5 Best Inner Thigh & Groin Stretches | Improve Flexibility & Mobility

  Рет қаралды 743

joetherapy

joetherapy

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@shabnamshahmirzaei1230
@shabnamshahmirzaei1230 3 ай бұрын
thanks💚💚💚
@joetherapy
@joetherapy 3 ай бұрын
you're very welcome!
@PhemeloMatlhabe-p4p
@PhemeloMatlhabe-p4p 3 ай бұрын
Thank You JoeTherapy I’m getting to it Right now .
@mariethornton3123
@mariethornton3123 2 ай бұрын
Great I do these at Yin yoga too !... feel & works well. Thank you
World's Greatest Stretch How-To | Stretch with Joetherapy
8:17
joetherapy
Рет қаралды 98 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.
Hip Pain? Try This Inner Thigh Stretch
6:26
Upright Health
Рет қаралды 61 М.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Precision Movement
Рет қаралды 1,6 МЛН
Mechanics of Touching Your Toes (with hands or head)
26:45
matthewismith
Рет қаралды 309 М.
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
9:25
10 Minute Yoga for Hips (Deep Hip Stretches)
13:07
Yoga With Bird
Рет қаралды 181 М.
20 minute Yoga Stretch for Stiff Hips & Tired Legs
20:52
SarahBethYoga
Рет қаралды 202 М.
POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
11:42
Kaleigh Cohen Strength
Рет қаралды 2 МЛН
Prana - Day 4
22:51
Yoga With Adriene
Рет қаралды 196 М.