56CM DE TOUR DE BRAS A 20ANS ? NOUVEAUTES TEAMFIT !

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[@SaoNelson]

Mais n’hésitez surtout pas à me suivre sur Instagram " SAO.NELSON "

[@Ippomak26]

Au top la vidéo training avc Mounir !!

[@MrNesCod]

Suit moi aussi mon gars sur snap : @julien_bao

[@mounirfellag697]

Anas Belahbib merci beaucoup ca fais plaisir 🙏🏽

[@Young_Santana808]

Wesh wesh vous vous êtes entrainé au basic fit d’où svp ??

[@isidorelecitadin2603]

@@nabben5812 lol tu as besoin de complément ou de brûleur de graisse je te préconise la paire de couilles je viens de sortir la marque

[@yassinyng9591]

La pharmacie de retour

[@xavierdenier7506]

Yassin Yng tu rigoles, natty grace aux brocolis biensur

[@neotoyotomi4496]

Sans fruits bien sur

[@didier6665]

Vive les flocons d'avoine 😂😂😂

[@vivelacolo8751]

Naturel ? OUI

[@luckyteamwake]

On m'aurais menti !?🤣

[@xMaGiikKzz]

ceinture pour perdre de la taille vs abusez du mensonge mdr

[@kanan8580]

6:07, il n'y a pas que sur les gants qu'il y'a de la surpiqûre !

[@hanayama5965]

Kanan la vie j’ai ris batard 😭😭😂😂😂

[@vincentlne8805]

Géchar a 20 ans*

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

56cm même chargé a 20 ans c super dure

[@atonattyalexandre4821]

Comme jamais jamais 😉

[@hugod5993]

Il est naturel, elle a rien pas des épaules de malade, ni d’épaules, ni des jambes de ouf ou même un dos de ouf. Il a juste toute les prédispositions parfaite aux bras (court, insertion...) et il a bossé comme un ouf, il y a que le travail qui paye

[@damienparmentier8455]

Mdrr chargé de ouf et épaules archi mal proportionné avec ses bras

[@xirzx9028]

hugo dejean Le petit hugo qui croit encore au père noël

[@zitouneouzioou4471]

Mounir il m'a bloquer sur insta juste pcq jlui et parler de piqure

[@Ippomak26]

Nan, les gars calmez vous et arretez de le spam, Mounir il a qd même un beau physique et un énorme potentiel dc normal qu'il veuille mettre ttes les chances de son coté pr ses compets, etc

[@SaoNelson]

Zitoune OuZiOou il m’a bloqué parce qu’il me doit un grec moi

[@neotoyotomi4496]

@@Ippomak26 je me fiche qu'il soit dopé, mais se déclarer natty en plus de se prétendre coach en mentant a ses abonnés avec un physique non atteignable voilà ce qui derange, c'est ce genre de personnes qui salissent la musculation donc non on le lâchera pas

[@Ippomak26]

@@neotoyotomi4496 Il a le droit de se déclarer ce qu'il veut : c'est aux gens de s'éduquer sur le sujet pour reconnaître la verité ...

[@neotoyotomi4496]

@@Ippomak26 sauf que lq plupart n'y connaissent rien en musculation, faire croire à des néophytes qu'ils peuvent atteindre ce physique la c'est malhonnête et ça générera de. La frustration pour eux.

[@allinlies]

Cette vidéo réunis parfaitement le condensé de merde du Fitness en 2019. Excellent 👏🏽

[@michelf.5219]

ha ha ha excellent et tellement vrai !

[@ImNiiL]

vous pouvez partager vos cycles de stero ?^^

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

@@JohnDoe-667 tu pèse 60kg pk tu parle ?

[@ImNiiL]

@@lelrkrossplzlieierkelel9750 je suis a 85kil ça va

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

@@ImNiiL facile de dire sa derrière un écran... T a 85 kg a 25% de BF non ?

[@ImNiiL]

@@lelrkrossplzlieierkelel9750 tes juste un gros rageux qui fait le fou derrière son écran et ds la vraie vie il se fait victimisé par tout le monde

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

@@ImNiiL É GÉ PA D ARGUMEN DU COU MON SEUL MOYIN DE DÉFENCE C DE DIR KE LÉ GEN C DES RAGEUX

[@MrUgoMiller]

"tu prépares quoi ?....... " "rien du tout" ==> sisi tu prépares ton cancer dans 25ans chef.

[@wael47200]

Ne lui souhaite pas , quand même

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

Soit pas jaloux de son niveau si t jaloux dope toi aussi non ?

[@MrUgoMiller]

@@lelrkrossplzlieierkelel9750 pourquoi être jaloux d'un mec qui va peut etre crever avant moi en ayant abusé des produits et qui va avoir des problèmes d'articulation, de santé, etc s'il continu.. ??? j'ai rien à prouver moi a personne et encore moins en aillant des "gros bras". Toi derrière ton écran, ton clavier pendant tes petites vacances de Noel de collégiens, ton orthographe minable (donc une analphabétisation médiocre), avec ton petit pseudo plus que douteux, retourne donc troller les internets ailleurs. Kiss

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

@@MrUgoMiller Elle s énerve la vicieuse a ce que je vois 😂😂

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

@@MrUgoMiller regarde Arnold ? 70 ans toujours vivant et les problèmes d articulation même les natty peuvent en avoir aussi si ils font les cons

[@rzrly_4fr719]

Il a l'air hyper gentil et sympa comme type, c'est vraiment ultra dommage qu'il se nique la santé à se doper. Après on peu pas nier son énorme boulot ça reste vraiment impressionnant et ça force de le respect. Mais à quel prix, j'espère sincèrement qu'il n'aura aucun soucis de santé

[@Max0726B]

RzrLy_ 4FR les produits c magique 🧙‍♀️ vraiment arrêtez de croire que y a du boulot . Tu fais n’importe quoi sa marche . Même tu reste sur ton canapé tu fais de la viande 🥩 tu perds du gras

[@rzrly_4fr719]

Maxime Mathers Mouais, c'est pas que les produits que te font lever les 70 kilos par bras au dev inclinés :/... Ça se saurait si les produits faisaient vraiment tout, on aurait des monstres de muscles partout dans les rues, hors je vois que des gens avec un physique des plus commun.

[@Max0726B]

RzrLy_ 4FR ça fait bcp je t’invite à voir la vidéo de kilian ! Parce que pas tout le monde se charge aussi !

[@TheJordandu57]

@@Max0726B Magique ? T'es un bel idiot

[@Max0726B]

Alex Bbuilding merci 😅 continue de croire qu’en mangeant du poulet des brocolis patate douce et que tu auras leurs physique . Libre à toi de mettre ta santé en péril. Amour et paix 2019 🙌🏻

[@didier6665]

Faut vraiment que je recommence a manger des flocons d'avoine !!!

[@nessfitt1694]

Mdr

[@n14h90]

Didier 666 et un peu de brocoli

[@didier6665]

Oui effectivement j'avais oublié le brocoli , lol

[@ak-zy7fz]

@@didier6665 te sur ça suffira bon je mi remai aussi 😊

[@n14h90]

themefaitdraguépardesmichto 78 rajoute du poulet aussi ça marche askip tvoi pas le mec il soulève la salle sans pression c'est sûrement grâce au poulet et le bon sommeil

[@grandetb]

Wow ça se voit qu’avec une bonne diet et 15 ans de muscu on peut avoir son niveau oh wait.. il a que 20 ans

[@laskiizz7386]

Même avec 15 ans tu l'atteint pas regarde le physique de maitre kal en 20 ans de muscu il à un physique ridicule comparé à lui

[@Azrautopro]

laskiiz z mdr maître kal c’est autre chose il est bloqué niveau mental c’est normal qu’il progresse pas et vu les conseille son physique va avec

[@hanayama5965]

C’est grâce à la piqûre volontaire et le léger flex du coude

[@Kush013]

Arrête de faire la star mounir t’as trop cru tu vas percer sur KZbin Déjà tu fais jamais 56cm de tour de bras ensuite tu tourne à fond aux anabo stero (diana susta deca testo) Pas d’hormone de croissance car tu as pas assez d’argent pour te payer une cure et tu te pique à fond à l’insuline (novorapid stylo flexpen) alors que tu es même pas diabétique et après tu fais zerma le mec naturel arrête un peu. Le pire tu fais le pseudo-coach auprès des jeunes de 15-18ans en leur vendant du rêve et que « grâce à ton coaching » ils peuvent être comme toi alors que jamais. Pathétique Regarde toi à la caméra tu sais même pas aligner 3 mots tellement tu as pas de vocabulaire. Tes avant bras sont minuscules, tes os et tes poignets sont fin et complètement disproportionnés par rapport à tes bras énormes, tu n’a également pas bcp de cuisses, tes mollets sont minuscule bref tu es pas tout harmonieux alors n’espère pas viser une place numéro 1 en compétition ! Et sao tu te sert de mounir pour faire du buzz tu fais des vidéos à 5000 vue d’habitude et là depuis qu’il est là 60k 😂

[@Enimal_]

Kush013 M Kevin 45 kilos derrière son pakard bell dans un coin de la France

[@Enimal_]

Kush013 M donc pk tu rage si t’es aussi baléare que lui ?

[@skaar118]

Kush013 M c’est pas bien de rager

[@skaar118]

Kush013 M why u mad

[@RPG-77]

@@Kush013 ferme ta bouche petite salope jalouse..je connais tres tred bien mon sujet.toi par contre tu connais quedal mais tu ouvre ta bouche a merde pour rien 🖕🖕🖕 pauvre trou duc

[@tatalelynx3147]

PTDRRRRRRRRRRRRR vous ne connaitrez jamais se que c'est d'avoir un niveau natty c'est comme se venter d'avoir terminé un jeu en EASY avec cheat code, vous n'etes pas dans le game les gars mais sinn bonne petite séance, mais ne faites pas croire que c'est avec ces entrainements la que tu grattes ton tour de bras (natty) vous vous faites kiffer avec des natty qui vous croient et donc vous admirent, ceux qui se charge vraiment et s'entrainent comme des machines vous prennent pour des rigolos,fin.

[@SuChappi]

tata lelynx même pour nous les natty, ce sont des clowns

[@leoserie3592]

J’prend les meme poids (20kg) au curl incline biceps prise neutre en faisant l’exo hyper propre, lentement a la descente, et j’fais 37 de tdb... il fait 56cm de tdb avec un curl degeu..

[@johnkln8199]

Leo PlaysHard mon gros , pareil que toi , c’est mec là avale des trucs pour en arriver là & c’est légitime en soi mais faut savoir à qui avaler ça

[@warpunisher1975]

Leo PlaysHard oui bien sur avec ton 37

[@franckthetank4977]

@@leoserie3592 jamais de la vie que son bras fait 56...lool....peux etre 43.44 pas plus...lol..Arnold faisait 58/59cm

[@aestheticslife7561]

9:22 Sao il a pas trop kiffé la vanne je crois mddr

[@thibautfontaine6035]

Et oui même a 15 ans sous chimie tu peux etre costaud hein. Ça me fait plaisir les commentaires, ça montre que les dopants sont rejeter par la majorité de la communauté gomuscu et ça, ça fait plaiz! Go natty les gars, au moins nos résultats on sait à quoi on les doits et on aura pas de problèmes de santé

[@izondanslamaison8606]

Split/fruits/split/fruits/split/fruits jusqu'à l'infini. L'accomplissement d'une vie.

[@onesime5638]

... à 20ans !! "Moi tu me parles pas d'âge tu me parle de niveau Tu parles peut être quand jsuis pas là mais pas devant"

[@chrisostreicher9798]

tg ta besoin de mbappé pour sortir ce genre phrase ? je le sortais à mes parents à 10 ans ...

[@onesime5638]

@@chrisostreicher9798 T'es pas le seul hn J'ai utilisé ça prcq tt le monde (ou presque) connaît la référence Et c'était juste pour souligner "humoristiquement" le fait qu'il ne soit pas obligé de répéter sans arrêt que Mounir n'a "que" 20ans

[@isidorelecitadin2603]

Vidéo branlette vente de compléments mensonges et compagnie la révolution commence aussi par éliminer tous ses bonimenteurs

[@franckthetank4977]

Alain Delon a developpe ses avant bras avec la branlette ...tres vrai...

[@palandeligne]

Etre balaise au détriment de sa santé, voilà la mentalité des jeunes d'aujourd'hui... Beau gâchi.

[@SuChappi]

Les gars, tout comme nos youtubers ici présent, je rêve de célébrité. Je vais me piquer aussi et créer une chaîne KZbin. À moi les meufs, à moi le regard des envieux. C’est ça la vie.

[@deepfr2928]

J'aurais kiffer avoir un détail des exos de cette séance

[@xirzx9028]

il va nous vendre ses programmes en nous faisant croire qu’on peut devenir comme lui naturellement? T’as trouvé un super bon escroc comme on les aime

[@gauthier6697]

Ça doit pas être sa première cure a 20 ans .. bah bravo 😅

[@isidorelecitadin2603]

Je m'attelle expressément à boycotter tous ces bonimenteurs tout ces complément ne servent strictement à rien

[@franckthetank4977]

tu prends du viagra?

[@bibidjib8503]

Nouvelle chanson de maître gims:charger comme jamais charger comme jamais,diana et deca diana et deca......

[@RPG-77]

A les jaloux qui connaissent rien avec vos corps de lache..vous connaissez rien a la muscu vous savez pas vous entrainer alors vous croyez que tout le monde se pique..bande de pute

[@bibidjib8503]

@@RPG-77 diana et deca diana et deca va le voir en relance ton poto

[@RPG-77]

@@bibidjib8503 j ai rien a voir..je suis plus massif que lui et je prend rien..j mentraine comme un guerrier chaque jour depuis des années..je connais tres tres bien mon sujet..les gens comme toi ils viennent comme des putes me demander si jme pique..alors que je prend meme pas de proteine.vous savez pas c est quoi un vrai entrainement avec la haine vous savez pas de quoi un homle avec une bonne genetique est capable de faire naturellement..vous savez que parler comme des putes

[@bibidjib8503]

@@RPG-77 déjà pourquoi tu parle mal moi j'ai juste dit qui se dope et sa tu me l'enverra pas,mais parle bien c mieux

[@RPG-77]

@@bibidjib8503 il se dope?? Tu la vu?? Non donc tu parle pour rien comme une jalouse que tu es..moi je parle pas bien aux jaloux ,jleur pisse dessus..tu comprend?

[@oussamaarfa3517]

vraiment tout ces commentaires d'haine m'étonne, le mec il a 4 ans d'entrainement sous une diète stricte et les compléments nécessaire donc c'est tout à fait normal qu'il ait une telle physique parfaite , soyez un peu raisonnable parce que il parait que vous êtes le genre des gens qui pensent que la musculation réduit la taille.

[@mounirfellag697]

Oussama Arfa 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@tmicelli]

Oussama Arfa passe le bonjour à Ben Arfa!!!

[@xKirlox]

Mounir est chargé, si tu arrive pas a voir ca....

[@NeymarJR-xg9uf]

Jadore cette qualite dimage et format

[@louisbarrial5440]

Toujours au top tes videos Sao 👍🏼

[@prendpaslatete2975]

Ahah la pharmacie est dans l'arrière boutique 😂😂

[@cameuzbeats6796]

Comment différencier un musclé naturel et un dopé ?

[@ContenuLambda]

Futur pharmacien le bonhomme ...

[@xXFRIGAMERXx]

Bras très impressionnant mais disproportionnés par rapport aux autres groupes musculaires. Si j’étais toi j’arrêterais d’entraîner les bras et je mettrais l’accent sur les autres muscles

[@imm5091]

il bosse pas forcement les bras comme un ouf , juste il prend quelques médoc ;)

[@achilletalon801]

Bien vu Viencent je m'appretais à poster ben là je ne vais que confirmer tes dires. Il est a de très bon bras, mais il devrait rattrapper le dos, les épaules, les pecs. L'avantage en musculation c'est qu'on peut toujours améliorer sa machine.

[@OVER6706]

Je pensais la même Il faut qu il travaille ses avant bras et épaules pour rééquilibrer tout ça

[@RPG-77]

@@imm5091 tageule fils de pute

[@imm5091]

@@RPG-77 tes qui mdr

[@yasderiv]

Le retour 🔥🔥MERCI LES FRÈRES vs êtes au top 👌

[@mounirfellag697]

Vegeta _ 🙏🏽🙏🏽💪🏽

[@quentinwgh3330]

simple question, pourquoi serrer comme le fait Sao au niveau des épaules ? si qqn pouvait m'apporter une précision :)

[@niakwabolic7844]

En fait il se dope sans vouloir faire de compétition je vois pas l'intérêt

[@riklch5791]

Musial Felix influenceur donc son corps c’est son outil de travail

[@biboucher3076]

Pour vendre ses programmes

[@niakwabolic7844]

Si tu te dope pour faire de la compétition je comprends tout à fait C'est justifié mais faire influenceur et dire je suis naturel et tout pour vendre ton image qui est fausse c'est vraiment hypocrite

[@riklch5791]

Musial Felix ça paye un petit peu

[@dodsas6796]

@@niakwabolic7844 parce que tu crois que le dopage est rentable si t fais de la competition ??? c est que tu n y connais vraiment rien je vais te donner quelques chiffres , le vainqueur de mister O en BB il prend 400 k dollars , il faut etre top 5 pour que ce soit rentable plus ou moins , les autres categories pour mecs c est deja plus anecdotique, le classic physique prend 20k .... oui tu as bien lu 20k pour le gagnant qui a une genetique extraordinaire ni sao ni le jeune n ont la génétique et le talent , et sans doute pas la volonté pour arriver à ce niveau par contre , les plus riches du fitgame ( mise à part quelques legendes comme jay cuttler ) c est pas des gros palmares ... simeon panda il a gagné quoi ??? Ulysse ??? et la liste est longue etre influenceur avec des millions d abo c est ca leur objectif et à parti de ce moment là tu peux gagné de l oseille , et ca ils ont bien compris , c est pour ca qu'ils se déclarent tous natty ... c est juste du commerce

[@anthoexclusive3434]

Belle Video franchement on voit que Mounir travaille bien et qui est acharner Petit bémol c’est que naturelle avoir des bras ainsi c’est impossible et le 2 eme bémol c’est que c’est dommage qui dise pas sa va fais combien de temps qui fais de la muscu rien du tout il parle pas trop dommage si non c’est une très belle vidéo

[@mattperf1080]

Vive les épinard au dianabol winstroll et compagnie 😂

[@divadnadruoj4036]

Donne ton cycle d’anabolisant et streroides stp Mounir

[@Max0726B]

Chargéeeeee comme jamaiiiiiis 🎵🎵🎵

[@pavinitesteflorian-971clr9]

Maxime Mathers 😂😂😂

[@vlogtime7719]

doper ou pas ya du taff derrière courage les gars entraîner vous dur et lâcher rien 💪💪

[@67mickaelweiss]

PERSO à 20 ans je préfère la mentalité de Mbappe... mounir ne sait pas aligner 3 mot... un vide total

[@xKirlox]

Le gars est tellement chargé... et il est fière de lui?? Je préfère faire 200 kilos de gras plutôt que de me piquer a 20 ans

[@mehdibouajaj182]

énorme ! force à vous ! 💪💪

[@lhommesansnom625]

les mec qui le traitent de dopé, je vous assure que si vous vous dopé vous n'aurez même pas les même bras que lui donc stop rager et respect à toi,t'as de tres bon bras, super impressionant.

[@raphaelazari9764]

Même pas capable de mettre une serviette sur le matériel que vous utilisé montrer l’exemple les gas...

[@crclachainecommunautairecl954]

Archi Lourde la vidéo 👍👍👍!!

[@aladininconnito4845]

Lourd frero ! Ennervé ce Mounir aussi 🔥💪🏽

[@mounirfellag697]

Aladin Inconnito merci kho

[@neotoyotomi4496]

Natty à 300% comme dirait maitrekal

[@nessfitt1694]

Il mange l'avoine faut arrêter.

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

Maitrekal ce clochard jaloux des dopés qui ont eu les couilles d assumer les effets secondaires 😂😂

[@RPG-77]

Pauvre abrutit qui croit connaitre quelque chose a la muscul mais qui ne connait en fait rien a rien mdrrr leurs resultats sont tout a fais atteignable avec une bonne genetique sale jalous incapable..moi j etais pire que eux naturel

[@neotoyotomi4496]

@@RPG-77 mdr Regarde ses bras et arrete un peu de mytho Ou tu troll

[@lelrkrossplzlieierkelel9750]

@@RPG-77 gros je suis d accord avec toi pour les défendre mais tu doit avouer qu ils sont dopés ils le cachent pas et par contre t invente pas une vie ta sûrement pas des plus gros bras que lui en étant natty et cette histoire de vouloir perdre car ils sont trop gros quelle connerie mytho pas stp 😂😂

[@vegetaa2128]

Au top tes videos. Force a vous

[@mounirfellag697]

Vegetaa 212 🙏🏽🙏🏽

[@vegetaa2128]

@@mounirfellag697 garde ton humilité comme sa frere au top incha allah jte souhaite le meilleur

[@jorisdugouchet6243]

Lourde vidéo continue frero

[@psgvie1667]

Très bonne vidéo frérot

[@Firss1512]

J’ai mis un dislike parce que j’ai du mal à comprendre qu’on puisse faire de la promo pour des produits mensongers, des ceintures pour perdre du tour de taille, toujours plus

[@juliendafonseca4172]

Lourd continue

[@TheJordandu57]

56 cm de tour de bras ? C'est les mensurations de n'importe quel body pro qui tourne autour des 135 cages donc barre toi de là avec tes titres racoleurs

[@garryfahy5838]

il fait 47 il me semble c'est un délire entre eux, il m'a coaché et j'ai très vite progresser grâce à lui

[@willabrard3514]

Je croyais qu'il était déjà youtuber Mounir mdrr, il attend quoi en fait ?

[@pygnouf3667]

Les gars conseiller une ceinture de sudation en 2018/2019 c'est chaud ! C'est comme faire du cardio en pull, kaway...

[@jeremyk2a570]

Même délire que Nathan Mozango à l'époque

[@bbaptistee2357]

Est-ce que quelqu'un pourrait me dire à quoi servent les sortes de bandes que Sao Nelson a autour de ses bras entre ses épaules et ses biceps ( 20:28 )

[@Nekfouf]

L'As de Trèfle En bref c’est pour bloquer l’afflux sanguin pour les fibres lentes bla-bla-bla, va voir la dernière vidéo de Jean Onche sur les biceps il t’expliqueras mieux que moi

[@bbaptistee2357]

@@Nekfouf Merci beaucoup, oui j'irai voir la vidéo de Jean Onche Le Musclay !!

[@Josh_fit85]

Pour aller chercher une meilleur congestion en bloquant l oxygène dans les muscles... mais la , ça sert à rien car il les laisse entre les séries ... c’est comme les tocard qui mettent leurs ceinture lombaire toute la séance qui sert à rien juste pour faire genre

[@lolohdjd7788]

56 TOUR DE TESTO

[@LoicGonthier]

Paye moi un billet d'avion , j'ai 20 ans aussi x) J'habite La réunion x) go un Feat haha et vraiment Enorme le Mounir ! :)

[@AT-pf4qz]

T'as fais une erreur dans le titre, c'est 46cm de tour de bras pas 56

[@megatutofr2695]

Doper

[@jeremygoffin8664]

Je dois avouer que s'est bras sont impressionnants

[@lolohdjd7788]

SA M ETRONERAIS PAS UN ARRÊT CARDIAQUE À 22 ANS

[@hulkwayne94]

🔥🔥🔥

[@SaoNelson]

Hulk Wayne 🙏🏻🙏🏻

[@keroka6572]

Frérot je te suis depuis quelque jours seulement , peu tu m’expliquer a quoi sert les trucs au dessu tes biceps ?

[@leei-c9775]

Après la séance il sont du manger une bonne salade de fruit miam

[@nicolasromeuf]

Par curiosité, à quoi sert le bandeau qui compresse son biceps ? :)

[@monsieurm3561]

À compresser je crois

[@nicolasromeuf]

@@monsieurm3561 hum. je crois savoir où il l'a perdu...

[@monsieurm3561]

@@nicolasromeuf développe développe je suis tout ouïe

[@Adam.A.B]

@@monsieurm3561 A appauvrir en oxygene les fibres lentes pour que ce soit les rapides qui soient les plus sollicitées, ces dernières fonctionnant sans oxygène

[@Josh_fit85]

Ça coupe l’oxygène venant aux muscles afin d’avoir une meilleure congestion, mais dans ce cas présent , les laisser tout au long de la séance sert à rien , c’est un peu comme les tocard qui laissent leur ceinture lombaire toute la séance pour faire genre

[@quentinbailly567]

Ça viens de Villeparisis ?

[@monsterfox1216]

Comment vous arriver a etre aussi costaud alors que vous levez des trucs vraiment leger???

[@Mxwolf234]

Le poid nes pas important + de poid = seche et grosse force , tandis que charge legere 4 serie.de 12 rep avec un tres bon mouvement.une bonne concentration et stimulation du muscle jpeux te dire que sa gongfle

[@Mxwolf234]

@@alexandrewesolowski272 ah bah apres ces sur que la.drogue dans le.cul ces autre chose mddr

[@formationdropshipping25e17]

Dire que mon but ultiiiiiiiime c'est 44cm de tdb pour 1m80... *Au passage les gars je sais que c'est hyper mal vu mais passez voir ma chaîne je débute and i need la force*

[@jojo1475]

À 20 ans, tu commences à te charger comme un dingue alors ça va donner quoi plus tard ? Je connais pleins de petits jeunes même pas un ans de musculation et ils se chargent de diana, deca, susta etc pour faire quoi ? Être le plus impressionnant à la salle et devant les filles ? puis ils te sortent tous la même excuses « je veux faire un concours ». Après ils viennent pleurer parce que ils bandent plus devant leurs copine parce qu’ils n’ont pas fait de relance. C’est votre corps les gars mais réfléchissez plusieurs fois avant de passer par la. Si c’est vraiment une passion et que vous voulez faire votre métier je dis ok sinon passer votre chemin vous allez perdre énormément d’argent et pour rien au finale. Après votre cure vous allez être dégoûté parce que vous perdez toute motivation, votre physique change etc et le pire... c’est que votre physique n’est pas acquis, au bout de 2 mois vous dégonflez... Je vous parle en connaissances cause. Sinon, Physiquement, je le trouve déséquilibré. Les bras sont beaucoup trop dominants. Peut-être sa morphologie le veut comme ça mais bon pas très fan.

[@rrama6979]

C est l industrie qui veut ça. On nous montre des mastodontes ultra tracés volumineux rapidos et quand tu vois que le riz poulet thon broccoli marche pas et que il faut attendre 5 ans bah jeune et con..

[@Didounetfirst]

Je vois pas où tu vois le dopage... Il a un physique normal...

[@skaar118]

Didou il a 56 de tour de bras . Arnold en avait 58 donc il est dopé

[@skaar118]

Jo Jo la muscu c’est pas de la gonflette

[@jojo1475]

Skaar je sais bien ne t’inquiète pas. C’est juste l’expression et malheureusement quand tu fais une cure et se tu te prends en photo 5 mois après ta cure. Tu vois une énorme différence parce que tu as perdu toute la merde que t’avais dans le corps. D’où la gonflette

[@Achzod91]

a 3:50 lors de l'interview on entend rien, dommage...

[@hamzabengaied8114]

Mec c’est Mokey qui parle

[@pavinitesteflorian-971clr9]

Hamza Ben Gaied 😂😂😂

[@johnkln8199]

Dites moi à quoi ça sert la sorte de garrot au bras gauche de sao ?

[@wynoniemarceau3319]

Les personnes qui disent ouais il est chargé. Qu est ce que on a en blc il se défonce quand même à la entraînement c est juste que tu es jaloux de lui c est tout

[@quentinmaillet6532]

Salut sao ou à tu acheté tes sangles pour occlusions sanguines ? Merci d’avance

[@itepromax9930]

il est gentil donc il est natty

[@kemourr3884]

J’ai envie de dévaliser leurs produits 😂😂

[@amineherriche6365]

Louuurd 🔥

[@mounirfellag697]

Amine Herriche sahet frero

[@sebouzki]

Saonelson a un physique beaucoup plus équilibré que son partenaire d entraînement....

[@chocobroka]

Seringues quand tu nous tiens !!!

[@cuoresportivo5430]

Pauvres jeunes, j ai de la peine pour vous.

[@sylvain34200]

Magnifique video de chargé.. A la place de faire les kikous sur les complément alimentaire qui sert strictement à rien ... vous tournez sur quoi déjà votre âge comme produit plus cycle raconter sa plus interressant....

[@teambcgc8861]

Baww c carré 🎲

[@french4648]

Ahalala la haine dans les commentaires mdrr c'est ouf vraiment une mentalité de merde les gens en france

[@badrbadest7223]

Franchement tant de haine et de jalousie c’est ouf quand même, putain on vit dans un monde de fdp ......

[@marcaurel153]

plus de respect au mec derriere a 23:00 qui pousse du 1kg :')

[@kaydee832]

Mounir a la voix d'Hamza ahahah

[@astrojames5664]

La taille aussi

[@MsMalik59]

Putin le flocons d'avoine sa fait gonfler JSS choqué

[@DavDoubleOSeven]

Non c'est la piqure

[@DavDoubleOSeven]

@@hanayama5965 toujours le léger flex sinon ça marche pas

[@tounsiadnen7985]

56 cm de tour de bras et 2 centimètres dans le slip

[@naoufelferdinand1765]

La vérité sans faire le rageux je parle avec le ressenti ce gamin n'est pas naturel. Je connais un pti jeune qui me fait penser à lui dans le traçage sans dopage mais aussi gonfler à 20ans avec un déséquilibre des bras par rapport au reste du corps. Il mise tt sur les bras le pti mounir malgré tt il a l'air de s'y connaître en sport

[@ARNAUDBOEGLIN]

svp quelqu'un sait ce que sont les deux bandes noires que Sao met au niveau de ses biceps pendant le training?

[@anouchmafia8415]

Bande de fils de pute aller à la salle au lieu de critiques au moins lui il a un objectif pendant ke vous branler sur lui

[@pokepolice]

JAVOU LE PETIT IL A DES BRAS DE OUF MES LES PECS SO COMMENT ?

[@lem1435]

mounir comment ca tete elle vas pas avec son corps mdrrr

[@zdlionscampstraining2500]

56 c'est pratiquement les bras à coleman roelly winklar culter, jpense c'est un peu buzer j'irai plutôt 46 sec autour de ça

[@allanvarsovie2588]

juste mounir évite de sibler tes bras lors de tes entrainement car si tu continue comme sa tu auras un physique vraiment trop disproportionné

[@lolohdjd7788]

VIVE LE WINSTROL DÉPÔT