53 min.🌸 Pilates-Kurs | ohne Hilfsmittel

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

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#Pilates
#Kurs
#Workout

Пікірлер: 302
@antonkohler734
@antonkohler734 3 жыл бұрын
Morgen Gabi! Du bist unser Jungbrunnen!! LG Da'Done
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich Done😘
@ElkeSchwaighofer-ep4vs
@ElkeSchwaighofer-ep4vs 3 ай бұрын
Es ist richtig super mit Gabi zu turnen❤ Ich fühle mich total gut und fit ❤ !!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Dankeschön liebe Elke 😘🌷
@joernschmaglowski2447
@joernschmaglowski2447 3 ай бұрын
Vielen Dank für die tolle Kursstunde!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Danke für das Lob!
@andreahudepohl939
@andreahudepohl939 3 ай бұрын
Danke für das wundervolle Workout. Ideal nach einem stressigen Alltag ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@antjestein6450
@antjestein6450 Жыл бұрын
Eine deiner besten Pilatesstunden... kann ich gut auch mal unterwegs im Hotelzimmer machen...
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@angelasiegfried-rossi5034
@angelasiegfried-rossi5034 3 жыл бұрын
Wunderschön und gleizeit entsspant ..auch die musich ..DANKE 💘 LIEBE GABY
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke von Angela, freut mich!
@emetafifar2030
@emetafifar2030 Жыл бұрын
Was für eine schöne, aufrechte Stunde
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
wunderbar!
@Spreemoewe
@Spreemoewe 8 ай бұрын
🫴🫷💪🦵 danke Gabi, so kann der Tag beginnen 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 auf in den Tag
@indra8283
@indra8283 3 жыл бұрын
Die Anleitungen sind topp!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@ps6562
@ps6562 3 жыл бұрын
Liebe Gabi,toller Ausgleich zum Kraft-Ausdauertraining.Die Übungen zum Hüftöffnen tuen mir sehr gut.Vielen Dank,ein schönes We u lG aus Bonn von Petra
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Liebe Petra, freut mich wenn Dir die Pilates-Stunde gefallen hat 😊 Dir auch ein schönes Wochenende. Liebe Grüße, Gabi
@renatekolsch-harenkamp8583
@renatekolsch-harenkamp8583 3 жыл бұрын
Das habe ich heute gebraucht und sehr genossen. Vielen Dank LG Renate
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir 😘
@geliszymanski4448
@geliszymanski4448 3 жыл бұрын
Toll Gabi mir hat dein Pilates Vidio richtig Spass gemacht und ich fühle mich gleich weiter aufrecht gedehnt,Danke Geli
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar liebe Geli, das freut mich!
@nebelteenebeltee6197
@nebelteenebeltee6197 9 ай бұрын
Eine schöne Runde. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Sehr gerne 😘🌷🍀
@steffenkarl8794
@steffenkarl8794 Жыл бұрын
Was für ein tolles Training. Vielen Dank 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ich danke dir!
@michi8725
@michi8725 4 жыл бұрын
Angenehm ruhiger Kurs ... Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Michaela😘
@mitrabagherzadehkh6616
@mitrabagherzadehkh6616 4 ай бұрын
es war super toll.Vielen Dank für deine gute Übungen
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr! Danke dir 😘
@carina8585
@carina8585 2 жыл бұрын
ich liebe Pilates..es tut meinem Körper einfach nur gut:-)
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@sabinebottenbruch3148
@sabinebottenbruch3148 6 ай бұрын
😉 Das Video ist sooooo Spitze. Ich denk ich hab heute 2 Gabi Fans zur Fangemeinde dazu gewonnen. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@Spreemoewe
@Spreemoewe 8 ай бұрын
macht warm und fit, danke Gabi 🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 LG Gabi
@claudiauntraut2476
@claudiauntraut2476 Жыл бұрын
👏👍❤️🙏Tolle Pilateseinheit😍Einfach klasse… Danke, liebe Gabi….auf Deinem Kanal finde ich für alle meine Körperteile immer ein passendes Training🙏Danke dafür🌷
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir!
@Spreemoewe
@Spreemoewe 8 ай бұрын
genau so 🤗
@monikahuber5686
@monikahuber5686 Жыл бұрын
Liebe Gabi, das ist eines meiner Lieblingsvideos😁, wenn es auch bei mir nicht annähernd so elegant wie bei dir aussieht🙃
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 🙏
@antjeriebe1365
@antjeriebe1365 Жыл бұрын
Das war heute genau das richtige
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘
@pareidolie
@pareidolie 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, seit Jahren bist du ein großer Bestandteil (Begleitung) meiner Enspannung und meiner Fitness...Dafür VIELEN DANK!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Liebe Knolle .z das freut mich natürlich sehr dass wir schon lange zusammen trainieren 😊 Ganz liebe Grüße, Gabi
@walterknopf4807
@walterknopf4807 2 жыл бұрын
Danke, heute hatte ich Zeit!! 😘🤩 lg Angela
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@karolabraun1725
@karolabraun1725 3 жыл бұрын
Wieder ein supertolles Video....Karola
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Karola😘
@margareta5901
@margareta5901 3 жыл бұрын
Eine absolute Perle unter den Pilateskursen! Fühle mich so viel besser als noch vor einer Stunde
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
wunderbar!
@petraschutte5690
@petraschutte5690 Жыл бұрын
Supertoller Start in den Sonntag, das war sehr entspannend! Bei der einen Übung sagtest du man könne die Fußspitzen heben, und ich dachte mir so ja klar , und was Soll ich sagen, es hat geklappt!! Hätte ich nie gedacht ( vor 2 Jahren) Lg Petra
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 👍
@user-wx1hc4tl7x
@user-wx1hc4tl7x Жыл бұрын
Super schöne Stunde
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 🤗
@giulialavitaebella733
@giulialavitaebella733 4 жыл бұрын
sehr wohltuend, entspannend mit er musik und doch herausfordernd mit der aktivierung der körpermitte!! Danke dafür!!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich sehr wenns Dir gefällt 😘
@ramonaschneider6335
@ramonaschneider6335 3 жыл бұрын
Einfach gut !Danke für die schöne Stunde.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir!
@annestark5021
@annestark5021 Жыл бұрын
Entspannende Einheit um das Wochenende einzuleiten. Dankeschön
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich!
@mariannecasutt2952
@mariannecasutt2952 2 жыл бұрын
Perfekte Übungen! Gute Hintergrundmusik. Macht Spass, danke Gabi! 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@tanjapich8586
@tanjapich8586 3 жыл бұрын
Ich finde du machst das immer toll Liebe Grüße Tanja
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir Tanja 😊
@ChristineDrosse
@ChristineDrosse Жыл бұрын
🥰Das war mal wieder subber,Vielen Dank liebe Gaby
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@Puppulus
@Puppulus 3 жыл бұрын
Hallo Gaby, Obwohl ich garstig auf die 70 zugehe, hab ich ihr Programm ganz gut gemeistert. Das beste kommt allerdings danach; ein köstliches Chiemseer Hell. Ausgewogen und voller Kraft wie ihr Training👌👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super lieber Klaus! Freut mich dass du dabei bist! Na dann, Prost😘
@tinawasi9754
@tinawasi9754 4 жыл бұрын
Das war mega 🥰 hat total viel Spaß gemacht und auch die Musik hat mir gefallen 👍🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich sehr Tina!
@tanjaberger1761
@tanjaberger1761 4 жыл бұрын
Pilates ist nicht mein Favorit aber das liegt natürlich auch daran dass ich nicht alle Übungen ausführen kann. Ich habe aber so gut es geht mitgemacht und die meisten Übungen gingen sogar 🐶. Es hat mir sehr gut getan und ich fühle mich entspannt. Danke Gabi. 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Perfekt, das freut mich Renate 😘
@kerstinreinhardt6251
@kerstinreinhardt6251 2 жыл бұрын
Du erklärst die Übungen sehr gut! Ich freu mich immer auf ein Training mit Dir. DANKE!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Ich danke dir!
@t.v.3561
@t.v.3561 3 жыл бұрын
Eine schöne Stunde! Besonders genossen habe ich die sanfte Musik und die zum Teil fließenden Sequenzen, die mich an Modern Dance Bewegungen erinnert haben!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat!
@rosemariekratzke3707
@rosemariekratzke3707 4 жыл бұрын
Vielen Dank für die Pilates Stunde. Der Sonntag kann kommen.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super! Schönen Sonntag!
@s.7391
@s.7391 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, heute habe ich mir deine Pilateseinheit gegönnt. Nach dem Schnee schieben, war das genau das richtige.👍👍👍 Daaanke liebe Gabi. Schönen Sonntag.😘😘😘😘😘😘😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr schön, das war bestimmt eine gute Kombination 👍😘 Schönen Abend, Gabi🙋‍♀️😊
@heikes.5870
@heikes.5870 4 жыл бұрын
Hallo liebe Fitness Gabi. 🧘‍♀️ Ganz lieben, herzlichen Dank für die tolle, effektive Pilates Stunde. Tat sehr gut. 🧘‍♀️Wünsche einen schönen Sonntag Abend und einen guten Start in die Woche. 🌞 😊 LG 🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Heike! Wünsch Dir auch einen schönen Abend!!!
@katrinbredemeier5667
@katrinbredemeier5667 Жыл бұрын
Sehr schön!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@barbarametzner226
@barbarametzner226 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, kann nur wieder herzlich DANKE sagen. Es geht mir viel besser, seit ich mit Dir Deine vielfältigen Übungen mache. DANKE! Habt einen schönen Tag. :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar liebe Barbara, das freut mich sehr! Wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!
@samuel.f8748
@samuel.f8748 3 жыл бұрын
Liebe Gabi vielen Dank für deine sehr angenehmen Pilatesstunden und deine nette Art zu unterrichten. Ich bin selbst Fitnesstrainerin und gebe auch Stunden. Sehr gut und ausführlich erklärt und immer mit Charme vielen lieben Dank Barbara
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Vielen vielen Dank Barbara! Freut mich sehr wenns Dir gefällt und gut tut 😘
@hildevonballuseck6745
@hildevonballuseck6745 3 жыл бұрын
Ein wunderbarer Kurs. Vielen Dank, liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Hilde 😊
@ThePockie
@ThePockie 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, wie immer bin ich voll begeistert. Danke für deine Mühe, für deine charmante, und kompetente Art und für die abwechslungsreichen Darbietungen !!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@maritahamelung3950
@maritahamelung3950 3 жыл бұрын
Sehr angenehmes und sanftes Training. Hat mir sehr gefallen und sehr gut getan. Vielen Dank liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Marita 😊😘
@elisabethpaulini2671
@elisabethpaulini2671 4 жыл бұрын
Schöne Stunde🤗 Die Ausführung klappen immer besser👍 Noch einen schönen Abend und bis Morgen
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Elisabeth! Wünsch Dir auch einen schönen Abend!
@zohrehsamani
@zohrehsamani 4 жыл бұрын
Noch mal eine ausgezeichnete Video 😍vielen herzlichen Dank liebe Gabi 🙏🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Vielen Dank für Dein Lob!
@andreavilliger2143
@andreavilliger2143 4 жыл бұрын
Super, harmonisch, Bewegungen für den ganzen Bewegungsapparat 👍 vielen Dank❣
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Andrea!
@andreabretschneider2160
@andreabretschneider2160 4 жыл бұрын
Superschön!! Herrlich gedehnt und irgendwie rundum erholt. Ganz herzlichen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Andrea!
@shirley8788
@shirley8788 3 жыл бұрын
Oh Gabi, es war Traumhaft-schöne. Ich danke Dir vielmals 👍‍‍❤️💐
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir 😘
@karingermscheid3906
@karingermscheid3906 3 жыл бұрын
LIebe Gabi, ein sehr schönes Training, hat gut getan nach einem anstrengenden Tag, danke, liebe Grüße und bleib gesund, Karin
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefällt Karin😘
@gabrielewerner4645
@gabrielewerner4645 3 жыл бұрын
Vielen Dank für diese wunderbare Pilatesstunde. man fühlt sich einfach gut nach diesem Training und die angenehme Art von Gabi Fastner motiviert für mehr.... Liebe Grüsse Gabi W.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Vielen Dank liebe Gabriele, freut mich sehr wenns Dir gefällt 😘
@fgblome6036
@fgblome6036 3 жыл бұрын
Hallo ich bin's wieder Gertrut 🙋‍♀️😘 genial die Pilates Stunde bei dir Ich fühle mich nach der Stunde mit dir ,wie neu Geboren,ganz lieben Dank ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschöööön :-)
@brigittelange2581
@brigittelange2581 4 жыл бұрын
Durchdacht, effektiv, einfach wunderbar.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Brigitte😘
@helenseeger6415
@helenseeger6415 4 жыл бұрын
Zwei Worte drücken alles aus: WUNDERBAR! DANKE! Entspannt und doch kraftvoll - entspannend und doch kräftigend... so etwas geht wohl nur mit dir, liebe Gabi! Herzliche Grüsse
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Helen für Deine lieben Worte! Ganz liebe Grüße, Gabi
@christazollner-haberbosch7647
@christazollner-haberbosch7647 3 жыл бұрын
Herrlich!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😊
@susareub1883
@susareub1883 3 жыл бұрын
Und wieder fühle ich mich sehr gut nach dem angenehmen Training mit dir, danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Susa, das freut mich natürlich sehr 😊
@gertrudejohanik1258
@gertrudejohanik1258 4 жыл бұрын
Wunderbare Übungen schön langsam erklärt und machbar Bin72 und ein Fan von Dir
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Daaaankeschön Gertrude!
@yvonne6963
@yvonne6963 4 жыл бұрын
Bis auf die liegenden Achten mit dem Knie alles geschafft! War wunderbar. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich 😘😘
@Spreemoewe
@Spreemoewe 7 ай бұрын
hallo liebe Gabi 🤗 jeden 2. Tag Pilates mit dir kann ich nur allen raten, die mit ü70 fit bleiben wollen 🙋 Ich bedanke mich bei dir 💐
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Dankeschööööön :-)
@antonkohler734
@antonkohler734 4 жыл бұрын
Morgen Gabi! Danke für den schönen Wochenstart mit Pilates. Bacci....da'Done
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Sehr gerne! Bacci zurück!
@friederikehiller3820
@friederikehiller3820 4 жыл бұрын
Guten morgen Liebe Gabi, war wieder eine super Pilatesstunde, sie hat mir sehr gut gefallen, konnte bei allem mitmachen, du erklärst es auch so gut und alles so schön ruhig und entspannend. Wollte eigentlich heute zum Step ins Studio gehen, aber seitdem ich dich hier gefunden habe, mache ich es lieber zuhause mit dir. Es ist so schön einfach und muß nicht erst wegfahren. Einen wunderschönen Sonntag noch, vielen Dank dafür
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Friederike, freut mich sehr wenns Dir gefallen hat! Schön dass Du dabei bist! schönen Sonntag :-) LG Gabi
@svetlanafast5396
@svetlanafast5396 4 жыл бұрын
Vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Svetlana!
@sylvia9288
@sylvia9288 4 жыл бұрын
Ein sehr schöne und angenehme Pilates-Einheit. Die Übungen werden von dir immer so exakt erklärt, danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Sylvia!
@meiketurnt4933
@meiketurnt4933 4 жыл бұрын
Ach, ich fühl mich himmlisch aufrecht und durchbewegt, danke 🙏🏻 liebe Gabi! Bis morgen wieder! Liebe Grüße 👋🏻🌸🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Meike, das freut mich!
@madeleinenemeth3179
@madeleinenemeth3179 2 жыл бұрын
Liebe Gabi Während der letzten zwei Jahre hast du mich mindestens einmal pro Woche begleitet. Ganz herzlichen Dank für die abwechslungsreichen Kurse. Vor allem Deine Pilateslektionen sind ganz supertoll 👏 Herzliche Grüsse und vielen Dank, Madeleine
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön! Schön dass Du dabei bist Madeleine😘
@johannaforster7392
@johannaforster7392 4 жыл бұрын
Danke Gabi für diese super Sonntagseinheit - super sanft und dennoch bestimmt!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefallen hat!
@sandragifhorn4978
@sandragifhorn4978 3 жыл бұрын
Wunderbar wie all Deine Workouts!👍❤🍀 Danke liebe Gaby!🤗🙏🤸‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke dir liebe Sandra!
@oliverundmarionhahnen8996
@oliverundmarionhahnen8996 4 жыл бұрын
Sehr schön war das,wirklich angenehm und die Musik dazu.Dankeschön auch für diese wunderbare Übungseinheit. 👍😘😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir :-)
@michaelak.514
@michaelak.514 4 жыл бұрын
...perfekter Start in einen schönen Sonntag!! Danke!! LG M
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Michaela!
@christineheeger4107
@christineheeger4107 3 жыл бұрын
Einfach Klasse wie gut ich mich danach fühle. Das habe ich vorher nach dem turnen so noch nicht gefühlt.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar! Das freut mich Christine😘
@claudiapadmaomara2306
@claudiapadmaomara2306 4 жыл бұрын
Wow Gabi, was für eine besonders wundervolle Pilatesstunde. Ich habe sie als „Meditation in Motion“ empfunden. Und die sanfte Klaviermusik hat dieses Gefühl noch vertieft. Du hast dich wieder mal selbst übertroffen! Superschön, ganz ganz lieben Dank, dass ich mit dir üben darf😘😘😘.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Daaaaankeschön dass Du dabei bist! Liebe Grüße!
@yvonnebuchholz2265
@yvonnebuchholz2265 4 жыл бұрын
Das war genau das was ich heute gebraucht habe. LiebenDank für diese tolle sanfte und mobilisierende Stunde. Mach weiter so.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke dir Yvonne! Freut mich!
@maxirother9444
@maxirother9444 4 жыл бұрын
Ich danke Dir von ganzem Herzen für diese wundervolle Pilatesstunde, liebe Gabi. Es war wieder phantastisch. Du machst dem Namen Joseph Pilates alle Ehre. Vielen lieben Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Vielen Dank Maxi für Deine lieben Worte!
@melanieberdowski436
@melanieberdowski436 4 жыл бұрын
Wunderschöne Pilates Stunde, vielen Dank dafür liebe Gabi 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Melanie!
@torstenhennig3825
@torstenhennig3825 3 жыл бұрын
Eine aufrechte Haltung verbessert mehr als nur die Laune - Leute ohne Rückgrat gibt es schon genug😉
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Guten morgen Torsten, da hast Du natürlich auch recht 😀
@traudlalt8297
@traudlalt8297 4 жыл бұрын
Eine wunderbare Stunde, herzlichen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@kerstinwetter5317
@kerstinwetter5317 Жыл бұрын
Guten Morgen in die Runde. Auch von mir ein herzliches Dankeschön für das kurze aber wirkungsvolle Training. Habt alle einen schönen Nikolaustag!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch 😘
@sabineadamczak4202
@sabineadamczak4202 4 жыл бұрын
Meine Muskeln und Gelenke sind jetzt schön locker und geschmeidig und gleichzeitig fühle ich mich stabilisiert. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super Sabine! Freut mich!
@astrid9629
@astrid9629 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich fühle mich wie ein "Rock" nach diesem wunderbaren Training. Früher habe ich Pilates irgendwie ignoriert. Jetzt merke ich, wie großartig Pilates ist. Dieses Workout war ja BBP total, nur ruhiger. Und gerade in dieser Ruhe liegt die Kraft, Schummeln durch Tempo geht nicht. Ich würde mich gerne mehr auf Pilates einlassen. Bisher war ich ja immer bei Cardio, dann Workout, dann noch kleinere Einheiten für spezielle Muskelgruppen am Tag dabei. Mein großes Ziel war, irgendwann wieder hartes Poweryoga machen zu können. Aber ich habe fast das Gefühl, Pilates könnte besser zu meinem Alter und meinen kaputten Knien passen und auch sehr viel bringen für den gesamten Körper und die Muskeln. Mir fehlt da aber gerade die Orientierung. Der Abnehmprozess läuft, heute 24 Kilo weniger. Die Muskeln sind dank hartem Training recht gut aufgebaut. Jetzt kommt das Feintuning und die Straffing der etwas schlaffen Haut. Was meinst Du? Grüße aus Hamburg von Astrid
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
wow Astrid! Glückwunsch! Freut mich sehr wenn Dir Pilates gefällt und gut tut! Hast Du schon die Playlists auf meinem YouTue Kanal gesehen? Da habe ich die Videos nach Themen geordnet! Viel Erfolg weiterhin!
@fgblome6036
@fgblome6036 3 жыл бұрын
Hallo liebe Gabi 😘 Ich bedanke mich für deine tolle Pilatesstd. Es tut so richtig gut für jede Dehnung ich fühle mich danach richtig fit und gut gedehnt .Bis bald L.G.Gertrut 🙋‍♀️🤗❤
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Gertrut. Freut mich sehr das dir die Pilates-Stunde gefallen hat. Liebe Grüße Gabi
@dianaroensch2499
@dianaroensch2499 3 жыл бұрын
Heute Morgen zum ersten Mal ausprobiert...tolle Übungen...gut erklärt...👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@irenez2013
@irenez2013 4 жыл бұрын
Herzlichen Dank Gabi für diese Pilates-Einheit! Es ist so toll, aus so vielen Möglichkeiten schöpfen zu können. Hab eine gute Woche. 🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Vielen Dank Irene!
@angeladacosta8638
@angeladacosta8638 3 жыл бұрын
Einfach super! Auch für ältere Semestern! Vielen Dank, lieb Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich wenn’s dir gefallen hat!
@ursulabecker730
@ursulabecker730 4 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, Ich habe durchgehalten bis zum Schluss. Es war sehr fließend und effektiv. Da ich Angst habe in Fitness Studio wieder zu gehen finde ich ihre Übungen ein tolle alternativ. Ich bin 65 Jahre alt und es war nicht anstrengend. Ihr ruhige sachliches Art gefällt mir sehr. Danke😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Ursula, freut mich sehr wenns Ihnen gefällt! Schön dass Sie dabei sind😘ganz liebe Grüße, Gabi
@kaho897
@kaho897 3 жыл бұрын
Vielen lieben Dank! Besonders in dieser Zeit nicht nur eine wohltat für den Körper, sondern auch für Geist und Seele! Nun habe ich wieder ein wohliges Lächeln im Gesicht und starte mit innerer Kraft in den Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr schön, das freut mich!
@morizzzzzzzaaaderlemur2057
@morizzzzzzzaaaderlemur2057 3 жыл бұрын
Einfach nur Danke. Es ist so ein gutes Gefühl in mir. Und alles ist gelockert
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
😘👍
@katrinbenthin873
@katrinbenthin873 4 жыл бұрын
Das hat gut getan und Lust auf mehr Sport gemacht😃. Die Pilatesatmung ist im Alltag auch sehr beruhigend, man merkts oft garnicht wie angespannt man ist. Dankeschön Gabi 🙏 und einen wunderschönen Sonntag 🌤️🌸
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Daaaanke Dir Katrin für Deine lieben Worte! Schönen Sonntag😘
@ulrikegrampp2016
@ulrikegrampp2016 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, Das war so gut. Danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön Ulrike 😊
@petrakimmich1378
@petrakimmich1378 3 жыл бұрын
Eine sehr entspannende Einheit, aber trotzdem zeitweise so anstrengend 😊, dass man schwitzen musste. Pilates hat meine Körperwahrnehmung sehr zum Positiven verändert, z.B. beim Tragen von schweren Dingen, ist die Körperanspannung aus der Mitte heraus und nicht vom Rücken ausgehend. Die Bewegungen sind im Allgemeinen bewusster und geschmeidiger geworden. Es macht sehr viel Spaß mit dir zu trainieren, die Übungen sind abwechslungsreich für jede Tagesstimmung und körperlicher Verfassung etwas dabei. Klasse liebe Gabi😘 und ein großes Dankeschön.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Viiiiielen Dank Petra😘😘
@stefanieschafer556
@stefanieschafer556 3 жыл бұрын
Ich hab das Video heute zum 2x mitgemacht und bin total begeist. Tut mir richtig gut! Danke für die tolle Anleitung! LG Steffi
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freue mich liebe Steffi!
@antjeriebe1365
@antjeriebe1365 4 жыл бұрын
Klar sind wir bis zum Ende dabei 😊 alles was du sagst ist vorhanden und das tat jetzt nochmal so richtig gut zum Schluss danke bis morgen schön Tag noch
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Suuuper! Bis morgen :-) LG Gabi
@fortinjack77
@fortinjack77 4 жыл бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, für diese wunderbare und brillante Trainingseinheit, Gabi.:D Seien Sie vorsichtig und haben sie einen tollen Sonntag.:D
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir!
@heidelbergsonne
@heidelbergsonne 4 жыл бұрын
Danke für dieses wunderbare Video. Schöne sanfte Bewegungen die ineinander übergehen. Eine Wohltat zum stress release.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
vielen vielen Dank!
@mariongehse7721
@mariongehse7721 3 жыл бұрын
Wieder eine wunderbare Stunde, vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön
@tombombadil5690
@tombombadil5690 4 жыл бұрын
schöne Pilates-Stunde, hat mir gut getan. Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Suuuper!
@geliszymanski4448
@geliszymanski4448 4 жыл бұрын
Super für meine Körpermitte Gruss Geli
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Grüße zurück!
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