KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
20代と50代の体は何が変わったのか?筋トレをする上での注意点
14:59
50歳以上のお客様全員が変わった!肩幅が広くなる5つの方法+1
13:23
路飞做的坏事被拆穿了 #路飞#海贼王
00:41
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
50代以上が筋肉つけるなら【事前に】やっておくべきこと
Рет қаралды 11,482
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 371 М.
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Күн бұрын
Пікірлер: 9
14:59
20代と50代の体は何が変わったのか?筋トレをする上での注意点
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 11 М.
13:23
50歳以上のお客様全員が変わった!肩幅が広くなる5つの方法+1
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 14 М.
00:41
路飞做的坏事被拆穿了 #路飞#海贼王
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 26 МЛН
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 59 МЛН
00:15
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 22 МЛН
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 2,7 МЛН
14:07
驚くほど短い時間でも、やり方次第で筋肉はつく!体は変わるんです!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 14 М.
14:35
筋トレ歴1-3年の50代中級者がやるべき2分割メニュー!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 24 М.
12:26
体を変えたいのに10回3セットではダメ!40-50代にベストなのは?
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 309 М.
14:31
【オーバーヘッドプレス】肩を効率的に鍛える!BIG3に1種目加えるならコレだ!【肩トレ】
GENT Fitness
Рет қаралды 19 М.
11:29
50歳を過ぎるともも裏の筋肉が落ちて老けて見える!自宅でこれを修正する方法!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 4,2 М.
12:54
ブルガリアンスクワットの深~い話!50歳以上はウォーキングよりブルガリアンスクワットをやれ!痩せる!お尻が上がる!疲れない体に!故障しない体に!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 14 М.
19:47
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп
Александр Шумский
Рет қаралды 696 М.
13:00
40-50代がデッドリフトを筋トレメニューから外してはいけない本当の理由
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 80 М.
13:05
【女性の筋トレ】実は…筋肉を増やしてボディメイクするって結構な壁があります。
ダイエットコーチ計太
Рет қаралды 87 М.
10:34
50歳以上は週2回ではダメな理由
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 153 М.
00:41
路飞做的坏事被拆穿了 #路飞#海贼王
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 26 МЛН