5 ШАГОВ, КАК ПРОЖИВАТЬ СТРЕССОВУЮ СИТУАЦИЮ

Как помочь себе быстро и бережно прожить стрессовую ситуацию?
#стресс #помогисебесам #психологюлиядацко
----------------------
Записаться ко мне на психологическую консультацию или ведический массаж:
julia-datsko95.tilda.ws
Телеграм канал с полезными подкастами: t.me/JuliDatsko
По вопросам сотрудничества писать на почту [e-mail]

[@Maximvolga]

Просмотрел видео от начала до конца. Законспектировал. 1) Какие бывают эмоции? 2) Как проживать эмоции? 3) Жизненные уроки 4) Режим, ежедневная рутина, спорт, сон и питание 5) Отпустить, сила прощения Лично мне помогает музыка, в том числе, когда я испытываю тревогу. Вот, вам Тёма для размышлений: как музыка влияет на жизнь человека?! А так, понравилось. Спасибо!🎉❤🎉

[@JuliDatsko]

Максим, благодарю вас! Да, музыка безусловно влияет на нас. Я всегда включаю на фон что-то расслабляющее))

[@Talika321]

Возможно, это не страх иметь большие деньги, а сценарии, неосознанная программа уничтожения. Мне помогает усомниться. Например, приняли решение перевести деньги, потому что? Остановиться и не перевести и посмотреть что будет. Вам знакомы работы по работе нейронных рецепторов? Ваш мозг принимает решение раньше, чем вы осознаете что решение принято

[@JuliDatsko]

@Talika321 да, возможно, вы правы 🙏🏻