5 تمارين ضهر في الجيم

  Рет қаралды 225

Omar Seifeldin

Omar Seifeldin

Күн бұрын

Пікірлер
Steel Back and Biceps: Complete Routine (Exercises and Techniques)
3:39
Steel Back and Biceps: Complete Routine (Exercises and Techniques)
Gym Topz
Рет қаралды 11 М.
20 Minute Full Body CARDIO HIIT WORKOUT - All Standing, No Jumping
26:38
20 Minute Full Body CARDIO HIIT WORKOUT - All Standing, No Jumping
Improved Health
Рет қаралды 29 М.
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,3 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 20 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 46 МЛН
Мама у нас строгая
00:20
Мама у нас строгая
VAVAN
Рет қаралды 12 МЛН
175
26:11
175
Renan Gonçalves - Treino em casa
Рет қаралды 13 М.
الحاجات الي بتبسطنا فعلا دايما بتكون متعبة
14:47
الحاجات الي بتبسطنا فعلا دايما بتكون متعبة
Omar Seifeldin
Рет қаралды 118
تمرين الصدر (مرنه صح ومتصعبش على نفسك)
27:07
تمرين الصدر (مرنه صح ومتصعبش على نفسك)
Omar Seifeldin
Рет қаралды 148
Arch & Hollow | Gymnastics Work Out
8:08
Arch & Hollow | Gymnastics Work Out
Kleuren Turnen | Colourful Gymnastics
Рет қаралды 368
Dance Like Nobody's Watching - Fat-Burning Workout
15:42
Dance Like Nobody's Watching - Fat-Burning Workout
Dance With Roberta
Рет қаралды 48
تمرين 5 دقايق هيحسسك بأنك بطل خارق (بدون أدوات)
11:19
تمرين 5 دقايق هيحسسك بأنك بطل خارق (بدون أدوات)
Omar Seifeldin
Рет қаралды 200
جديد ولوحدك في الجيم؟ فيه ادوات هتسهل عليك (دليل على السميث)
24:07
جديد ولوحدك في الجيم؟ فيه ادوات هتسهل عليك (دليل على السميث)
Omar Seifeldin
Рет қаралды 204
25 Min. Full Body Mobility Workout x Julia Reppel | Circuit Training | Follow Along | No Equipment
26:48
25 Min. Full Body Mobility Workout x Julia Reppel | Circuit Training | Follow Along | No Equipment
Marie Steffen - The Art of Health
Рет қаралды 8 М.
تمرين وظيفي في فيت بودي
28:48
تمرين وظيفي في فيت بودي
Omar Seifeldin
Рет қаралды 156
تمرين بوكس للمبتدئين في فيت بودي
14:35
تمرين بوكس للمبتدئين في فيت بودي
Omar Seifeldin
Рет қаралды 2,1 М.
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,3 МЛН