6 DICAS PARA NADAR MAIS RÁPIDO EM MAR AGITADO
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Күн бұрын
@lucianonunesferreira7592 9 ай бұрын
SHOW... Como sou altamente limitado com a natação, creio que treinar a respiração para ambos os lados + acompanhar um triatleta mais experiente irá me ajudar e muito agora no 70.3 de Floripa. VINI, muito obrigado pelas tuas orientações e dicas!
@ironguidesbrasil7219 9 ай бұрын
Boa prova!
@fabionasser 9 ай бұрын
Sempre nadei alternando os lados da respiração... paranoia de desenvolver mais um lado a musculatura do corpo do que o outro! Quanto a nadar na esteira de arrasto, Richard Varga "O Peixe" denomina como água "suja" e não recomenda. Mais uma vez ótimo vídeo!
@rogerbeheregaray7414 9 ай бұрын
Nossa.. vc deve ser uma lenda viva.
@fabionasser 9 ай бұрын
@@rogerbeheregaray7414Fiz um comentário com intuito de somar conhecimento. Mas pelo visto você já deve saber tudo! Valeu fodão!
@rogerbeheregaray7414 2 ай бұрын
@@fabionasserque sensível.. bons treinos aí, amigo.
@brunomartinscoelhofernande3930 9 ай бұрын
Vídeo informativo muito bom, é importante adaptar a técnica dos dois ambientes vendo que são diferentes entre si e requerem uma performance e adaptação nossa.
@ironguidesbrasil7219 9 ай бұрын
Sim, pequenos ajustes
@dpiazza 9 ай бұрын
Show Vini, sempre excelentes dicas 👏👏🙏
@denisleo13 9 ай бұрын
Ótimas Dicas!!! Toda semana aprendendo um pouco mais...
@ironguidesbrasil7219 9 ай бұрын
Tks!
@geraldofernandes8314 9 ай бұрын
Muito obrigado pelas orientações! Valeu.. abraço!
@ironguidesbrasil7219 9 ай бұрын
Obrigado
@Ichiibruno 9 ай бұрын
Vlw pelas dicas !!!
@rivo1306 9 ай бұрын
Fala Vinícius! Seria interessante mostrar os acessórios necessários que o iniciante precisa ter para começar a treinar em mar aberto. Atualmente só estou em piscina.
@LuizHenrique-fu3cf 9 ай бұрын
Mais uma vez um ótimo vídeo! 🏊🚴♂️🏃🏻♂️ 👏🏻👏🏻
@ironguidesbrasil7219 9 ай бұрын
Obrigado
@wilmaoliveira5982 9 ай бұрын
Mesmo sem treinar pra triatlo..uso as suas dicas porque nado no mar quase que diariamente
@ironguidesbrasil7219 9 ай бұрын
Que privilegio! Aproveite
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