🤯5 TIPS PARA CONTROLAR TU AZÚCAR EN SANGRE | EVITA PICOS DE GLUCOSA SIN MEDICAMENTO |Manu Echeverri

[@jointour]

Este tema ya debería ser importante para el gremio médico, desafortunadamente muchos de ellos no están tan actualizados, no advierten a los pacientes del peligro y las consecuencias del consumo constante de azúcar y cuando llegan los problemas solo se dedican a formular drogas sin atender el problema de fondo, no solo pasa con diabetes o prediabetes, también con otros problemas nacidos de la pésima alimentación y la falta de educación, algunos creen que la hipertensión se reduce a formular un antihipertensivo alguna estatina y ya, OJO, no estoy diciendo que los antihipertensivos sean malos, mi punto va a que hay maneras no solo de evitar enfermedades producidas por comer mal, si no, que deben ser tratadas para que a futuro el paciente también mejore en muchos otros aspectos. Estos hacks de los que habla Manu, no solo son importantes, si no, que los médicos deberían ser consientes de ello, dando un paso a una medicina completa y que a su vez evite muertes y además la saturación de los sistemas de salud de cada país, un abrazo y buen día a todos, ACLARO, no estoy diciendo tampoco que dejen de ir al médico, ellos son importantes, pero hay casos de casos!

[@mariadelcarmenvitiello668]

🥔🍟🥔 Hola hola querida Manu Buenos Días. Es MUUUYYY importante hacer lo posible para revertir la enfermedad. Te saludo con cariño chau 🍟🥔🍟

[@sandrac.burgara6345]

Hola empeze a seguirte hace dias sali con diabetes tipo 2 el 26 de diciembre y el 2 de enero empeze a comer mas saludable deje refresco harinas azucar meti a mis comidas vegetales mas agua y ayuno 16/8 desde el 2 de enero al 2 de febrero baje 12 libras y camino 1 hora diario

[@victordanielsequeraalvarez3545]

16:34 Excelente información estoy implementando porque tengo resistencia a la insulina y con estos tips que voy a incorporar con el favor de Jehová seguir mejorando en salud

[@soniacuellar6539]

🍟🍟🍟Manu lo que he hecho ✅️ últimamente por tus sugerencias es moverme al levantarme de la mesa, me funciona bien 👍🏻 y creo que me ha sido muy práctico, termino de limpiar la cocina y en ocasiones hasta me pongo a barrer. Mil gracias por esta escuela 🏫 para la vida 💛 que nos ofreces❤❤❤. Buen inicio de semana para todos 😘 👸🏻 🙏🏻 🤗 🫶🏻

[@auroragc894]

Hola Manu, gracias por tus videos. Soy diabética y poquito a poco estoy cambiando mi alimentación, sobretodo gracias a tí. Mi gran problema es que siempre tengo los pies muy frios porque los nervios se han lastimado y tengo también los dedos de los pies como dormidos. El médico me felicita por los progresos alcanzados en cuanto el azúcar pero que no hay solución en cuanto a los pies. Me amargan mucho la vida esos problemas porque hasta tengo que dormir con una mini manta eléctrica para calentarmelos, aunque sea verano. Tu también piensas que no hay solución? Por cierto, excelente el pan con espinacas. Gracias por tu ayuda... Aurora

[@JoseAlbarran-ie9ox]

Hola Manu soy Luis gracias por tan Buena information , Tengo una pregunta la proteina whey recommendable me deanoaricaron prediabetis yo la acostunbro despues de salir a correr por Media hora??

[@rosamariagallegos6262]

Saludos Desde Monterrey nuevo León México.

[@MarlenZapata-c8l]

🍟🍟🍟 Feliz día 🇺🇸

[@eunicerivera1860]

Gracias yo soy diabetica y estoy desesperada pq está descontrolada quiero volver a empezar Keto. Había rebajado de 186 lbs a 128 lbs estaba feliz me fui a casa de mi abuela y se chavo la dieta 😂😭 gracias x la información

[@rosamariagallegos6262]

Es la primera vez que veo sus videos,me interesa controlar mis niveles de glucosa y sobre peso quiero implementar el ayuno intermitente.empesare.

[@kgg100]

Hola a todos a mi me pasa que me mido la glucosa en ayunas y me sale bien es decir valores abajo de 100. Pero el dia que tengo el examen en el laboratorio me pongo muy nerviosa y me sale 115. No se si alguien tendrá algún consejo. Gracias

[@RuhmFusch]

Manu, no pude ingresar al link...deseo comprar los sobres de hidratante. Gracias

[@dxalexa]

🍟🍟🍟gracias por recordarnos que es solo 1 pasito que demos nosotros para ayudarnos

[@angelesvalencia2062]

🍟🍟🍟 Llevo luchando salir de todas las medicinas y drogas que para muchos médicos es más fácil recetar, en lugar de educar en cuanto a este tema, digo luchando porque te lo pintan como yo única salida, ja sido costoso, me ha hecho mucho mal y me ha dejado hormonalmente destruida.. Te agradezco infinitamente por darme una luz en medio de todo esto y poder ver nuevas alternativas y sobre todo poder entender qué es lo que me viene ocurriendo... Es más comprensible saber qué hacer cuando se entiende qué es lo que le pasa a tu cuerpo.❤

[@mariaquesada5743]

Gracias por sus buenos consejos...

[@yanetcampos6353]

🍟🥔Hola manu a los cuantos minutos de haber comido.debo hacer el ejercicio. Gracias

[@rolandogarcia2373]

Hola Manu el vinagre de manzana diluido en agua se toma directo o con un popote ? gracias por los tips a ponerlos en práctica 🍟🍟🍟

[@urielreyes750]

Estoy consumiendo magnesio del doctor frank suarez

[@aideenavarro5933]

🥔gracias Manu

[@norepicalua4382]

Hola manu una pregunta tienes un vídeo que hable sobre el cambio de color de uñas o hongos en diabéticos un remedio o algo que me pueda ayudar gracias

[@marthapatriciaosorniogonza4931]

Gracias 🥔

[@wendycamacho251]

🍟🍟 excelente información

[@RuhmFusch]

🍟🍟Hola manu...gracias gracias muy importante este hidratante para mi hija q es deportista de alto rendimiento adolescente, si este tipo de alimentación la puede empezar o si es otro tipo de alimento. Gracias,Gracias.

[@arianalamona12]

Gracias Manu 🍟🍟🍟

[@VeronicaMARTINEZ-ht1yx]

🍟 Saludos Manu 🙋🏻‍♀️ desde Atlanta 😘🙏🧓🐈‍⬛🐈😿🐶❤️

[@gabrielavargas2771]

Yo estoy en mi peso sali con 99.8 de glucosa en ayunas y 6.2 de hemoglobina glucosalida para los médicos estoy biem pero según yo debe de oplicarme a un plan alimenticio estoy bien ??

[@miriamgarcia2727]

Hola manu muchas gracias por toda la información brindada,es de mucha utilidad, estoy empezando con la alimentación keto, me gustaría si pudieras hacer un video de como hacer electrolitos caseros porque donde yo vivo no consigo los que tu consumes desde ya muchas gracias 😘❤

[@RicardoaldemarAmaya]

Hola cuál sería la dieta para un diabético, sería bueno un vídeo gracias me ayudaría mucho

[@sunflowerjoy1270]

Hola Manu! Yo quiero mantener mi glucosa estable y por eso me gusta leerte. Me gustaria que hicieras un video de que se puede comer antes de entrenar ya que yo lo he estado haciendo en ayunas pero vi por ahi que no es bueno porque mas a mi edad casi 51 anos, el entrenar en ayunas y mas con ayuno intermitente provoca mas estres al cuerpo y por ende mas cortisol y elevar la glucosa. Me aconsejan comer algo antes de hacerlos pero no quiero esperar mucho tiempo porque solo tengo tiempo de hacer mis ejercicios en la manana. Muchas gracias!

[@rosaestherdelgadilloescude6753]

Hola manu gracias por la informacion vendiciones saludos 🍟🍟🍟😃👋🌹🙏🏻🇲🇽

[@mikehurtado4772]

Están ricos los croissant

[@AliciaRamirez-zu1ug]

Hola Manu. GRACIAS por ser tan clara🍟

[@nenatorres964]

🍟🍟🍟gracias Manu!! En verdad que esta información siempre me ayuda a tomar mejores decisiones, y en verdad hay un cambio en mi salud desde que sigo tus tips 🫶🏻

[@angelesbuenos12Rivera]

Hola Manu,como estás,me fascina escucharte,soy diabética quiero llevar un estilo de vida para poder revertir la diabetes,quisiera que me orientaras cómo empezar y que libro de respetas debo comprar para empezar.Gracias,Dios te bendiga

[@yolandapelaez427]

Muchas gracias Manu, ya llevo tiempo implementando estos tips y realmente funcionan, saludos 😊🤗🍟🍟🍟

[@mariaguadalupehernandez9718]

Super como siempre Manu 👌🍟 a mi si me han servido todos tus tips para mejorar mi azúcar en sangre gracias !!🙏

[@natividad4752]

🇦🇷🇦🇷muchas gracias🍿🍿

[@1106sieiro]

🍟🍟🍟 buenos tips

[@iselamartinez1264]

🍟🍟 Mil gracias Manu! ❤

[@nelsonloaiza9233]

Buenos días. Muchas gracias

[@faustosarmiento6955]

2:44

[@airam.aseret]

Gracias Manu por tus recomendaciones 🍟🍟🍟

[@carmenmarino1673]

Como hidratarme si soy diabetica

[@nurysjosepha7263]

Buenos dias Manu ☕️

[@erickraulcalderon9641]

❤ 🍟 Gracias por la información, saludos y bendiciones

[@angelesbuenos12Rivera]

Recetas

[@김공원살로메]

🍟🍟🍟 Muchas gracias Manu por darnos estas estrategias, son de mucho valor ❤️ 🍟🍟🍟

[@bibianaabreu8486]

Muchas gracias! 🥔

[@nellycabrera5912]

Buen día Vivo en la Ciudad de México Me interesa comprar los electrolitos pero creo no los manda aquí Voy a viajar a Miami por unos días de vacaciones Los puedo adquirir allí o como le hago? Gracias

[@mariamoreno2225]

Hola

[@pamerosalrosales9282]

Hola Manu donde mas podemos encontrar los electrolitos ? Ya que no tengo posibilidad de comprar los que tu aconsejas Mis saludos desde Argentina

[@monicaosorio955]

Agua con sal. Suplementa citrato de magnesio. Resveratrol y colágeno.

[@mariaquesada5743]

Lo mas importante es saber porque esta pasando eso de tantas diabetes y prediavet.

[@eldamariacamargo593]

Malos hábitos

[@veronicaaguirre6512]

🥔

[@qwesouwu4618]

🍿

[@jaimejbp]

Ya he oido de estas mismas recomendaciones para reducir picos de glucosa, es solo uno mas. Gracias.

[@anavazquez5563]

🍟

[@claudiamarin7357]

Papa frita.😂😂😂 no pude poner el emoji 😅😂😂

[@amianzepolzaid5674]

🍟👍

[@eepiaff]

🍟 😉

[@JulioLopez-lo2oq]

Esos electrolitos tienen demasiado sodio para alguien como yo que sufre de hipertension y entonces son inadecuados. gracias

[@ilianagoldstein5633]

🍟🍟🍟🥰🥰🥰

[@LilianaMayerlyB]

🍟🍟😊😊

[@lideherrero1415]

🍟🍟🍟🍟 Me declaro una exadicta de las Patatas Fritas... No había comida fuera de casa que no las incluyese jajajaja. Hoy día, si me pica, robo dos y me como lo mío. Poco a poco y día a día...

[@ericksupermancastanon]

🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟

[@maribelbarba8666]

🍟🍟🍟🍟🍟

[@pepisanchez1327]

🍟🍟♥️

[@nurysjosepha7263]

🍟🍟🍟

[@lilianacoquet3188]

🍟🍟

[@candelariaesparzacanovas7811]

🍟🍟🤗

[@alexandraruiz1110]

🍟😅

[@nurysjosepha7263]

#1😂😂

[@marthamarquez4071]

🥔 🍟 👎😊

[@eunicerivera1860]

🍟

[@amparodelsocorrobarrera7975]

🍟🍟🍟

[@olgakolotylokurylyuk7542]

🍟🍟

[@mariasalazar1641]

🍟🍟🍟❤

[@hildajarkin9295]

🍟

[@eldamariacamargo593]

🍟🍟🍟🍟🍟

[@edithmartinez4246]

🍟🍟🍟

[@menamorede]

🍟🍟

[@pilarcamarafernandez6984]

🍟

[@NohemiHorta-f2v]

🍟🍟🍟

[@MM-lb4rn]

🍟

[@yolandapena1975]

🍟🍟🍟

[@IsaBazan]

🍟

[@ceciliaalanis8861]

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[@cocotte1107]

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[@alejandrajorgensen4655]

🍟🍟🍟

[@mariadoloresmerino8210]

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[@normasiria5482]

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[@aliciamartinez9012]

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[@alejandraescobedo752]

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[@albertogh1175]

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[@majoserodriguezperez8948]

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[@glendabenitez6918]

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[@judafm1221]

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[@lumieredemavie2992]

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[@isabelvaldez2841]

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[@DianaSalazar-c5f]

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[@claudiamunoz8374]

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[@normamorales2815]

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