5 minutos de Atención Plena | Meditación Guiada Mindfulness

[@caindelgado3744]

Muchas gracias!

[@todomente]

Gracias a ti Cain, por tu comentario y por tu práctica conmigo. Un abrazo.

[@megaraquelgomez]

Yupiii!!! precioso Andrés, chas gracias! he conseguido no perderme en el conteo, escuchar tu voz, respirar libremente (bastante) y SONREÍR todo junto al mismo tiempo.... una delicia!

[@todomente]

Patricia, espero que estés muy bien. Gracias una vez más por tu constante práctica. Tus mensajes son inspiradores y gratificantes para mí. Un abrazo. Andrés.

[@yuraimamartini4844]

Gracias. Me encantó. Ya está entre mis favoritas.

[@todomente]

Qué bien que te haya gustado :) Seguirmos publicando más! Un saludo :)

[@NataliaAlvarez-qs3bq]

Gracias gracias gracias 😊 NAMASTÉ

[@todomente]

Gracias a ti Natalia, por tu mensaje y por practicar con todomente. Un abrazo.

[@breslara5496]

Gracia! ♥

[@todomente]

Gracias a ti Bres, por tu comentario y por tu práctica. Un abrazo. Que estés muy bien.

[@damariskt8554]

Muchas gracias❤ Desde hace días me sentía triste, y tomarme estos minutos me ayudó a relajarme bastante!

[@todomente]

Gracias Dámaris, por tu mensaje y por tu práctica.

[@oliviamartinez4299]

Muchas gracias

[@todomente]

Gracias a ti por tu comentario y por practicar con nosotros.

[@Juan_pabl066]

Muy buen video, tengo ansiedad y este video me ayuda.

[@todomente]

Es un honor estar guiándote y ayudándote con tu ansiedad. Si tienes alguna pregunta o inquietud, cuenta conmigo. - Andrés Acevedo.

[@kimberlyescobar125]

Se me fueron 5 minutos y no me di cuenta, gracias ❤️

[@adrianabeatrizcaldo6049]

Gracias!!

[@lourdesgonzalez1700]

Gracias gracias gracias a ti

[@todomente]

Gracias a ti, Lourdes, por tu mensaje y por tu práctica.

[@1987jessisegura]

Excelente video, pero hay que tener en cuenta que cuando se trata de meditaciones guiadas, es propicio una vos que lleve a la relajación, aunque suene tonto, influye mucho. Te lo digo porque hago meditación con mi hijo y si se nota la diferencia con una vos masculina fuerte. Aún así, la meditación estuvo excelente.

[@todomente]

Hola Checha. Esta meditación guiada no es pensada para niños. Tampoco es pensada como un práctica de relajación. Gracias por tu mensaje, por tu retroalimentación, y por tu práctica con todomente. Que estés muy bien. - Andrés.

[@veromeryglezgomez1035]

A mi me están quitando medicación y estoy haciendo estas cosas ya que la ansiedad me tira al estómago

[@todomente]

Vero, gracias por tu mensaje y por tu práctica. Celebro que estés encontrando valor en estas sesiones y que ya te estén retirando los medicamentos. Espero que estés muy bien. Un abrazo.

[@naxivagacha4651]

El video está bueno, pero el volumen es malo

[@todomente]

Gracias por tu comentario y gracias por tu práctica.