5 causas de insônia na gravidez e como tratar

Descubra 5 causas da insônia na gravidez e saiba o que fazer para aliviar!
A insônia durante a gestação é um dos sintomas dessa fase e isso ocorre por causa das alterações hormonais que o corpo da gestante sofre.
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[@pamelabolos9511]

Aqui com 40 semanas, dormi está difícil por conta da ansiedade,várias idas ao banheiro e a posição pra dormir, dor nas costas e também pés inchados. Mas faz parte 💙

[@angelicasilva1903]

Aqui 25 semanas assim

[@rosanamaria1169]

Meu Deus chego a chorar de sono, e não consigo dormir , minha cabeça doe olha não tá sendo fácil.

[@renatanovaes4871]

Estou igual a vc! Faz 18 dias, tenho sono mas não consigo dormir ! Parece pesadelo. Vc esta grávida? Eu estou de 33 semanas.

[@Juju.cmlimma]

Estou na mesma situacao😢 32 semanas

[@renatanovaes4871]

@@Juju.cmlimma vai passar confie, quando eu estava na reta final eu fui melhorando até nascer e a insônia passou... são os hormônios!

[@karinabouth6506]

Minha vizinha está de 8 semanas e fazem 4 semanas que não dorme só consegue cochilar eu quero ajudar mas não sei o que fazer pra ajudar.

[@emiliampheio-gr5hr]

Estou igual a você. E ainda estou bem no início da gestação.

[@marianaferraciolli6863]

Eu já tinha problemas para dormir antes... agora está ainda pior. Mesmo com poucas horas de sono durante a noite, durante o dia eu não tenho nada de sono.

[@auroraaura5632]

Estou com todos esses sintomas, que Deus me ajude!

[@patriciabonfim5514]

ainda estou fom 7 semanas e não durmo...no iniciochrguei a dormir dois dias seguidos, mas agora toda noite tenho insônia

[@regianeeverton5728]

Tive dois dias de insônia mais no início da gravidez e agora com 23 semanas que estou começando a sentir sonolência. Obrigada Dr. pelo esclarecimento pois meu médico ñ soube me informar pq sobre a insônia, apenas disse q talvez fosse o estresse.

[@camilasouza2613]

Amei as dicas tô sofrendo em relação ao sono ansiedade e medo estou de 34 s .

[@estephane8188]

05:26 Da manhã e eu aqui 😩 n consigo dormir,Só consigo de tarde de noite n

[@mariajessicasantosoliveira3408]

Tô no mesmo processo 😢

[@estephane8188]

@@mariajessicasantosoliveira3408 rsrs vai dar tudo certo, meu bebê já nasceu está com 8 meses

[@mariacristianedasilvacrist2292]

Dr.Igor, essas orientações são ótimas, sua maneira de transmitir é sensacional.

[@evelynaguiar1440]

Desde que descobri a gravidez não dormi mais ! Mas agora no final tá pior 😕

[@hrnny]

Estou com 24 semanas e há umas 4 semanas tenho insonia total de pelo menos 2 dias na semana. Tomando remédio sob recomendação médica

[@patriciasantos1812]

Qual remédio vc tomou?

[@shayenaandressa6512]

Estou com 30 semanas muitas dores por baixo, sem posição também para dormir, pés inchados, fora esse calorão 😥

[@JANAINAMARTINSDEOLIVEIRA-s4c]

Estou com 8 semanas mais estou com uma insônia extrema.

[@josyeloro5551]

Tbm estou, com 8 semanas agora mas desde que descobri que tô grávida, na madrugada eu acordo pra fazer xixi e aí não consigo dormir mais ... Vc melhorou?!

[@andressamartins4212]

Oq vc fez pra melhorar

[@delvitabatista6749]

18 semanas e não tenho sono, nem pela noite e nem durante o dia , não sei mais o que fazer, e fora o nariz entupido a 3 meses e que tbm não melhora.

[@mary_angel9467]

Eu estou com 35 semanas 4:26 da manhã em Angola🇦🇴e estou mal com insónia Nada de sono😪, tento dormir e nada, só adormeço de manhã e a tarde depois de almoçar Quanto a noite não como pode isso 😢

[@camilagama5603]

Minhas pernas doem muito desde o início da gestação e tá piorando mais agora, com o peso da barriga. É uma dor terrível que chego a chorar, dói o nervo ciático.

[@Juju.cmlimma]

Tive essa dor tb, o pilates ajudou muito

[@natyp1645]

Eu estava assim, nos 2 ultimos meses da minha gravidez eu mal dormia de noite, hj faz 12 dias que estou cm o meu pacotinho de amor💖 e tbm nao estou dormindo direito rsrs, qdo era a dor da cesárea que nao me deixava dormir, era minha princesa acordando pra mamar😅🤗

[@renatanovaes4871]

Como está seu sono hj? Tb estou sofrendo de insonia, faz 18 dias hoje. Eu sinto sono, mas não consigo adormecer, nesses últimos dias tenho até co seguido adormece r, mas quando acordo no meio da noite não consigo dormir mesmo estando caindo de sono.

[@jackdeabreu]

04:30 da manhã, 38 semanas e 2 dias e eu aqui 😂

[@angelicaalves6513]

Duas 😢😂

[@vanessabatista9159]

Vídeo necessário!!

[@siualves5361]

Eu já tô pra correr louca de tanta insônia, o médico passou meia banda de Zolpidem tomo as vezes e cm medo mais se ficar dois três dias sem dormir eu endoido

[@camilagama5603]

Eu não durmo nem no começo e nem agora com 6 meses.

[@NayaraAraújo-g2r]

Eu estou assim 😢

[@monicaluz4910]

Dr.estouvcom 36 semanas e sofro com tudu isso que vc mencionou, porém não consigo caminhar muito pois o calcanhar do pé direito dou muito muito mesmo a ponto de não conseguir encostar o pé no chão,tem algo que eu possa fazer pra aliviar isso??

[@gerlanefreitas7292]

Doutor, o sr. falou que o ideal é dormir de lado seja esquerdo ou direito. Então, por que já outros médicos que dizem que só pode do lado esquerdo devido a veia cava? Estou com insônia e estou com dificuldade de pegar no sono justamente porque penso nisso. Só consigo dormir para o lado direito.

[@mariabenilda9206]

tbm.

[@suzanaamaral2377]

Eu também

[@RosaPereira-pi2zl]

Estou com 35 semanas e está horrível pra dormir pra andar tudo dói principalmente a lombar e a contrações de treinamento

[@edivaniasantos7809]

Deus mim ajudar estou com insônia cuida de mim do meu bb

[@tatatatinha3166]

Meu Deus 2 dias sem dormir,minha cabeça parece que vai estourar

[@ynaraneves3518]

Eu no início da gestação não consigo dormir

[@taniabarroso7812]

Eu tenho o mesmo problema

[@andressamartins4212]

O q vc teve que fazer?

[@DeizianeChu]

Eu nem pergunto nada, ele nunca responde.

[@Eugenianogueira2023]

Estou de 5 semanas acabei de acordar pra fazer xixi são 4 e 44 da madrugada perdi o sono literalmente

[@danielaribeiro7900]

Doutor? Me tira uma dúvida. Pode n ter a ver com o vídeo... Mas tomei a pilula do dia seguinte. UMA semana depois sangrei rosa , depois sangue normal e estou à 11 dias com esse sangramento. É normal ? Obs: fiz os teste de farmácia após 14 da relação. Deu negativo!

[@camilafioravante4084]

Gestantes podem tomar melatonina?

[@arielavargas2072]

Tô finalzinho 7meses não estou conseguindo dormi muito isonia dores nas costas muita vontade de e banheiro ❤

[@CiceraFerreira-sq3fh]

Eu tô muito sonolenta 😪 de mais

[@paula9436]

Bom dia dolto vc pôde minsprica esse isame do beta 52, 07 e positivo ou negativo

[@jessicacharles9628]

Tô tendo muito refluxo é azia, minha garganta tá ferida. N sei oq fazer, tô com 31 semanas.

[@adrianaaparecidadossantos1459]

Ó negócio tá feio viu eu sem conseguir dormi tou dê 35 semanas é ansiosa nem comsigo dormi 🙄

[@darlynebrito174]

Eu tbm e muitas dores

[@dalianearaujo-fz4gy]

Gostei médico ele muito legal parabéns felicidades

[@missmayra8409]

Estou no segundo trimestre e normal de vez enquanto vomitar ainda?

[@marilzarosa8162]

Esto sofrendo,pois tenho insônia chego fica 4 a 5 dias sem dormir 😢😢😢

[@andressamartins4212]

Tô assim, oq vc fez pra melhorar

[@josefadocarmo5230]

Aí mim levando a noite toda

[@vanessaabreu3202]

Estou com 31s e estou sofrendo a quase 1 mês de insônia qdo estou na sala um sono, qdo deito sono vai embora. MTA dor no nervo ciático e coluna. Meu dia tem sido cansativo. 😢😢😢😢😢😢

[@rafaelaoliveira146]

Estou assim tbm😢

[@nerysmarialuisa]

Obrigada

[@ketlinluanna4845]

Estou de 28 semanas e a 2 dias sem dormir , porém sofrendo com insônia desde dos primeiros meses

[@andrelyaugusto1266]

mosa eu estou com 5 mezes e com imsonia des das primeoras cemanas e horivel eu dormia tão bem antes da gestação😢

[@danielamendonca1173]

👏👏