5 минутная тренировка со шваброй/ на все тело для дома/

[@Гиджилова]

Доброй ночи Галина я вчера не делала зарядку ,ну ни считая двиганье дивана и поправляла постель 😂 и что вы думаете поднялось давление 142/87/78 ну я думаю это из за вспышек на солнце у меня уже 4 день шатает меня и тяжело дышать ,а я ещё и астматик ,вот сегодня обязательно сделаю вашу зарядку 👍 спасибо вам за ваш труд 💕👍🙏 ,а и ещё колено неделю было опухшее ,а сегодня уже стало лучше на много это просто класс😉👍

[@ПОХУДЕЙСГАЛЕЙ]

Добрый день Ирина , обязательно начните делать лечебную гимнастику + упражнения от головной боли . К колену приложите капустный лист с медом и йодом

[@Гиджилова]

@@ПОХУДЕЙСГАЛЕЙ спасибо вам за ответ 💕🥰