5 Avenas con Chía Saludables, Fáciles y Deliciosas

[@maricelavelasquez5446]

Me gustan muchos tus pudines voy a empezar a hacerlos

[@VeronicaMR-mu4eu]

Deliciosooo!!!!! Quedé Super emocionada y sorprendida de lo bien que se suaviza la avena y el sabor que se logra con el conjunto de todos los ingredientes Muchas gracias por compartir tus rikisimas y saludables recetas Bendiciones 🙏

[@carinalira3047]

Mil gracias por tus recetas y recomendaciones. Mi hija tiene 12 años y desde hace tiempo todos los productos de origen animal le dan asco aparte de que le caen pésimo a su estómago. Le quiero hacer comidas veganas y tu canal me va a ayudar muchisímo con las recetas.

[@karinazarazua6829]

Que linda mami eres :(

[@ICTPaulinaEscobar]

Ajkbhl

[@linafranco9977]

Hola mis 4 canales favoritos son este: 1* VIDA VEGANA 2* COCINA VEGAN FÁCIL 3* COMER VEGANO 4* DIMENSIÓN VEGANA Son geniales!👍🏻

[@vikiingolotti4581]

DEBERIAS IR A UNA NUTRICIONISTA ANTES DE SOMETER A TU HIJA A UNA VIDA VEGANA PORQUE SINO TIENE LA ALIMENTACIÓN CORRECTA MAS CUÁNDO SE DESARROLLAN PUEDE TENER ANEMIA Y MAL NUTRICION PORQUE ES DIFICIL CONSEGUIR EL HIERRO SOBRE TODO CUANDO SOS VEGETARIANA O VEGANA, EL HIERRO DE ORIGEN VEGETAL CUESTA ABSORBER A DIFERENCIA DEL HIERRO DE ORIGEN ANIMAL

[@kimsoohailomi7035]

Más mamis así 🥰

[@romanetgonzalezjara2210]

Hola, a mí me cargan las cosas con café , tortas dulces etc. Pero los demás me pareces en exquisitos. Muchas gracias linda 🇨🇱❤

[@garciasantos5935]

Hola soy nueva suscriptora,me encantan tus pudding soy fan de una vida saludable..gracias por compartir tus delicias😋😋🙏✨️🌹

[@yurivazquez8856]

Hola hola ! Vi la intro de este vídeo y creí era pasado por qué te ves más chavita !! Ven deja muchas cosas bellas y positivas ,beneficiosas para todos hacer conciencia y convivir con cada ser vivo que siente en respeto y con la suma de recetas que nos comparten hacen práctico para todos los gustos el que los animales son amigos y su hogar es con los de su especie 🌱🌱🌱💛 gracias !!!

[@pilararcos519]

¡Super Idea lo de la mezcla de semillas!

[@inesbaez852]

Que buenos!!!!!! Gracias cariños desde Argentina

[@margaritachavez4594]

Se ven riquísimos todos 😋😋😋😋😋😋😋😋😍😍😍😍😍😍😍😍

[@marisolcubillosrubio6035]

Acabo de descubrir este maravilloso canal ❤una nueva suscriptora... saludos desde España.

[@catherinechantre723]

Perfecto para los que desayunamos avena todos los días. Que emoción

[@danisimpson]

#TeamAvena 💖💖💖

[@ismeldacastanolopez486]

Espléndidas todas , saludos desde pereira Colombia,

[@alejandraaranda3553]

Se ven deliciosos, muy bella con tu cambio de imagen!!!! Muy fresca y jovial!!!

[@marianeladelva3706]

Acabo de encontrar tu canal y me encantó. Todo muy exquisito. Gracias.

[@ilsesalazar6818]

Gracias los postres son un regalos ...

[@carlitanajar2041]

que rico y se ve que no tienen mucha azucar estas recetas

[@Cebollin_]

Haré todos! Ame cada uno de los pudines. Que hermosa te ves con ese corte

[@luluzam955]

Últimamente me he vuelto super fan de los pudines de avena, mil gracias por compartirnos estas deliciosas ideas. Las pondré en practica todas.

[@carmenverde6603]

Muchas gracias por tus recetas me encantan y eres bien simpatica saludos Dianita

[@nelymorazan1094]

Todos me gustaron sencillo saludables y los niños ingredientes son caseros gracias

[@karlapuebla7977]

Buenas tardes pudistes de avena y chía que delicioso mmm

[@vivianapaz.alfaro3383]

EXCELENTE!!!,👍 GRACIAS por compartir tanta Información Valiosa, y Saludable❤😘❤ Un Gran Abrazo desde La Paz BOLIVIA❤ BENDICIONES ABUNDANTES🙏💖🙌🙌🙌

[@zabeyarequena9290]

Graaaaaacias los amé tooodos !!! Voy a por ellos💃🏼💃🏼🤣

[@matifernandezrubia3456]

Me an gustado todas me encanta guapísiiiima 😍😍

[@olgareinhardt7687]

Amè el de café y chocolate gracias hermosura de ser humano y obvio su like...

[@ariadnapalacio5222]

me encantaron todas las recetas, son muy variadas :)

[@luisangelportocarrerodelga8951]

Justo hoy queria comer algo dulce y ps que me llega la notificación, Los hombres tambien preparamos nuestras comidas:) gracias 😍

[@nelymorazan1094]

Gracias por su bello tiempo esta excelente sus pudines los haré indicados para mí que Dios me la bendiga

[@ebietorres]

Gracias por estas recetas. Están súper ricas

[@esnellymarin3802]

Super expectacular es me encantaron todo mil gracias

[@sheylamileecuencaaaa]

Todos definitivamente me encantaron pero el de Café súper lo haré.

[@emmerodriguez1549]

Everything……….can you be my personal chef, plsssssssssssss😩😩😩😩😩😩😩😩 so yum 🤤❤️👌

[@Edithnectarivoro]

Que linda Dianita. Eres mi momento de felicidad. El de chocolate ese es mi favorito. 😛.

[@vidavegana]

Ayñññññ🙈🙈🙈🥹❤️

[@monicainescarrenopulido1315]

Soy nueva en su canal. SALU2 y BENDICIONES🙏desde TIJUANA BCN.

[@kaorialarcon5499]

Woooow todos son mis favoritos 😍😍😍😍

[@marianeladelva3706]

Me encantó el con café😊😊

[@mariadelmargonzalezpascual5426]

Hola,Diana lo primero decirte que estás muy guapa con ese corte de pelo y lo segundo es que todos los pudin tienen una pinta exquisita se ven todos deliciosos gracias por compartir. Eres muy simpática. Recibe un cordial saludo desde Extremadura España. 😗🖐😙

[@christieamores8570]

Gracias por las recetas 💗 lo voy a intentar 😀

[@mariacerquin1876]

Grasiss por las recetas .Diana carolina

[@marthaellamasbarajas8549]

Hola Diana 🙏delicioso 😋😋 ya tecortaste tu pelo y yo que no me animo😁😁

[@deskatalogada]

Diana, esta es la tercera vez que intento ver el vídeo! Lo veo en la cama antes de dormir y tienes una voz tan relajante que me quedo dormida 😂 voy a por la cuarta vez a ver si lo consigo!

[@MrRobot0]

Qué ricos los pudineeeees Haré cuánto menos uno de esos

[@juanyzavala3359]

Todos se ven deliciosos. Gracias

[@juanahernandez4496]

Gracias anita todos son deliciosos 😘m encanto

[@giulianarejas3686]

Se ve riquísimo lo puedo comer como snack

[@araceliroa6360]

Todos me gustaron gracias x enseñarnos a preparar cosas ricas te felicito poco a poco estoy siento veganos me fascina

[@nocre58]

qué delicia, los haré todos a ver cual me gusta más

[@beckyfernandez4188]

Mi favorito fue el de cafe lo ame.

[@andrea.f]

efectivamente, aquí en Lima, Perú ya se siente el frío y ya volví con mis infusiones invernales, pero a veces en la mañana sale solcito. Se ven riquísimos los pudines, los quiero hacer de avena y chía, qué buen tip el de tostar la avena, espero hacerla en estos poquitos días de luz solar que nos quedan, un abrazo, Dianita!🤗

[@vidavegana]

Eaaaaa abrazos hasta Lima!!!

[@Bryam1225]

@@vidavegana hola y todos tiene que ser licuados no tengo licuadora 😔

[@griselamorenomoreno237]

Desayunar avena es mi pasion🤭🤭😁es lo mas rico del mundo así q estas recetas me caen como anillo al dedo 🤩🤭muchos abrazos desde Perú 🤗🤗🇵🇪

[@rencycasais8806]

Gracias x compartir me gusto el d mango y el de mora, se ven ricos

[@karinaespinel0409]

Hola mi Dianita hermosa.... waaaooo amó los pudines son tan prácticos que los llevo a todos lados porque me da hambre 😋😋😋🤭😆😂😂... Gracias xq me encantó el tips de la avena...

[@vidavegana]

jajaja yaaaaayyy!!! qué bueno que te gustaron!!

[@karinaespinel0409]

@@vidavegana ...siiii l me fascina...😂😂🤭

[@yolandavazquezdurand7167]

Hola se deja reposar en el refrigerador o fuera del refri

[@karinaespinel0409]

@@yolandavazquezdurand7167 ...hola x lo general los guardo en la refrigeradora...pero cuando me voy a trabajar los saco y me los como cuánto tengo hambre

[@yolandavazquezdurand7167]

@@karinaespinel0409 muchas gracias me encantan tus recetas ☺️🙏

[@elylozano1404]

Me encantaron dos, El de Café y el de snikers gracias Saludos!!!

[@rutharavena5293]

Gracias los prepararé todos fabulosos

[@sabinarodriguez7193]

Hola!! Me gustan mucho tus recetas! Se pueden preparar en un dia y comerlas el resto de la semana??👧

[@marianvillar5908]

Me supcribo porque estas son las comidas que puedo comer 👍

[@aracelirodriguez4359]

Yummy yummy 😋 muchísimas gracias por compartir lo intentaré bendiciones y nuevamente gracias

[@marthavaillant7300]

Excelente voy a hacerlos

[@rosariogonzalez4062]

Dtb. Yo uso mucho los licuados de avena y les pongo de las 3 semillas, pero las tengo separadas, y les pongo 1 cdita. o 2 de cada una. Buena idea mezclarlas.

[@lourdesduarte5501]

Me encanto el de crema de cacahuate .

[@alba9383]

Maravilloso!!!!!! Eres una divina dama 💖

[@hitalibycamacho8070]

Me encanta tus videos Amiga 😘😘😘😘

[@alejandrinaromo8458]

De los vídeos q más me han gustado ya q amo los pudines 💓💓

[@ofelialucybertinat3988]

De qué es la proteina vegetal?? Muy tentadoras las recetas!!!

[@MariaRuiz-jj9gb]

El tostar la avena o otro cereal es un procedimiento llamado dextrinizacion, mediante l cual el cereal se hace mas facil d digerir, ya q se convierte en dextrinas.

[@linafranco9977]

Este tipo de desayunos te dejan con una súper energía 💪🏻🏃🏼‍♀️🤸, y llegada la hora del almuerzo casi ni se tiene hambre, además las idas al baño en un día son varias y espectaculares! 😅👍🏻

[@conchihs1396]

Hola Diana!! Se ven muy ricos estos pudin. 😊 No puedo consumir avena aunque sea sin gluten (soy celiaca) ya que no me cae bien. Tengo copos de trigo sarraceno, crees que puede quedar bien en tus recetas,?? Ya sabes que tiene un sabor algo mas peculiar. Ya me dices...a ver. Gracias!! ❤

[@julianjimenez1192]

Excelente.gracias

[@amparogomezramos2287]

Me encantan todas las opciones! Mil gracias 👍

[@mariaeugeniam6772]

Hola gracias x tus recetas y una pregunta donde puedo comprar la proteina gracias

[@rubialopez1940]

Gracias amo estos videos mi favorito mango 🥭 Q bellas están tus plantitas Te bes bella y radiante con el cabello corto 🤗

[@margaritaperezcapo.8817]

Que rico! Mil Gracias! Mi favorito mango lassi, y el de café. Voy por el cardamomo. Adiós.

[@dannymiramontes27]

Están de lujo!!! Pregunta, la mezcla de semillas es a partes iguales? Gracias

[@maxfranco3427]

Gracias! 😊 Una pregunta de cuanto ml son tus frascos? están divinos! 😊

[@yasmintrejo6345]

Todo se ve rico 🤤🤤 mi favs fue el de café soluble y snikers 🤤🤤🤤🤤

[@luzescobedo6493]

Bonito día, bendiciones

[@vidavegana]

bendiciones!! ❤️❤️❤️

[@romigarcia9328]

Muchas gracias Dianita,me encantan este tipo de avena reposada es un desayuno súper ligero. Tip si no tienes chocolate para la tipo Snickers se mezcla agua caliente,cocoa y crema de cacahuate y queda deli,aparte que te saca de apuros al no tener chocolate en casa!! 😘💕😊 Besitos a pelu🐕

[@marielahernandez7021]

Y como serían las medidas para prepararlo?en casa tenemos manteca de maní, pero a nadie le gusta 🤔🙂

[@romigarcia9328]

@@marielahernandez7021 cómo buena mexicana es a ojo de buen cubero, yo lo mezclo todo hasta que quede una textura no muy líquida porque tiende a hacerse firme dentro del refrigerador. Y en cuanto a cantidades ó menos es una cda de cacao en polvo por dos cdas de crema de cacahuate y dos cdas de agua OJO ES UN APROXIMADO PORQUE NUNCA ES LA MISMA CANTIDAD DE AGUA. Si se desea se puede agregar cualquier endulzante así como cantidad de cacao según lo amargo que se deseé YO USO LA MARCA TURIN ALCALINA ES ESPECIFICA POR USARSE EN ALTA REPOSTERÍA aunque yo la uso más por el sabor que deja en las preparaciones usas menos cantidad y amarga más que otras. PRUEBA ESAS CANTIDADES Y HABER QUE SALE OJALA Y TE GUSTE SI VEZ QUE QUEDA UN POCO LÍQUIDO AGREGA CREMA DE MANÍ O AL CONTRARIO SI QUEDA MUY SÓLIDA AGREGA UN POCO DE AGUA. Suerte😘✌🏻

[@marielahernandez7021]

@@romigarcia9328 Muchas gracias, voy a probar su receta!👍🙋🏻‍♀️🇦🇷🙂

[@patriciagutierrez158]

Delis ....las probaré tooodas

[@chariparejacruz7634]

Que buenos todos no se cual me parece más rico , si tuviera que elegir tendría un problema 😁❤

[@lourmorente]

Muero de amor .... que buenooooo

[@elisapadilla6397]

Me encantaron todos

[@alexandrasanchezmacedo4311]

Me encanta tus videos ✨

[@iamgladisbel4390]

Ufff super practicos...AMOOO❤❤❤❤ Saluditos Hermosa!!!!!

[@vidavegana]

yeeeeeiiiiii saludos de vueltaaaaa ❤️🥰😍✨

[@EstherVeganaMadrid]

muchas gracias 😊 mi favorito es el de frutos rojos

[@pilarcastelli945]

Hola, me encantaron!!!

[@anagonzalez-hy2po]

Gracias por tus recetas. Me encantó el dato del cardamomo. Investigué más y es ideal para mí. Ayúdanos con datos para la artrosis. Gracias

[@ginamariano446]

Gracias! Las prepararé. Por cierto, qué proteína vegana usas?

[@angelicaluna5479]

Se ven deliciosos!!! Pregunta, donde compraste los frascos? Saludos desde Puebla.

[@MayraAlejandra18]

AMOOOOOOO😍!!! Los quiero hacer TODOS!!! 🫶🏼♥️ GRACIAS por las recetas mi Dianita hermosa!🥰🥰🥰

[@jezamendez7606]

Hola Dianita, como haces tu mezcla de semillas??? Te abrazo desde Mérida!! 🤍🤍

[@lezcaly]

Ya ando aqui ❤️❤️❤️❤️❤️ amo todas tus recetas, son otro nivel.. Saludoss

[@vidavegana]

Awiiii muchas gracias!!!🙈🙈🙈❤️

[@yunuentapiavillanueva3133]

Sob deliciosos los pudines... Una pregunta la mezla de semillas son tostadas o al natural?? Muy buenas días para desayunar sanamente.

[@rocioquesada3721]

Qué maravilla!!! Se ven super deliciosos!!!

[@vecana3692]

Delicioso, hay que hacerlos, riquísimos y nutritivos.. Saludos, Bendiciones y Abrazos 🌞🌻💚🌺

[@maangelesruiz4543]

Hola Diana,el de chocolate me encanto muero por el chocolate 😋😋 aummm un abrazo desde Barcelona 🤗

[@marmcbeath244]

Me encantaron las ideas definitivamente los voy a preparar ❤️👌😻

[@loydaesmeraldasandovalhida4045]

Hola, me puedes decir cómo hacer la mezcla de semillas, gracias

[@alejandrinaromo8458]

Hayyyy amo los pudines de avena, chia y linaza 😍

[@23Bentley45]

Se antojan absolutamente TODOS! Me encantaron. Voy a hacer primero el tipo “Snickers”. Mil gracias! Y te ves súper linda con tu pelo corto

[@indigocastle11111]

Ummmm Delicious gracias 💗