5 TRUQUES SIMPLES PARA GOSTAR DE SALADA | Dr Dayan Siebra

[@DayanSiebra]

Está disponível o meu GUIA COMPLETO DE SALADAS! Clique aqui para baixar gratuitamente: dr.dayan.life/1ztv Aproveita que é gratuito e faça o seu download!

[@cipriana5362]

Dr boa tarde, este se seu lado humorístico é show de bola ... Kkk , Sr pode falar sobre a diferença do Arroz preto eo silvestre ? Quem tem hipotireoidismo pode comer esse arroz? Gratidão!!!

[@margarethnogueira8077]

Não estou conseguindo baixa

[@lidiapontes954]

Adoro salada

[@marciareginaoliveira351]

Gratidão vc é o nosso anjinho

[@DayanSiebra]

cipriana , obrigado pela elas palavras . Anotei seu pedido . Posso falar, sim .

[@tatianadossantos7255]

Dayan você tá se revelando um ótimo ator... mas ainda é um médico nota dez

[@robertaluiza5757]

Nossa vc é ensetivador 10 ja fui na nutricionista mais não consegui seguir mais com sua experiência compartilhada estou feliz por conseguir

[@nilvaniacassemiro2384]

Sou apaixonada Dr Dayan, terminei de comer uma deliciosa de repolho com cenoura cebolinha beterraba e couve-flor temperada com azeite limao sal rosa ' e um bife de frango grelhado e uma fatia de abacaxi tudo de bom .Dr vc é nota 1000 Deus abençoe vc ricamente GRATIDÃO por vc existir. Bjs ❤

[@ednacastrodasilva5548]

Douuutoooooor, pior quê minhas filhas quando pequenas, fazia isso mesmo, até se debatia no chão, misericoooooordiaaaaa 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 sua transformação é demaaaaaaaais, seus vídeos são maravilhosos, compartilhei com minhas irmãs, elas adoraram, obrigada doutor pelo carinho de como tem cuidado de todos nós, com uma alimentação mais saudável, e obrigada por disponibilizar gratuitamente seu e-book, um beijo enorme em seu coração 💕

[@marcellaandrade5118]

Faz um vídeo com sua alimentação diária,café da manhã,almoço janta.seria legal

[@fernandamuniz986]

Dr.Dayan ,a minha filha come tds os tipos de verduras e legumes, desde bb. Não foi acostumada a comer bobeiras. Abro uma exceção no sábado ou domingo, para ela comer chocolate, mas com moderação. Grata pelas dicas. ♡♥♥

[@rubiamathias6491]

Dr, gostaria muito que tú fizesse um vídeo explicativo sobre o arroz negro/ arroz selvagem!!

[@robertaluiza5757]

Que Deus te conceda a paz e sempre essa humildade para ensinar

[@rosemarysantos9508]

Já pratico esses truques! Não gostava de saladas, mas meu marido ama. Ensinamos nossos filhos a comerem frutas, folhas e verduras antes de começarem a ir pra creche! E não tomam refrigerantes! Meu filho odeia! Ele toma muita água! Às vezes deixa de tomar suco preferindo água. Fiquei diabética e acabei tendo que me acostumar com as saladas. Agora amo!!!

[@laianeoliveira821]

Amooooo salada!!! Fico ansiosa todos os dias pela notificação de seus vídeos!!!Minha mãe já está dizendo,vc só assiste esse Dr menina,kkkkkkk

[@Amy_Black]

Agradeço a minha mãezinha que me ensinou a gostar de salada...ela era e é tão criativa! 😍

[@arlenealves5824]

Doutor eu comecei a te seguir hotem e já estou muito satisfeita..... eu tenho uma filha de dois anos e ela não come salada e nem um tipo de verduras!!! mas estou ensinando e sei q agora com sua ajuda eu vou conseguir😍😍

[@devocionaisqueinspiram758]

Gosto muito de saladas, uma dica, pepino japonês com manga meus filhos amam

[@gisele_englishteacher]

Dr. Dayan, fala sobre os fermentados por favor? Obg, seu canal é maravilhoso 💜

[@katialanuziagomesdefarias6167]

Adoro quando vc representa!!! Fica mais divertido!!!!

[@SoraiaVanGogh]

Amo saladas! Gosto de misturar folhas, legumes e frutas na composição da mesma! Variar os molhos para temperar ajuda a ficar tudo mais gostoso e saboroso! 🥙🥗

[@mariajosegomesdemenesesmen9203]

Kkkkkkkkkk Dr Dayan, você é sensacional, mais um atributo, a sua carreira, a de ator e comediante você é muito bom, rindo litros aqui 😁😁😁😁😁😁😁

[@lurodrigues10lrp]

Amei esse vídeo e ainda dei gargalhadas. Tenho um filho de 3 anos e gosto muito de só dá alimento saudável. Mas é uma luta. Por exemplo: não gosto de da doces e sempre tem um engradinho que vem oferendo porcarias como: doces, refrigerantes, sucos industrializados, chips. O ódio que me dá. Valeu Doutor. Amei as dicas.

[@ffrancilene]

Eu costumo adicionar frutas como abacaxi, laranja, manga, maçã na salada, fica uma delícia!!

[@varleneloli407]

Dr Dayam adoro seus vídeos. Aprendo mto. Tenho um filho de 20 anos e fiz isso ensinei w mostrei tudo o e bom para a saúde e nunca proibi de comer. Hoje ele come salada e sabe se alimentar mto bem. Comemos orgânicos e nada de coisas prontas. Nunca.

[@cristhiannelira7597]

Minha família ama a sua. 💗💗 Parabéns pelo trabalho.

[@IsaLReis]

Amo todos os tipos de salada Sou louca por salada!

[@samilereis3644]

Seria bom se o KZbin permitisse clicar no botão de (gostei) mais de uma vez. Hahaha 💕

[@adrianamendes8771]

Já fiz salada hoje usando o guia, muito bom 👍

[@marinaperez1383]

Vc é FANTÁSTICO, MARAVILHOSO. 👏👏👏👏👏 Estou firme nas saladas e ainda mais suas interpretações são extraordinárias e que ajuda não nos deixar de seguir Vc, vc é luz e fonte de inspiração para a VIDA.

[@janecosta2425]

Dr dayan. Você é o cara, obrigado eu já ajudei algumas pessoas com suas dicas. Dr o que você faz por nós, isso é amor ao próximo ( amor é ação boa). O amor não é palavras, por isso que digo você é um ser humano espetacular.

[@ilderlaniacosta5983]

Bom demais os personagens continue fazendo

[@noelimuniz8961]

Mudando minha alimentação e vivendo mais saudável passando para os amigos e familiares obrigado tudo de ótimo

[@marlijacominijacomini6544]

Comecei hoje a comer salada. E baixei seu Ebook. Kkkkkk, você e muito engraçado. Kkkkkk

[@fabianaazevedo6693]

Dr. DAYAN, pode falar dos benefícios do ÓLEO DE ROSA MOSQUETA pra pele do rosto? Grata

[@arianalisboa5710]

O ebook salada é show.Eu gosto muito de salada.Misturo fruta com folha.E depois acrescento azeite.

[@florisdetedossantos6472]

Adoro suas dicas, gosto muito de saladas, moro em São Paulo e no frio , quase não como saladas . Complicado . Incentivo a minha neta a comer salada ,

[@lu4240]

Muito bem doutor quem manda é mamãe e papai, e parabéns pra o Arthur ele está ótimo 😉

[@cyrateixeira8957]

Eu estou começando a aprender gostar de saladas e melhorei muito minha saúde. Dayan por onde anda o seu ou filho?

[@cidaribeiro8143]

Estou viciado nesse canal

[@vanusaferreira5739]

Dr dayan já tenho o ebook estou a mando. Está espl cação sobre encinar as crianças a comer verduras e show você encina ao país que crianças não tem querer, crianças tem qy obedecer 👏😁

[@aleksandrosantos5880]

Boa tarde dr à dois anos atrás eu fiz reeducação alimentar com muita salada em um mês eu perdi 5 kg a médica mim deu muitos parabéns ela disse você é a melhor paciente que eu tenho parabéns valdelice Rodrigues eu amo seus vídeo não deixo de assistir sou de feira de Santana Bahia 😘😘

[@marianarieken7145]

Doutor simpatico! Transmite c leveza e descontraçao seus ensinamentos. Parabens!!

[@AninhaSilva-lf6xn]

Bom e saladas com frutas... abacaxi abacate maçã.. muito bom

[@vaniam.r.nascimento3578]

Eu amo rúcula com manga palmer, azeite, e limão!

[@renataleite8019]

Seus vídeos mudaram minha rotina alimentar. OBRIGADA Dr Dayan❤

[@heriveltosantos28]

Vídeos assim é maravilhoso com humor aproveitamos cada instantes do vídeo aprendemos sorrindo showww. 🥦🥕🥒🏝😎👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@mayaraesteves664]

Muito obrigado dr Dayan,quero emagrecer mas não sabia como fazer p gostar de comer mas salada!!!Agora tenho informação de vdd co seu trabalho!!!

[@achadinhosdaniky5881]

Boa tarde, doutor! Que canal maravilhoso. Desejo que seu canal cresça e atinja mais pessoas que precisam aprender a cuidar da saúde 🙏🙏🙏

[@adrianamoraes6732]

Sim. Estou comendo mais salada,, estou tomando sopa na janta. É sem conta o Ebook que eu ja adquirir, simplesmente maravilhoso tudo de bom!

[@ramendes325]

Dr muito brigada. ..já recebi o meu guia de saladas...minha família mudou muito os hábitos na hora das refeições. ..muito grata...Deus abençoe hj e sempre.

[@jacquelineloyola6775]

Obrigada pelo vídeo e pelo ebook e é claro por você existir e tornar nossa vida mais saudável e cheia de paixão!

[@rogeriadiniz5015]

ARTHUR E SIMPÁTICO DEMAIS.PARABÉNS 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@aparecidaguedes200]

Gostaria também de saber como faço para todos nós que já teve um AVC Fontouramas pressão tá boa

[@f.oliveira8260]

Amo salada principalmente com frutas tipo manga verde,maça,melão e uva.

[@izauralopeslima9200]

Obrigada! Dr Dayan, recebi. Vou fazer as saladas com certeza. O vídeo sobre salada gostei demais. Realmente tem que partir primeiro da família o gostar de saladas.

[@Carolina_Moura]

Muito mas que três vai ser 10 milhões por vc é muito bom no que faz Deus abençoe por tanto ensinamentos obrigado.👏👏🌷🌷😘💙

[@AA-co1vv]

Kkkk. Esse seu teatro pra passar sua mensagem é show, Dr. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@mulher_de_Deus]

Depois quê comecei vê suas live aprendi comer só coisas naturais meus parabéns dr. Dayn

[@larissajulianadeoliveirano5909]

Com o ebook Detox 15 dias, estou no sexto dia hoje e já emagreci 3 kg e o melhor de tudo sem passar fome e ansiedade por doces e minhas alergias melhoraram muito, parabéns e muito obrigada Dr Dayan e equipe.

[@madalenagomesoliveira5393]

Verdade!!! Eu como salada e meus filhos come. Essa do tempero é importante. A salada bem temperado é uma delícia. E da pra comer pura sem outras comidas.. Essa do cuentro eu não sabia.!!! Obrigada pelas dicas 🙏🙏

[@mariaantoniasousacarvalhoc7335]

Gostei do posicionamento em relação aos filhos👏👏👏👏🙏❤️

[@silviacacao6207]

Eu amo salada!!! Sempre gostei! Não consigo entender alguém que não goste de salada. Gosto de tudo mesmo!!😍😍 Legumes verduras e sementes tbm

[@elienebarbosa5104]

Amei meu livro de saladas. Obrigada, Dr. Dayan.

[@margaretneves9799]

Boa tarde Dr. Dayan! O que você acha do creme de vinagre como tempero?

[@mariliasilva7054]

Meus filhos amam saladas com limão 😍👏👏😁

[@luizaguimaraes5888]

Adoro. Este lado humorista é demais. Morro de rir. Amo seus vídeos. Cortei o arroz e feijão do dia a dia. Só qdo tem hóspedes. Não emagreço pq tomo muita cerveja

[@bethbraga7196]

Kkkkk é duas a cerjeva eu não largo

[@lorettafranco2063]

Vc é maravilhoso, adorei. Vc é um anjo da humanidade. ........

[@riziacastro1177]

Amei! Estava precisando desse vídeo, pois estou aprendendo a comer salada!

[@rachelsantos3635]

já cliquei agora é só baixar

[@MariaFrancisca-jj9fb]

Verdade Doutor Os Pais Quem Manda.

[@gabrielacortes1855]

Estou comendo salada nesse momento enquanto assisto o video. Quero perde os 5 quilos e ja. Adoro demais seu canal, muito obg p tanto conteúdo bom.

[@edilaineviscovini3357]

É maravilhoso, Amei.

[@valquiriakelly7207]

Viciada neste canal😂😂amooo saladas e amo suas dicas...

[@lizeteazevedo4317]

Olá dr. Dayan, tudo bem? Eu acrescento na minha salada o abacate, adoro. Gergelim e nozes, também fica muito gostoso. Basta ter criatividade. Muita saúde e muita paz!

[@vilmamenezes5208]

Boa tarde Dr Dayan Siebra amo salada colorida tempero com azeite, limão, cebola e sal rosa 😋😋

[@vanessaneves2246]

Um tempero q comprei e amei noz moscada que aroma e sabor maravilhoso, e quentro adoro

[@noelimuniz8961]

Azeite de oliva da um excelente sabor as saladas costumo por ilhas por cima alecrim e hortelã e agora voando comendo coentro fiquei muito feliz com eBook não poderia adquirir agora tudo de ótimo

[@noelimuniz8961]

Esse teatro é maravilhoso aprendendo se alimentar e dando muitas risadas

[@CelliB]

Vídeo excelente!! Amo salada de alface com tomate e cebola...

[@roseligoncalves1144]

Amo esses personagens que o Dr faz😂😂😂

[@karlatiago5274]

Eu amo e ja trabalhei voluntariamente na alimentação escolar da minha cidade,que é o CAE (concelho de alimentação escolar) . Isso só tem se a alimentação for terceirizada. E os alimentos são feitos e distribuidos por uma empresa, sendo que os cardápios são feitos por nutricionistas do município. E a empresa só recebe pelos pratos servido. Só um exemplo do cardápio de hoje:arroz ,feijão, frango assado,couve e suco de caju.

[@iraniaduarte7751]

Amo salada e é imprescindível 😍

[@vanessaneves2246]

Salada de chuchu hum, pepino c tomate ,cenoura ,salada de ovo com oregano adoro ,acelga ,rabanete ,nabo,berinjela ,entre outras amooo d+

[@fernandojesus9597]

Dayan você pode ser humorista viu. Sua próxima profissão. Me acabo de rir dessas perucas.

[@marthaviana7119]

Adoro rúcula com tomate berinjela recheada com carne moida é temperos naturais

[@claudiaqueiroz2029]

Eu amo saladas! Incentivei meu filho mais velho e o menor come também!

[@iamarabastossousadamata3309]

Dr. Dayan. Muito feliz com suas abordagens...o que vc pode falar sobre ,se tem diferença o óleo de coco,e o sem sabor?

[@claudiamartins2431]

Dayan, faz uma live com o Arthur, para incentivar as crianças a comer bem, minha filha me pediu para ajuda_la a comer saudávelmente pois sabe que estou me viciando em Dayan.

[@cidyleilafragavianamalacos1473]

Sempre incentivei meus filhos a comer salada desde a primeira infância e hoje eles adoram. Vamos continuar!!!! Boa noite!!!

[@claudialobato9372]

Eu sempre gostei de verduras e legumes, só não sabia fazer. Agora que aprendir como salada todos os dias de domingo á domingo..

[@francinildapaiva7056]

Adoro salada, agora com essas dicas vai ficar melhor ainda.

[@dimariacavalcante250]

Amei este vídeo.

[@mariasendoeu4630]

Dr. Dayan quero agradecer pelo Guia de Salada Detox , muito obrigada mesmo ... Sinto muito por não conseguir está assistindo ao vivo as live Dr. mas , sou muito grata pela sua generosidade de está disponibilizando esse guia tão nota mil , muito obrigada ... Gratidão sempre 🙏

[@MARIAJCSILVA]

Boa tarde,Dr.Dayan! Recebi o Guia de Saladas! Agradeço de coração! Seus vídeos além de úteis, são divertidos! Torcendo para Ana Maria Braga ,convida-lo à ir ao Mais Você! Além de médico o Sr.daria um excelente ator! Nos estimula à reeducação alimentar e nos faz rir!

[@elenisepires2823]

Ótimo vídeo, gostei muito 👏👏👏

[@ameniamaia1561]

Dr. Sempre trazendo ótimos assunto. Eu faço a propaganda para rumo aos 3.000.000.

[@elieuzinaps6246]

Boa tarde. Dr.Dayan já estou com meu guia de salada. Muito obrigado

[@MariaAparecida-om9rq]

Kkkk tem criança que é desse jeito mesmo, ri muito com sua interpretação, muito divertido, meus filhos aprenderam desde novo por isso eles comem de boa, aqui tem uma salada que todos amam, eu faço uma salada bem colorida até meu esposo que é chato come.

[@candida1974]

Adorei o Jefferson!

[@Isa-hw1vi]

Eu adorooooo salada, se deixar só como verduras nesse calorão. 😋😌

[@marialuciaaraujo2417]

Obrigada Dr! gosto muito dos seus vídeos

[@lucieneoliveira2303]

Adoro salada e muito bom .principalmente pra nossa saúde.

[@alissonjunior4468]

Gosto muito hoje não tinha azeite lasquei óleo de cocô... Viva a saúde.

[@gisele_englishteacher]

Eita, o acento caiu no O errado, amigo! Corrige aí kkkkk

[@katiagarcia3036]

Boa tarde Dr Dayan..amei video eu gosto muito salada e meu jantar noite com dica molho fica muito melhor 😙

[@elyreis2627]

Dr amo saladas coloco na alimentação no almoço e jantar, obgda