🔥5000 STEPS WALKING WORKOUT🔥WALKING EXERCISE FOR WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥FAT BURNING🔥

  Рет қаралды 26,562

BurpeeGirl

BurpeeGirl

Күн бұрын

Пікірлер: 89
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 10 күн бұрын
Subscribe to BurpeeGirl: bit.ly/SubscribeBurpeeGirl Subscribe to BurpeeGirl Short Workouts: bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts Subscribe to BurpeeGirl Clips: bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips
@zortil
@zortil 4 күн бұрын
A new favorite! The pace was perfect for me. I clocked 4,784 steps + 465 calories 🔥. I'm on a mission to lower my A1C, so thank you for all that you do for us. ❤
@alessandracouri1487
@alessandracouri1487 Күн бұрын
Thank you! Merry Christmas and a happy New Year!!!❤❤❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss Күн бұрын
Thank you for your support!❤️
@joiwashington4649
@joiwashington4649 15 сағат бұрын
So loved this workout. The fastest 45 minutes. I am sweaty mess. I finished at 4977 steps but I didn't start tracking until the 3 exercise in the first round.
@Devoyri
@Devoyri 4 күн бұрын
Yayyyy!!! This was perfection! Love 45 min walking workouts! Thank you ❤
@johnettadw1
@johnettadw1 Күн бұрын
My goodness, that was great!!! Thank you.
@spellsforsale6871
@spellsforsale6871 4 күн бұрын
Another great workout! Thanks so much, Burpee Girl ❤
@fullbodyflight
@fullbodyflight 4 күн бұрын
This is great for beginners in a world where everything is optimized for advanced exercisers. Great video!
@hhout2333
@hhout2333 2 күн бұрын
Thank you for making so many knee friendly exercises! ❤
@Sujith_Mathew
@Sujith_Mathew 4 күн бұрын
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹loved doing this and ended it with 5301 steps. Only your walking workout is among one of my favourites
@mshalady
@mshalady 4 күн бұрын
Love love love your walking workouts! Tysm BG!! Done! ❤❤❤❤
@elbasofiasantillan4755
@elbasofiasantillan4755 3 күн бұрын
Hola Andrea !!! Hermosa caminata !! Gracias y buen fin de semana !!🎉❤👋🇦🇷
@michellepernatozzi7243
@michellepernatozzi7243 4 күн бұрын
🎉❤🎉 I wasn't feeling well today thought well I'll give it my best shot..low and behold your music," and choreography had me rocking it out, and I finished hard and strong..❤❤❤thankyou
@nanabeni
@nanabeni Күн бұрын
Derretendo! Gratidão por compartilhar. Começando pra proseguir em 2025. 💖
@celinamota6263
@celinamota6263 4 күн бұрын
🇧🇷❤estou acompanhando e fazendo os exercícios há dois meses.estou amandoooo..
@Hodasyahmi
@Hodasyahmi 5 күн бұрын
Your video exercises always the best 👍🏻👏🏻💪🏻
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
I appreciate that!❤️❤️❤️
@АсяКувшинова
@АсяКувшинова 3 күн бұрын
Спасибо большое тебе за замечательные программы!!!
@oO0h1167
@oO0h1167 5 күн бұрын
おはようございます☀️😃❗ 運動中にアラムが なりました❤ね これから頑張ります💪 ありがとうございます🙏👋
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
Enjoy the rest of your day!❤️❤️❤️
@DaphneSerwatka
@DaphneSerwatka 5 күн бұрын
😍 Thank you! Love adding these to the mix.
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
You are so welcome!🤗
@melissa63881
@melissa63881 Күн бұрын
Great workout, thank you ❤❤❤
@rosangelapaiva780
@rosangelapaiva780 4 күн бұрын
Bom dia amo esses exercícios parabéns Deus abençoe vc❤
@sultanirmak2122
@sultanirmak2122 3 күн бұрын
Çok güzel denk geldiniz karşıma sanki bire bir özel ders yapmışım gibi oldu emeğinize sağlık ❤
@JessibelDialino
@JessibelDialino 2 күн бұрын
i love this routine most❤❤❤
@glenynunez846
@glenynunez846 4 күн бұрын
Perfect for my body. Thanks 👍🏻
@vero1967_3
@vero1967_3 4 күн бұрын
45 minutes trop génial !! J ai adoré 🥰. 🙏
@margaretthecher3230
@margaretthecher3230 4 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤ огромное спасибо! Тренировка🎉🎉🎉🎉
@susan81690
@susan81690 4 күн бұрын
Love your constant creativity!
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 4 күн бұрын
Thank you! 😊
@aysetaspinar8070
@aysetaspinar8070 4 күн бұрын
Antrenman tamamlandı emeğine sağlık teşekkürler ❤
@mauraforni5913
@mauraforni5913 5 күн бұрын
And where did you hide this wonderful workout? I loved it, thank you B.G.✅💪🏻❤️🤗
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
So glad to hear that! Enjoy the rest of your day!❤️
@Rayan-mb9us
@Rayan-mb9us 5 күн бұрын
Thankyou soo much ma'am great workout ❤ from India
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
You're so welcome! Thanks for joining me!❤️
@shaywen7940
@shaywen7940 4 күн бұрын
Merci beaucoup, super séance ❤
@helgabastidagarcia9325
@helgabastidagarcia9325 2 күн бұрын
Thank you ❤
@ayubkhanb.h1781
@ayubkhanb.h1781 5 күн бұрын
Hii....Completed this workout 😍 have a great day
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
Great job! Have a wonderful day as well!❤️
@isabelgonzalez3085
@isabelgonzalez3085 4 күн бұрын
Thanks 😅😅😅 I loved 🥰
@hermanbraker18
@hermanbraker18 5 күн бұрын
Amazing this walking workout thanks Andreea now done beautiful thursday 💪💥🙏
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
Great job! So glad you liked it!❤️
@vivianrodrigues8070
@vivianrodrigues8070 21 сағат бұрын
obrigada linda professora!! um felz natal!!! beijos!!1
@kanjanawanard-harn4507
@kanjanawanard-harn4507 4 күн бұрын
So many thks for yr kindly❤❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 4 күн бұрын
Always welcome!❤️❤️❤️
@ТаняМаня-х7ю
@ТаняМаня-х7ю 4 күн бұрын
Благодарю Андреа🎉
@joanaleonor5025
@joanaleonor5025 4 күн бұрын
Thanks a lot!!! 🎉
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 4 күн бұрын
You're welcome!🤗
@Teisharocz
@Teisharocz 5 күн бұрын
Consider this vid liked, for some reason youtube will not let me hit the like button! ❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
Thank you!❤️❤️❤️
@dipeeka.
@dipeeka. 5 күн бұрын
Thank you so much mam ❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
All the best!🤗❤️
@nonaraskina7460
@nonaraskina7460 5 сағат бұрын
Wonderful🔥🔥🔥🔥🔥
@cleidealmeida5815
@cleidealmeida5815 4 күн бұрын
Muito bom....🥰🥰😘😘🤝
@clarisagarciacarcel9797
@clarisagarciacarcel9797 3 күн бұрын
Great
@박미숙-g2j7t
@박미숙-g2j7t 4 күн бұрын
한국노래 반가워요 고마워요~~♡♡
@navaskoppath2984
@navaskoppath2984 5 күн бұрын
Awesome 👍🏻
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 4 күн бұрын
🤗🤗🤗
@daisykaith2633
@daisykaith2633 5 күн бұрын
Post birthday workout 😊😊 then I'll proceed to your short workout 😊 I'll do these tonight before shift 😊
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
Happy Birthday! Hope you had a wonderful time!🎂🎈💃❤️🥳
@mamathamadhu7342
@mamathamadhu7342 5 күн бұрын
Tq gal❤❤❤❤🎉🎉🎉
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
🤗🤗🤗
@sudihayford625
@sudihayford625 4 күн бұрын
S on fire!
@kamilapawlik5602
@kamilapawlik5602 2 күн бұрын
❤😍😍😍 super
@박미숙-t7h2y
@박미숙-t7h2y 4 күн бұрын
굿모닝 좋은아침입니다 오늘하루도행복하세요 ❤❤❤
@cristianedebritomarinholop1496
@cristianedebritomarinholop1496 4 күн бұрын
👏👏👏👏👏
@filipacruz3244
@filipacruz3244 5 күн бұрын
❤❤❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 4 күн бұрын
🤗🤗🤗
@สง่าวงษ์แก้ว-ฬ5ท
@สง่าวงษ์แก้ว-ฬ5ท 4 күн бұрын
🎉🎉🎉
@puspasunuwar8622
@puspasunuwar8622 5 күн бұрын
I did thank you very much mam for amazing workout background music it was perfect merry Christmas have nice day 🙏🏼🙏🏼🥰💪💋❤️🌺👌🏋️‍♀️👍💃🏻🫶
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
Thank you! You too!🤼‍♀️❤️🤗
@fernandop9179
@fernandop9179 2 күн бұрын
Challenge defeated.
@w.chareanpitayarak7656
@w.chareanpitayarak7656 4 күн бұрын
ชอบๆๆๆๆ
@dantas_off
@dantas_off 4 күн бұрын
❤🇧🇷
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 4 күн бұрын
🤗🤗🤗
@mariaaparecidadesouzabonfi4607
@mariaaparecidadesouzabonfi4607 4 күн бұрын
👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 4 күн бұрын
🤗🤗🤗
@yasihosseini3320
@yasihosseini3320 3 күн бұрын
💚💚💚💚💚☘️☘️☘️☘️
@layalbash6334
@layalbash6334 5 күн бұрын
🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏽‍♀️‍➡️👍👍🦾🫶🏽
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 5 күн бұрын
🤗🤗🤗
@NDoroti
@NDoroti 2 күн бұрын
😘👏👏👏💐😊
@maleenasstrom6080
@maleenasstrom6080 3 күн бұрын
👍👍🥰🥰🙏🙏💪💪🎉🎉🎉
@alexandrabermejo6808
@alexandrabermejo6808 4 күн бұрын
i enjoy a lot of with you
@magorzatab441
@magorzatab441 Күн бұрын
5438 steps but only 231 calories and 4 km
@RosangelaBarretodeiveira
@RosangelaBarretodeiveira 4 күн бұрын
❤❤❤❤
@BurpeeGirlLiss
@BurpeeGirlLiss 4 күн бұрын
🤗🤗🤗
@delmaargoncillo6001
@delmaargoncillo6001 3 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M Views
15:31
30-Minute Walking Workout | Tanner Courtad
30:02
PS Fit
Рет қаралды 494 М.