6 ESTRATÉGIAS PARA VENCER A INSÔNIA E DORMIR BEM

[@Cosmo-n8k]

Eu queria que Deus mandasse esse milagre 🙏🙏🙏🙏

[@MiriamMartins-z2p]

Como é que eu consigo deixar esse comprimido e chegar meu sono me ajuda😢🙏🙏🙏✨🌻🙏🙏🙏🙏

[@JuJuPrado]

Eu tenho TAG, essas últimas semanas até que estou dormindo um pouco melhor, as vezes até acordo durante a noite, mas consigo voltar a dormir. Venho praticando meditação antes de me deitar, já faz uns 4 ou 5 meses...mas a auto hipnose (no caso dos seus vídeos) venho fazendo a uns quase 2 meses, sua auto hipnose nem sempre me faz dormir, mas ajuda a relaxar. Fico grata pelo seu conteúdo!

[@dayanefaria]

Que bom que está buscando por outros tipos de ajuda, Ju! Tenho várias outras técnicas muito mais profundas para quem sofre de TAG. Venha participar da minha comunidade gratuita: bit.ly/comuniday

[@Val-k7x]

Gostaria mesmo de ter um milagre e vencer a insônia

[@dayanefaria]

Minha cara não é só sobre milagres… se você tentou todas as alternativas do vídeo por exemplo e nada adiantou, eu te mostro o que pode estar por trás da insônia 😊 (expliquei no final do vídeo)

[@MiriamMartins-z2p]

Tenho muita ansiedade e não consigo dormir fico muito estressada o dia inteiro o remédio já não tá servindo mais😢😢🙏🙏😊