السلام علیکم جناب ڈاکٹر صاحب آپ نے بھت اچھی معلومات دی اللّٰہ آپ کو جزائے خیر دے ۔ گزارش یہ ہے کہ جن فروٹس کے نام یا جن اجزاء کے نام آپ نے آنگلش میں بتائے ھیں مہربانی کرکے کے اردو میں بتا دیا کریں کیونکہ ضروری نہیں آپ کی ویڈیو دیکھئے والا یا دل کا مریض پڑھا لکھا ہو ۔ان پڑھ بھی ہو سکتا ھے۔ شکریہ جناب
@fazalmalikakif55558 ай бұрын
ڈاکٹر صاحب ! آپ کا انداز بیان اتنا اچھا جامع صاف اور آسان ہے کہ سن کر دل خوش ہو جاتا ہے ، اردو اتنی اچھی ہے ، میں نے آپ کا چینل کافی عرصے سے سبسکرائب کیا ہوا ہے ۔۔ اللہ آپ کو شاد و آباد رکھے ۔۔ دعائیں انگلینڈ سے 🤲
@worldofinformation54276 ай бұрын
Walakum asalaam very nice information
@BAJEE557 ай бұрын
SIR ….Thanks for sharing these 10 excellent points perfectly explained… 🎉🎉
@fanamjutt463527 күн бұрын
بہت اچھی معلومات ہیی جو لوگ یہ سب افوڈ نہی کرسکتے ان کے لیے بہترین ناشتہ کیا ہوگا
@saltyandsweet-food7 ай бұрын
Masha Allah jazak Allah 👌👌👌👌🌹🌹
@US-vt2ov2 ай бұрын
بہت شکریہ جناب ڈاکٹر صاحب۔ میں نے خود یہ سب پریکٹیکل کیا ہے۔۔آپ کی بات بالکل درست ہے
@fareedahmed49058 ай бұрын
Dr. Sb Jazakallaha...❤
@Rida.R.188 ай бұрын
Ya Allah hum sb ko achhi sehet atta karde Ameen
@sumbulkhan78438 ай бұрын
اور اچھی صحت کے ساتھ ساتھ ہم سب کو عقل سلیم اور قلب سلیم بھی عطاء فرمائے ۔ آمین ثم آمین یارب العالمین ۔
@noyanahmedvlogs13497 ай бұрын
Ameen
@TaimourGujjar-bt3ow3 ай бұрын
ameen
@Sirat-e_mustaqeem13 күн бұрын
ماشاءاللّٰه جزاک اللّٰه
@farzananasreen24398 ай бұрын
Best information
@0987ysushsh6 ай бұрын
ماشاءاللہ بہت خوب
@qasimabidi3597Ай бұрын
اللہ تعالی آپ کو جزائے خیر عطافرمائے ❤
@UsmanSherani-v6u7 ай бұрын
Ameen salamat Rahain
@KhurramQudoos-oe5he2 ай бұрын
ماشاءاللہ زبردست اللہ تعالٰی آپکو ہمیشہ خوش رکھے آمین ثم آمین ❤❤❤❤❤
@muhammadaliyounus44308 ай бұрын
Excellent work very informative video
@farrukhshafiq2898 ай бұрын
Excellent information, many thanks. جزاک الّلہ
@mushtaqkhalil18 ай бұрын
زبردست۔ جزاک اللہ۔
@SaimShah-t6u8 ай бұрын
Mashalla Dr sab boht achi information ap ne share ki ha hm inshalla ab ye sb add karengy
@MuhammadHasnain4228 ай бұрын
Jazak Allah khairan
@shahiaziz94377 ай бұрын
Jazak ALLAH ❤
@mutazaali87668 ай бұрын
Jazakallah.Allah pak aap ko salamat rakhay
@uc62kml8 ай бұрын
Very impressive
@noyanahmedvlogs13497 ай бұрын
Good informetion
@pakistanpunjab9118 ай бұрын
Zabardast video ❤
@HadiChohan-u4f8 ай бұрын
JAZAKALLAH
@FARUKHKHAN-ez7mb8 ай бұрын
Very nice info
@muhammadsaleem43584 ай бұрын
MASHA ALLAH JAZAK ALLAH
@GRBhat8 ай бұрын
Very important information ℹ️
@FarzanaMasood-sn7rs7 ай бұрын
May Allah give you long life With good health Ameen
@javednehal60716 ай бұрын
زبردست !!!
@ameenk3008 ай бұрын
👌👌👌👌👌👌👌JazakAllah dr sahib 💕💕💕💕💕
@masroorahmad60478 ай бұрын
Thanks my dear.
@NayyarSultana-l1l7 ай бұрын
Jazak Allah agr aisi information milti rahein or log amal karen to kahi bemariyon say bach sakty hein bhut shukria dr sahb
@munazaahmed95937 ай бұрын
Best discussion
@saifrehman80522 ай бұрын
Allah bless you always
@Amadans8 ай бұрын
FANTASTIC ADVISES THANK U DR.
@mahnoorandmariumazizmemon77056 ай бұрын
Jazakallah
@aminbajwa61998 ай бұрын
V nice info thnx alot doc
@mohammadyusufpathan7 ай бұрын
Walykumussam ww mashallah
@ZAINKhan-ss7qb6 ай бұрын
Best video
@gulnaz75582 ай бұрын
Very 👍 good
@nazneenshaikh36988 ай бұрын
Mashaallah❤❤
@AdnanMalik-it9ut8 ай бұрын
Excellent video
@noorfatimachaudhry31894 ай бұрын
Very nice
@shad65198 ай бұрын
Very nice. Thanks 🙏
@shamimakhter65258 ай бұрын
Very nice 👍
@AhmadNawab-l1h3 ай бұрын
❤mashallah ♥️ ❤️ 😍
@omersaddaldxb7 ай бұрын
Great info sir ❤
@sayadrifatkazmi89038 ай бұрын
Waalaikum salam.
@Badshah-un2mp8 ай бұрын
وعلیکم اسلام ورحمتہ اللہ
@irumdaud28052 ай бұрын
Dr sahib budge frindly nasta batayea..
@zabrigilani78132 ай бұрын
ڈاکٹر صاحب۔۔چیزوں کے نام اردو میں بھی بتایا کریں ۔۔شکریہ !
@LILI-rk8km7 ай бұрын
Words urdo kay istamal kia karain kuch samajh a jay
@shaguftazahid35818 ай бұрын
Doc shab avocodo is very expencive wase he bp increase kr jye ga bqe sub theak ha nice viedoeo
@safeenatabsum97602 ай бұрын
ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب آپ کا سمجھنے کا طریقہ بہت ہی آسان ہے۔اور آپ کے مشورے نہایت ہی مفید ہے۔میں جرمنی سے آپ کو روزانہ سنتی ہوں۔اگر کوئی شخص کہے کہ سمجھ نہیں آتی تو اس بندے کے دماغ میں بھوسا بھرا ہوا ہے۔۔۔۔۔ اللہ پاک آپ کو جزائے خیر دے آمین آپ خدمت انسانیت کو اپنی بارگاہ میں قبول فرمائے آمین 🎉
@azharmahmood84408 ай бұрын
Salam ji thanks you 👍
@yameenbaloch43992 ай бұрын
ڈاکٹر آپ اردو میں بات کرتے ھو چیزوں کے سارے نام انگلش میں بتاتے ھو کیں؟
@AmirMahar-z8d4 ай бұрын
Beautiful
@iqbalrasool5038 ай бұрын
Advise to increase HDL
@iqbalrasool5038 ай бұрын
Please advise foods for heart + diabetes patients.
@shahzaibnaeem84068 ай бұрын
❤❤
@HadiChohan-u4f8 ай бұрын
Sir Avocado kya cheez hota hy yah kahan sy mily ka es ko urdu ya panjabi main kya kehty hain. I live in islamabad but yeh bazar sy ni milta. Reply plz
@Selfcarewithsaniya25656 ай бұрын
Ap ko ye kisi mart sy easily mil jaye ga. Isy urdu ya punjabi main b Avacado hi kehty hn
@majidtoor77996 ай бұрын
Pl. let us know if formy eggs are equally good.
@humaijaz30308 ай бұрын
Sir these r mustard seeds not flexseeds,nice information.
@khalidsaeedkhan95538 ай бұрын
کیا فالسہ، شہتوت، پیلو، بیریز میں شامل ہیں
@s.s.784Ай бұрын
Dr. Sb. Kya phalsa bhi beri ki kisam hai ? Agr hai to iska english me kya naam hai .
@nasirkazmi86047 ай бұрын
Dr sahb marry 2 stent deley hn cholesterol hy 150. Triglasrid 180 rovesta 20 leta hon Mai anda zardi Wala kha skta hon or mango ..Amir
@muhammadwaseemafzal88458 ай бұрын
Can we use wheat porridge or barley porridge for breakfast.
@kfatimashahzada41748 ай бұрын
یہ ناشتے تو آمیروں کے ھیں عام عوام کےلئے بتائیں صبح پراٹھا یا لسی یا چاہیے یہ تو نارمل ہے اور پلیز بڈی فیملی کے ساتھ بہت مہنگی نہ ھوں شکریہ یہ ٹاپک بہت معلوماتی ھے آللہ تعالی ہم سب کو سمجھنے اور عقلمندی سے فیصلہ کرنے کی توفیق عطا فرمائے آمین ۔
@US-vt2ov2 ай бұрын
چہیا سید، السی کا بیج، انڈہ کتنا مہنگا ہے؟ ادویات پے پیسا لگنے بہتر ہے خوراک بہتر لی جائے
@kmist2002 ай бұрын
Ye nashtey NI btaain ye yo Khana khany k baad Jo fruits letey hn wo btain hn ,
@MalikMalik-vc9pj2 ай бұрын
Ghareeb becharay baghair Chanay aatay ki sookhi roti, chhach ki lassie, podina, lehsan, hara dhania ki chatni k sath kha lay. Allah Ka shuker kray Allah nay ghareeb bnaya, faqeer nhi bnaya.
@samirani61822 ай бұрын
wah Masha Allah Kia khoraaq btai ap ney , yeh amirrou ki pohunch sey bohut doour hey aor ghareeb k liay sb sey barri Allah ki nahmett.
@eurofashioncollection2952 ай бұрын
Kya hm breakfast mei kisi bi fruit ke Sath milk le sakty Hain ya nhi
@AliKhan-cp5rdАй бұрын
Raat k roti subhan nashta Mai kaise hai.
@safamarwa4315 ай бұрын
اچھے ناشتے مندرجہ ذیل ہیں 1،انڈے مکمل فوڈ ھے 2،ایووکارڈو 3،چیا سیڈ بادام کے ساتھ 4،السی کے بیج پیس کر دودھ میں ڈال کر. 5،فروٹ بیریز ،
@RukhsanaMateen-v1m8 ай бұрын
Orange juice sugar k patient pi saktey heen?? Please reply
@WorldSecret-NasimKhan7 ай бұрын
Walikumsalam Sir..
@misbahmeer23718 ай бұрын
Doctor sahib! Masoorron ki sehat keise rakhi jai?
@khalilvirk56162 ай бұрын
Aoa kia eggs and fruits dono lay sukty hain
@NavidKhan-j7e8 ай бұрын
Assalamo Alaikum dr sahib ap dubara vitamin D vitamin k2 k barey mai video rakhy kia zarori hai vitamin D ka test kare salon mai kisi ney vitamin D nai liya body mai kaha say vitamin D pora ho ga ap range zaror bataya vitamin D level normal range insani body mai kitni honi chaiya kal ka rakhy thank you so much
@NuzhatMehboob-us3tl8 ай бұрын
Din k kes hisay main Orange ly saktay hain?
@imtiazakhter29297 ай бұрын
Aajkal haldi ka bohat zikr ho raha ha. Kuch iss per tabsara karain.
@NuzhatMehboob-us3tl8 ай бұрын
Thanks for informative video
@uklover11227 ай бұрын
sir chaey pratha kider gya jo log zyada khate us bare to btaye
@ahmadk5602 ай бұрын
Halwa puri. Nehari, paay, paratha with raat ka salan. Kukcha, etc. kaisa nashta hai Healthy ya unhealthy...
@salmonch3162 ай бұрын
Avocado Pakistan main nahi milta , agher koi bardhi shop per milta bhi hy tuo bohat mehngha hy
@BOOYAHLIVE-l5h7 ай бұрын
❤❤❤ko bachayen❤❤❤
@adibrizwana237613 күн бұрын
انڈوں کے سوا کوئی ایسی چیز آپ نے نہیں بتائی جو ہمارے یہان ناشتے یا عام خوراک کے طور پر کھائی جاتی ہو...البتہ ہمارے بزرگان انڈوں کے علاوہ بھگوئے ہوئے کالے چنے اور بادام اکثر ناشتے میں استعمال کرتے تھے...اس کے علاوہ روٹی یا پراٹھا,دہی یا لسی اور سردیوں میں پائے,نہاری یا گنے کے رس کی بنی کھیر بھی ناشتے کا حصہ تھی لیکن ان کا لائف اسٹائل الگ تھا...میلوں پیدل چلنا,اور محنت طلب کام کرنا انکی صحت کاسبب تھا اور بہت سے لوگ 90,95 سال کی عمر تک کبھی کسی خطرناک مرض سے دوچار نہیں ہوتے تھے....
@drafzalcriticalcaremedicine13 күн бұрын
جسمانی مشقت کا نہ ھونا آج کے دور کی سب سے بڑی بیماری ھے
@uzmanoreen42827 ай бұрын
Gher k bna hua makhan ho us ka pratha kha skty hn kia
@khalidkhattak55711 күн бұрын
انگریز تو سفید آٹا ہی استعمال کرتے ہیں
@safdarhussain448 ай бұрын
I'm taking blood thinner AMLODIPINE, Which type of breakfast would be best?
@ayeshatariq32928 ай бұрын
Yeh blood thiner nahe blood presuer ki medicine hy
@safdarhussain447 ай бұрын
@@ayeshatariq3292 I'm sorry for my ignorance ,thank you very much for correction but still i need information for the breakfast?
@Saad08525 ай бұрын
nashty mn gandum k bina channy aaty ki roti chaaeey k sath.. is bary mn aap kya kaheen gy??
@saleem7188 ай бұрын
Dasi yaa briler Sy kaam chal jay gaa
@hirafaran71588 ай бұрын
یہ چیافراط seed کیا ہیں ؟
@ayeshatariq32928 ай бұрын
Chia seed hoty hein tukh malnga ki terhan ka hota hy lakin mil jata hy pansar say
@Asgharali-t7m8o8 ай бұрын
Dr afazl ka number kasy mily ga Yaa konsy hospital bethty han
@hafeezgul93909 күн бұрын
آپ نے اتنی چیزیں بتائیں ھیں کہ سمجھ نہیں آتی کہ کیا کھا ئیں اور کیا چھوڑیں براہ کرم ایک ھفتے کا پلان بتا دیں
@abdulhafeezadam8308 ай бұрын
What are cheer seeds called in Urdu?
@syedmanzoorahmed15088 ай бұрын
Pls add text in english with bullet points!!!!!!
@rahatulainbushra64556 ай бұрын
What about body sepsis disorder. Why it develop
@wasiamina35243 ай бұрын
Avocado Pakistan ma bohat manga ha
@safeerulislamislam55716 ай бұрын
Avocado Kia hay
@jijijiji64397 ай бұрын
Sir my feet burn at night after meal wy?
@semi5407 ай бұрын
pani zyada piyn colerstol ki wjha sy b hoty
@faisalmehmood71128 ай бұрын
Sokhi roti 1+ egg ya koi b salan + 1 Apple 🍎... It's a best breakfast. Har cheez fit rahay gi ..