنامه هات❤️ من ۶۵ ساله هستم و سالهاست نقرس دارم. یک بر آمدگی در کنار شست پا. من سعی کردم برنامه مناسب پیدا کنم. شما کدام قسمت ها رو پیشنهاد می کنی. سلامت باشی پسرم و اجرت با حق🙏
@tigertino74473 ай бұрын
ممنون. در مورد قهوه هم بگید
@mitragodarzi11 ай бұрын
مطالبتون واقعا کمک کنندس سپاسگزاریم
@ehsannoura5 ай бұрын
شیرمادرت حلالت خیلی خیلی آمورنده
@ensiehizadpanah17356 ай бұрын
واقعا عالی توضیح دادید . ممنون به خاطر وقتی که صرف تحقیق و جمع آوری این مطالب می کنید . سلامت و موفق باشید
@najmeheskandari366111 ай бұрын
آقا دم شما گرم بسیار عالی و پر از نکته های ناب👌 پرتوان باشید و سلامت و همینطپر ویدیوهای پر از نکات سلامتی بسازید.
@DayIns-w3m11 ай бұрын
آقای فرشید از صمیم قلب ازت ممنونم وهمیشه دعات میکنم انگار چشمای منا باز کردی بابت این همه زحمتی که میکشی برای جمع آوری این همه مطالب ناب مفید خیلی خیلی ممنون ❤🎉😊
@aminsheykhi110710 ай бұрын
درود بر شما فرشید جان که این مطالبو رایگان در اختیارمون میذاری