5 шагов и ты избавишься от СТРАХОВ | мой секрет бесстрашия

[@kpacha9_ygroza]

Здравствуйте, у меня такая история, мне 31 мужчина, однажды познакомился в соц сети с девушкой , долго общались(5лет). И вот мы наконец то созрели встретится, но не всё так просто, так как я живу в России,а она в Казахстане. И вот я уже как мне казалось преодолел все страхи все переживания, купил билет на самолёт, три недели готовился волновался, и вот настал момент поездки до аэропорта. Я стою одетый с собраным рюкзаком с паспортом ,деньгами, билетом.Девушка уже тоже подготовилась сняла квартиру, ждёт. И я просто стою в квартире у двери и понимаю,что я просто не могу выйти из неё, меня просто парализовал страх, страх полёта(впервые лечу), страх того что не понравлюсь ей, стах того что что то случится в дороге, и ещё много разных. Как преодолеть такой ступор, тебя как буд то парализует, и даже нет никого рядом что бы как то растормошить тебя, я со многим справлялся , а тут просто не смог. Мне невероятно стыдно перед ней, но она всё поняла, не перестала общаться со мной. Вот такая история

[@juliavis]

В вашей ситуации нужно разбираться более глубоко. Тут может быть много факторов, возможно, эти факторы наложились друг на друга (длительный период волнения перед моментом Х, страх самолетов, будущего, общая эмоциональная обстановка в мире и пр.). Но даже, если вы не полетели, то переживать об этом не стоит. И тем более стыдиться. Все мы люди, все имеем право на разные эмоции! Нужно проанализировать ситуацию и разобраться с причинами. Возможно, это была подсказка вашей интуиции. В любом случае, значит это было наилучшим для вас исходом и такая ситуация была вам необходима. Вам обоим.🧡

[@Ekaterina_York]

Крутая история, спасибо что поделились

[@zxcsquad]

Спасибо за очень полезное видео !

[@juliavis]

Во благо!🧡

[@МаргаритаКлёнова-о5ш]

Очень ценная информация!

[@juliavis]

Во благо!🧡

[@WLFROG]

Что делать если ты идёшь преодолевать страх. Ты его пережил, но ничего не изменилось. Тебе все ещё страшно это делать. Например мне страшно находиться в компании и общаться с незнакомыми людьми. В одно прекрасное лето я познакомился с компанией которая меня постоянно вытаскивала на улицу и я через силу себя заставлял так как знаю что я в добавок ещё и социофоб. Но лето закончилось и все разошлись. А дальше работа, учеба и рутина. Сейчас мне нужно преодолевать все по новой.. в добавок ещё аппатии в холодное время лишь двигают на 2-3 шага назад.

[@juliavis]

Может быть вам стоит найти какое-то хобби и поискать оффлайн мероприятия по своим интересам. Возможно, вы встретите там людей со схожими интересами, с которыми будет легче найти общие темы. Каждый случай уникален и индивидуален, могу предложить вам личную консультацию, напишите мне в ТГ t.me/julia_zykova