Thanks pencerahannya dok,.. Hanya ingin sharing.. almh. Ibu saya meninggal sebulan yang lalu bisa dibilang secara mendadak... Semuanya berawal dari obesitas, dari dokter sudah divonis diabetes, jantung koroner.. Susahnya jika sudah obesitas itu self-control makin susah, menghindari mengurangi makanan ini itu semakin susah... Sebagai anak juga rasanya ga tega lihat ortu makan dibatasi... Jadi kadang lepas pengawasan, makan kebablasan, olahraga makin malas... Untuk teman2 yang punya saudara kegemukan, ayolah diajak hidup sehat, karena kalau sudah obesitas kesadarannya ga bisa dari sendiri saja.. perlu rangkulan orang lain
@nellybengkulu7308 Жыл бұрын
Terimakasih Dokter ,sering dengarin dokter agar selalu konsisten dlm hidup. Sehat
@ribkaleana52284 жыл бұрын
Tuhan sudah menciptakan tumbuhan dan buah buahan buat manusia spy tubuh lebih sehat yg terpenting makanlah tidak kelebihan dan kekurangan jika makan makanan manis sebaiknya dibatasi jangan berlebihan. Banyak anak anak skr mengonsumsi makanan banyak manis shg mudah sakit Oleh sebab itu tanamkan hal hal yg positif dipikiran maka kita akan menjadi luar biasa dan pelihara pikiran yg baik dan benar dan hempaskan ketakutan Anda Tidak ada yg instan didunia ini semua membutuhkan proses banyak orang ingin sehat dan tidak bersedia menjalani prosesnya. Ibarat menanam pohon,saat bibit pohon telah ditanam kita perlu menjaganya memberi pupuk dan melindungi dari gangguan hama sampai pohon itu cukup besar dan kuat baru setelah itu kita dapat menikmati buahnya Apa yg kita tanam itulah yg kita petik kelak..tidak lebih..tidak pas *"BAHAGIA itu SEDERHANA;* _Jika Anda Bisa MENIKMATI Anugerah Tuhan Saat ini, Anda Adalah Orang yang Paling BAHAGIA Thanks dokter sung
@hakr.65106 жыл бұрын
Emang hebat pak dokter,ini yg di tunggu,di sini banyak yg sakit lutut.Terima kasih ilmunya dr sung
@noncehen2116 Жыл бұрын
Thank you ferry much Dr GodBless you 🙏🏿
@csgo-zg6jc5 жыл бұрын
Individu yg mengalami obesitas, perlu mengawal berat badan, dgn menjaga & mengatur pola makan secara sehat serta baik & melaku kan olahraga secara teratur serta konsisten.Okey, thank you so much, dok. " Friendship forever."😊😊💖. From - your best friend,Ani trengganu m'sia. Salam hebat luar biasa.....!!
@csgo-zg6jc5 жыл бұрын
Saya di sini, tak kan lupa kan, dok.Sebab dok, ada lah, best friend saya, sampai bila - bila.Okey, thank you dok.😊. From - your best friend, Ani.
@boy95752 жыл бұрын
Saya gak obesitas ya, BB saya dulu 64kg, tiba awal awal 2021 BB saya turun 10kg, ada ibu" tua umur 76th yg gak pernah nikah, yg sering saya bilang Mak Lampir karena kesel, sering bilang katanya penyebabnya jarang tidur/sering begadang, giman gak bergadang, Malemnya saya kerja dari Jam 19.00 sampai Jam 02.00, kalau saya gak begadang saya gak dapet uang, apa sering begadang bisa menurunkan BB
@nanis44365 жыл бұрын
Sgt puas dg info sehat nya, trima kasih dokter..😃
@easycookingwithshinta Жыл бұрын
Sangat bermanfaat sekali dokter terimakasih ilmunya 😇
@redminote41954 жыл бұрын
Menjaga pola makan dgn cara yg Sehat,baik,sesuai & seimbang serta mengubah gaya hidup ke arah yg Sehat & aktif.Demi kehidupan yg lebih baik & bermakna. Okey,thank you Sahabat baik ku.😊. "Friendship Forever."😊😊💝. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!
@kezianatalie8613 жыл бұрын
Bukan semoga bermanfaat...tapi memang sangat bermanfaat banget dok...makasih...makasih ya dok..dokter baikkk.😁😁😁
@csgo-zg6jc5 жыл бұрын
Informasi yg di bahas kan, menyampai kan info yg bermanfaat serta berfaedah, bagi setiap individu, yg dapat memberi kan, kesedaran mengenai kepentingan mengutama kan, kesihatan serta pola makan yg sihat & baik.Demi kehidupan yg lebih baik & berkualiti.Okey, thank you dok, di atas informasi yg berguna. " Friendship forever."😊😊💖. From - your best friend, Ani trengganu m'sia. Salam hebat luar biasa....!!
@farros12396 жыл бұрын
dok bahas tentang menambah tinggi badan dong... Yang setuju like... Thx dok.. Di tunggu video ny
@redminote41954 жыл бұрын
Informasi yg di sampai kan memberi kan kesedaran penting nya menjaga kesihatan & diri sendiri dgn sebaik nya.Serta mengamal kan gaya hidup yg Sehat & aktif.Demi kehidupan yg lebih baik & bermakna. Okey,thank you Sahabat baik ku.😊. "Friendship Forever." 😊😊💝. From - your best friend, Ani. Salam hebat luar biasa...!!
@vennyarahman52582 ай бұрын
Terimakasih atas penjelasannya dok... akhir akhir ini dada saya terasa sesak, setiap hari saya juga mendengkur.. bb saya sekarang sudah mencapai 96 kg badan rasanya berat sekali😢
@yusri97526 жыл бұрын
Chenel yg bermanfaat tpi knpa gk buming ya Tpi dok saya selalu nonton kok
@lauradewi22116 жыл бұрын
Dr Sung,sy suka video anda,skrng sy diHongkong dan satu pertanyaan...maaf)setiaphari sy sdh minum bnyk air dari jus sayuran,buah jg soup.tp setiapkali buang air kog berwarna kuning ya...apa yg salah dlm tubuh sy?ditunggu jwbnya.Thankyou.
@kaptenstres29162 жыл бұрын
Terimakasih dok, saya ada tanda" yg ada di vidio.dulu 63 setelah menikah jadi 86.
@sb30health2 жыл бұрын
Hai kak, kalau kakak masih penasaran soal diet, boleh join di live kami pada 30 januari. Sampai jumpa di acara yaa. Untuk join, silakan klik kzbin.infojoin
@shantiborupohan72606 жыл бұрын
🌷🌷SB30 Healthy and dr.sung tampan terima ksih penjelasan nya❤
@csgo-zg6jc4 жыл бұрын
Informasi yg di sampai kan,dapat membuka minda bagi setiap individu,agar sentiasa menjaga kesihatan & diri sendiri dgn sebaik nya.Okey,thank you My best friend,di atas informasi nya.😊. " Friendship Forever."😊😊💖. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!
@enyyanto62116 жыл бұрын
thank u dokter sung,, atas impormasinya,,,bisa ngambil pelajaran d sini👍👍👍
@lalalulu54976 жыл бұрын
Mksh Dokter Sung infonya sgt bermanfaat
@formozataiwan85836 жыл бұрын
Taiwan hadir,makasih dokter atas infonya,
@aminovita33566 жыл бұрын
Formoza Taiwan met mlm jika membutuhkan Spirulina dan chlorella padat gizi untuk menjaga kekebalan tubuh juga bisa untuk masker, wa 0981193400
@tiarahayu2466 жыл бұрын
Aminovita Ami apa itu yng untuk kekebalan tubuh
@aminovita33566 жыл бұрын
tia rahayu iya, untuk menjaga kekebalan tubuh agar kita tidak gampang sakit, aku jg minum tubuh terasa segar, bisa wa 0981193400
@tribektiagustinus1573 жыл бұрын
Dulu ada ramun tradisional sembuhkan obesitas.mktn.
@momoling96416 жыл бұрын
Ok ...terimakasih infonya dr sung....sangat bermanfaat
@jalilwahyudin6 жыл бұрын
Dok, mau nanya nih kalau minum alcohol juga mempengaruhi perut nggak , maksudnya akan lebih susah membentuk otot atau nggak ada pengaruhnya sama sekali ? Mohon di jawab ☺🙏🙏🙏
@redminote41954 жыл бұрын
Memberi kan informasi lebih lanjut,mantap & jelas. Okey,thank you Sahabat baik ku.😊 "See you My best friend." 😊 "Salam From Malaysia." 🇱🇷 From - your best friend, Ani.
@jendianuspurba55064 жыл бұрын
Mksi penjelasannya pak dr.
@csgo-zg6jc4 жыл бұрын
Thank you My best friend,di atas penjelasan nya,yg sangat bermanfaat. Okey,thanks ya,buat Sahabat baik ku,di sana.😊. " Friendship Forever."😊😊💖. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!
@romahsamsung94556 жыл бұрын
Trimakasih Dr sung informasi yes semangat hidup sehat
@ngapngapngap34622 жыл бұрын
dok sy ingin mengoperasikan Tummy tuck utk putra sy ...tinggi 168 cm n berat 93 kg ....aman TDK bl sy operasikan Tummy tuck ? usia 27 th
@csgo-zg6jc4 жыл бұрын
Thank you My best friend,di atas informasi nya.Okey,thanks ya,Sahabat baik ku,di sana.😊. " Friendship Forever."😊😊💖. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!
@dewipertiwi90552 жыл бұрын
Minum CMP(clasiss murbei power) apa bagus untuk ginjal
@karangkembangco.95092 жыл бұрын
Terimakasih dok, saya akan mengurangi BB saya, umur 15th, BB 95, TB 170 apakah sudah obesitas ?
@hanzhalimah43356 жыл бұрын
Sukses luar biasa..dokter sung...
@frenemy99693 жыл бұрын
Trima kasih dokter
@wanitamisterius132 жыл бұрын
Dok sya umur 38thn.bb 125. Tb 150. Pngen turun bb caranya gimana dok. Susah banget utk konsisten diet
@myllacute87576 жыл бұрын
Trimakasih sllu di tunggu video selanjutnya
@putriutri82006 жыл бұрын
selalu di tunggu video"berikutnya...👍
@dk.oficial1283 жыл бұрын
Sya lgi merasakan nya.. Bb 75 hampir 80,dan sy sering skit punggung dan nafas tersenggal" sesak
@nonavita5263 жыл бұрын
Sama kak...capek minum obat sesak napas trs...bismillah besuk mulai olahraga
@jorunojobana19833 жыл бұрын
Lah kemaren gw nyampe angka 85 gua g ada penyakit tuh .... Tapi alasan gw diet baju sekolah gua kaga muat anjim🤧🤧 dan alhamdulilah bb gua sekarang 67 kg
@Yanzzlikejkt482 жыл бұрын
TB ny brp banh?
@maisarohhusain16356 жыл бұрын
Makasih infonya dok sung Akan saya terapkan
@OhLilah6 жыл бұрын
Terima kasih Pak dokter
@yesiwiryastuti67686 жыл бұрын
Dokter aku mau tanya Dari SD sampai sekarang klw kaki saya kena air pasti ada putih² gitu trus ada bintik merah. Kira² itu kenapa yaa? Terima Kasih
@elizaa411 ай бұрын
Klu udh ada 2 penyakit darting sama guldar apakah kita rubah hidupp sehat masih terkena penyakit lain dok?
@pangmiss34146 жыл бұрын
Mkasih pak dokter yg baik
@fathoniningtias77586 жыл бұрын
Taiwan hadir...pk dokter ganteng..idolaku!!!
@aminovita33566 жыл бұрын
Fathoni Ningtias kami bisa bantu supergreen food untuk MEMBANTU memelihara daya tahan tubuh paduan spirulina dan chlorella, karena cuaca ditaiwan tidak menentu wa 0981193400
@fathoniningtias77586 жыл бұрын
Aminovita Ami sy olahraga rutin setiap hari 30menit minum air putih,jus buah,mkn buah2han,sayur2ran tdk mkn nasi sm sekali alhamdulillah sehat,bonus nya langsing
@aminovita33566 жыл бұрын
Fathoni Ningtias amin...hidup sehat, banyak orang yg tak seberuntung dgn anda dpt Mjkn pelit, buah sayur beli sendiri.. Dng keadaan seperti itu pandai2 kita pilih supplement yg terbaik Agar kita tetap sehat.
@usmantheng42205 жыл бұрын
Terima kasih dokter
@putrimonirizki2993Ай бұрын
Batu tapi biasanya orang kyk gini, kalau ga kesadaran dari diri sendiri gaakan jalan
@meutiaagustin12526 жыл бұрын
dok saya mau tanya . waktu itu saya pernah liat sekilas berita di sosial media kalau obat smoothing dapat memicu kanker . kalau benar obat kimia apa yang terkandung dalam obat smoothing tersebut yang dapat mengakibatkan kanker tersebut . serta cara meluruskan rambut dengan cara alami
@galangpermana29686 жыл бұрын
Dok bagimana cara tips alami menghilangkan kulit kering, (keriput) di saat umur remaja (+17. +18).?? Tolong penjelasanya. #terimakasih.
@hamdanmuhammad55956 жыл бұрын
Trimaksih doker sung
@hervinayulinda93646 жыл бұрын
Makasih ya dok..sangat bermanfaat
@ochellaleey59204 жыл бұрын
Saya Salah satu org yg mengalami obes. Bb sya bysa 90 tapi kalau udh lebih Dr 100 contoh 103/105 saya langsung sesak nafas.
@teguhzai25336 жыл бұрын
Maksih dok..tetap semangat.😊😊
@nenkiteunk57958 ай бұрын
Dok gimana cara menurunkan berat badan agar sehat badan ini
@maeheri14024 жыл бұрын
Saya pinggang sakit lutut sakit lengan saya bengkak dan jari, tangan juga sakit dok brt badan saya 75 gimana ya dok
@HerbalMelayuDeli6 жыл бұрын
Makasih dok, nice info
@redminote41954 жыл бұрын
Thank you My best friend,di atas penjelasan nya.Okey,thanks ya Sahabat baik ku.😊. "Friendship Forever." 😊😊💝. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!!
@tehimas97906 жыл бұрын
Mkch videonya dokter
@rastymichael55736 жыл бұрын
Makasih ya doct saran2 nya
@teknisiwongkito63225 жыл бұрын
yg nonton vidio ini ,pasti perutnya buncit .wkwkwk
@ZonDoe2973 жыл бұрын
W kurus
@dimas1502 жыл бұрын
Bener smua nih berat gue dulu 98 kg.dulu cari baju susah kemana pakai sarung malu lah sekarang turun 8kg 2 blm kurang.pola makan di atur 20 jam gak makan apa² cuma minum sdh 20 jam baru makan tuh juga makan apa aja tpi porsinya di atur puasa rasa tidak puasa
@MuhAsrul-r8o6 ай бұрын
Minta donk bang resep tutorial cara turunkan BB, aku sampai 87 kg, pengen kurus
@Dimasjen1486 ай бұрын
@@MuhAsrul-r8o jangan terlalu extreme bang aku bisa turun 6kg
@anatitotito67506 жыл бұрын
Dok tanya.kenapa pinggang saya ada suara cethuk klo abis buat bungkuk trus bangun lg.trus olah raga apa yg cocok buat pinggang .sebenarnya tdk sakit
@danyyarjtng26956 жыл бұрын
Thanks you doctor infonya 👍👍👍😀😀😀
@darkgamers8390 Жыл бұрын
Kak mau nanya kalo umur 18 tinggi 180 bobot 100 itu normal ga?
@fathurrozak0076 жыл бұрын
izin subscribe pak dokter.
@tinaamartina7106 жыл бұрын
Bener Dok...saat brt bdn nmbh lutut q nyeri saat naex anx tangga dan sendi2 lutut bunyi juga...q mkir pasti gara2 over weigh coz q 165 bb q nympe 63 an...hrs bisa nurunin ini demi kesehatan....
@juliusaquino77776 жыл бұрын
Selamat pagi salam hebat luar biasa saya menyediakan produk vitayang raw meal yang merupakan kombinasi berbagai makanan mentah (rawfood) yang padat gizi dan sangat baik untuk memelihara kesehatan, terbuat dari bahan-bahan yangtumbuh secara alami dilahan pertanianramah lingkungan. Terdiri atas 48 jenis bahan yangterdiri dari biji-bijian, sayur- sayuran, buah-buahan, rumputlaut, probiotik dan herbal. Sangat baik untuk dijadikan pengganti bahan makanan utama ataupun detoks Pemesanan bisa melalui wa 08979510089
@cherlieoceanpontoh39476 жыл бұрын
Dok, berapa jmlh kalori 1piring nasi merah dibanding nasi putih? Apa benar pola hidup sehat hrs mengganti nasi putih dgn nasi merah?
@lafitallulah24446 жыл бұрын
Makasih bnyk ya dok...
@iintheresia3870 Жыл бұрын
Tinggi 160 cm berat 45 kilo mkn banyak juga ga bisa naik berat nya hehehe.
@bagussetiawan-c5s4 жыл бұрын
Alhamdulillah 88 kg awalnya 100 kg turun 12 kg
@ilhamsubchi90483 жыл бұрын
Gmn mas caranya agar turun
@rafidgaming21133 жыл бұрын
Thanks
@isavirgo31446 жыл бұрын
Persendian saya sering sakit, darah B gimana cara dietnya ....mohon d jawab ....hari" q jalan sama bos ...yg berat badannya 1.5 kwintal
@juliusaquino77776 жыл бұрын
annisa Def selamat pagi salam hebat luar biasa saya menyediakan produk Vitayang raw meal yang merupakan kombinasi berbagai makanan mentah (rawfood) yang padat gizi dan sangat baik untuk memelihara kesehatan, terbuat dari bahan-bahan yangtumbuh secara alami dilahan pertanianramah lingkungan. Terdiri atas 48 jenis bahan yangterdiri dari biji-bijian, sayur- sayuran, buah-buahan, rumputlaut, probiotik dan herbal. Sangat baik digunakan sebagai pengganti bahan makanan utama ataupun detoks info pemesanan bisa melalui wa 08979510089
@nellysanty88316 жыл бұрын
Thanks doctor
@senimanjalanan31912 жыл бұрын
Yg parah itu karena mempengaruhi kinerja jantung
@jonkiii19865 ай бұрын
Kenapa orang tergemuk di dunia boleh sampai 500 kg?adakah bp dia normal?aku sudah 100kg sudah naik bp?mohon pencerahan
@ekocandra886 жыл бұрын
Halo dok. Share dong tentang efek mandi malam2 bagi tubuh manusia. Apakah bs rematik? Hehe. Tq dok
@kirinkyin2 жыл бұрын
Bb ku 58 udh bnyk penyakit aja, mau turunin jadi 50kg semoga bisa
@terserahsaya.17422 жыл бұрын
Itu udh kurus kak
@choijunhongzelo66936 жыл бұрын
dr sung idol ^^
@yuliawirawan32446 жыл бұрын
Dok, mau nanya apakah makanan real food apakah bisa menghilangkan viseral fat
@nitasudarwati65096 жыл бұрын
Dr.sung mau tanya kalau pas diet boleh tidak makan nasi
@juliusaquino77776 жыл бұрын
Nita Sudarwati selamat pagi salam hebat luar biasa saya menyediakan produk vitayang raw meal yang merupakan kombinasi berbagai makanan mentah (rawfood) yang padat gizi dan sangat baik untuk memelihara kesehatan, terbuat dari bahan-bahan yangtumbuh secara alami dilahan pertanianramah lingkungan. Terdiri atas 48 jenis bahan yangterdiri dari biji-bijian, sayur- sayuran, buah-buahan, rumputlaut, probiotik dan herbal. Bisa digunakan untuk pengganti makanan utama ataupun detoks. Info pemesanan bisa melalui wa 08979510089
@kharin12336 жыл бұрын
Hlo dok saya mau tanya, napa saya merasakan ibu jari kanan merasa saikit apa berbahaya dok,
@maulanadtx17743 жыл бұрын
Lemak viseral gmana cara ngilangin dok?
@mmhadel66316 жыл бұрын
Aku jga sering nyeri lutut ..
@aminovita33566 жыл бұрын
mmh adel nyeri lutut bisa aja kekurangan nutrisi, makan aja supergreen food yg terpadu spirulina dan chlorella bisa mengurangi sakit lutut kaki, aku minum itu telapak kaki saya sering sakit, sekarang berkurang banyak sakitnya.. Bisa wa 0981193400
@trapthebest66083 жыл бұрын
saya adalah..dia
@rahmadid94155 жыл бұрын
Dok, apakah obesitas itu bisa di sebut penyakit juga?
@risqiizzulfikry11725 жыл бұрын
obesitas bukan penyakit tp bentuk tubuh .... cuma obesitas adalah faktor yg menyebabkan berbagai penyakit
@nayamanah23266 жыл бұрын
Dok apakah benar kalo infus bikin gemuk? Soalnya ada beberapa teman saya yg habis dirawat di rs trs diinfus jadi gemuk dok.
@rudsantos70776 жыл бұрын
👍👍👍
@prakersa2 жыл бұрын
Yg sy bingung dokter2 skrg mayoritas gemuk2x . 😶
@firefire72776 жыл бұрын
Makasih ya dr.cakep 😁
@tiarahayu2466 жыл бұрын
Dok kalau sakit tumit gimana
@sumisumi35506 жыл бұрын
dpkter ganteng timakash
@hannalee74966 жыл бұрын
Dr. Sung aku suka channel anda, Tapi aku tdk Tinggal di Indonesia Boleh gak minta No whatshappnya?
@muhamadrizkimuzib86964 жыл бұрын
Kenapa kalo gemuk susah jongkok
@budiagustina93006 жыл бұрын
dokter...sy susah nurunin berat badan nih
@juliusaquino77776 жыл бұрын
Budi Agustina selamat pagi salam hebat luar biasa saya menyediakan produk vitayang raw meal yang merupakan kombinasi berbagai makanan mentah (rawfood) yang padat gizi dan sangat baik untuk memelihara kesehatan, terbuat dari bahan-bahan yangtumbuh secara alami dilahan pertanianramah lingkungan. Terdiri atas 48 jenis bahan yangterdiri dari biji-bijian, sayur- sayuran, buah-buahan, rumputlaut, probiotik dan herbal. Dapat digunakan sebagai pengganti bahan makanan utama ataupun detoks. Info pemesanan bisa melalui wa 08979510089
@hambaAllahalfaqir6 жыл бұрын
berat sya 100kg dok😦
@juliusaquino77776 жыл бұрын
Ubaedillah 760 haloo salam hebat luar biasa. Yuk ikuti Program 10 hari detoks dan diet bersama Vitayang Raw Meal, rata-rata bisa turun 3-7 kg. Info lebih lanjut silahkan wa 08979510089
@muhammaddaffaraihannur45882 жыл бұрын
Wow
@hannalee74966 жыл бұрын
Dr, sung minta email kamu Boleh gak? Thnks ya Dokter 👍🏽