Рет қаралды 47,205
หลายคนที่ตรวจสุขภาพประจำปีและพบว่าถ้าการทำงานของไตลดลง วันนี้พี่กานต์ได้รวบรวมวิธีล้างพิษไต ฟื้นฟูไตเสื่อมด้วยตัวเอง
วิธีการเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูการทำงานของไตได้ค่ะ
1. ลดเนื้อสัตว์แปรรูป
2. ดื่มน้ำให้เพียงพอและถูกวิธี
3. ทานผักและผลไม้เพิ่มขึ้น
4. ลดอาหาร หวานจัด มันจัด เค็มจัด
5. ดูแลโรคประจำตัว
ถูกใจคลิปนี้ ❤️อย่าลืมกดlike กดแชร์ กดติดตาม และกดกระดิ่ง ช่อง"รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย" กันด้วยนะจ๊ะ
✅รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆส่งตรงถึงมือถือคุณทุกเช้า แอดไลน์ @greatlife หรือคลิ๊ก lin.ee/p90JTY9
✅ติดตามผลงาน"ช่องทางอื่น"ได้ที่
YT : / @healthy117
FB : @welovekidney
Line : @greatlife
Tiktok : www.tiktok.com...