50代・60代の人の平泳ぎが進まない原因3選!1つのコツでスイーっと気持ち良いほど進みます!

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トモキンスイミング教室

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Күн бұрын

Пікірлер: 35
@dontakara4034
@dontakara4034 10 ай бұрын
イカのキックの例えが分かりやすいです。 イメージしやすい👍
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 嬉しいです!是非実践して下さいね👍
@erigris100
@erigris100 5 ай бұрын
やっぱりトモキンさんの説明が1番わかりやすい😊
@tomokin
@tomokin 5 ай бұрын
有難うございます😊 めっちゃ嬉しいです!
@清水桃代-y3j
@清水桃代-y3j 10 ай бұрын
有り難うございます🎉✨
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
いつもありがとうございます😊
@toyomitakahashi612
@toyomitakahashi612 10 ай бұрын
呼吸法しっかり習得したいです。 頑張ります!
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
ありがとうございます😊 是非実践して下さいね👍
@Kajyuppe.Marippe
@Kajyuppe.Marippe 4 ай бұрын
初めてコメントをいたします73歳の男性です。 私は山育ちで川遊びはしましたが泳いだ事はなく、習った事も有りません。 去年から近くのプールに保護者として孫を連れて行くのですが、孫たちはスイミングクラブで習っているので、泳げないのは私だけです。見ているだけではつまらないので泳いでみるのですが、泳ぎになりません。 そんな時、トモキンさんの動画を目にし、分かり易い説明でとても参考になります。 今日もこれからプールに行き、動画を思い浮かべながら練習したいと思います。 泳げるようになりましたら、コメントにて報告したいと思います。 頑張ります‼️
@tomokin
@tomokin 4 ай бұрын
ご視聴くださり有難うございます😊 水泳への挑戦素晴らしいです👍 最初は浮くこと、姿勢、呼吸を練習して下さいね!
@jugaljugal
@jugaljugal 10 ай бұрын
動画の配信ありがとうがざいます。現在、水泳勉強中です。同じく、赤身がおいしく感じます。サーロインなどの、霜降りが食べれなくなりました。
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 これからも参考にして頂けると嬉しいです!
@チヨク子
@チヨク子 10 ай бұрын
細かいテクニックですね やはり笑ってしまいます イカ、タコ、クラゲですね ビート板でも、練習時 これ?と、感じても 中々泳ぎ出すと思う様に進まなくなる trのわかり易い説明と動画で気を付ける内容理解出来ました 練習頑張ります、 有難うございました🙏
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
いつもありがとうございます😊 これからも宜しくお願い致します!
@toshikouratani6266
@toshikouratani6266 9 ай бұрын
平泳ぎ 全く進まない、 クラゲ、いか、タコみたいに 優雅に泳ぎたい😂
@tomokin
@tomokin 9 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊  柔軟性を高めて下さいね👍
@高橋洋子-w1w
@高橋洋子-w1w 6 ай бұрын
参考になりま😊
@tomokin
@tomokin 6 ай бұрын
有難うございます😊 これからもよろしくお願い致します。
@miekoy3627
@miekoy3627 6 ай бұрын
平泳ぎ、顔を出すのが早すぎるっていつも言われるのですが… どうやってなおせば良いか分からなかったのですが、息を止めて(今までは止めてなくて顔をつけた瞬間にはいていた)肘のところまで来てからはいて、パッと吸うのですかぁ😳 息を止めるのがどこまでか、詳しくわかって嬉しいです🥰 早速試してみます わかりやすい説明ありがとうございました
@tomokin
@tomokin 6 ай бұрын
ご視聴くださり有難うございます😊 是非呼吸を試してくださいね!
@xxxxxzone9335
@xxxxxzone9335 10 ай бұрын
いつもありがとうございます。 全身スカーリングで水そのものになれます。 体で進み具合が確認できます。
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 これからもよろしくお願い致します!
@YK-fk1py
@YK-fk1py 8 ай бұрын
今まさに平泳をレベルアップさせようと思っていたので物凄く助かります。自分の場合、③の息継ぎのタイミング(吸う直前に吐く)をちゃんとする必要があると気がつきました(伸びている時にずっと吐いてました)。ちなみに、伸びる際の首の動かし方が気になっています。伸びている時にはできるだけ首を下げて吸うときに一気に上げるのか(自分はこれ気味です)、首の位置は一定で良いのでしょうか?
@tomokin
@tomokin 8 ай бұрын
ご視聴下さり有難うございます。 伸びている時が進みますので、抵抗のすくない位置をキープして下さいね😊
@OooO-wg6go
@OooO-wg6go 10 ай бұрын
いつもじっくり、何回も拝見させていただいております。 みんなのモチベーション維持、目標となるために、マスターズに出場するためには?とか、マスターズのルール(飛び込みできないが、とか、遅いがとか)を紹介してほしいです(^.^)(-.-)(__)お忙しいかと思いますが、是非お願いします。
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 リクエストありがとうございます。 SNSにでも配信出来るように考えます!
@和子中島-l1j
@和子中島-l1j 10 ай бұрын
とても参考になりました 70代ですが 手を伸ばした時と足を蹴る時が同時になりがちです どんな練習が良いですか? 又伸ばした手は水面か少し下にも ぐらせた方が良いですか
@MO-qj8tc
@MO-qj8tc 10 ай бұрын
同じく75才です、どうしても手足の間が取れず苦戦してます、永遠の悩みです。
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 ずらし平泳ぎで練習して下さいね👍
@みきにゃん-t2x
@みきにゃん-t2x 10 ай бұрын
速く泳ぐときもやはり延びるのもある程度は必要ですかね?
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 泳ぎ方にもよりますが、ほとんどの方は伸びる時間も必要です!
@digitalcameraDMCLS80
@digitalcameraDMCLS80 10 ай бұрын
イカのような泳ぎができればなぁと思います。50,60才台の一員としは子供時代の平泳ぎとは「海水浴平泳ぎ」が良い泳ぎとされていたかと思います。 顔を水に漬けてしまう平泳ぎは「溺れているのと同じ。」未熟な人がやるものと言われ、頑張って顔を上げた姿勢を維持してたと思います。 イメージを改めないといけないですね。
@tomokin
@tomokin 10 ай бұрын
いつもありがとうございます😊 そうですね。海水浴平泳ぎから進化して行きましょう!
@吉村幸子-k2n
@吉村幸子-k2n 2 ай бұрын
キックがなかなか上手くなりません。とうしたら、いいか、息継ぎの動作をすると、キックが、フニャフニャ、な、バタ足、キックに、なります。悩んでいます。
@tomokin
@tomokin 2 ай бұрын
いつも有難うございます😊 平泳ぎでしょうか?
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