5 Dinge, die ICH nicht mehr mache! (Arzt verrät)

[@windbreeze2049]

Yes, an die eigene Lebenszeit denken, zu raten, den Job zu kündigen, wenn es einem dort nicht gut geht, ist wichtig und richtig!

[@namenachname2195]

Du hast absolut recht... Sich selber lieben... Rauchen aufhören... Gesund ernähren... NEIN sagen! Abstand von Arachlöchern... Weiser Mann du bist...😘

[@unr3achabl35ky5]

Das mit den Serien und Filmen kann ich sooo heftig nachvollziehen. Am schlimmsten finde ich die Suche nach etwas neuen. Man will nichts schlechtes Anachauen und denkt sich vorher seinen Teil und entscheidet sich dann oft dagegen etwas anschauen. Oder nur vlt paar Folgen hinein und bricht dann ab. Das zieht wirklich Energie und Lebensfreude ab 😂

[@marcosiebecke9991]

Finde seit Game of Thrones hat die Komplexität krass zugenommen. Super produziert und klasse Story aber so energiezehrend zu gucken nach Arbeit etc!

[@eduardgross3134]

Das Problem an den ganzen Streamingdiensten ist die schiere Masse an Filme und Serien. Ich kaufe mir die Filme und Serien lieber physisch auch wg Nostalgie Gründen aus den Videotheken Zeiten. Vorteil für mich der Film gehört mir (und nicht Netflix) und durch den Kauf schau ich mir den auch auf jeden Fall an schließlich habe ich dafür bezahlt und baue so meine eigene Filmsammlung mit den Filme meines Geschmacks auf. By the Way sollte das Internet mal nicht gehen kann ich immernoch Filme schauen auf Dics 🙂

[@unr3achabl35ky5]

@@eduardgross3134 und du kannst deine Filme für den Eigengebrauch auch kopieren um eine Datei zu erhalten :)

[@Addel1993]

Das mit den Serien gucken die man kennt kann ich vollkommen nachvollziehen. Immer und immer wieder Sachen anzuschauen wie Big Bang Theory oder How i met your mother gibt mir ein gutes Gefühl. Es ist eine Art Save Place für mich.

[@CoachStef]

Letztes Mal hast DU mich angerufen 🤣

[@leppaekerttu]

Ihr müsst dringend noch mehr Videos oder podcasts zusammen machen!

[@silviawillers]

steff, soll i dich auch mal anrufen ;-)

[@katinka2756]

Fünf Dinge, die ER nicht mehr macht! 5.) Niedriger Standard (Behandele dich selbst wie einen Gast! Erhöhe deinen Standard) 4.) Umfeld (Umgebe dich mit Menschen, die dich schätzen und bereichern) 3.) Shisha rauchen (regelmäßiges Rauchen ist eine gefährliche Sache, die man machen kann) 2.) Energie-Tank-Methode (Energieräuber meiden, Energiegeber bevorzugen) 1.) Kaffee-To-Go (Metapher für Dinge, die zu teuer sind und schlecht oder ungesund zB. Energiedrink an der Tanke)

[@Timba_Cats]

Danke😊🎉

[@katharinavondaake4503]

Danke dir :-) superlieb!! (*umgib 🫂)

[@ulrikep.]

Für die, die net schaffen, den Text unterm Video zu lesen 🙄🤣

[@colors3000]

Sehr schön erklärt 👍🏻 Man sollte gerade bei Lebensmitteln nicht bei sich selbst sparen. Das gilt dann,wie Du sagst, auch bei der Energie. Man sollte nie jemanden hinterherlaufen, insbesondere wenn keine/kaum Wertschätzung kommt.😊

[@isabellahermann5283]

Danke für das tolle Video, ich gehe jetzt ins Fitnessstudio und das tolle ist, dass ich bei der Messung von meinen Körper ein BioAge von 39 Jahre habe, aber in Wirklichkeit bald 58 bin. ich achte sehr auf meine Ernährung und natürlich auf Bewegung, ich habe 2 Hunde die jeden Tag ausgeführt werden wollen. An was ich aber von heute an mehr Wert legen werde, ist der Selbstwert, vielen Dank

[@Shameena-e6r]

Perfekt❤du bist jung und hast es schon begriffen das kann ich alles unterschreiben,das alles habe ich komplett konsequent abgelegt, bin 65 jahre und habe viel zulang alles ertragen um dazuzugehören heute bin ich Single und und lebe endlich mich,bin jeden tag glücklich und frei,ich brauche keine sektgrüppchen gepaart mit blondierten aperol trinkenden frauen die jährlich auf mallorca am ballermann ihre männer mit Jünglingen betrügen😊,dadurch das ich endlich begriffen habe das das leben ein privileg ist und ich inzwischen vollkommen frei bin,vom mainstream,bin ich gesund🎉🎉🎉ich freue mich für dich das du jetzt schon diese Erkenntnis in dir trägst, worauf es ankommt ,um gesund zu bleiben und ein tief zufriedenes leben zu führen,dazu gehört mut denn zu sich zu stehen ,bedeutet auch vom mainstream ausgeschlossen zu werden🎉🎉🎉 ich bin inzwischen dankbar dafür,denn als beobachter erkennt man sehr schnell ,das sehr viele menschen in ihrer blase stecken bleiben und dadurch keine Weiterentwicklung möglich ist. Dir weiterhin ein erfülltes leben voller dankbarkeit das leben hat unendlich viele facetten lg aus bayern❤😊

[@adelheidwesthues4729]

Es macht richtig Spaß, die wichtigen Sachen und Menschen im Leben zu genießen ❤…

[@aehrenritter]

Fühle ich auch, neue Filme/Serien sind ultra Energieräuber, auch wenn sie echt spannend sein können! Ich lasse auch lieber noch zum x-ten mal ne oldy Lieblingsserie durchlaufen um mich wieder aufzuladen 😁 Bist damit definitiv nicht allein! Danke für's teilen, dieses Video gibt mir sehr viel und hilft dabei, mehr Qualität in den Alltag zu holen!🙏 Danke!!

[@julianangerer5858]

Hallo Felix, mittlerweile achte ich seit knapp 2 Jahre extrem auf meine Ernährung und Gesundheit - vielleicht auf eine etwas extreme Art und weise (Carnivore). Aus deinen Videos & Podcasts kann ich immer wieder Super hilfreiche Punkte aufgreifen, würd ich fast schon als die „Felix-bubble“ bezeichnen - durch dich habe ich gelernt, dass ich nicht mein Körper bin, sondern einen Körper habe, den ich Ordentlich behandeln sollte. Ich bin mittlerweile 22 Jahre jung und auf dem besten weg meinen Traumkörper zu erreichen und das nicht mit sinnlosen Eiweispulvern und Proteinpuddings, sondern mit hervorragender Nahrung und fast täglichem Training, trotz 9/5. Danke dass du dafür beigetragen hast, mich auf diesem weg teils zu unterstützen, danke, dass du so viele Menschen zu einem besseren Lebensstil verhilfst. In 3 Jahren werde ich selbstständig sein und auf diesen Kommentar zurückgreifen. Ich wünsche jedem Leser das Beste für die Zukunft - arbeitet an euch weiter so hart, ihr könnt alles schaffen!

[@Trinity-rt6mk]

Es kommt immer auf die Bedürfnisse und Ressourcen drauf an. Wenn es darum geht zum Beispiel lieber Klopapier zu verwenden, um mit dem gesparten Geld in bessere Lebensmittel zu investieren und satt zu werden, ist es doch eine gute Sache. Und mit den Kiwis ist halt so wahr. Ich habe Jahrelang keine gegessen, weil die einfach nur eklig holzig und unreif waren. Und mittlerweile kaufe ich halt lieber weniger und dafür genießbare Lebensmittel.

[@christinefranke1677]

unglaublich wie einfach ! klasse Ansatz in unserer Zeit!!! Danke

[@hansklein7174]

5 dinge die ich nicht mehr mache. Broke sein 🤙🏻

[@TheMissulla]

hahahaha ja hat so viel geholfen lol. auf die idee kommt doch jeder. aber die umsetzung ist nun mal nur für privilegierte menschen machbar

[@tatakoala1725]

Das Problem mit dem Klopapier und Nase putzen kann ich absolut nicht nachvollziehen. Ist doch das praktischste überhaupt 😅

[@sm0k1nggnu_]

Checke ich auch nicht, total komisches Beispiel. Ich wertschätze mich nicht, weil ich Klopapier für die Nase benutze? Ich mach das ja nicht zum Sparen oder so, sondern weil es mir einfach egal ist.

[@nitnatsnok9525]

Erst wenn das letzte Papier aufgebraucht, auf einer fremden toilette, werden sie erkennen welchen wert toilettenpapier hat^^ Hängt ja sehr individuell damit zusammen was man von dem hält. wenn ich eh aufm klo hock isses mir sooo egal. immer besser wie nix!

[@blackstar8662]

Ich finde Klopapier zum Naseputzen auch top. Oftmals reicht mir auch ein kleines Blatt und dann kommt es direkt weg. Taschentücher nehme ich eher draußen, oder wenn ich öfters die Nase putzen muss und es sich somit auch lohnt. ;-)

[@nitnatsnok9525]

@@blackstar8662 Seh ich zu 100%, bist Du auch Schwabe? XD

[@blackstar8662]

@@nitnatsnok9525 nee, ich komme aus NRW. ;-)

[@KristinaReuter-t8p]

Du hast absolut recht und find ich auch super das du das mit der Kündigung erwähnt hast. Ich habe im Beruf gekündigt nach vielen Jahren, weil meine Chefs und meine Kollegen NUR negativ eingestellt waren und immer mit ihrer depressiven Art belastet haben. Ich selber bin ein rein positiver, lebensfroher Mensch und kann solche Menschen nicht ab, weil sie mir Kraft, Nerven und Lebensenergie rauben. Im neuen Betrieb und Beruf sind meine Chefs Freunde und super cool drauf, ich arbeite alleine, muss in keine depressiven Gesichter mehr schauen und meine Gäste sind alle super cool und lustig drauf. SO macht arbeiten wieder Spaß, daher, ich kann NUR zustimmen. Egal wieviel Jahre man in einem Betrieb ist, wenn die Chefs oder Kollegen nur negativ eingestellt sind, kündigen und sich wieder was für einen selbst positives suchen. Sowas muss man sich nämlich nicht antun und vor allem macht so etwas auf Dauer richtig krank. Sollte viel öfter erwähnt werden daa die Leute MUT bekommen zu wechseln, sich aus dieser negativen Situation zu befreien.

[@angelaschnapper2273]

Ich habe keinen Fernseher und ich streame auch nicht. Ich lese, ich nähe und ich mache Musik. Das reicht mir aus und das füllt mich mega auf. Das einzige ist, dass ich etwas auf KZbin schaue - dein Video zum Beispiel 😂

[@Mascha1952]

Was für ein tolles Video. 🎉 Ich stimme in allen Punkten zu. Bei den Kiwis hab ich mich ertappt gefühlt. 😅 Mittlerweile kaufe ich sehr viel Obst und Gemüse in Bio Qualität über CrowdFarming, direkt vom Bauern. Was für ein Genuss! Und alles was ich selbst anbauen kann, wächst in meinem Garten. Viel Arbeit und Bewegung sn der frischen Luft, und es gibt doch nix besseres, als vor dem Kochen mit den Erntekorb durch die Beete zu zu ziehen. 🍅🫑🥒🥬🥦🧄🥕🥔 In Sachen Sport funktioniert genau ein Satz zur Motivation: ICH BIN ES MIR WERT. 💪

[@laura3112_]

Danke für das mega pfiffige und lehrreiche Video 🙏🏻

[@manuelakuhnert2113]

❤ vielen lieben Dank für den Tipp 🙏🏼, Personen die dir Energie rauben habe ich auch schon festgestellt und das ist eine Tatsache, diese Personen zu meiden, ist für das Selbstwertgefühl enorm wichtig

[@rolfg3523]

sehr gute Einstellung! Von Allem nur das Beste was man sich für die Familie, Freunde und sich selbst leisten kann. Und keine Angst dass es teurer wird, denn es geht hierbei nicht um Masse, sondern um Klasse. Statt 5 nur 3 Kiwis, dann wirft man schon keine mehr weg.

[@haerdeupfeli5397]

Ich kenne das zu gut das neue Serien und Filme viel Energie rauben. Ich schaue seit längerer Zeit fast nur Videos und Dokus die mir einen Mehrwert geben. Und tolles Video übrigens🙌

[@s.l.7416]

Ich programmiere mich gerade um bei Lebensmitteln. Ich war früher auch von der Sparfraktion, jetzt landet zunehmend Bio im Einkaufswagen. Dafür muss ich in anderen Bereichen allerdings auch kürzer treten.

[@gabrielegratz6975]

Ich kaufe schon seit Jahrzehnten nur wirklich gute Lebensmittel, Fleisch nur in Bioqualität, Obst und Gemüse regional und-, oder in bio. Fertignahrung kaufe ich gar nicht. Wenn ich essen gehe, dann nur dort wo die Qualität stimmt. Ich spare mir gesüßte Getränke, Kekse, Fertigprodukte und Naschereien. Bei der Kleidung kaufe ich selten etwas, aber das dann sehr hochwertig. Wo ich mir lange sehr schwer getan habe war bei der Abgrenzung zu Menschen, die mir nicht gut taten. Beruflich (selbständig) musste ich mich immer wieder mit Menschen abgeben, die mir Kraft raubten. Irgendwann war es mir dann zu dumm und ich habe bei solchen Menschen höflich, aber bestimmt gesagt, dass wir anscheinend nicht kompertibel sind und die Geschäftsverbindung lösen sollten. Bei vielen Kunden war das ein Aha - Erlebnis und oft klappte dann die Geschäftsbeziehung gut, manchmal aber war die Trennung besser. Übrigens Familienfeiern liebe ich😅

[@pizzaamargherita]

Ich schaue auch so viel lieber Filme die ich schon kenne, weil ich einfach weiß dass ich nicht enttäuscht werde xD

[@nitnatsnok9525]

Der erste Mensch den ich kenne mit meiner Einstellung 😅🎉❤😊

[@kristina_gdck]

Geht mir auch so! 😊

[@elcomode]

Was ich für mich selber im privaten Umfeld tue, ist rein meine Sache. Ich koche sehr viel selber mit frischen Zutaten. Dazu gehören auch Lebensmittel, die nicht mehr verkauft werden können, krumm gewachsen sind oder das MHD überschritten haben. Ehrlich gesagt, fühle ich mich besser damit. Allerdings schaue ich auch auf die Preise und verschwende mein Geld nicht für überteuerte Luxusartikel. Bei 3-stellig für Sushi oder 7 Euro für einen Döner, bin ich raus. Mir reicht ein gebrauchtes Handy für 100 Euro und gebe keine 1300 Euro für das neueste Modell aus. Alle Geräte in meinem Haushalt werden sogsam behandelt und nur neu gekauft, wenn es kaputt ist. Ebenso Kleidung. Ich habe zwei 17 Jahre alte schwarze Jeans-Hosen, die noch top in Ordnung sind. Neu gekauft habe ich einen Einbau-Backofen von einer Markenfirma (B...ch), weil der alte Noname kaputt gegangen ist. Als Nächstes ist das Induktionsfeld dran.

[@archivoltearchitrav5784]

Du wertschätzt dich selbst, indem du die Welt/Umwelt wertschätzt. Vermutlich sind deine moralischen Werte auf hohem Standard.

[@istegal5462]

Bin ich so bei dir. Natürlich sollte man sich selbst wertschätzen, aber man sollte es nicht übertreiben. Ich bin wichtig. Und ganz ehrlich, ich bin mir auch wichtiger als die meisten Menschen. Finde ich auch richtig so. Aber ich bin nicht wichtiger als das Wohlergehen des Planeten. Ich muss nicht jeden Tag Fleisch essen oder ständig das neuste Handy und die gradeste Gurke haben oder whatever, nur weil ich doch so wichtig bin und Luxus verdiene. Ist alles ne Frage dessen, für sich selbst erstmal zu klären, was es denn überhaupt bedeutet "das verdienen". Ist es überhaupt positiv, dass ein Lebewesen leidet? Ist das Luxus, den man wollen sollte? Oder ist es nicht viel eher viel wertvoller nur selten und dafür das richtig richtig gute Tierhaltungsfleisch und nur ganz selten aber dafür das richtig nachhaltige Handy zu haben etc? Finde das kann aus felix Video leider auch ganz falsch aufgefasst werden...

[@a.a.6464]

Ein Video über Konzentrationsmangel/Steigerung wäre mega! :) - Was hilft wirklich dagegen? - supplementieren? - Kräutertee? - pflanzliche „medikamente“?

[@bettinavau5718]

Vielen Dank für deinen Content! Finde es super, dass du auch auf die psychologischen Aspekte der Gesundheit eingehst. Und überhaupt deine Einstellung lieber vorzubeugen statt später Krankheiten zu heilen. Falls du Ideen für neuen Content hören magst: Thema Sucht (Alkohol, Zigaretten). Gerne ein langes Video.... Also nochmal danke, dass du tust was du tust und herzliche Grüße aus Wien

[@Mia-ed9iy]

Ich hab weder Netflix noch Amazon Prime. Gibt genug gute KZbin Videos zum Entspannen.

[@cara0291]

Sehe ich ganz genauso. Deshalb habe ich auch vor geraumer Zeit Netflix gekündigt und "bediene" mich sozusagen bei KZbin, was Spielfilme etc. anbelangt. Die Auswahl ist wahrlich groß genug.

[@kikifit5179]

Danke Liebe.Doc Felix ...❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@brunhildeflaxa263]

Ich mag die Komentare! Weil sie sehr verständnisvoll sind! Und das Sie auch von Ihren Schwächen sprechen ! Noch einen schönen Nachmittag!

[@VisioMaxxx]

Ich mag die Videos immer so gerne. Weil du bei so gut wie allen Tipps deine eigenen Erfahrungen einbringst. Und mich überzeugt jemand der eigene Erfahrungen gemacht hat viel mehr, als jemand der sein Wissen nur ausm Buch hat und sich dann denkt er macht mal kurz n video für content. 👍👍

[@littlevaia4980]

Zu den Dingen die mir Energie geben, kann ich nicht viel sagen. Das einzige, was mir Energie geben kann, was mir spontan einfällt, ist, alleine zu sein, ohne Geräusche. Ich bin Hochsensibel und alleine das Kindergeschrei von meiner Nichte und meinem Neffen, raubt mir innerhalb der 1. Std. schon so viel Energie, dass ich merke, wie ich immer müder und gereizter werde. Ich könnte dann theoretisch einmal kurz mit meinem Hund rausgehen, da ist aber das Problem, dass ich zu müde und gereizt bin, um raus zu gehen. Teilweise sitze ich dann wie eine Leiche auf dem Stuhl und versuche die Geräusche auszublenden, ohne die Gespräche weiter verfolgen zu können.

[@danielh.9010]

Geht mir zwar nicht so krass, aber ich kenn das auch, bei Familienfeiern oder irgendwo in einem Café - wenn da in der Nähe ein Kind ständig schreit, nervt mich das tierisch, und ich finde es richtig schwierig, dann noch dem Gespräch zu folgen. Ich frage mich dann jedesmal, wie die Eltern bloß ihr eigenes Kind ertragen. Aber auch beim Fernseher geht es mir ähnlich - wenn jemand sich mit mir unterhalten will, geht das nur, wenn im Hintergrund kein Fernseher läuft. Ich denke es ist okay, den Mitmenschen dann zu sagen, dass einen die Situation gerade stresst, weil man auf laute Geräusche empfindlich reagiert, und man sich evtl. zurückziehen will. Dann sollten die zumindest Verständnis zeigen.

[@Victoriastein_]

Das mit den Serien kenn ich auch so gut! Hab Big Bang Theory schon mindestens 8 mal Rewatched

[@mahacataleya1758]

BBT ist das Beste

[@dro7406]

schaue immer bis zur letzten Staffel und höre bei der vorletzten Folge auf. Fange wieder von vorne an :D oder Two and a hald mean.

[@Victoriastein_]

oder How I met your Mother​@@dro7406

[@sabrinam.8760]

ich gucke auch immer die gleichen Filme und Serien. Sie geben mir Sicherheit und ich fühle mich damit besser :) kann das also super nachvollziehen

[@sandrazimmermann7136]

Super Video. Da bin ich voll deiner Meinung

[@Alinoo]

Kaffee togo, ich schmeiss mich weg

[@ingridwohrl3094]

SUPER danke Ihre Ehrlichkeit 🎉

[@charlesbabbage6725]

Das mit den Serien kann ich nachvollziehen. Guck gerne Serien aus den 90´. Kennste is aber trotzdem witzig. Folge verpasst oder länger keine Lust oder Zeit zu gucken, kein Problem. Aktuelle Serien stresst du dich selbst da du ja am Ball bleiben willst/musst.

[@ilonabr9549]

Ich schaue auch keine Filme mehr, ich schlafe dann einfach schlecht. Denke ewig über brutale Szenen nach und will in der Nacht nicht mehr raus. Seit ich das für mich erkannt, geht es mir besser. Ach und ich kaufe teure Kaffee Bohnen und kaufe niemals einen Coffee to go. Schmeckt nämlich nicht mehr, wenn man weiß wie guter Kaffee schmeckt 😊 Cooles Video!

[@MeckiMatschbirne]

Ja, viele Filme werden immer lännger. Aber gerade bei Dune 2 lohnt es sich absolut, die Reise mitzumachen. Das Faszinierende in Film & Literatur ist doch wohl: Die Heldenreise ist ein jahrtausendealtes Motiv, aber sie schreibt immer noch die besten Geschichten. Wir lernen aus Filmen für's Leben. Ich finde diese ablehnende Haltung gerade sehr befremdlich

[@stevenmey3421]

Ich habe auch so Serien... bei mir z.B. "Dr. House". Neue Serien/Filme muss ich mir auch vornehmen und da will ich voll bei der Sache sein (können), was nach der Arbeit manchmal nicht mehr geht. Was auch gut funktioniert, aber zumindest bei mir leider ziemlich nachgelassen hat: Gezielt nur Musik hören - ggf. mal ein bestimmtes Album oder eine bestimmte Playlist ohne nebenbei was zu machen.

[@felixbakker7337]

Das mit den Serien fühle ich zu 100%. Ich schaue nach der Arbeit auch lieber eine neue Serie die mir nicht so gut gefällt, oder eine die ich schon kenne, anstatt die die mich gecatcht hat. Die schiebe ich dann lieber auf 😅

[@NCSheriff7]

Hä??!!!!!!

[@MrAND1990]

Boah es macht gar keinen Sinn 😂😂😂😂

[@lancetable537]

Bei mir ist es umgekehrt, ohne neue Serien und Filme langweile ich mich schnell. Mir gibt das Energie neue Eindrücke und Geschichten zu erleben

[@marcosiebecke9991]

Die Serien! Genau das! Versuch ich meiner Frau dauernd zu erklären warum ich immer das Selbe gucke 😂 Endlich einer der mich versteht in der Hinsicht! 😂

[@melanief.204]

Supergutes Video 👍 Echt wichtige Themen!

[@Julia.of.Good.Principles]

Ja, es ist alles wahr! Werte des Lebens❗ Ich habe noch nie Wasserpfeife geraucht! Нabe keine Energydrinks getrunken! Energie - Reisens, Natur, der Lieblingsarbeit, Musik, Tiere, guten Menschen, der Menschen, große Ziele erreicht haben, Vitamin D, Früchte, my personal time with myself!!!... 🎉🎯🌳🌈💎😊

[@kikifit5179]

Also ich putze öfter, meine Nasse mit Klopapier...😅, Was Rihana, macht Indresiert mich nicht....ich koche für mich jeden Tag frisch..... Ich Entferne mich von toxischen Mänschen....und ich mach mir die,Welt so wie sie mir Gefällt Tralay trallahey ,trallala Hoppsasa.😂😂❤❤❤❤❤❤❤.

[@iliailiev4510]

Doc Felix - I love you!! Dies war die beste Sendung ever - die Genialität liegt im scheinbar Einfachen - somit zeugt dieses Video von Deiner Intelligenz und Genialität! Und by the way: jetzt weiss ich auch, warum ich kein Netflix habe, sondern ich nur "Sturm der Liebe" schaue...😉

[@timt3079]

Richtig gut. Danke 👍

[@Psiilocybe]

Das Problem mit dieser Epidemie ist, dass 90% unserer Bevölkerung davon angesteckt wurde und es kaum mehr möglich ist Negativität zu entgehen.

[@Drachselhuberjoschi]

Komplett richtig,scheinen aber nur wenige zu verstehen,und/oder auch tolle Ausreden und Rechtfertigungen zu haben...

[@lupo323]

Hey! das ist echt lustig auch von dir zu hören, daß du keine Lust hast dich mit Leuten zu umgeben, die dich nicht interessieren und dich nicht schätzen - ganz genau das habe ich in meiner wilden Partyzeit ( vor tatsächlich 30Jahren 😉😉😉) während einer Kneipe tour zu meiner besten Freundin gesagt - ist bis heute unser "running Gag" 👍👍🤓

[@lupo323]

ps: man sollte sich von "Energieräubern" entfernen

[@Kuschel_K]

OMG. Instant roasted. Nicht meine niedrigen Standards 😭😭

[@LarumPotestVolare]

Selbstwertgefühl.Ich brauche nicht viel Materielles um mich Wert zu schätzen.Ich lege den Punkt auf die menschliche Ebene.Mein Standart ist:Weniger ist mehr.Sushi,Döner,MC Donalds usw ist für mich Luxus Essen und nicht Alltäglich.Wir betreten die Welt mit Nichts und verlassen die Welt mit Nichts.Warum sich soviel Gedanken darum machen was jeder hat,wenn man eigentlich Nichts mit nehmen kann wenn man geht?Das Leben ist nur ein Überleben.

[@SoMa-kz5ne]

McDoof usw. ist nicht wirklich Essen.

[@j.s.3372]

Lasse öfters Serien laufen, die ich schon geguckt habe und mache nebenbei was anderes. Zum einschlafen z. B. auch 😊

[@patmanpatmanson]

Bruder, was du über Serien sagst ist bei mir das gleiche. Gerade sowas wie Breaking Bad bin ich mir sicher, dass das große Mengen Stresshormone ausschüttet und im Endeffekt deswegen sogar krank machen kann. Einen kleinen kritikpunkt habe ich aber auch noch: ich finde der Schnitt ist dieses Mal ziemlich stressig gesetzt. Ziemlich oft, die ganze Zeit zoomt das Bild hin und her.

[@iNgOxX]

Hallo Felix weisst Du was ich seit einem Monat mache: Ich koche jeden Morgen oder am Abend vorher zum Mittag für die Arbeit. Ich überlege mir kleine schnelle nahrhafte gesunde Mahlzeiten und nehne sie für's Mittag mit auf Arbeit. Zum einen weil ich damit Geld spare auf Arbeit, was zum Teil nicht nahrhaft ist, ich mache etwas für mich und lebe gesünder mit frischer Zubereitung von verschieden Gerichten. Hier ein Beispiel: - Schmorgurken mit Schinkenspeck und Kartoffeln mit Petersilie und zwei gekochten Eiern. - selbstgemachten Kräuterquark (mit Magerquark, Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch, Zwiebeln und Olivenöl und Kartoffeln. - Spirelli (Teigwaren) mit frischen regionalen Feldsalat und selbgemachten Bärlauchpesto und Parmesan - Schmorkohl mit Rindshackfleisch und Kartoffeln - Spitzpaprika mit Schafskäse und Reis. Das ist für eine 5 Tage Arbeitswoche

[@wolfgangsuetterlin]

Super Wahrheiten. Danke

[@Dragongard]

Ich putze mir die Nase nur mit 500 Euro Scheinen.

[@missM226]

Die sind mir zu hart. Nutze lieber die abgegriffenen 5€ Scheine. Sind deutlich weicher, habe ich festgestellt

[@Dragongard]

@@missM226 Deswegen befeuchte ich die vorher mit Himalayawasser, das geht ganz gut.

[@rogr7905]

Ich nehme nur die 200 Euro Scheine die liegen perfekt in der Hand.

[@cero8885]

Ich verwende 100 euro scheine die sind meist mit hautschonendem weissen pulver beschichtet. Da fühle ich mich nach jeder anwendung gleich viel wohler.

[@anikaschneider2611]

Ahahaha geiler Kommi

[@horrorfuchs]

Unglaublich gute Tipps und ich find's super, dass so viel auf mentale Gesundheit eingegangen wird! Ich fühle mich allerdinsg persönlich angegriffen, was das Monster von der Tankstelle angeht.. (sage ich, während hier die Dose Monster Ultra neben mir auf dem Tisch steht, die ich mir gestern an der Tankstelle gegenüber geholt hab...)

[@simons.3354]

Dega

[@stefankuschel6708]

Ein Video über Gerstengras Pulver (Vor- Nachteile) wäre super 😊

[@elfiewurm5854]

Sehr gut auf den Punkt gebracht

[@eduardgross3134]

Interessant! Ich lege auch viel Wert auf gutes Sushi. Kannst du ein Lokal mit dem Sushi deiner Wahl empfehlen Felix?

[@ulrikep.]

zu den Filmen / Serien, die man noch einmal anschaut: irgendwann muss man sie das 1. Mal sehen, um sie wieder anschauen zu können 😂

[@ch.k4580]

Hallo lieber Felix, schönes Video! Mach weiter so und bis bald!

[@waltraudweber9097]

Ich schaue dich nicht so oft … bei diesem Video (2x angehört) werde ich mir tatsächlich Gedanken zu den Punkten machen…👍

[@stilleswasser232]

Hey 😊, Kannst du vielleicht mal ein Video über Sportverhalten, v.a. Aber im Bezug auf ein ungesundes Sportverhalten bezogen. Also über exzessiven Sport oder auch Sportsucht v.a. Auch vielleicht mit oder ohne Essstörung? Für mich war das in der Klinik ein ziemlicher realitätsschock, wie "wenig" Bewegung, "normal" sei. Und ich finde es besonders schwer weniger Bewegung in meinen Alltag einzubauen. Regeneration oder Pausen zu machen. Ich finde es auch besonders schwer, weil man überall damit so konfrontiert wird und fände es aus deiner Sicht als eigentlich Sport begeistertem menschen spannend, deine Meinung dazu zu hören ❤

[@teutas57]

Danke für das Video ❤️

[@mailin3395]

ich liebe es Serien und Filme zu schauen, die ich schon kenne! 🥰

[@gabrielaschobert794]

Live‘s to short for bad wine, bad coffee, bad food, bad people, bad films, bad parties… ganz einfach!

[@pascalfranke5772]

Hallo, danke für das Video.

[@Smasher-tb1xt]

Könntest du mal ein Video darüber machen, was so am besten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen ist.

[@iriskussmaul9256]

Wieder ein klasse Video.

[@samu7107]

Was sagst du zu Cola Zero oder light Getränke im allgemeinen

[@mhwse]

Mir hat der Nachbar vor 3 Tagen stolz erzählt, dass er 300 KWh eingespart hat, und Geld zurück bekäme - nur um im nächsten Satz zu erzählen, dass er Nachts um 3:00 mit Husten aufgewacht wäre, und um das zu unterbinden, eine geraucht hat .. da hab ich mir gedacht, kann man machen. Was kostet jetzt eine Packung 10 EUR?

[@Zoo-xb6nx]

Wer gemobbt wird, kann auch was anderes tun als zu kündigen. Wenn ein klärendes Gespräch mit dem Mobber nichts bringt, ist es zum -Beispiel möglichen dessen Vorgesetzte / Vorgesetzten zu informieren. In vielen Unternehmen gibt es auch extra Beauftragte, um Mobbing abzustellen.

[@bloemetje0105]

Ich gucke auch super oft Filme oder Serien, die ich schon kenne, entspannt mich einfach total. Ich folge deinem Content schon länger und komme diesmal nicht um die sehr ungern gesehene Kritik drum herum. Das Thumbnail hat irgendwie gar nichts mit dem Inhalt des Videos zu tun, ich sehe da zumindest gar keinen Zusammenhang? Und 80 % der Inhalte wurden schon min. einmal auf dem Kanal in Videos, inklusive Beispielen, angesprochen. Sind immer noch wichtige Punkte, auf jeden Fall, aber wenn man dir schon länger folgt, fühlt sich das ein bisschen nach Recycling an, ohne das böse zu meinen. Man freut sich eindach auf ein neues Video und "neu" ist dann leider nicht, die Videos mit den Inhalten sind ja auch noch online

[@Pechmagnet]

Ich weiß was du meinst mit dem Klopapier und Naseputzen. Jedoch muss ich sagen, dass gutes Klopapier viel weicher ist als Taschentücher, weshalb das bei mir bei einer Erklätung in meinen eigenen 4 Wänden, wo mich keiner sieht, immer zur Anwendung kommt 😉

[@nickp2687]

danke JD

[@suneaterx3]

Mir geht‘s mit den Filmen und Serien genau so, aber auch mit Büchern. Ich schau lieber zum siebten Mal alle Herr der Ringe Teile als einen neuen Film oder Serie 😅 tut gut zu hören, dass ich nicht alleine (seltsam) bin!

[@gluecklichekatzen]

mit Klopapier und Küchenrolle putz ich mir gerade aktuell die Nase, weil mir am Feiertag die Taschentücher ausgegangen sind, die Grippe hat mich leider überrascht! 😁

[@philipherz8183]

Hey, kannst du bitte mal ein ganzes Video zu Shisha machen.

[@piabeeh6265]

Das fände ich auch sehr spannend.

[@Xim1512]

Ich verwendende nur feinste goldene Seidentücher bestückt mit Diamanten zum Schnäuzen. Die Gäste müssen mit meinem benutzten Klopapier zurecht kommen.

[@lisastephaniemusic]

Scrubs letztens wieder gesuchtet 🎉 ich war so lang happy danach😂

[@barbaraelle5875]

Sicher dass das langfristig gesund ist, bei nem Mitmenschen nicht nur ne Grenze zu ziehen sondern ihm auch Verachtung gegenüber zu bringen

[@yukisha4223]

Ich fühle mich zum ersten Mal in meinem Leben verstanden, was Filme und Serien betrifft. Mich haben immer alle schräg angeschaut, wenn ich das gesagt habe 😅

[@danielagraml7226]

Ja aber es stimmt schon. Wenn man nicht raucht, selten oder nie Alkohol trinkt und alle Lebensmittel im Supermarkt kauft und nicht an der Tankstelle, dann kann man sich auch hochwertigere Produkte leisten. Auch Haustiere sind (leider) ein, mehr oder weniger, großer Faktor. Wenn man auch viel selber kocht spart man sich auch einiges. Oft ist das Gemüse, das am Bauernmarkt angeboten wird, gar nicht so viel teurer als das im Supermarkt. Besonders Saisongemüse. Wenn man etwas Zeit investiert und sich umschaut, wird man bald merken wie gut die Umstellung klappt. Es geht immerhin um den Selbstwert und die eigene Gesundheit. Da sollte man kein Preisschild dran machen. ❤

[@dag1704]

Dazu zähle ich auch als Punkt seinen Körper zu respektieren. Iss, was dir gut tut und Iss was deinem Körper gut tut. Wenn du dir eine fette Currywurst mit Pommes rein pfeifst, oder bei mir ganz schlimm Döner und dann nur noch den Rest des Tages rumliegst, müde und geschafft bist und vielleicht am nächsten Tag davon auch noch Kopfschmerzen bekommst... Not worth it. Gleiches gilt für Sport und Muskeltraining. Gut für den Körper, gut für den Geist, wenn es auch noch Spaß macht, win win :)

[@seriously58]

Das mit den Filmen und Serien ist krass - dachte kürzlich .....in der doch begrenzten Lebenszeit sollte ich lieber neue Filme schauen, Bücher lesen. Aber ich liiiebe ein paar bestimmte Büche, Filme und Serien - und die zieh ich mir immer wieder rein

[@RichiSpilleso]

Letzter Tipp kann man aber auch zum Beispiel 1:1 auf so Sachen wie Teebeutel Tee im Supermarkt anwenden. Kaum einer kauft sich losen Tee, der meistens viel bessere Qualität hat, von der Menge auch im Verhältnis einem mehr Tee zubereiten lässt als der Teebeutel Tee und noch oben drein besser schmeckt. Einfach nur weil die Leute 1. zu faul sind in einen speziellen Teeladen zu gehen, 2. Teebeutel ja von der Handhabung so "schön" einfach sind. Wirklich es gibt da draußen allerlei praktisch Teegeschirr aber abseits davon wenn man für sowas wirklich kein Geld ausgeben will braucht man im Grunde nur ein Gefäß und ein Sieb und schon kann man es zubereiten (Zubereitung auch noch viel schneller als in Teebeuteln wo die Ziehzeit teilweise utopisch hoch ist vor allem bei Camellia sinensis (die eigentliche Teepflanze). Das ist mein "Kaffee to Go" Problem, das nervige ist ja auch das man damit minderwertige Teeproduktion fördert wo am Ende wahrscheinlich auch noch Menschen ausgebeutet werden... In kurz, schmeckt besser, günstiger als Teebeutel (mehr trinkbarer Tee), gesünder weil weniger Schadstoffe und einfacher/schneller zubereitbar. Wird sich aber so schnell nicht in Deutschland ändern. Das neue Serien Beispiel find ich interessant, bei mir ist es teilweise gegenteilig, wenn jetzt eine neue Staffel von einer bekannten Serien rauskommt dann hat das eher was motivierendes und Energie gebendes, aber ne neue Serie anzufangen nur um zu merken das die schlechter und schlechter wird mit der Zeit ist extrem Energie zehrend und auch frustrierend. Allgemein Ich mache bereits eigentlich schon jegliche "Tipps" manche mehr manche weniger. Hoher Standard ist mir aber extrem wichtig. Es ist nur schwieriger den zu senken als ihn zu erhöhen das würde ich noch als potenziellen Nachteil sehen für so mache Situationen.

[@Straeusschen87]

Zumal man ein olles Teeei bereits in jeder 1€ Grabbelbox im Tedi findet. Tee zubereiten ist wahrlich kein Hexenwerk. Es macht aber spaß das ein bisschen mit Teekanne und Tasse zu zelebrieren :)

[@jojojoojoo4894]

Was war denn jetzt mit dem Salat im thumbnail?

[@elcomode]

Man soll im Nobelrestaurant einen Salat bestellen, mit Austern, Scampis, Jakobsmuscheln, Trüffel und obendrauf Goldflitter, damit du dich selber wohl fühlst. Du sollst dir keinen einfachen Salat mit Tomaten und Feta bzw. Mozzarella machen.... denke ich

[@SvenSon92]

starkes Video!

[@Coliization]

geiles video! starke message

[@kassandramae2534]

Minute 8 Dinge die Energie geben.. Sehr schön gedacht. :)

[@heros3517]

Dieser verdammte Kaffee TOGO

[@freddym.4296]

ich bin noch nie auf die Idee gekommen was in einer Tanke zu kaufen außer Benzin

[@Babaluci71]

Ist ja geil, genau diese Punkte lebe ich auch endlich aus 🤌🤌😊 - 👍

[@PHÆLLIZZ]

Hi Felix. Kann ich nur bestätigen. Hab grad mit 42 auch eher einer "Retro-Phase". Anstatt mich über die neuesten Serien zu informieren (oder um Fortsetzungen zu bangen) schaue ich lieber wieder die alten Klassiker-Serien, die ich ewig nicht gesehen habe (oder die vollendet und gut sein sollen).

[@Adlerjunges83]

Letztens hab ich vom Personal der Station des Spitals geschwärmt. Die Seelsorgerin meinte, ich würde die mit meiner Positivität anstecken. Ich dachte, es sei anders herum. Ein Bekannter meinte, wir hätten beide Recht.