5 MIN AMRAP WORKOUT Pt2 | Happy Friday 244 | Irene Fitness

Η συνέχεια που περίμενες! 💪Τα μόνα 5 λεπτά που χρειάζεσαι για να δυναμώσεις το upper body σου!
Απλό, αποτελεσματικό και κατάλληλο για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.
✔️ Τα μόνα εργαλεία που χρειάζεσαι είναι βαράκια και ένα στρώμα γυμναστικής
Ξεκίνα τώρα και δες τη διαφορά!
The sequel you’ve been waiting for! 💪 The only 5 minutes you need to strengthen your upper body!
Simple, effective, and suitable for all fitness levels.
✔️ All you need are dumbbells and a yoga mat
Start now and feel the difference!
Δοκίμασέ το και πες μου στα σχόλια πώς σου φάνηκε.
Μην ξεχάσεις να κάνεις Subscribe για περισσότερα workouts.
Τα Social Media μου:
• Facebook
Irene-Fitness-265254732017219
• Instagram
irene.fitnesstrainer
• TikTok
tiktok.com/@irenefitnesstrainer