5 Minutes de Yoga pour un Réveil Énergétique - Idéal pour le Matin

[@fabiennefontenelle589]

Woouuhh ! Ça pulse ! Ça c'est du réveil pétillant, boostant! Merci Sacha 🙏 Agréable journée accompagné de chouettes Vibes ❤👍😀⚡🙏🤍☀️

[@SACHAYOGA]

@fabiennefontenelle589 Super! Au top Fabienne, comme toujours! Merci pour ton message

[@omlcls1185]

Merci 🙏🧘 Sacha toujours de très bons conseils bonne séance de boost❤❤🐾🌅🥰 belle journée

[@SACHAYOGA]

Au top! Merci pour ton soutien récurent 🙏🏻

[@BrunoCompostella]

Superbe réveil j’ai adoré

[@SACHAYOGA]

@BrunoCompostella Top! Merci pour ton retour! Belle pratique!

[@cocoplume4421]

Je vais tester car toutes ces positions sont mes préférées sauf l'arbre et celles avec les pieds en l'air qui me paraissent difficiles à tenir quant à mon équilibre surtout le matin.

[@SACHAYOGA]

@cocoplume4421 Merci pour ta réponse, je comprend :)