5 FRULLATI velocissimi, freschi e gustosi » Perfetti per scuola e lavoro!

[@lorenzimarcella]

"Se non l'avete.. non stressatevi.." Grande Carlotta!!

[@973sheila]

Non sono vegana né vegetariana, semplicemente adoro i tuoi video. Ho intenzione di proporre alcune tue ricette ai miei cari. Grazie!!

[@fabiocontini2081]

solo se si tratta di panzerotti

[@simonegarozzo1247]

allora sarai fruttariana

[@leon94m]

@@simonegarozzo1247 semplicemente Onnivora

[@jacopoenricofederico940]

@@fabiocontini2081 sì

[@watsonkarter8697]

sorry to be offtopic but does someone know a method to log back into an instagram account?? I stupidly forgot the login password. I appreciate any tricks you can give me!

[@Polatino95]

"ho un debole per la frutta tropicale ma non è una scelta ecologica" Finalmente una che sa quello che fa. Brava

[@maddamn3740]

Polato Denis anch’io raramente compro frutta tropicale ma quando compro ananas e banane preferisco quelli del Fairtrade

[@robertacamaroto2339]

Allora il concetto non è sbagliato, ma bisogna ricordarsi di quale frutta è considerata tropicale. A questo punto non si dovrebbe più comprare avocado, banane, mango, passion fruit e ananas, dato che oramai sono diventati quasi di uso comune. Bada bene non è una critica, solo una constatazione.

[@firefly1781]

@@robertacamaroto2339 esatto,concordo con te ……oggi come oggi che scelta ecologica si deve fare??nessuna …. Si vende di tutto di più ,perciò inutili consigli per SALVARE IL MONDO 🌍 ormai siamo fritti tutti quanti 😓

[@RobertoRandazzo]

Carlotta ma sei tu la regista, cameraman e montatrice dei tuoi video, perché complimenti, oltre a la tua bravura, bellezza, dolcezza nel cucinare e comunicare, c'è anche un bellissimo editing e tutto il resto legato ai video... Complimenti!

[@giovannapompeo6168]

Roberto Randazzo infatti video fatti benissimo ..... complimenti

[@MusaMaldestra]

Adoro le tue ricette ma ancor di più la tua voce, è super rilassante!

[@paolarossi1776]

Si è vero e poi è anche dolce e carina

[@paolafe9136]

Non so se sono io che li apprezzo tutti e 5 o se sei tu che sei bravissima!

[@anna_64]

Grazie! Ho preso oggi un super frullatore, per fare anche dei freschi pasti sostitutivi, con questo caldo.. Quante ispirazioni golose per inaugurarlo! Grazie Carlotta, anche io ho i capelli rossi come i tuoi.

[@giovanniconti9550]

È la prima volta che ti seguo. Devo dire bravissima per tutto, spiegazione, video ottimo, oltre che i contenuti. Complimenti!!

[@ileniagrande5401]

Carlotta sei favolosa, strepitosa come le ricette che condividi! Grazie infinite! L'amore per il cibo vegetale si rafforza quando trasmesso da persone positive come te 🌈

[@federicamandato3966]

Oddio Carlotta, l’ultima volta che ho fatto Caso ai tuoi iscritti erano 12000 ed ora guarda qui!!! Sono contenta di essere stata una delle prime ad iniziare a seguire il tuo bellissimo canale! Grazie!!! 🙏

[@LauraVolpes]

Ho scoperto il tuo canale all'inizio dell'estate e volevo farti tantissimi complimenti! Video bellissimi, ben curati e ricette davvero interessanti! Grazie a te ho provato tante nuove ricette, e guardare i tuoi video mi aiuta tantissimo a mantenere un'alimentazione sana e gustosa! La salsa tahina è ormai un must nella mia dispensa! Grazie!

[@nadiabagyo8951]

Ho fatto nel pomeriggio il primo frullato (antiossidante): una delizia rara! Non vedo l'ora di provare gli altri ❤️ E lo dice una che non è mai stata amante dei frullati.. Grazie Carlotta!

[@rominaisca]

Ciao,Carlotta non vedo l' ora di guardare i tuoi video ogni volta.

[@saracaradonna7703]

Sono una grande amante dei frullati, soprattuto da quando ho stravolto completamente le mie abitudini alimentari. Ho trovato tantissimi consigli e soprattutto tantissimi nuovi frullati da provare♥️♥️♥️

[@patriziacampanile9621]

Frullato con banana congelata👍👍👍... buonissimo. Grazie mille ancora

[@mariap5820]

Utilissimo questo video!mai visto un video più completo sui frullati che tra l'altro io adoro, soprattutto in questo periodo in cui (forse) ci avviciniamo all'estate. Grazie dei consigli Carlotta, non ho instagram e non posso taggare nulla ma sicuramente proverò a farli.

[@clapal137]

Ma che voce hai? Ti ascolterei per ore!!! Che pace 🥰

[@TAESTINGTHEWORLD]

Il tuo canale é meraviglioso!! Fai venire davvero voglia di mangiare sano e buono e poi spieghi molto bene. Complimenti, ti seguirò volentieri!

[@simonelaviosa9940]

Che bello!!! Lo attendevo con ansia!!! L'ultimo frullato sembra fantasmagoricoarico 😎 meno male che quando non ho nulla a casa spunta dal cassetto il burro di mandorla che mi salva la vita!!! Che goduria!!!

[@irenefasola8828]

Sei assurda, stavo giusto pensando a che frullato farmi oggi! In questi giorni mi sto guardando tutti i tuoi video ricette, li adoro!🤩

[@lunaticlove4171]

Primo frullato appena provato(e finito)...una vera bontà. Grazie.Proverò anche gli altri...

[@chiararicci8391]

Ciao, sei davvero molto brava, mi piace molto seguire i tuoi video, non sono vegana anche se la carne non la mangio quasi più.. ma a forza di seguirti inizio a credere che potrei anche diventarlo!! Brava continua così

[@chiaracostantini4102]

il frullato energizzante mi ispira troppo 😍

[@deboradebdeb5225]

finalmente un video ben fatto... l'unica perplessità è il ghiaccio se lo bevo per colazione, a digiuno eviterei il troppo freddo! bel lavoro!!!

[@fabriziodicarlo1971]

Grazie per i tuoi preziosissimi consigli 🙏🏻🤗👍🏻😉

[@nataliadanilova5455]

Sei generosa cara!!!!!!! 👏👏👏Senza dubbio li farò tutti quanti frullati 😛

[@bandolointrecciatoveg]

Ciao Video veramente interessante! Belle ricettine l’ultima è quella che mi incuriosisce di più è non vedo l’ora di provare! Grazie 💕

[@patriziacampanile9621]

Abbiamo fatto altre due volte il frullato di sole banane, e miei due ragazzi ( di 11 e 12 anni) ti ringraziano per i consigli.. grazie davvero 🌷

[@aralessia232]

Grazie Carlotta! 🤩 Serve proprio qualche frullato colorato e genuino per spazzare via questo tempo da mercatini natalizi! ❄️😅

[@naialah]

A natale

[@cicibella7283]

Appena fatto quello confort.... buonissimo!!! Brava Carlotta 👏👏👏

[@irenec.photography9621]

Grande Carlotta!!! 😍😍😍 Non vedo l'ora di vedere anche il prossimo video sui dolci di cui parlavi nelle stories!!

[@alexisuwuing]

ciao, oggi è stata una giornata difficile, ma vedere questo video mi ha risollevato un po’, hai un’energia positiva che mi ha rasserenato ✨ la prima cosa che ho fatto è mettere in freezer una banana, ma ho gli ingredienti per fare il frullato mocaccino. appena arriva la merenda lo provo subito 💗 grazie mille, sei d’oro 🌟

[@ilap381]

Che video completo, bravissima! Comfort: lo faccio sempre, e mocaccino assolutamente da provare! Io amo molto anche aggiungere erbe come la menta, basilico, oppure un po di zenzero fresco, da un profumo in piu ai frullati di frutta, tipo il tuo tropicale :)

[@frezzalata]

mi accodo alla ragazza prima di me. Non sono né vegetariano né vegano. Ti ho scoperta da tre giorni e sono drogato. Mi piace tutto. Sarà che sono in detox post quarantena ma ho intenzione di cambiare un po’ come mangio e impegnarmi di più. Ho introdotto il porridge che prima schifavo (e sono mezzo scozzese da parte di padre 🤦🏿‍♀️) e altri alimenti nuovi o semplicemente cucinati meglio. Grazie per il tuo lavoro

[@ester703]

complimenti, sono davvero colorati e invitanti!

[@cosmeticenaturalebymichell4991]

Ma quanto sei brava!!!! Hai una fantasia pazzesca, complimenti! Nn vedo l'ora di produrre questi meravigliosi frullati!

[@annaflaviaquatacker5336]

Ciao Carlotta, io non sono vegana o vegetariana, ma cerco di diminuire il più possibile la carne e il pesce e di fare delle scelte più benefiche per l'ambiente, in più le tue ricette mi piacciono tantissimo e trovo che i tuoi consigli siano davvero preziosi!

[@io_sono_ciky]

top!!!!!! Grazie ai tuoi suggerimenti ho avuto l'ispirazione e ho provato un frullato con avocado, banana e cioccolato, uvetta per dolcificare, e nocciole :-D La fine del mondo!!! Prossimamente ne proverò a fare altri!

[@Simona92Signorelli]

Bellissima idea, adoro i frullati e mi piace tantissimo il tuo canale! :*

[@danielaprevitali9414]

Grazie Carlotta e buona estate a tutti!!!

[@cinziarivas2185]

Woww!!! Carlotta ti ho scoperta per caso . Non sono vegana né vegetariana mah mi piace mangiare sano. Ho visto questo video di frullati mi hai illuminato la giornata. Sei fantastica!!! Mi piace la tua fantasia è frizzantezza Se non lo avete non vi stressate!!! Cmq farò il frullato tropicale perché da buona sudamericana amo la frutta tropicale...😘😘😘😘

[@veronicaliserre9408]

Ma sembrano buonissimi, da fare assolutamente 😋

[@monicagiovannini5873]

Sempre grazie!!!idee semplici ma gustosissime, tutte da provare!!!💛

[@giuseppamuratore8124]

Io faccio la colazione cosi è mi sento meglio, brava 👏👍🤗

[@doranicotra6279]

❤Grazie per i tuoi video e consigli Desideravo chiederti apporto calorico circa stimato Grazie 😊

[@claudiamezzi272]

Sei semplicemente meravigliosa come i tuoi video e sopratutto le tue ricette!!! Grazie 😍😍

[@1Vale13]

Che meraviglia, potrei guardare i tuoi video all’infinito!

[@Smanu789]

amo questi video. l'estetica, e soprattutto la semplicità. bellissimi!

[@charoortega2969]

Voglia di frullati ora!!jajajaja. Grazie per questo video. Besos/baci dalla Spagna e buona settimana!

[@rosaannacapalbo748]

Bene Carlotta x i tuoi consigli riguardo gli ingredienti dei frullati Soltanto che secondo l igienismo andrebbero presi a temperatura ambiente . Sia la temperatura troppo bassa che troppo alta e' malsopportata dal corpo o meglio non e' salutare.

[@illesa91]

Mai fatto un frullato, mi hai appena fatto venire voglia 😂 grazie per tutti i consigli 😘

[@annaf.2590]

Bravissima non annoi mai!!!

[@ilariaquinto7867]

ormai sono cucina botanica-dipendente!!! Amo il tuo canale e le tue ricette...anche se ancora non mi sono cimentata...non so cucinare!!!

[@interforzemaida]

Complimenti Carlotta

[@CateRicette]

O mamma quello energizzante pre allenamento e quello mocaccino d'estate a colazione sono un sogno ad occhi aperti...anche gli altri, ma questi due ci ispirano tantissimo

[@tittiiaia9268]

Sei bravissima. Si può usare il miele...Miele puro?

[@marinellalarocca9220]

Bravissima. Posso sapere che frullatore usi?

[@paolaciancetta5269]

Antiossidante, super!

[@azzurrina2350]

Stupendo Carlottaaaaa veramente il top!

[@acasacommary]

Che voglia Carlotta!!!!!! GRAZIE MILLE!!!!! Voglio provarne qualcuno! Grazieeeee.

[@rociosarayasi8444]

Ciao buonissimi, grazie per tutte le ricette, potresti fare una ricetta di granola grazie mille😘😘

[@vanessapedettapeccia692]

Grazie! Neanch'io sono vegana/vegetariana ma per via di un problema di batteri ho dovuto tagliare molto di ciò che solitamente mangiavo e sapere qualche buona ricettuzza fa sempre comodo

[@QueenPersephoneKore95]

*Pur non essendo vegetariana nè vegana nè fruttariana, adoro tantissimo questi tuoi video...secondo me, sono l'ideale se uno/una è a dieta, ma non vuole ai piccoli piaceri della vita!!! ;)*

[@azizaelyoubi1751]

Grazie per la tua generosità nel mostrarci tutti questi preziose idee...al posto degli spinaci che non avevo ho messo la rucola poteva andar bene??? grazie sei fantastica ♥♥♥

[@maryraschilla1876]

Bravissima Carlotta!! Come sempre… vorrei chiederti: io proprio non sopporto la banana, con quale altro frutto potrei sostituirla? Grazie

[@Silvia-rf4yd]

Come sempre, grazie! 😊 E complimenti, sai che ieri ho trovato una tua ricetta su un giornale di cucina vegetale?!? Una bellissima crostata fragole e cioccolato... non sapevo collaborassi con quella rivista (l'ho presa per la prima volta, mi sembra fatta molto bene e da' parecchi spunti)! Brava!! 😃👍

[@alessandragiani8247]

Quello tropicale (senza papaia che non mi piace) mi ispira un sacco. I miei classiconi sono banana kiwi spinacini, o banana ananas latte di cocco. Ma anche la combinazione avocado cacao mi piace molto. :)

[@esvegliarsilamattina7681]

Troppo buoni!! Ho visto il video e subito ho rifatto il "mokaccino" con piccole differenze...SPAZIALE! Grazie😍

[@sarasimone9586]

Sei bravissima , il tuo tono di voce è molto rilassante . Potresti proporre anche dei frullati con prodotti locali , più sostenibili ? Mela , limone e menta , ad esempio . Mela , carota , limone e zenzero . I prodotti che hai utilizzato vengono dall' altra parte del mondo e il loro trasporto produce molto inquinamento ...

[@elenazecchi986]

Ciao Carlotta..mi hai fatto venire voglia di frullato.

[@alicevaglio6123]

Video come sempre stupendo😍😍😍

[@annapolese2188]

Quello ai mirtilli mi ispira un sacco... penso proprio di che lo proverò!

[@cristinamarchiniphotographer]

Ciao Carlotta, sono allergica su datteri. Come potrei sostituirli nelle deliziose ricette che proponi? Yummy!!!! 🤤

[@MrsZorbaGatto]

Mi faccio il frullato comfort..... ne ho proprio bisogno adesso..... grazie 😊

[@alessiaturini9063]

Ciao🥰 Le tue ricette sembrano tutte così deliziose! Posso fare i frullati la mattina e portarli per una merenda a metà mattinata o nel pomeriggio?

[@patriziarossi7809]

Meravigliosi!! Sai dirci anche l'apporto calorico?

[@mariagraziasalonna9385]

Ciao Carlotta, vorrei sapere se puoi consigliarmi un frullato con la pesca o il melone che io adoro😍

[@marthalorainegijsberthavel9708]

molto interessante! grazie per i toui consigli e ricette... volevo chiederti dove posso trovare l'estratto di vaniglia?

[@deborabadei8158]

TI ADORO! VORREI CUCINARE SOLO LE TUE RICETTE

[@margheritalunazzi8150]

Ciao Carlota, vorrei chiederti il marchio del tuo frullatore, penso sia potente per fare burro di semi, Grazie, sto incominciando a guardare le tue ricette.

[@caterinapatrone4295]

Grazie mille per le tue preziose ricette, sono davvero tutte super invitanti !! Potresti indicarci delle ricette per fare delle polpette o dei burgher vegetali ? Le mie figlie adorano quelle già pronte ma vorrei provare a preparargliele per evitare i cibi già pronti .....

[@Angela-ge2rb]

Ciao, adoro i tuoi video 😍. Ho notato che utilizzi delle cannucce credo in legno ( non ho capito bene dal video) . Dove le compri? Sto cercando nell’ultimo periodo di limitare il consumo della plastica e sono alla ricerca di cannucce riutilizzabili . Grazie se mi risponderai🙂

[@silviaterracciano4513]

Ho già provato i gelati. Molto buono quello alla banana.

[@menta364]

Poiché non posso magiare mandorle e arachidi mi chiedevo se potesse essere utile sostituire le creme che hai consigliato con una crema che ho acquistato di semi di girasole e lino. Ti ringrazio se potrai rispondermi è sempre complimenti per i video chiarissimi e bellissimi.

[@baumiao2469]

Ma che meravigliosi colori😍

[@azizaelyoubi1751]

Che meraviglia👏👏👏👏

[@giuliaboldrin7206]

Ciao Carlotta, una domanda, si possono sostituire i datteri con le prugne secche? Un bacio!

[@ericavetrano2530]

Ciao Carlotta 😊 per il frullato n.5 posso usare la banana al posto dell' avocado? Grazie mille 💕

[@rosannaeffe8171]

Interessanti questi frullati. Ma io non digerisco la banana con cosa la posso sostituire??? Grazie x i video😍

[@danielapaulesco9368]

Ormai la pausa pranzo la passo sempre a guardare i tuoi video

[@QueenPersephoneKore95]

*Il frullato energizzante, tropicale e mocaccino sembrano deliziosi e sani alla ennesima potenza!!!

[@333daniela333]

Complimenti! Sei bravissima!

[@isidegasparini5202]

Grazie sempre per gli ottimi consigli. Ho solo un dubbio, i semi di chia non vanno lasciati in ammollo?

[@estersworld]

Si può usare anche il frullatore ad immersione?

[@raurino]

I tuoi video sono molto carini. Mangio carne, pesce e latticini, e anche se non ho nessuna intenzione di non mangiare più proteine animali, cerco di ridurne il consumo a due volte la settimana, e grazie ai tuoi video trovo degli spunti niente male 😊

[@cuoredimeraviglia]

Che bontà, molti ingredienti mi mancano ma li proverò a breve😄😊😊

[@paolafemiamo4932]

Ma ciao😊....questi frullati vanno bevuti nell'immediato o possono stare anche qualche oretta nel frigo? Invece,se volessi farne qualcuno per mio figlio da portare a scuola,quanto tempo possono stare fuori dal frigo?

[@CucinaBotanica]

Ciao!! Possono stare qualche ora in frigo, certo! Per portarli a scuola ti consiglio di metterci dentro un paio di cubetti di ghiaccio e magari di tenerli all'interno di una borraccia :) qualche ora resistono tranquillamente

[@viahydhxhxbxuvesperaeakxns5269]

Deve essere bevuto con la sborra di cane

[@stefaniagazzi597]

@@CucinaBotanica Se li preparo la sera, per consumarli a colazione - escluso quello con lo spinacino - si conservano in frigo una notte? grazie!

[@paolaciancetta5269]

Carlotta.. Top😊

[@annas3438]

Ciao Carlotta, ma secondo te come posso sostituire la banana? To sembrerà assurdo... ma sono allergica 🤣🤣🤣 grazie mille se riesci a rispondere

[@cinzia8965]

Grazie Carlotta ma hai cambiato frullatore? Il ninja non più valido? Il vitamix? Riesci a chiarire quale sia più valido? Grazie!!