5 вредных пищевых привычек, которые есть даже у вас

Пятёрку недели на этот раз мы составили из самых распространённых пищевых привычек, которые заставляют нас болеть, толстеть, и жить меньше. Некоторые очевидные вещи - типа «есть всё с майонезом» мы не берём, да и вообще, список, конечно, далеко не полный, но зато стопроцентно научный. Самое, конечно, ужасное - что многие из этих привычек у нас от родителей, нас так научили, а теперь мы сами учим тому же своих детей.
Подписывайтесь на наш канал в KZbin:
/ @edashow
Оставайтесь на связи с программой "Еда живая и мёртвая" в соцсетях:
/ edantvshow
edashow
ok.ru/edashow/
my.mail.ru/community/edashow/
/ eda_show
/ eda.show

[@user-mu6tj4ec3v]

Мне помогает не толстеть жесткая экономия денег

[@variousanimations151]

Если это реально по телевизору показывают, не всё потеряно еще) Очень полезная и правильная информация

[@lililililolilililil9572]

Кто-то реально ест первое, второе и третье-компот? Это же невозможно уместить

[@sempltv9866]

Фиалка когда Батрачил грузчиком токо так умещалось на обед...тоже самое и в казино было, много времени на ногах туда сюда бегаешь, и очень даже вмещается

[@arstanzhalgaspaev1421]

Приходишь в заводскую столовую, почти все так обедают, привычка с СССР

[@user-vm9kb1yd6g]

В лагерях так кормят :о Детеей. И посморишь, многие же едят

[@U.T.V]

Возьми мешок муки на горбушку пронеси 30 минут на плечах поставь снова пол часа . Я думаю после этой экзекуции ещё и добавки попросишь . А то привыкла странички в библиотеке перелистывать .

[@mashanoir2493]

Когда профессионально спортом занималась ела на обед первое (без картошки) второе (без гарнира и хлеба всегда) салат и пару кружек несладкого чая (и то последнее чтобы слона не сожрать)

[@juliasokolova5136]

Хлеб черный ем раз в день с первым. Белый вообще не ем. Сладкое не люблю, чай пью без сахара, конфеты не ем, из сладкого ем творожки и фрукты. Перед телевизором не ем, потому что у меня его нет.

[@theclo4043]

Ем первое, второе и салат, в прикуску с хлебом, запивая сладким чаем с конфетами и все это перед копмпьютером за просмотром этого видео Я собой доволен :)

[@senterope9955]

А вот твой организм такому вряд ли доволен.

[@0_0nezox38]

@@user-ip8fs3iy9d тоесть изза плохой еды появляются прыщи?

[@user-tx3wt2rf1v]

+, в отличной форме, с хорошей кожей, ногтями и волосами. Довольна собой 😎

[@sovi481]

Моя тёща тоже "собой довольна", только еле ходит, колени болят, давление и жопа, хрен вдвоём обхватишь

[@user-pe6jr8hx4k]

@@user-ip8fs3iy9d Как ты!!! 😜🤘🏾

[@darlingnine8803]

П1: ХЛЕБ П2: ПЕРЕУСЫ МЕЖДУ ПРИЕМАМИ ПИЩИ П3: НАПИТКИ, КРОМЕ ВОДЫ П4: СЛИШКОМ ПЛОТНЫЕ, РАЗНООБРАЗНЫЕ ПРИЕМЫ ПИЩИ П5: ЕДА, КАК РАЗВЛЕЧЕНИЕ( ПРОСМОТР КИНО, ТЕЛЕВИЗОРА, ВСТРЕЧИ В КОМПАНИИ ЛЮДЕЙ И Т.Д.)

[@user-yr9um4hf6o]

Darling Nine спасибо))

[@rudex_info1503]

П3: СЛАДКИЕ напитки

[@Vercingetorix46BC]

Darling Nine перекусы могут быть нормальными Я ем бананы, миндаль, сырой огурец или морковка

[@user-uc2oy5zm4f]

@@Vercingetorix46BC а я перед телеком ем отруби)

[@vergilspardovich5266]

Перекусы между приемами пищи нужны,это дробное питание.Горсть орешков либо стакан кефира,либо кусочек сыра вот такой перекус

[@valeron8203]

Самое искреннее чувство - чувство голода!!!

[@vadimbutkeyev2317]

Обманчивое самое🤔

[@user-kv5yn1bw9y]

Самое искреннее желание - сходить в туалет

[@Vercingetorix46BC]

Обманывало меня пару раз...

[@user-wd1op5do9c]

Не, иногда обманчивое. Бывает так что наелся а все равно хочешь вкуса- это от нехватки удовольствий. Для этого надо чем то увлечься. Тогда будешь есть сколько необходимо организму а не мозгу. Мозг любит удовольствия

[@user-ms2lz7yn8x]

Хлеб всему голова??...Когда война, концлагерь, окопы тогда да. ..а когда сидишь часами перед телеком , компом, за рулём и это каждый божий день , годами, десятками лет ...то это страшный яд

[@BogOdi88]

Пока не перестал есть сладкое, не думал что на столько сильный наркотик! Сейчас пытаюсь перестать его есть... но бывает съем одну конфету и понеслось... на целый день, а то и два. Хлеб перестал есть сразу весь, до этого каждый день на обед брал булочку или типа того ну и просто хлеб. Как перестал есть так легко стало, нет тяжести в желудке!

[@fioletovayaromashka9877]

Откуда у тебя дома конфеты? Их не должно быть в доступе. Плюс купи заменитель сахара. Плюс осознай, что из сахара ты брал калории, увеличь количество какого-нибудь продукта на замену. Я тоже думала, что не могу перестать есть сахар. Сейчас бросила. П.с. как ты можешь с'есть сахар, если у тебя его просто нет?! Побежишь в магазин срочно?!?!

[@BogOdi88]

Fioletovaya romashka есть другие члены семьи, которые едят что хотят в том числе и сахар ))))

[@user-im3qx8yn9d]

А у меня и с хлебом никакой тяжести нет. И веса нет.

[@fioletovayaromashka9877]

@@user-im3qx8yn9d потому что надо соблюдать общую калорийность пищи за день, чтобы она была меньше расхода энергии. А не конкретного куска хлеба.

[@user-im3qx8yn9d]

@@fioletovayaromashka9877 Согласна. Никогда не считала калорий, ела что хотела, но адекватными порциями. И все замечательно.

[@Gluck231]

1. С хлебом ничего не ем. Раз в пару недель покупаю буханку дарницкого, ем его с маслом растительным и чесноком (понятное дело не в одну харю всю буханку). 2. Чаи со сладостями не пью. Максимум пару раз в день с ложкой мёда. 3. Первое/второе/третье в себя не пихаю. Всегда ем какое-то одно блюдо. Так же не соблюдаю всякие эти завтраки/обеды/ужины - ем когда захотел есть и столько, сколько захотел. 4. Сладкие напитки пью только по праздникам. Раньше пил их часто, потому что хотелось пить, а вода мерзкая на вкус. Купил дистиллятор - теперь проблемы этой нет - дистиллят пить приятно. Так же с чёрного чая перешёл на травяные. Черный горький и мерзкий - в него так и хочется пару ложек сахара кинуть. У травяных нет горечи - спокойно без всего пить можно. 5. Вот тут каюсь - люблю поесть перед компом со включенным фильмом/сериалом/аниме. Но не вижу в этом ничего плохого, у меня под носом определённая порция и лишнего я съесть не могу.

[@user-uk5ml6cr4h]

Я прям себя прочитал )

[@user-xq5ex3vs8y]

Скажи, вот ты реально думаешь что кому то интересно как именно ты питаешься? Поясни пожалуйста смысл своего коммента и его пользу для других людей в контексте просмотренного видео. Заранее благодарен.

[@MsMaryiam1]

Алексей Гусев мне интересно.

[@Gluck231]

@@user-xq5ex3vs8y видео называется "5 вредных пищевых привычек, которые есть даже у вас". Своим комментарием всего-лишь хотел сказать, что не надо так уверенно заявлять в названии о чём-то, прямо намекая на то, что этим грешат прям все.

[@lilaviti6528]

@@user-xq5ex3vs8y от Вашего комментария еще меньше пользы. Я вот например, почти не пила травяные чаи и даже не думала об этом, а этот коммент открыл для меня новое)

[@Vercingetorix46BC]

Из сахара ем только Бананы, молоко, иногда могу побаловать себя темным шоколадом и с горьким кофе

[@malikasweet3310]

Раньше работали и ели, всё равно были худым. А щас работай, голодай и оставайся- толстушкой.

[@reenakaramzina8110]

Состав продуктов более химозный!

[@bogdansuhih181]

Не надо голодать

[@MrEscli]

Когда раньше?

[@MaybeBeBeBe]

Всегда толстечки были. А сейчас мы вообще мало двигаемся. Как говориться, не уедно, зато улежно

[@user-gp6fk2ni2k]

Потому что раньше работа была физически а сейчас работа сидячая

[@sawadanobu2106]

У меня нет ни одной такой привычки , разве что изредка могу в телефон позалипать во время еды

[@vlogdogmiky2860]

Блин, сижу, читаю коменты и вы все такие "идеальные". А я ем хлеб) переодически сладости, и первое со вторым. Не переживаю что не доживу до 100

[@user-jk8hm4ht7j]

хлеб как год не ем, только цельнозерновой с чаем с лимоном. сладкие напитки тоже не пью, первое и второе никогда не ел на обед. перед фильмом тоже забросил вредные вкусняшки, и заменил на творог,яблоки, орехи. в итоге -20 кг за год

[@mister.7172]

Возраст и вес с ростом можешь написать? интересно...

[@user-jk8hm4ht7j]

@@mister.7172 26 год. рост: 188, вес сейчас 90кг

[@jkspdbsp7581]

Молодец 👍🏼👍🏼👍🏼

[@user-wp6my8on5l]

Молодец, сила воли 💪

[@mustafaibnusman9916]

Просто надо больше двигаться, и есть только когда этого реально хочешь, ПГ лучшее что может быть

[@gulzhankarazhigitova1708]

100%Правильные Советы! Чтобы не стать участником программы «Я вешу 300кг!» Нужно избавляться есть много! С хлебом есть все подряд! Соки 🥤 все отменить! Колбасы не есть! И сам не заметишь как весишь -20кг!🙏🏻😘

[@user-np5tv8pz2d]

Очень полезно, интересно и поучительно.

[@user-vv8kr5dn2s]

Чётко, ясно, и по делу. Спасибо 😊👍

[@vadimbutkeyev2317]

Ничего нового

[@tattliraymova9166]

Спасибо вам огромное

[@user-nm9ph8pi3j]

Всё правда,особенно чаепития разные😊.Борюсь с этим год,пью чай только три раза пока😊

[@user-vj3yx5qd3k]

Сижу, ем сосиски с хлебом запивая колой...

[@nikitabaev4589]

Видео для полных профанов в плане питания. Когда услышал: после еды выпейте чаек с одной конфеткой, - захотелось выключить.

[@user-kr5rl9ww3r]

Я не ем хлеб, вообще, ну не тянет меня к нему ( И я толстая (

[@user-je8kq5fz5n]

Осознание проблемы- первый шаг к ее решению, вы уже молодец

[@zefirnoe.nastroenie.58]

Блин, пока смотрела ролик,обедала😁😁надо искоренять эту привычку🤔

[@user-im3qx8yn9d]

А еще не нужно завтракать и ужинать... Сколько можно денежек сэкономить!

[@superserious5480]

@@user-im3qx8yn9d говорится про привычку есть и смотреть что то одновременно, юмористка

[@user-im3qx8yn9d]

@@superserious5480 Ясно. Нужно более внимательно относиться к контенту, а не как я - по верхам и похихикать...

[@vasyas8166]

видео очень полезное, но самое название довольно обидное - всех под одну гребёнку. у меня, например, нет ни одной из этих пяти привычек

[@EdaShow]

Вы молодец!

[@Godofshortss]

Кулинарный Оргазм Радоваться от души надо, что вы не как большинство, а не обижаться ;-)

[@wayfarer8085]

Только не плач пожалуйста все будет хорошо, это совсем не о тебе прости их пожалуйста

[@19Crot92]

@@EdaShow Дело в том что и к такому привыкает организм и не худеешь )))

[@Evvskaya]

Кто-то ещё ест хлеб с супом ? ! Лично для меня ! не могу есть хлеб , тем более без ничего , он же не вкусный )

[@OoBezimeni]

Господи, это реально как-будто пособие для наркоманов. Хотя почему как будто, это оно и есть.

[@xxxxxx-kz6yi]

Просто сейчас во всем есть химия. В том или ином виде. Мне с женой 1 буханки черного хлеба (700 грамм ) хватает на неделю ... Ничего кроме кофе и воды без газа не пьем. Едим дробно каждые 3-4 часа. Готовим дома. Вывод- нужно просто начать думать что едите ... А не жрать больше чем свинья и удивляться что организм болеет или вес набирает !

[@user-fo3gm5cg7h]

Как-то с папой строили дом его товарищу. Я ел первое, второе, третье, копченное и конфеты. Похудел кг на 5-7 за 2 недели.)) Просто пахать надо и двигаться.

[@yenotty4459]

Спасибо

[@joerude8]

Кушаю и смотрю ваше видео))

[@user-db7vn4wh6w]

За время этого видео от сахарного диабета умерло 103 человека

[@vitalieleahu9]

Даша стала красулей!

[@user-xg9rd7qj8w]

У людей денег нет, оттого хлеб и жрём ! Сладости тоже самое - они дешевле норм еды и сытнее.

[@Godofshortss]

Самая популярная отмазка слабовольных. Крупы купите, овсянки или перловки и перестаньте уже себя обманывать. Или крупа тоже не по карману? Когда народ уже поймет, что здоровое питание это дешево

[@annat4302]

вот не могу позволить белый хлеб - слишком дорого для здоровья

[@user-xg9rd7qj8w]

@@Godofshortss а как же концепция жизни ради удовольствий (в том числе и от еды)

[@Godofshortss]

Николай Кеман опять же теория духовно нищих людей. Героин вам больше удовольствия даст, чем любая еда - вы же не бежите его покупать. Получать наслаждение нужно от книг, музыки, семьи, общения и.т.д. Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть.

[@user-xg9rd7qj8w]

@@Godofshortss то есть у людей не должно быть свободы выбора? Я за легализации, захотел человек уколоться, приходи в специальное мед учреждение, докажи что деньги получаешь четным путём, заплати денежку и будь счастлив. Ещё думаю неплохо было бы бумажку подписывать, я Такойто Такойтович в здравом уме (вот справка) желаю получить наркотическую зависимость от такого-то препарата, с последствиями ознакомлен.

[@bostanmagan5528]

Чепуха я 6 месяцев не ела сладкое и хлеб.Потом как сорвалась и всё заново пошло.

[@Marcus-Nonius]

Парадокс,(нет) у меня нет ни одной из вышеперечисленных.

[@Oleg50600]

хочу макароны с мазиком!!!

[@user-tn8zh7tj9u]

И яяяаааа😭😭😭но низяя

[@user-sk4hg3ex3z]

Супер

[@user-cn8es2ex3f]

Даааа, очень сложно было избавляться от всего, реально как с наркотика слезать

[@gawww666-2]

Мне интересно, а можно пить колу/пепси зеро? Там сахара нет, только заметиль. И калорий мало.

[@eijuukeikira4645]

Ем и первое и второе и компот. На работе чае/кофе пития. Ем сладкое. Только хлеб не ем. Обжираюсь на ночь, но за последние десять лет вес не увеличился. 57 кг. Сдавал всевозможные анализы - ничего. Я здоров. Так как массу то увеличить?

[@helgadavidov9681]

постоянно говорят про сладкое я в детстве переболела диатезом и к сладкому отношусь абсолютно равнодушно чай без сахара, кофе с сахаром, но пью его редко, газировки тоже не особо привлекают ,хотя колу раз-два в неделю могу позволить перед теликом вообще не ем - у меня его попросту нет))

[@user-ju5uz3wx5p]

Отказался от хлебы (сдобного),сладкого и жареного, но так как я живу с родителями ( мне 17 лет ),то они мне говорят, что в хлебе есть полезные свойства, и без него нельзя! Что делать то?) (Сбросил за 3,5 месяца 20 кг)

[@wayfarer8085]

Отлично

[@lilu422]

Да! Хлеб - это те ещё наркотики! Нелюблю сладости, но булки обожаю!

[@artcartc1319]

Люблю воду пить, что со мной не так

[@user-sb1hi7zf8t]

ВЫ АКВА МЭНИХА :)

[@user-sk4hg3ex3z]

Класс

[@maritssme]

не могу перестать есть всякое г( начинается жуткая ломка, ни разу не смогла избавиться от постоянного желания сладкого( главное - от булок, соли, соков вообще без проблем отказалась, и даже не тянет. Чипсы не люблю, но вот со сладким беда

[@Mixamc88]

Блин, один из немногих действительно адекватных роликов в инете.

[@chernomorets_chris]

Я это посмотрела и пошла за конфетой.

[@ludmilaprivalova4723]

Моя мама ела всё с хлебом, даже арбузы и конфеты, весила 41 кг, умерла в 82 года.

[@user-sn3yg6tm5q]

1) Практически не ем хлеб, с детства нельзя было заставить. 2) Ем не более 3-х раз в день, без перекусов. 3) Пью только минеральную воду без газа, белый и некрепкий зелёный чай, иногда кофе, 2-3 раза в неделю со сливками и мёдом. Например такое кофе с сухариками с изюмом или бубликами может быть либо моим полноценным обедом либо завтраком. 4) Никогда не ела после первого второе, обычно тарелка супа или борща на обед, без хлеба конечно же, и закусить либо мятным леденцом либо жвачкой, либо кусочком шоколада, да последние моя слабость. 5) Кушаем обычно за столом, но иногда конечно бывает как что мало времени вечером, и кушаю за просмотром той или иной полезной информации, ноут, смарт. Получается что у меня практически нету вредных привычек а лишний вес есть ещё со школьного возраста. 😕

[@user-ix9wz3xz4r]

какое-то даже слегка обидное название у видоса... ничего нового не узнала, а перечисленных привычек у меня нет, я разумно подхожу к своему питанию.

[@user-wg2yc4jj7f]

Видимо, целевая аудитория- не молодежь, слишком уж модно сегодня здоровое питание. Мимо

[@ost_baltic]

А толку? Много ли людей с нормальным весом ходят, темболее в России, но зато говорят про здоровое питание? Нет, обычно, зожники - больные, так как их в задницу укусила проблема ожирения и они начинают что-то менять.

[@user-wg2yc4jj7f]

Не обязательно быть жирным, чтобы начинать правильно питаться. Для меня батончики из автомата приторные. Просто невкусно. Такое же отношение к покупным соусам. Тем более правильное питание-не ущемление, просто другие пищевые привычки.

[@user-vl9ql6tf8i]

Я уже 6 месяцев без сахара и мучного физическая нагрузка чувствую себя отлично сбросил 20 килограм

[@user-gt2lt6zl4m]

Блять меня бесит то что тут акцентирует внимание на проблеме лишнего веса а не здоровья

[@sophie_2307]

А лишний вес-это не проблема здоровья?

[@user-gt2lt6zl4m]

@@sophie_2307 тут лишний вес позиционируют как проблему внешнего вида Вредные пищевые привычки вызывают у людей проблемы со здоровьем, некоторые никогда не будут толстеть потому-что у них такая генетика, следовательно такие люди, насмотревшись таких видео не будут себе ограничивать аргументируя у себя в голове это тем, что раз у них такая генетика, то им можно не избегать вредных пищевых привычек и они не будут толстеть

[@foxytian275]

Спасибо, рада что есть реальная причина не есть хлеб, ну просто черт возьми, каждый раз как за стол садимся моя маман говорит возьми хлеб (к 2 кускам мяса , салату и картошке)"для сытости", прям жуть

[@fioletovayaromashka9877]

Твоя проблема - не в хлебе, а в проживании с родителями во взрослом возрасте.

[@foxytian275]

@@fioletovayaromashka9877 мне 14, я просто качаю права)))

[@user-im3qx8yn9d]

@@foxytian275 А может, ты очень худенькая? Вот мама тебя и кормит.

[@nastyaneak7389]

Лол, я нечего из этого не делаю с рождения (можно сказать)

[@MrAstreyn]

Согласен с 2,3,4. А насчет 1 и 5 то смотрел видео хавая картошку с хлебом))))

[@Oleg50600]

телевизор вообще не смотрите!

[@user-fr7rn5gf5k]

Единственная моя вредная ПРИВЫЧКА (БЫЛА) - ПОКУПАТЬ ВСЮ ЭТУ ДРЯНЬ, В ТОМ ЧИСЛЕ и ХЛЕБ, В МАГАЗИНАХ 😡 к счастью, хлеб теперь свой 😋 натуральный, и хранится аж 2 с лишним недели. А на счёт сладкого, советую посмотреть фильм "Сахар". Я могу есть 2 блюда, вообще не могу есть без чего нибудь в прикуску. Но надо понимать и соблюдать пропорции. Главное не пить после еды.

[@artcartc1319]

То чувство когда не очень люблю сладкое...

[@bskgrd7869]

Никогда не ем хлеб и не понимаю,что сложного отказать себе в этом? Раздражает просто жуть,будто вы животные безвольные

[@elizabethcheh6819]

Может потому-что это не всем нужно? Не подумал о таком?

[@user-im3qx8yn9d]

Зачем отказываться от хлеба? Мне 51 год, вес -64 кг. Ела хлеб и буду есть. Хоть с макаронами, хоть с картошкой жареной.Просто не ешьте ведрами и безостановочно, пользуйтесь тарелками и три-четыре раза в день.

[@sequentiaaa]

I i так он говорит про тех, кто лопает буханки напролёт, и говорят, я не могу бросить есть то или это. Одним словом- свиньи

[@user-qb5wu6li8h]

Нафиг так жить тогда .

[@Me-kr7fg]

Посмотрите индекс гликемический индекс продуктов питания

[@iuriibaikov1546]

Куча видео для тех, у кого проблемы с лишним весом. А вот ни одного для тех, кто хочет массу набрать без вреда для здоровья( Вот как мне есть 2500 каллорий в день из полезных продуктов. И переварить это все. Вот такое бы видео.

[@rita255]

Iurii Baikov все просто 😌 включайте в свой рацион полезные, но более калорийные продукты. Например, из жиров - орехи, сыры, авокадо. И возьмите за привычку, по началу, пользоваться счетчиком калорий. 2500 ккал в день набрать - элементарно!)

[@nikolayart86]

А зачем набирать массу то?

[@kawasaki582]

@@nikolayart86 Накачаться

[@ptachblr]

Да, мы все рабы хлеба. А телевизор это самый надежный источник информации. Поживите так как большинство людей, это так - для начала.

[@EdaShow]

Tsimur Kuts Не поняли сейчас упрёка.

[@user-bk1bg2hf1h]

Едят не только с булкой, как показывают. Я ем с чёрным хлебом. Да и многое полная ж.. Точнее что сладкое не все любят. А у вас только булки))

[@user-ns4lg3jb4b]

Глютен покупаю отдельно, использую вместо муки, если уж хочется что-то испечь. Еще ни разу не было прихода. Обманщики.

[@axelfrodo2542]

Перешёл на здоровое питание,денег трачу меньше,овсянка копейки стоит,гречка,перловка,капуста,морковь,да вообще овощи что у нас растут,просто к еде относиться,ни как к удовольствию надо,а необходимости,посмотрите ваши местные продукты,составте из них блюда,что бы хватало всех микроэлементов и будет вам счастье.Я вообще думаю,составить какую массу(как у космонавтов в тюбиках,только что бы все микроэлементы нужные там были) и пару раз в день достал из холодильника,съел и свободен и плевать хотел на вкусовые ощущения, нормально на вкус и ладно,едим для того что бы Жить,а не наоборот!!

[@vortex1917]

Ем всю еду с майонезом, в прикуску с хлебом, запивая сладким чаем с шоколадом, вешу 63кг при росте 174, когда мне будет плохо?

[@user-bf8ni5qn8u]

У тебя просто хороший метаболизм. У меня друг тоже ест много, но ни как не может набрать вес.

[@Pavel_Leonov]

Да уж, в видео куча дизинформации.

[@user-vx2jm2wd4c]

Мне что надо делать .. все вешатся.. я хочу все ... 😋😋😋

[@vinchestercat5737]

Насколько я знаю сахар не ведёт к диабету... хоть бы проверяли информацию прежде чем ее людям давать

[@AnnaSeliunina]

Как набрать вес и при этом вести здоровый образ жизни, мне кажется похудеть гораздо легче, чем набрать вес

[@stelnikhovich4414]

Действительно странно,что это показывают по тиви,хм

[@Kazualplayer]

Смотрю и ем прямо сейчас, причём сладенькое (выпечку), дурогоны, без сладкого я сдохну с моим обменом веществ.

[@mareshka148]

Хлеб не ем, пью воду лимонады не пью, не понимаю как можно съесть три блюда сразу, я ем три блюда за день а то и два.

[@user-ox5wu5yw4p]

Зачем перед телевизором есть? Я под фильм или передачу шью и вяжу! ))

[@Ku-Samat]

Есть такие люди которые кушают перед телевизором. Сейчас у всех на кухне есть телевизор.

[@ojiadyshek8220]

Ем хлеб с жирной/мяснрц пищей.Не толстею.Что делать?

[@user-pe6jr8hx4k]

РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ! 🥞🥗🥙🥫🍳🍠🥨🧀🍕🌭🥪🍧🍨🍩🍗🥓 😉👌🏾

[@user-kk3vh5ii9l]

Сахар не ем 8 месяцев, хлеб не ем 5 месяцев, не пью никаких соков и прочего о чем тут идет речь... Но блин, как же всего этого хочется. Чтобы тут не говорили, а пожрать, да со вкусом... как можно себе в этом отказать, если ты здоров?

[@user-wp6my8on5l]

Не ем хлеб, потому-что не люблю.

[@tmrvlv]

Ни одной из этих привычек у меня нет.

[@user-jj9rv8fl5q]

Я не ем картошку ,белый хлеб,макароны,сахар, не пью чай ,ненавижу кофе,не хожу и не ходил макдоналдс и прочие кфс,не ем шоколад... Пью чистую родниковую воду.Бл,я че один такой?....

[@whatislove4822]

Ага, в мире один и неповторимый)))

[@indrainfinity5738]

А почему вы не едите картофель ?

[@TBOPOZHOK]

Как ты скучно живёшь

[@user-jj9rv8fl5q]

@@TBOPOZHOK Обжорство ,ленность мысли,праздный пух Погубят в людях Доброе начало: На свете добродетелей не стало И голосу природы смертный глух... Шутка конечно ,вы считаете гастрономические удовольствия улучшают качество жизни ,наполняют ее радостями и смыслом?! Вы забавны ... Весело жить ,с набитым чем попало ,желудком? ...

[@user-pg3xx2zq4s]

Смешанная пища, надо раздельное питание. Некоторые продукты нельзя смешивать. Например, белки и крахмалы, крахмалы и крахмалы. А традициями привили нам как раз таки такое питание, молоко с булкой или хлебом, каша с котлетой, да ещё и с хлебом, пельмени, вареники, пироги. После кушанья нельзя заедать всё яблоком или другим фруктом. Фрукты только натощак, за 1 час перед основным приёмом пищи, ну или за 30-40 минут, в зависимости от фрукта. А нас учит кто-нибудь в детстве правильно питаться? А потом болезни с жкт со всеми вытекающими последствиями до диабетов, рака да камней в почках. Наши бабушки и дедушки питались смешанно, неправильно и жили долго, меньше болели. Ресурсы организма больше были, иммунная система в 3 раза крепче, качество продуктов было иное и как сказали в видео очень много двигались, физический труд. И то те же бабушки потом имели рак, камни, диабет, но только в более позднем возрасте, ни так как сейчас, к 30 здоровье не в лучшем состоянии.

[@user-fj5mu7cr8n]

А я,наоборот,запиваю еду водой

[@peresnitsa]

Надежда Жилина Нельзя так делать. Нужно пить воду минимум за 40 минут до еды,либо примерно через час после. Иначе еда будет гнить в воде

[@user-ox5wu5yw4p]

Эьо тоже вредная привычка. До еды нужно пить

[@PureDevil007]

@@peresnitsa Этот миф уже давно был развеян...

[@galynavoloshyna6052]

@@peresnitsa А как быть, если нужно выпить лекарства, обязательно (!) после еды, да ещё и некоторые нужно запивать большим количеством воды? Меня действительно интересует этот вопрос, т.к.знаю, что воду сразу после еды нельзя...что делать с необходимыми лекарствами?..

[@peresnitsa]

Galyna Voloshyna Это уже исключительные случаи. Если нужно, то приходится делать так. Во всяком случае, не придётся же их пить всю жизнь(очень на это надеюсь)

[@sergeykitichuk2888]

Смени название, все показанное мимо цели, у меня нет этих привычек!

[@wandergoal3778]

Если даже у вас... у меня нету)

[@user-py6tp7hj3q]

В данном ролике показывают вредность белого хлеба. Я его вообще не ем. А если я ем Дарницкий?

[@user-gv6ll1og3g]

многим людям жрать нечего, кроме хлеба, а тут им говорят что это наркотик, что это не есть здоровое питание. ну не дебилы а? зажрались умные люди.

[@user-nc5du4ed5u]

Хлеб всему голова.

[@darkhero7533]

Нет у меня этих привычек диз, я не пью чай, не ем супы и хлеб, не ем сладкое и не пью соки и лимонады не ем возле телевизоров и нет такого первое и второе. Правильно питаюсь диз у меня нет этих привычек

[@raimartirosyan3324]

+

[@alexanderlangermann6721]

Smart reparid Innenraum

[@user-wv2wk8vj5h]

У меня бабка постоянно ест хлеб, булки, выпечку и все подобное, постоянно ест конфеты, печенье, запивая все литрами молока из магазина, ей 86, она ещё бегает и в больницах практически не была-здоровая как бык. Так что не в хлебе дело

[@TotSamiyyy]

У тебя выборка из одного человека, а у них данные среди миллионов

[@TotSamiyyy]

Так что и в хлебе в том числе

[@TotSamiyyy]

Моя бабушка курила 70 лет, это ж не значит что сигареты не вредные

[@user-wv2wk8vj5h]

RYDER данные?? Серьезно?? Кто собирал эти данные? Вы знаете вообще откуда берётся статистика? Вас телевизор зомбировал, проснитесь

[@user-mc2so9me7b]

@@user-wv2wk8vj5h да, а у тебя кто данные собирал? Как минимум лицемерно сомневаться в данных из видео, приводя в аргумент свою бабку. И да. Личный субъективный опыт никогда не даст тебе полной картины.

[@user-im2fn4uj8g]

Считайте калории и не слушайте ересь

[@user-no8hu7lx2k]

Очень весело смотреть это все, когда у тебя рпп

[@omardiaz3732]

А в Африке людям жрать нечего, от голода гибнут

[@user-pe6jr8hx4k]

Сплошное бла-бла-бла! А я вот живу по принципу: " Всё полезно, что в брюхо полезло!", чувствую себя великолепно!!! 😜👌🏾

[@tetianakalinina6753]

название ни о чем ахахха у меня нет ни одной из этих привычек)